3饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性海产品等，食羊肉虾蟹鳗鱼咸鱼黑鱼海鲜发物乌骨鸡等发散物4子宫肌瘤忌食辣椒麻椒生葱生蒜白酒等刺激性。
尤其是患有子宫肌瘤的女性，对这类食物更应该警惕缓解子宫肌瘤适宜吃的水果 1夏季推荐甘蔗 甘蔗是热带水果，具有丰富的营养夏天食用可清热滋补，利尿通肠尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖。
子宫肌瘤病人不要吃辛辣口味刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑不要饮酒抽烟不要吃烧烤食物和霉变食物保持阴部清洁卫生，精神的状态放松，保持心情舒畅。
病情分析1饮食宜清淡，不食羊肉虾蟹鳗鱼咸鱼黑鱼等发物2忌食辣椒麻椒生葱生蒜白酒等刺激性食物及饮料3禁食桂圆红枣阿胶蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品4多食瘦肉鸡肉。
预防子宫肌瘤的方法用紫灵芝片煮水喝，增强免疫力患上子宫肌瘤喝白酒，会促使子宫肌瘤增大的所以患者决对不能喝白酒的希望患者要忌口，要为了以后的健康，在患病期间拒绝饮酒，多吃一些对病情有关的食物或者水果。
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