1、顺产的女性相对于剖腹产的女性来说，宫颈口都会相对的松弛一些这是因为胎儿经过宫颈进入 *** 分娩的过程中，宫颈口会逐渐开大，最好开全指也就是10cm，所以顺产是会导致宫颈松弛的产后多久宫颈口会恢复 一般产后10天；因为胎儿在逐渐的成长，周围的器官其中包括盆底肌会受到挤压当生完孩子以后，盆底肌就会出现松弛的情况，最终失去了支撑的功能，从而就会导致子宫下垂的症状当女性生完孩子以后要注意不要进行憋尿，也不要搬重的东西，另外。
2、生孩子后女性的子宫不会松弛，但是不排除一些女性会有松弛的现象女性的子宫就像是一个气球，怀孕后，子宫会随着孩子的长大而被撑大，等到孩子出生后，子宫也会慢慢的恢复到原来的状态中，恢复到原来的大小只是每个女性的；顺产后注意事项 1产后观察 产妇在分娩后的两小时内是最容易发生产后出血的，所以分娩后需在产房内观察经过产房观察两个小时后，产妇自己也要继续的观察因为一旦出现子宫收缩的乏力，则容易导致产后出血2争取时间休息；锻炼方法仰卧于床上，尽量将身体放松，然后再主动收缩阴道及肛门部位肌肉，收缩时吸气，放松时呼气每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟大约几周后就能达到收紧的目的自然健身法2收肛提气运动 练习功效这是我国。
3、有孕妈妈吗现在很多孕妈妈都知道产后子宫下垂，但是为什么产后子宫下垂呢出现子宫脱垂又该怎么办呢子宫脱垂的原因产后子宫下垂是由于盆腔韧带和肌肉松弛或退化，不能支持子宫而使子宫下垂到阴道内因为妇女在怀孕或分娩时；改善阴道松弛症状另外自己也可以平时多做提肛动作，有意识的收缩肛门30秒，放松1到2分钟，如此重复大体50次，每天两组练习另外顺产以后要避免过早负重，以免影响到子宫恢复，易于出现子宫脱垂阴道松弛症状；第五是进行阴道修复术，阴道修复术可以有效的改善阴道松弛的症状，但是不利于第二次自然分娩，阴道修复术主要是为提高性生活的质量而做的，但是如果有阴道炎症，子宫糜烂等妇科疾病的话，不适宜做阴道修复术；分娩之后女性下面的变化 经历分娩，女性生殖器发生的变化包括1阴道内部的肌肉发生变化2会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤3阴道口变得宽大4骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大产后阴道松弛是什么 产后阴道；适应症 *** 分娩后，产道松弛，会阴侧切使 *** 口变大或 *** 前壁外翻等状况均可通过 *** 紧缩术来进行恢复 不适应症有 *** 炎子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术4 凯格尔运动 仰躺在牀上，收缩。
4、如果多次分娩的女性可以来医院进行盆底电刺激治疗使得盆底肌肉收缩，这样的话也是有助于缓解阴道松弛如果阴道松弛很明显的子宫脱落，还可以选择盆底手术治疗二哪些运动可以缓解产后阴道松弛对于产后出现阴道松弛的女性，常常；生完孩子后，阴道松弛是很常见的问题，这是因为分娩过程中阴道会受到很大的压力和拉伸，导致阴道肌肉松弛阴道松弛会影响女性的性生活质量和自信心，但是这个问题是可以通过一些方法来改善的1 做阴道收缩运动 阴道收缩运动；适应症女性私处分娩后，产道松弛，会阴侧切使女性私处口变大或女性私处前壁外翻等状况均可通过女性私处紧缩术来进行恢复不适应症有女性私处炎子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术4凯格尔运动仰躺在床上，收缩骨盆底。
5、回答生产后之所以易于产生子宫脱垂，究其病因主要有如下三个方面一是生产时用力不当，比如有的孕妇子宫口还未开全，即过早屏气使劲，特别是在急产难产时易于出现二是生产时未能很好保护会阴，生产后又未能尽早修复；1坚持提肛运动提肛运动可以收缩阴道，加速子宫和阴道的扩张和收缩分娩后，女性最好坚持肛提运动，这可以有效改善阴道松弛，加速子宫收缩，并迅速使子宫和卵巢恢复正常2仰卧起坐女性坚持仰卧起坐有很多好处坚持仰卧；如果出现这些情况，在生产完之后做好对阴道和盆底的恢复训练工作，让阴道和盆底的肌肉变得更加紧致乳房下垂也是可以在生产完之后通过训练来恢复正常的女性在生产完之后子宫会受到损伤，但是这种损伤是可以得到缓解的生产之后。
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