怎样备孕成功率高男性（怎么备孕男宝宝几率高）本月已更新

本篇文章给大家谈谈怎样备孕成功率高男性，以及怎么备孕男宝宝几率高对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、如何备孕才能提高生男孩几率？
• 2、男人如何备孕？哪些办法值得一试？
• 3、怎样备孕男孩几率高？

如何备孕才能提高生男孩几率？

虽然说生男生女是顺其自然的事情，但是通过一些科学的手段可以提高生男孩的几率，具体方法如下：

男女双方备孕期间应该积极调理好身体，保持身体 健康 充满活力，作息规律、心情愉快、不吸烟不喝酒不熬夜、饮食上多吃碱性食物，或者中药调理，多锻炼身体，普遍认为最科学的生男宝的方法就是让身体呈碱性环境，以最佳的身体状态来迎接宝宝的到来。

1.在排卵日当天或者第二天同房， 因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活。

判断排卵日的方法：

2.想生男宝，精液愈浓愈好 ，所以，月经后翌日与隔两天后进行同房，然后从第二次同房到排卵日都需要禁欲，保证精子的浓度和质量，同时采取深插入体位或者女性臀部垫高，容易生男宝宝。

3.性高潮， 如果女方通过同房达到性高潮，身心愉悦身体分泌碱性分泌物，增加生男宝宝的概率。

4.夫妻双方年轻，精子的质量高，生男宝宝的几率大。

5.温度高的夏天受孕生男宝宝的几率比较大。

6.女性自强自信生男宝宝的几率比较大。

7.夫妻同房前，女方可用苏打水冲洗阴道，提高生男宝宝的几率。

不管男宝宝还是女宝宝都是家庭的未来祖国的希望，需要父母的呵护才能茁壮成长。

随着二胎政策的开放，越来越多的家庭都加入二胎时代，能儿女双全、凑成个“好”是很多准爸妈的愿望。于是家里头胎是女儿的，二胎都想生个男孩，那么今天我们就来聊聊备孕期间，怎样有助于生个男孩？

1、据研究表明，接近排卵日AA可以增加生男孩的几率。因为Y比X跑的快，但是Y（只能存活1天）比X（可以存活2～3天）的寿命短，所以越接近排卵AA，那么Y与卵细胞结合的机会越大。

2、禁欲3～5天，不仅可以提高精子的质量还可以提高生男孩的几率。

3、同房的时候，尽量选择可以让女性GC的体位，GC的时候女生阴道是碱性的，特别利于Y的存活。

1、饮食上一定要均衡营养，保持食物多样化。女性要多吃水果、蔬菜、豆制类的食物，素食主义者更容易生男孩。男性在饮食上可以多食用韭菜、牛肉等。（韭菜生精、芹菜杀精）

2、不熬夜、不喝酒、不抽烟，适量的运动可以提高精子的质量和提高体力。

1、备孕期间一定要补充叶酸，可以预防胎儿出现畸形。

2、放松心情，生男生女都是天注定，来的都是缘分。

最后祝所有孕妈都能备孕成功，儿女双全！

经常有人问我，「徐医生，你是怎么生了3个男孩？有没有秘方？」

男人如何备孕？哪些办法值得一试？

备孕不止是女性的事，男性也需要备孕。只有男女双方都积极备孕，才能提高精子和卵子的质量，这样生下的宝宝也会更健康、聪明。

男性如何备孕

1.补充叶酸

补充叶酸在女性备孕期间是很重要的，因为叶酸有助于预防胎儿畸形。而且不仅女性需要补充叶酸，男性也应当服用叶酸。男性在孕期三个月服用叶酸，能提高精子数量和质量，提高受孕率。

2.戒烟戒酒

备孕前三个月到半年男性最好戒烟戒酒。香烟中的尼古丁、烟焦等有害物质会使血液变粘稠，刺激大脑神经，降低精子质量，影响胎儿发育；酒精会降低精子数量，也会使胎儿体重偏低、发育迟缓等。以防万一，男性在备孕期间最好要戒烟戒酒。

3.作息规律

很多男性作息规律不稳定，有熬夜加班的习惯，而且压力比较大。这些都会影响精子的质量，建议备孕前男方要及时调整自己的作息和情绪，从而提高精子质量。

提高精子质量的食物

1.锌含量高的食物

海产品

海产品的锌含量高于其他食物，尤其是牡蛎，是锌含量最高的食物。锌对男性的生殖器官有很好的辅助作用，能提高精子的数量和质量。

2.高蛋白食物

蛋白是精液和精子的形成的必需物质。多吃高蛋白食物有助于精子的发育和成熟。高蛋白食物包括：瘦肉、鱼虾、牛奶等。

3.富含精氨酸的食物

精氨酸是精子蛋白的主要成分，能提高进精子质量和运动能量。精氨酸含量高的食物有豆腐、豆皮、紫菜等。

怎样备孕男孩几率高？

吃什么容易生男孩？根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精结合的机会。

1、备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。

2、备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

需要注意的是，从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中毒或者碱中毒，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。

因此，尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体，提高精子和卵子的质量，增加受孕成功率，但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率。

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