大多数子宫后位是可以预防的关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位侧卧仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替从产后第3天起，可以在床上做一些腹部4肢和盆底。
从产后第三天起，可以在床上做一些腹部四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的。
子宫位置于盆腔内肌肉以及韧带的牵拉作用有关系，所以平时可以多做盆低肌肉的锻炼，避免盆底肌肉松弛而出现子宫脱垂的情况，尤其是产后的女性平时需要注意不要长时间穿高跟鞋，可能会导致子宫后倾，影响受孕子宫前位怎么纠正。
姿也容易导致产后子宫后移，如何避免呢经过十个月的努力，孕妇终于安全分娩，但产后不能马上放松，因为要进入坐月子状态分娩是孕妇分娩和康复的一个非常重要的时期很多夫妻怀孕一段时间后仍然没有怀孕，所以认为自己的。
产后过早同房的危害妇女在分娩后，子宫的变化是相当大的子宫会由大变小地逐渐缩小，子宫腔的分泌物会以“恶露”的形式不断由阴道排出体外由于“恶露”的存在，阴道粘膜因分娩受到损伤，以及产后生殖道本身抵抗力十分低下。
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