备孕前男人要禁欲多久容易生男孩（备孕前男人要禁欲多久容易生男孩子）本月已更新

本篇文章给大家谈谈备孕前男人要禁欲多久容易生男孩，以及备孕前男人要禁欲多久容易生男孩子对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、生男孩男方需要禁欲多久
• 2、想生男孩需要禁欲多久
• 3、想生男孩一般禁欲几天
• 4、想要生男孩要禁欲多久
• 5、禁欲几天容易生男孩
• 6、男人禁欲多久可以生男孩

生男孩男方需要禁欲多久

生男孩有很多种注意事项，平时要调整好营养的结构，保持良好的作息，保障生殖功能的健康，避免受到外界的伤害。而也有一些家长禁欲了一段时间之后，精子的数量就会增多，质量也能够大大提升，生男孩子的几率会增高。那生男孩男方需要禁欲多久?

生男孩男方需要禁欲多久

生男孩男方需要禁欲一个月到三个月左右，夫妻容易生男孩的状态：

1、准妈妈呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

2、在夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

3、性爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

生男孩的秘诀后一个很多人都可以轻易做到的，就是保持身心愉快，这样可以确保同房有性高潮。在轻松乐观的备孕心态下，有利于生男孩。当同房达到高潮后，输卵管口会软化，身体会分泌碱性粘液，对精子Y的结合非常有利。

清宫生男生女表有哪些使用方法

这张表的使用对象是女性。表格有横竖两大部分，竖排的数字表示的是女性的年龄(虚岁)，横排的数字则代表怀孕月份(农历)。由于这张表是从清朝流传开来的，所以在算法上，遵循的都是农历。

1、怎么计算年龄：农历讲究的是虚岁，而不是我们现在常用的周岁。当女性怀上孩子时，虚岁算法就开始了。一般来说，采用农历计算时，女性的怀孕时间算作九个月，因此，孩子诞生的那一刻起，他就已经虚岁九个月了。如果一位女性现在刚满22周岁，那她的虚岁就是22岁加上9个月，算作23岁。

2、怎么计算受孕月份：和年龄一样，女性怀孕月份的计算也是看农历的。女性怀孕当天在哪个月，就算哪个月。如果出现特殊的闰月情况，就分上下半月来计算，闰月的上半月算作上个月，下半月算作下个月。

想生男孩需要禁欲多久

想生男孩需要禁欲多久

很多的家庭都想生一个男孩子，所以民间一直以来备孕生男孩的方法数不胜数，无论是民间迷信的还是现代科学的生男孩方法，很多人都原意去试一试，禁欲就是其中一种，那么想生男孩需要禁欲多久呢？

想生男孩需要禁欲多久1

备孕期间男方不需要禁欲，而是要规律性生活，以免影响精子质量。

男人一般3天左右精子储存量就可以达到饱和状态，长时间禁欲，精子容易淤积、老化，死精子、畸形精子数量增加。因此备孕期间可规律3天左右同房一次，在接近排卵期时可适当增加同房次数，而无需长时间禁欲。

另外，备孕期间男方还要养成良好的生活习惯，保持良好的心情，进行规律的体育锻炼，增强体质，避免熬夜、过度劳累，至少提前3个月戒烟戒酒，并开始补充叶酸。

此外，备孕需要夫妻双方共同配合，为实现优生优育，建议在准备怀孕前双方都应到当地妇产科或泌尿生殖科进行全面检查，并在医生的指导下使双方身体达到一个最佳的备孕状态。

备孕男孩禁欲多久最佳

对于备孕期间的夫妻双方来说，是可以不必进行禁欲的。在这个期间，夫妻双方可以进行正常的性生活，如果禁欲的时间过长，在进行性生活的时候，容易出现有精子老化，不容易受孕的现象发生

而且即使受孕的话，也不排除会出现有胎儿畸形等疾病的可能。建议患者可以在这个阶段，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，精力充沛，尽量不要憋尿，促进尿液的排出。

想生男孩需要禁欲多久2

一、男人禁欲可以增加怀孕的几率，具体的情况就是在女人排卵期前打可禁欲3-5天，在排卵期的第一天开始保持两天同房一次的频率，一般来说如果没有什么特殊情况会怀孕的，这不仅可以增加怀孕的几率，也可以确保精液的质量，对于宝宝的身体健康非常的重要。

二、如果男人禁欲小于三天就开始要孩子的话可能会导致精液量不够，而大于七天的话可能会导致死精子和异形精子的几率增加，而且活动率会大大偏低影响精子的质量，这对于宝宝身体健康是有很大影响的，所以一定要重视起来，千万不要忽视，要懂得控制自己。

三、在准备怀孕前几天一定要养成一个良好的饮食和生活习惯，避免过度的劳累，保持一个良好的心态，平时可以适当的体育锻炼来增强身体的抵抗能力，这一段时间最好少抽烟尽量不要喝可乐等碳酸饮料，一定要少喝酒，但是并不是说不能喝酒，偶尔喝一两次酒并不会带来什么影响。

总而言之，在要孩子之前男人最好是禁欲三天左右的时间，无论是对于怀孕的几率还是精液的质量都有很大的提升，这个一定要引起高度的`重视，另外平时也一定要养成一个良好的饮食和生活习惯，最好不要喝可乐等碳酸饮料，少吃一些油腻刺激性比较大的食物。

想生男孩需要禁欲多久3

生男孩男人禁欲时间

打算想生男孩的男人一般禁欲5-7天左右就可以了，因为过于频繁同房，可能会降低精子浓度，降低精子质量，而如果想生男孩的话，精子数量越多越好。

在确定排卵日以后，通常在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

男性适当禁欲能增加精子数量

在民间有禁欲生男孩和调精生男孩的说法，男人禁欲两个月可以生男孩，因为很多人认为禁欲可以提高精液浓度，也就是增加Y精子和卵子结合的机会，但这种说法缺乏科学依据，更缺乏对精子生命周期的了解。

实际上每一个精子都会从未成熟到成熟，再到衰老直至消亡分解，一般精子的生命周期为2-3个月时间，从未成熟到衰亡也就十来天左右

可能出现两种情况，要么自溢而出，在睾丸内死亡，并被酶消化掉。男性长期禁欲，无法知道同房时正好处在精子生命的哪个阶段，有可能此时精子还未成熟，也可能已经衰老。

通常情况下，男性禁欲大约5天左右的时间，直到排卵日前才能行房，因为排卵时期，女性子宫颈呈碱性，有利于Y精子的存活。如果想生男孩，同房时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免长途跋涉穿越宫颈粘液的困难，增加怀男孩的几率。

想生男孩要禁欲多久最好

一般来说，夫妻想生男孩并没有禁欲多久最好的说法，不过频繁同房确实可能导致男性精子质量下降，从而影响女性正常受孕。也就是说男人禁欲确实可以提高精子质量

但是胎儿性别和禁欲时间并没有太大的关系，在民间有种说法是多吃碱性食物有助于生男孩，甚至有朋友打碱性针生男孩的传言，大多没有科学依据，备孕夫妻不要过于相信。

胎儿性别与禁欲没有直接关系

生男孩禁欲时间和生男孩和女孩没有直接关系，有种说法是准备怀孕时女性用小苏打水坐盆，改变阴道酸碱度，生男孩几率高一些，一般小苏打浓度在2-3%左右，建议女性不要盲目尝试

每个女性生殖道酸碱值并不一样，频繁使用小苏打坐盆的方法可能会影响女性生殖道健康。在日常生活中，女性可以多吃些碱性食物可以增加生男孩的几率，但生儿子调理碱性的时间因人而异。

提高精子质量最佳方法

男性提高精子质量的方法有很多，比如说避免长时间电脑辐射、不要经常穿牛仔裤、不要长时间骑行、不要喝可乐、多吃富含锌元素的食物、多补充维生素E等

因为锌元素是生成精子的主要成分，男性如果缺乏锌元素，那么产生的精子可能会比较少，可以多从海鲜食物中摄取，保证足够的锌元素摄入量。

男性多吃含锌元素食物有生精作用

维生素E具有促进锌元素吸收的作用，而且维生素E可以帮助血管愈合，预防预防精索静脉曲张等疾病，因此男性朋友们也需要多多补充维生素E。除此之外，男人在饮食中还可以多吃香蕉、虾、枸杞、桑葚洋葱等食物。

想生男孩一般禁欲几天

要是在备孕的时候，不注意调节好自己的营养增长，缺乏某些微量元素，那么精子和卵子的质量都会下降。因此男性朋友们千万不要认为，跟自己没有关系，在生小孩之前也需要调整好身体的状态，不要过度同房。那想生男孩一般禁欲几天?

想生男孩一般禁欲几天

如果想生男孩的话精液要愈浓愈好，所以在确定了排卵日后，在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

科学生男孩的秘诀：

虽然现在很多家庭都不介意生男孩还是生女孩，但是养儿防老的观念还是普遍存在的。因此，还是有很多家庭希望能生个小男孩。

1、服用天然钙

平时的饮食中要多摄入含钙量高的食物。计划怀孕后，准妈妈要坚持服用钙片，这样可以保证成功受孕。牛奶、鸡蛋、豆制品等这些食物的含钙量都比较高，平时可以多吃。服用天然钙两个月后，在第三个月的排卵日可以到医院做超声波诊断，以确定是否需要持续服用。天然钙可以改变体内的酸碱型，增大生男孩的几率。

2、适当时候需避孕

如果你们计划怀孕后，也不是说完全不设防造人的哦。为了提高受孕的成功率，在准妈咪还没有到受孕日期前的两个月内，最好使用保险套，进行避孕。以免破坏准妈咪的阴道环境。

3、测量体温

坚持测量体温，并且做好记录，对于备孕来说很重要。通过体温曲线表可以准确判断妈咪的排卵期，提高受孕率，还能提示其它病变。

生男生女有哪些奥秘

在人体的23对染色体中，其中一对是决定胚胎性别的性染色体。女人只能产生一种具有性染色体的卵子，男人却能产生具两种性染色体的精子，一种具有性染色体X，一种具有性染色体Y，当卵子和前者结合，受精卵就是XX型，生出的就是女孩，反之，受精卵就是XY型，生出来的就是男孩。所以，在这场争夺卵子的大战中，到底是X精子还是Y精子获胜，就成了生男孩还是女孩的关键。

胎儿的性别是性染色体决定，而带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，容易生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，容易生女孩。坊间流传的一些例如改变阴道酸碱度、制造高潮、同房的时机和姿势以及生育年龄等方法，其实这些方法并没有好好的科学依据，仅仅提供参考。

从优生的角度来说，生男生女都一样，关键是要优生，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其导致的后果也是十分严重的。生男生女是一个复杂的孕育过程，无论生男生女，我们应该尽量采用自然选择，并且不提倡也不赞同人为地选择生男生女。

想要生男孩要禁欲多久

想要生男孩要禁欲多久

想要生男孩要禁欲多久，很多人都知道如果想生男孩的话在排卵期来临前要禁欲，其实这的确也是有一定的科学根据的。但是有人就会想要知道如果想要生男孩要禁欲多久？一起来看看。

想要生男孩要禁欲多久1

想生男孩要禁欲多长时间

如果夫妻双方打算怀孕，想生男孩要禁欲一个月左右时间，同时，要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒

酒对精子的损害，早为人们所熟悉

酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0、4毫克叶酸。

4、补钙

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

生男孩的饮食有哪些注意事项

食物在属性上存在酸碱的区别。想生男孩，女性在饮食上应该要多吃碱性食物，使身体偏向碱性，促进Y精子与卵子的结合。

女性选择碱性类食物

常见的碱性食物有：

蔬菜类：黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等;

水果类：西瓜、草莓、葡萄、无花果等;

饮料类：咖啡、牛奶等。

男性选择酸性类食物

相较于女性的饮食，男性在饮食上要偏向于酸性食物，常见的有：白糖、蛋黄、甜点、奶酪、乳酪、西点、比目鱼、柴鱼、金枪鱼等。食物自身是有酸碱性的，而这种酸碱性可以影响到女性生男孩还是生女孩。想要生男孩，女性就需要多吃碱性食物，而男性则应多吃酸性食物。当然，这种偏向性的度一定要把握好，不要走极端。

想要生男孩，夫妻双方在饮食上就要有所偏重。为了增加生男孩的几率，这种饮食上的调整最好放在打算要男孩之前一年，如果时间过短，可能效果上会不理想。需要指出的是，饮食调整对生男孩有一定帮助，但这种作用不是必然有效的。

想要生男孩要禁欲多久2

想生男孩要禁欲5-7天的时间，精子质量才会更好。众所周知，想要生育男孩几率大的话，就需要有好质量的y精子，因此男性朋友，在日常生活中留意提高y精子质量的方法。一般来说，除了禁欲能够提高y精子的质量以外，还有很多方法都能够提供y精子的质量，如提供精子宜居环境、提倡卫生的性生活以及注意对肾精的养护等等。

生男孩提高y精子质量的方法

在备孕的过程中，对于一些想要生男孩儿，而提高y精子质量的家庭来说，一定要注意对肾精的养护、提供精子宜居环境等，才能够让精子的质量更好，从而也就能够提高y精子的质量。

1、禁欲

在备孕期间，若是想要提高生育男孩的概率的话，那么就需要做到禁欲，以提高精子的质量以及浓稠度，从而就能够提高y精子的质量以及数量，那么生育男孩的概率会增大，一般来说，禁欲5-7天即可。

2、提供y精子宜居环境

男性应该注意不嗜酒、辣，不穿或者是少穿牛仔裤，不洗或者是少洗桑拿浴，应该避免高温和辐射的工作环境等，才能够提高精子的质量，从而提高y精子的质量

3、提倡卫生的性生活

年轻朋友发生不洁的性交或桑拿类的.活动等，都有可能会引发感染，当出现生殖道感染以后，应该及时去看医生，如果错失了治疗良机，就会逐渐形成慢性生殖道感染，就会降低精子的质量，从而降低y精子的质量，因此男性朋友在性生活的时候，一定要注意卫生。

4、注意对肾精的养护

对于男性朋友如果平时工作过于繁忙，对保健养生也毫不在意，但男性保健养生是非常有必要的，男性养生需要注重饮食结构的调节、充养肾精以及减少对肾精的耗损等，就能够提高精子的质量，从而提高y精子的质量。

值得一提的是，对于一些想要生男孩的家庭来说，除了要注意通过禁欲以提高y精子质量以外，还可以通过以上这些方法来提高y精子的质量。

想要生男孩要禁欲多久3

生男孩禁欲几天最好

想生男孩确实禁欲几天比较好，因为精液越浓的话越容易生男孩，所以如果想要男宝宝的话一定不能纵欲，纵欲会导致精液稀薄，要把握要同房的次数，不能太频繁，在排卵期前一周先禁欲5-7天左右，以保证排卵期当日同房时的射】精量和精液浓度。除了禁欲还需要注意如下：

1、排卵日同房 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。

2、插得要深 夫妻性交时要注意性交的深浅度。如果射】精位置浅，则精子到达子宫的时间就比较长;相反，射】精的位置深，精子即可早点到达子宫。所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难。

3、要有高潮 性交时，要注意调节性欲高潮。有人说：“因为你的太太达到性】高潮，所以才生男孩儿”，这是有根据的。因为阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，由于宫颈分泌出的粘液呈碱性。亦即，女性感觉高潮程度越高，碱性的分泌液愈多，Y精子就更容易生存。

性生活如何影响生男生女

1、性交时间

如果希望得男宝宝的，可以在女性排卵期性交(或授精)，即易生男，因为此时精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，且偏碱，对精子Y有利。那么，如果希望得女宝宝，就反其道而行之即可。

2、性欲高潮

一般而言，医学研究证明，女性达到性】高潮，才生男孩儿。因为，阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，宫颈分泌出的粘液才呈碱性。即，女性感觉高潮程度越高，碱性分泌液愈多，Y精子就更容易生存。相反，若男方在女方未达到性】高潮之前射】精，则因精液接触阴道中酸性分泌物，使一部分Y精子失去活力，则可能增加女胎的机会。

3、控制性生活次数

正常来说，18-25岁，每月10-30次，25-35岁，每月5-15次，35-45岁，每月2-10次，正常人每天产生精子3000万，性交过频可使精子减少，则精子Y的比例低，性交间隔延长，可使精子数量增多，则精子Y的比例高，故欲生男者，性交间隔要长，以提高精液质量与浓度。欲生女者，性交间隔不必受限。

禁欲几天容易生男孩

相信许多人通过各种途径都有一定的了解知道，如果怀上男宝宝为家里添一名男丁的话，男性应该在女性排卵期来临前要就要开始禁欲。那么禁欲几天最好呢?那么下面的文章为大家详细地解答了禁欲几天容易生男孩这个问题。

禁欲几天容易生男孩

一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度之后，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出。这样的禁欲不仅不能保存精液，还不利于自己的身心健康。

实际上，禁欲的最佳时间是五到七天。 如果想生男孩的话，精液的浓度越高越好，所以在女性确定了排卵日后，男性则要在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

除了备孕生男孩禁欲之外，切记不可毫无缘故地长期禁欲。性科学的研究表明，长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种“爱情综合症”，表现为情神萎靡，四肢无力，不思饮食，严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。研究还发现，丧失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影响越大。

如何保护精子

1.戒烟 很多男性朋友都知道吸烟有害健康，而且常常吸烟会导致家人跟着吸二手烟，也容易导致家人受到影响，除此之外也会损害您的精子，据研究表明，常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常，比如少精症、无精症、死精症等等，这都会影响到男性的生育。

2.适当的运动 现在男性常常是缺乏运动，再加上久坐，往往会让男性朋友的身体虚弱，而虚弱的身体也会让男性朋友的精子质量降低，因此男性可以适当的进行运动，这样不仅能够增强体质，还能提高疾病的抵抗能够，无形中也就增加了精子活跃程度。

3.多吃绿色蔬菜 绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

4.把手机放在上衣兜 手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

男人禁欲多久可以生男孩

很多人认为只要禁欲一段时间之后，就可以达到生男孩子的效果，这其实是非常大的误区，因为胎儿的性别往往是和个人的基因，染色体等多方面来决定的，并不会因为外界以及饮食等等方面而有所影响。那男人禁欲多久可以生男孩?

男人禁欲多久可以生男孩

男人禁欲两个月可以生男孩，禁欲能够帮助提高生男孩的概率是一个广为流传的说法，因为很多人都会想当然的认为，禁欲可以提高精液的浓度，也就提高了Y精子的竞争力。但是这种说法本身就非常缺乏科学常识，更缺乏对精子生命周期的了解。

每一条精子都会存在一个从未成熟到成熟，从成熟到衰老，从衰老到死亡这样的生命过程。从一颗细胞发育成精子，再到衰亡分解，一般有2-3个月的生命周期，而从未成熟状态到衰亡也就十来天的时间。在这十来天里，没有排出体外的精子往往由两种结局：一是自溢而出;二是在睾丸内死亡，并被酶消化掉。

所以，精子总是会呈现这样一种状态---“一拨走了一拨又来”，即使男性长期禁欲，储存的精子也只是某一“批次”的精子。女性可以根据经期来计算排卵期，但男性却不能计算出精子成熟的时间，所以我们无法知道同房时正好处在精子生命的哪个阶段，有可能此时精子还未成熟，也可能已经衰老。

生男孩有哪些注意事项

1、夫妻生活过于频繁，精子会处于未成熟状态。

当夫妻生活过于频繁时，精子没有足够的时间在睾丸内成熟，这时精浆的比例也是最大的。所以，过于频繁的性生活，往往带来精液浓度低，未成熟精子无法着床的结果。

2、长时间不进行夫妻生活，精子老化现象严重。

当男性长期不进行夫妻生活时，人体相应机能会进行调整，放慢精子产生的速度，加上精子在睾丸内长时间滞留，老化现象会非常明显。

但是，老化的精子往往比未成熟精子带来更多的隐患。在精子未成熟状态下，最主要的现象是精子不能着床，造成怀孕失败。而精子在老化状态下是可以完成受孕的，但此时精子的畸形率最高，导致流产或者未来宝宝身体素质较低的可能性也是最大的。

所以，禁欲不但不能提高精子的质量，增大你生男孩的概率，反而会带来一系列的不良后果。一般来说，男性精液4-5天就可以实现一次循环更新，按这个频率进行夫妻生活，就可以有效保证精子的整体质量，Y染色体精子也可以保持在最佳状态。

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