生姜，大蒜，花椒这类调味料也应少吃，还有的女性爱喝酒，患病的时候应该戒除这个习惯没，尤其不要喝白酒4 子宫肌瘤忌吃寒凉食物 肠胃功能不好的子宫肌瘤患者要注意，吃过多生冷寒凉的食物，如冷饮，凉拌菜，田螺。
5避免再次怀孕患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症6如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血7不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫。
得了子宫肌瘤以后，患者在日常生活中应该加强营养，多食高蛋白食物，如鸡肉鸡蛋瘦肉甲鱼等，也要多吃蔬菜和水果，如白菜芦笋芹菜菠菜黄瓜冬瓜香菇豆腐海带紫菜水果等子宫肌瘤患者的饮食注意事项。
3子宫肌瘤患者要注意保持外阴的清洁卫生，并且每次清洗完以后要用干布擦干，穿的内裤要大一点如果您的白带偏多的话，应当随时注意冲洗外阴4当您被医生确诊为子宫肌瘤以后，应当定期到医院接受检查，如果肌瘤没有增大的。
你好，子宫肌瘤一年增长1至2cm应是属于正常增长范围平时多运动避免过多摄入雌激素饮食均衡作息规律等也是可以有一定延缓增长的作用的即使治疗，现在的治疗方式也有很多，如无创超声消融宫腹腔镜开腹剥离等都是可以。
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