备孕四个月了还是没怀上怎么办（备孕四个月了还是没怀上正常吗）本月已更新

今天给各位分享备孕四个月了还是没怀上怎么办的知识，其中也会对备孕四个月了还是没怀上正常吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？
• 2、备孕三个月了还是没怀上怎么办
• 3、备孕四个月没怀上
• 4、备孕四个月还未怀孕，这是自己的问题吗？
• 5、备孕四个月了怎么还是怀不上

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

不要发愁啊，越愁怀孕越困难。记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了 。第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了。

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的。不过，要想急着怀孕，可以这么做。

做一次检查

如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼。

确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫。平时也可以喝姜糖水暖宫。

注意调节饮食

饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入。如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重。

注意运动

要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出。高质量的卵子是受孕的先决条件。

注意作息规律

注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌。

注意放平心态

身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出 旅游 放松一下，在放松的状态下容易自然受孕。平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性。在排卵期内隔一天一次比较理想。

总之，做好身体和思想准备，很快就能怀孕了，祝好孕！

我当时备孕大半年都没怀上，后来突然怀了双胞胎，你这才四个月，不用着急啊，越急越不容易怀，不一定什么时候大奖就在后面等着你呢哈。

而且有研究表示，每个月也只有20%的几率能怀上，备孕半年内怀上的概率只有70%，一年怀上的概率80%。

我当时备孕的时候也天真的以为，只要想要孩子就能有呢，还煞有介事的算了一下排卵期，前三个月也非常努力，结果呢，希望越大失望越大，但就是在已经放弃的情况下，并且一点儿防备没有的情况下就怀了。

所以备孕，我只有一个分享给你，就是放松放松再放松，或者可以说不用备孕，越准备越难，紧张还闹心，更不容易怀。顺其自然，才是最好的。

当然，别人分享的什么监测排卵啊，排卵日前后安排啊功课啊、测基础体温啊等等，这些你也都可以尝试一下，但有可能你试了一回遭会越来越焦虑，还不如看心情呢。心情紧张也会影响排卵，所以还是放松第一。

生活上尽量作息啊、饮食啊规律合理一些，适当运动，这些都是保证你良好身体的前体，身体不好，怀上了也不能给宝宝提供好的营养啊，所以先把自己身体弄好了，放松，好孕自然会来的。

我是一个混迹 育儿 圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人， 育儿 小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在 育儿 育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

刚备孕成功，说几点经验吧。

1. 停叶酸。叶酸摄入过量影响锌的吸收，而锌是卵子发育成熟的必备元素。所以经常有备孕女性吃叶酸吃到月经不调的。如果你也发现有此症状就最好停叶酸了，等确认怀上了再吃也不迟。

2. 保持心情愉快，放轻松，不要太纠结这件事。我就是做好等下个月去医院的心理准备了，结果就怀上啦。

3. 不要劳累。长途旅行，长时间熬夜工作都很难怀上。

4. 买个半定量排卵试纸吧，能在家准确抓取排卵时刻，比普通试纸精准。一般半定量试纸强阳转弱阳之时，就是排卵那一刻，此时做功课概率超大。

5. 注意同房姿势，做完最好双腿抬高靠墙半小时左右。同房时间也最好选择下午，而不要是深夜。

其他暂时没想到。当然这是针对 健康 人群的攻略，如果平时月经不调，有过流产妊娠史，或者患有妇科疾病的话，还是先去医院哦。

题主不要太急，医生说如果备孕3年不成功的，才会诊断为不孕不育。其实啊，怀孕也没有我们想象的那么简单，女性每个月只排一个卵子了。还要与精子结合才能中奖，所以啊备孕几个月没动静，也是属于正常的。

我是备孕一个月就中了，结合我自己的亲身经历。来分享一下经验。

备孕经验分享

备孕最重要的一条：心态： 越是急躁越是没动静，在心理学上有一种定律叫墨菲定理说的就是这个道理。我有一个同学也是备孕四个月没动静，每天都坚持测体温，在她觉得好麻烦想要放弃备孕顺其自然的时候，结果就怀上了。所以备孕的时候，只要是前期身体检查没有任何生育方面的问题，就不用过于急躁，顺其自然就好。

最好是提前几个月准备，比如说你本来是打算5月份要孩子，那么你2月份就可以开始准备，测排卵，然后同房。这样就有一些缓冲时间，心态也会比较平顺，这样也更有利于受孕。

备孕第二条：身体的调养（夫妻双方都需要）： 在准备要孩子之前大半年就可以开始调养身体了，不要过于劳累，不要接触辐射过大的物体（X光、CT等），保持 健康 的身体，尽量不要感冒。不要抽烟喝酒。

备孕第三条：监测排卵。 其实怀孕也不是那么容易的事哦，女性每个月也只会排一个卵子，还要与精子结合。所以啊概率也很低哦，一定要在排卵期同房几率会更高。做好排卵期的监测，会更加有助于受孕。

还有一个小技巧是，和老公来一次旅行，一般人在旅行的途中会很放松，受孕也会比较快的。祝题主好孕！

关于备孕，我实在有话要说，因为我就是通过科学备孕，一次就怀上的那种。

有人说那可能是碰巧了，运气好，或许有运气的成分，但我是两个孩子都是备孕后当月怀上的。所以，我觉得这与我科学备孕的方法分不开。

我们做一件事情之前，越重视这件事，就越容易紧张，这是人之常情。

就像高考，有的同学平时成绩很好，考试的时候特别紧张，发挥失常，与心仪的大学失之交臂。而有的同学，平时成绩一般，考试的时候超常发挥，上了特别好的大学。

我说这个的意思是，心态很重要。

1、所以备孕的第一步，就是保持好的心态。

什么是好的心态？认真准备，积极面对，结果不过多影响心情。好的心态是成功的一半，如果过于紧张，就容易造成结果适得其反。

2、孕前检查要去做。

我怀老大之前，去医院做了全套的孕前检查。了解自己的子宫、输卵管、宫颈情况，对自己有个了解。身体比较虚弱，食补了一段时间。

3、叶酸吃三个月。

我计划哪个月怀孕，往前数三个月，就从那时候开始吃叶酸，两次怀孕都是孕前吃了三个月，孕后吃3-4个月。我吃的是爱乐维，是孕前检查时，医生建议的。同时我的先生也吃叶酸，吃了三个月。

4、怀孕前锻炼身体，养成良好作息。

现在人的生活太随意了。吃的随意，睡眠随意，身体处于亚 健康 状态的比比皆是。我也是这样的，那时候工作压力很大，身体内分泌失调，月经不规律。

打算怀孕前的半年开始调理身体，我首先调理月经，规律作息，月经规律是第一步，这是子宫的晴雨表。两个月后月经规律。

5、测排卵，计算排卵日。

有人说排卵日同房也不一定怀孕。这个我真不知道，因为我两次怀孕都是排卵日前后的。首先你要知道你会不会计算排卵期，排卵日。

再说下一步，排卵日同房会不会容易怀孕。

如今，我的大儿子马上4周岁，小的孩子1岁半。都很好。我觉得是老天给我的礼物，很可爱，也很感恩。

当然不是所有人都这么顺利。毕竟有些人就是易孕体质，或许我就是。

把心态放好，孩子总会来的，愁也没有用，还不如好好享受还没生娃的生活，等有了娃，就知道时间根本不够用，怀念当初单身或二人世界的日子了。

祝好孕！

我就是备孕四个月还没动静，到第五个月成功怀上的。所以题主再耐心等待下，相信幸运很快就会来临的！

下面来分享下我备孕的经历吧。

1. 备孕前检查

备孕前检查非常有必要，如果男女有一方患有生殖系统疾病，都会影响备孕结果。因此，要想备孕成功，必须先排除身体疾病。

我一个朋友就是备孕好几个月都没成功，去医院一查，原来是有宫颈肌瘤，经过治疗后，过几个月就成功怀上了。

2. 饮食和心情

我是做完备孕前检查，确认没问题后，从2014年10月份开始备孕的，为了早点怀上，我试过用排卵试纸测试，以及用电子体温计量体温来确定准确的排卵日，然后选择在排卵期内隔天同房……，不知是测试结果不准确，还是因为自己太紧张，竟然连续4个月过去了，都没怀上。

后来就不抱期望了，准备顺其自然，然后就回老家过年了。回去过年心情大好，再加上过节吃得好，睡得好。也没再刻意去查排卵日，而是顺其自然同房。结果到了2月底看到家里还有早孕试纸，就随意测试了一下，居然测出两条杠，简直不敢相信的我一夜没睡，第二天一大早就去医院抽血查HCG，虽然数值很低但基本确认是怀孕了。

我后来也总结了下，前几个月备孕时由于工作压力大，饮食不规律，再加上太想怀上，所以同房时总是很紧张，反倒是不利于备孕成功。后来回老家过年正值放假，没有工作压力，一日三餐营养、有规律，心情放松，自然就怀上了。

所以说，怀孕这个事，要顺其自然，只要身体没问题，肯定会怀上的，早晚只是时间问题。

最后，祝各位好孕！

说下我的亲身经历吧， 顺其自然准备了大半年，肚子没有任何反应。后来有点着急了，去医院做了检查，检查结果正常，估计就是宫寒，接下来开始准备。首先双方一起锻炼身体，提升精子和卵子质量；我来月经肚子会发冷，痛经，应该是宫寒，于是开始艾草泡脚，每天晚上泡，那时候是冬天，还经常吃牛羊肉，都是补充气血暖宫之类的；还买了一个口腔温度计和测排卵试纸，都是监测排卵的……很荣幸，努力准备的第一个月就怀上

心态要放好，不要太紧张啦。你这才备孕四个月，没有怀上是正常的，我当初备孕了七个月怀上的。你要是实在担心，可以先去医院检查一下，应该没什么大问题。备孕的时候要注意保暖，最好不要吃凉性的食物，避免宫寒。营养也要全面补充哦，各种微量元素、维生素、矿物质、叶酸什么的都要补充，尤其是叶酸，这个可以预防宝宝出生缺陷。可以吃点爱乐维复合维生素，我备孕的时候一直吃的，里面有0.8毫克的叶酸，能比0.4毫克叶酸更快一步预防宝宝出生缺陷，还有18种营养成分，什么铁啊、钙啊、锌啊都有，可以预防孕期贫血，养出孕期好气色，对宝宝发育也很有帮助。放松心情，不要有压力，宝宝一定会来的，祝你好孕吧！

我是在要二胎时备孕了一年才怀上二宝的，在这里跟你分享一下备孕过程中的酸甜苦辣。怀二宝之前我还是一个非常易孕的体质，只因二宝之前做了一次引产，休养半年后备孕怎么都怀不上。于是去各大医院做各种检查，输卵管通液,造影,排卵检测包括男方精子的各项检查都没有任何问题。医生告诉我是我要孩子心切精神高度紧张导致内分泌和激素水平发生变化致不易受孕的。人是很怪的动物越是怀不上越是天天想这件事，越是想越是怀不上弄的自己都快神经病了。虽然医生讲的很清楚，但是我因年龄问题求子心切要求做试管，当时妇产科主任就安抚我让我再给自己三个月时间（三个月后刚好过完年，并且老公当时工作忙很少回家）如果还没有怀孕再做试管也不迟。因为我之前的几次怀孕都是冬季怀的，所以我也暗想是不是我的体质就适合在冬季受孕？其实这个时候我也把希望寄托在试管上了，所以这三个月我就很放松，果不其然刚过完年正月十六发现我怀孕了！现在我家二宝都半岁了。

通过我自己的备孕史来看如果夫妻双方都没有问题的话，那多是由于精神上对这个问题的过于焦虑而可能导致身体的内分泌和激素水平发生了变化，而这个变化反而更不容易使女性怀孕，所以，在心理上不要有压力，一定要放松心情，保持心情愉悦，及时调整不良情绪，多摄入营养反而对怀孕更有利。另外，如果由于某种原因而不容易怀孕的，夫妻双方可以在女性的排卵期到来之前采取“暂时禁欲”的做法，以保证在女性排卵期（一般在女性下次月经到来的前14天，也就是月经周期按30天计、经期为3天的情况的话，则在月经干净后的第13天为排卵日，此日期的前、后各3天为排卵期），时的性生活时，有足够的精子数量和良好的的质量，这样就更给怀孕增加了可能性。

最后祝你天天有个好心情，受孕成功！

备孕之前先检查双方是否 健康 ，然后放松心情，尽量在开心享受的情况下才能受孕。

备孕三个月了还是没怀上怎么办

备孕三个月了还是没怀上怎么办

备孕三个月了还是没怀上怎么办，对于现在很多的夫妻来说，计划备孕生孩子这件事情是未来生活中一部分，但生活却常常是意外和计划进行相互夹杂着的。那么备孕三个月了还是没怀上怎么办呢？

备孕三个月了还是没怀上怎么办1

一、做产检检查，看输卵管和子宫是否正常

很多时候，如果女性怀不上那么就有可能是自己的生殖系统出现了一些问题，而这就会集中发生在输卵管和子宫这两个器官上面。所以，我们最好就是去医院检查看看，看输卵管是否存在炎症堵塞的问题，又或者是否有子宫异常的情况发生。

大多数情况下，我们的生殖系统疾病问题，都是可以通过药物治疗来解决的。所以，要是确诊了是存在某些方面会影响到怀孕的妇科问题，那么接下来就是要积极配合医生的治疗，解决掉怀孕路上的障碍，以一个更健康的身体来迎接孩子的到来。

二、女性月经周期不规律

一般情况下，我们每个月的月经都是非常规律的，上一次与这一次之间大约就相差28天左右，而规律的月经才能更有助于我们怀上宝宝。但现在很多女性在长时间的不良生活习惯影响之下，多少都会出现一些月经不调，周期不稳定的情况。

而想要提高怀孕的命中率，那么就需要在女性排卵期同房，才能够让精子和卵子相遇结合成胚胎从而怀孕。但月经周期不稳定，就会影响到排卵期的正常到来时间，所以，如果怀孕难，不妨将自己的月经调理好，恢复到正常的月经周期。

三、保持良好的生活习惯

备孕是需要夫妻双方都做出努力和贡献的，而生活习惯会影响到身体的素质，从而间接影响到夫妻精子和卵子的质量。有时候，男性会因为经常性地抽烟、喝酒、熬夜的习惯，导致生育能力下降，这样在备孕的期间也是不容易怀上孕的。

所以，夫妻双方要保证好健康的生活习惯，日常里做到早睡早起，饮食中注意营养的均衡配比，平时也可以多做做运动来提升身体的健康度。这样，两人就能够以更好的身体素质来配合生孩子，精子和卵子的质量提高，还能减少胎儿畸形发育的概率。

四、一般备孕多久能怀上

从备孕到真正怀上的时间，是要根据实际情况来考量的，不同的夫妻情况不一样，有的夫妻备孕一两个月就怀上了，有的.则需要三四个月甚至更长的时间。但是，一般情况下如果我们备孕超过了一年的时间，那么就需要考虑自身身体是否出现了问题了。

但如果身体本身没有问题的，那么就不用太过于纠结怀孕的问题，不要给自己太大的心理压力，有时候过分紧张焦虑的情绪，反而会影响到怀孕的结果。所以，备孕这件事情，要放松自己的心态，也许一旦你不执着了，孩子反倒是很快就来到你的身边了。

重要提示：备孕期间难怀上孕，那么女性们就需要去医院做一下检查，排除不孕的问题，同时调理好自己的月经周期，保持良好的生活习惯，提高怀孕的概率。而通常情况下，备孕三四个月的时候就能怀上孩子，但也要根据不同的情况来判断。

备孕三个月了还是没怀上怎么办2

备孕三个月没怀上是属于正常的。 一般为了宝宝的健康，准妈妈都会在怀孕前三个月补充叶酸，可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病。备孕三个月没成功，主要还是调整好身心的状态，保持营养均衡，维持平衡与健康，在孕前三月就得治疗好牙周病等疾病，为正常的孕育提供充足的保障。

备孕三个月没成功要根据具体的情况来判断是否为受孕不正常。 正常情况下，夫妻备孕三个月没怀上是很正常的，因为女性一个月才能排出一个卵子，卵子一般在卵巢排出后只能存活1-2天，如果没有在卵子排出时同房受精，则卵子的受精能力降低并消失，导致可能没能成功怀孕。

备孕三个月没成功也可能是自身疾病引起的。 如果男方患有不育性疾病如前列腺炎、精索静脉曲张和精囊炎等，或者女性患有不孕疾病如宫颈炎、妇科炎症等，也可能对怀孕有影响，因此，在计划怀孕前要进行孕前检查，这样能更顺利怀孕。

备孕不成功的原因有多种 ，包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。对个人的情况都会不同，因人而异。

以上简单的介绍了备孕三个月失败的主要原因。在备孕期间，您应该保持心情的愉悦，补充所需要的营养。

备孕四个月没怀上

备孕四个月没怀上是很正常的，一般备孕的时间要半年以上。备孕四个月的女性，一般都已经补充了三个月的叶酸，夫妻两人就可以开始同房受孕，争取顺利怀孕。因为影响怀孕的因素有很多，除了男方精子和女方卵子要正常外，还要考虑女方子宫腔环境是否适合精子和卵子受精，如果受精成功，才能成功受孕。女性一个月才能排出一个卵子，因此，备孕四个月没怀上是比较常见的。

如果女性朋友已经补充好三个月的叶酸，并且男女双方已经在身体、心理、经济等方面做好了准备，那么可以通过以下的方法更快受孕：

1、 测排卵期 ：一般可以通过基础体温测量、排卵试纸测试等方法进行排卵期测量，一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天，此时同房，受孕几率会相对较大。

2、 选择合适的性交频率 ：一般30岁备孕的夫妻，性交频率为每周1-2次比较合适。性交次数间隔时间过长会降低受孕几率。

3、 选择最佳受孕日 ：一般备孕时间选择在春分前后或者夏至，这时候气温适宜，对受孕几率有促进的作用，有利于优生。

4、 合理饮食 ：要进行合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活起居也要有规律，保持良好心态，对受孕有更好促进作用。

备孕四个月还未怀孕，这是自己的问题吗？

准备怀孕四个月而不怀孕是很正常的。一般来说，准备工作需要6个月以上。准备怀孕四个月的妇女，通常已经补充了三个月的叶酸，两对夫妇可以开始在同一个房间里怀孕，以确保顺利怀孕。由于影响妊娠的因素很多，除了男性精子和女性卵子必须正常外，还必须考虑女性子宫环境是否适合进行精子和卵子受精。如果受精成功，受孕就可能成功。一个女人一个月后才能排出卵子。

因此，四个月内不怀孕是相对常见的。事实上，很多人都在为怀孕做准备，在排卵期相遇，但没有怀孕。其实，这种原因有很多，也许是因为你压力太大，把它当作一项任务来完成，会影响，心情也很重要。如果一个朋友已经补充了三个月的叶酸，而男人和女人在身体、心理和经济上都准备好了，那么怀孕可能会更快。

排卵试验：排卵测量一般可采用基本体温测量、排卵带试验等方法进行。一般来说，排卵日是妇女下一次月经前14天。此时，同一个房间，设计的机会将相对较大。选择适当的性交频率：一般来说，对于准备怀孕的夫妇来说，30岁是最合适的，每周性交一到两次，间隔太长会降低怀孕的几率。选择最佳受孕日：一般的受孕准备时间选择在春分或夏至前后，此时温度适宜，对受孕几率有促进作用，有利于优生学。

4.合理饮食：合理饮食，保持体内酸碱平衡，生活也要有规律，保持良好的心态，有更好的促进设计。你怀孕才四个月，怀孕不是一个正常的怀孕现象是一个非常复杂的过程，只要一个环节出现错误就可以怀孕风险还不是孕酮，在怀孕期间，双方应保持最佳的身体状况，不得吸烟、饮酒、喝咖啡。对于这种情况，最好在医院检查，更令人放心。

备孕四个月了怎么还是怀不上

备孕四个月没有动静先不用担心，一般在备孕2-3月的受孕率是20%，在备孕5-7月的受孕率是40%，在备孕一年的受孕率是70%。所以你大可不必担心，放松心情，以最好的状态迎接宝宝哦。

在排卵期同房怀孕的可能性大一些.最佳怀孕时间是你月经后的第五,六,七这几天,也要看你平常月经周期是否提前.按书上讲的是从来月经开始算起的第14天左右,打算怀孕的妇女，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。

1.如果月经规律，排卵正常，怀孕是没有问题的。

2.排卵期在两次月经之间，下次月经前第14天为排卵日，围绕排卵日的前后四五天为排卵期。

3.排卵期隔日行房（要给男性养精蓄锐的缓冲）受孕机会比较大。

4.房事后女性臀部用枕头垫高，停留半小时，让精液充分浸泡子宫颈，可增加受孕机会。

5.两个人最好做一个系统的孕前检查。

6.还可到医院做排卵监测，有针对性地行房。

7.怀孕是系统工程，精心准备、顺其自然，放松情绪，快乐孕育。

祝成功。

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