切除子宫对夫妻生活(切除子宫对夫妻生活有影响吗女性)权威音视频

在许多人看来，一个晚上能有多少次，已经成为了衡量一个男人“战斗力”的一个标准。一夜七次，已经成了很多男人梦寐以求的事情。正所谓，人在屋檐下不得不低头，一对恩爱的夫妻，固然有很多好处，但是，为了证明自己的“战斗力”，太过执着，反而会给自己带来伤害。

适量的“夫妻生活”能给你的身体带来什么益处呢？

1、睡得好一点

有节制的“夫妻生活”能增强人体的放松感，有助于提高睡眠质量。可以刺激体内激素的分泌，其中就有一种叫褪黑素的激素，它可以让人更好的进入梦乡，保证良好的睡眠质量。

2、加强心脏的锻炼

适当的“夫妻生活”，如有氧锻炼，不但可以促进血液循环，而且可以提高对心血管系统有好处的心脏功能。有研究显示，有“夫妻生活”能减少心血管疾病，如心脏病，中风等。

3、皮肤变得更加光滑

有研究表明，一周“夫妻生活”2-3次的女性，看起来要比“夫妻生活”次数少的同龄人要年轻，这是由于在过程中，人体的新陈代谢会加速，而且这个过程还会刺激体内的荷尔蒙的分泌，其中就有可以促进皮肤弹性和光泽的荷尔蒙雌激素，这种激素有助于延缓皮肤衰老，让皮肤看上去更年轻、更健康。

一星期多少次好？

关于“夫妻生活”的频度，并没有一个确定的答案，这是由许多因素决定的，例如个人的差异，身体和精神状态，年龄，生活方式等等。在考虑性爱次数的时候，首先要考虑到你自己的需要，以及你的另一半的舒适。

20-30岁之间的小情侣，一星期可以做两到三次。随着年龄的增长，身体功能的减退，体力的减退，中老年“夫妻生活”频率会降低，每月1-3次，

当然，以上只是粗略的参考，每个人在“夫妻生活”的时候都会有不同程度的差异。举例来说，对于体质较弱或者有其它疾病的人来说，过多的性爱就会对他们的身体造成很大的负担，所以要针对他们自己的状况做出相应的调整。通常来说，在“夫妻生活”之后，第二天不但没有影响到工作和生活，反而精神饱满，精神饱满，这就是目前的频率比较适中，反之，就是过分。

一夜太多，带来三大危害：

1、从器官角度来说

适度“夫妻生活”虽然对人体有一定的益处，但过多的“夫妻生活”也会对身体造成一定的负面影响，特别是在这个过程中，男人的器官会一直保持着勃起的状态，如果时间长了，就会出现勃起障碍、射精障碍、性欲减退等问题，时间长了，还会影响到夫妻感情。

2、对妇女的损害

过多的“夫妻生活”，会使女性的生殖器官长期处于兴奋的状态，从而引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等生殖系统疾病。这些问题不但会引起生理上的痛苦，也会对生育造成不利的影响。另外，过多还会引起阴道松弛，从而对“夫妻生活”的满足感和质量造成一定的影响。

3、身体和精神上的问题

过多的“夫妻生活”，会慢慢地消磨掉两人的热情，让两人的快感变得索然无味，甚至会让两人感到厌倦、疲倦，从而影响两人今后的性生活。另外，还会造成自我怀疑、精神不振、记忆力减退等心理和精神方面的问题，从而对我们的日常生活、工作产生影响，严重的还会对我们的婚姻、社会产生影响。

为了身体健康，除了适当的“夫妻生活”，还要保持良好的情绪

对于中老年人来说，保持一个好的心态对他们的身体是非常重要的。研究显示，乐观的情绪能激发免疫细胞的活力，使人的免疫力变得更强。另外，愉悦的心情还能减少心血管疾病如心脏病，中风等的发生，提高睡眠品质，并能减少消极的情感，如焦虑，忧郁等。