不可食用桂圆红枣阿胶等物质，可导致体内激素失衡4不能吃辛辣的食物，以免加深病情，如辣椒生蒜麻椒生葱白酒等刺激性食物及饮料饮食只能起到一定的辅助作用，建议服用中药调理，可水煎内服“温宫内异汤”。
生理期经常带给女性许多不适，伴随而来的经痛更是一大噩梦造成经痛的原因，常见为子宫肌瘤或子宫内膜异位症尤其，子宫内膜异位症更是引起痛经不可忽视的一大元凶要缓解子宫内膜异位症造成的经痛，防止持续恶化。
至于卫生栓即内置式卫生棉条的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症此外月经期还要避免。
5家禽家畜蛋乳鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好田螺蛤蚌蟹鳖偏凉食，宜少食过于肥厚之肉品忌食6多食用补虚益气食品可以助气行血，能有缓解疼痛之效子宫内膜异位症气血虚少者。
6饮食注意一子宫内膜异位症饮食应忌一切寒凉食品行经前后，尤须注意进食过热的汤菜，生冷食物均属禁忌二过于肥厚的肉品不要吃谷类豆类薯类作为主食，这些都可以食用7用药和复查子宫内膜异位症术后。
特别声明：
1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
2.如果作者已经单独授权或者因为其他原因不同意本站转载的文章，我们将在收到来信的第一时间进行删除（请提供您的版权相关证明）；
3.本站涉及病症、医学诊疗、药物内容时仅供参考，不可作为医治和用药依据，具体请在执业医生或药师指导下操作和使用。
1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
2.如果作者已经单独授权或者因为其他原因不同意本站转载的文章，我们将在收到来信的第一时间进行删除（请提供您的版权相关证明）；
3.本站涉及病症、医学诊疗、药物内容时仅供参考，不可作为医治和用药依据，具体请在执业医生或药师指导下操作和使用。