试管婴儿治疗，一个很关键的步骤，就是胚胎植入后的着床。为了增加着床成功率，很多患者干脆卧床休息，不活动。比如，早期有人植入后，穿纸尿布不下床；有人请长假，在家卧床休息。那么，胚胎植入后的休息少动，对怀孕是不是真的有帮助？
有的患者以为，如果下床活动，胚胎就容易掉出子宫。这是大错特错的。因为大部分妇女是前倾子宫，当膀胱排空站立时，子宫呈水平方向，反而是平躺时，子宫呈直立方向。还有人认为，如果下床活动，胚胎会在子宫里游动，易掉出子宫。相关研究显示胚胎植入后，胚胎位置并不会随身体站立或活动而改变，因此，不论子宫前倾或后倾，身体活动或站立时，对胚胎位置没有影响。
随着科学研究的进步，越来越多的论文显示：胚胎植入后卧床休息或减少日常活动，并不会增加怀孕几率，反而很多研究都显示，如果卧床休息或减少日常活动，则怀孕率较低。
为什么卧床及限制活动反而可能降低怀孕几率呢？最重要的原因可能是由此引发的焦虑及压力。当患者刻意在胚胎植入后这段期间，勉强自己改变平常作息，无形中就会产生压力，交感自律神经会因此绷紧，造成血液循环不好，子宫的血流减少，进而影响黄体素补充的效果。因此建议患者维持平日作息，不要过分紧张，保持固定运动，以平常心等待结果。
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1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
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