400IU=10ug一个国际单位IU就是0025微克ug成年人每日晒太阳即可，不需要额外补充维生素D制剂 孕妇妊娠期间可每日补充维生素D3 400IU，孕后期可增加到每日800IU 婴幼儿及儿童 400IU800IUd 中老年人400I。
一个成人每日摄入维生素d3的量是5μg，而孕妇和产妇就在这个量的基础上增加一倍的摄入量。
800单位的维生素D3的哦，不能少了的，即使孕妇营养很好，孕期身体也会动员骨骼和牙齿里面的一部分钙到血液中，用于胎儿生长发育需要，如果孕妇体内的维生素D3充足，游离出去的钙在生产完后还会沉积到骨骼和牙齿里面，不会影响。
您好，维生素D3是帮助钙的吸收的，孕早期后，胎儿和孕妇需要大量的钙质，就需要补充维生素D3来帮助钙的吸收了建议您根据体重来计算，一般情况下孕早期每日5微克，中期和晚期10微克。
维生素D每天最高摄入量不易超过25ug，也就是1000国际单位，每天户外活动接受充足的日光2小时，就可以维持血液中维生素D3的水平在正常范围内维生素D主要事物来源鱼肝油大马哈鱼和红鳟鱼罐头等。
400IU=10ug一个国际单位IU就是0025微克ug成年人每日晒太阳即可，不需要额外补充维生素D制剂 孕妇妊娠期间可每日补充维生素D3 400IU，孕后期可增加到每日800IU 婴幼儿及儿童 400IU800IUd 中老年人400。
注意之一补充维生素d不能超量一般人成年女性每天可以补充维生素d1000国际单位，而孕妇可以补充到1500国际单位，但不得超过2000国际单位如果每天的补充量超过2000国际单位，因补充维生素d而致体内吸收钙过多，会引起对肝。
孕妇补维生素d的注意事项 注意之一补充维生素d不能超量一般人成年女性每天可以补充维生素d1000国际单位，而孕妇可以补充到1500国际单位，但不得超过2000国际单位如果每天的补充量超过2000国际单位，因补充维生素d而致。
只有好的影响没有坏的影响哦，维生素D每天的摄入量是最大的，年龄不同摄入量也不同06岁的婴儿每日摄入量是1000单位612个月的婴儿，每天的摄入量是1500单位13岁2500单位48岁3000单位九岁以上和成人是。
孕妇能吃维生素d3吗孕妇可以适量的补充维生素d3，维生素d3是辅助钙吸收的脂质类维生素，孕妇如果缺乏维生素d3的话，就会出现钙的吸收障碍，间接影响胎儿骨骼生长的，导致宝宝出生后维生素D3缺乏如果补充不及时，就很容易。
婴儿每天服用维生素D 1000μg4万IU可在1~4个月内产生中毒，而少至每天服用75μg3000IU要若干年才产生中毒连续数月每天2500μg10万IU的成人也发现有毒性作用中毒症状发生时，血清钙水平高达12~16mgdl3~4。
每天补充一毫升莱思纽卡D3，就能满足每天所需的400IU。
2，你吃进去的，并不是你吸收的你没有可能100%吸收，所以无论列表上说的是多少，那只是药剂的含量，并不是你吸收的量所以你看到的剂量单位还要继续打折扣的3，澳洲的医师一般建议在额外补充一些铁，尽管BLACKMORES的。
你好，你最起码应该事先在医生指导下做个骨密度检查，正常的话应该是早晚一粒，缺钙严重的情况可以是早晚两粒。
这个看你所用的维生素d滴剂每粒的规格多少了，如400单位一粒的，那就是一粒了我不清楚你所以的规格，自己可以推算的。
维生素D3是促进钙吸收的，一般食物里都会含有钙，只是很多人吸收不好，因此引起的缺钙，是可以通过服用维生素D3进行缓解的，补充能量，提升精力，击退疲劳，解酒护肝蛋黄，乳制品，酵母里都是含有维生素D3要按说明服用，就不。
孕妇每天适量的吃西红柿，有好处，孕期吃西红柿，对孕妇的健康和胎儿的生长发育都有好处，因为西红柿营养丰富，其含有丰富的维生素，微量元素以及氨基酸不饱和，氨基酸还有钙，磷钾镁等营养物质。
维生素D3不是每个孕妇都需要去补充的，怀孕以后，如果吃饭正常，没有其他反应，营养方面只要不挑食，不偏食不挑食，不需要刻意的去吃药其他的营养素。
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