怎么能增加怀孕几率（怎样能增加怀孕的几率）本月已更新

本篇文章给大家谈谈怎么能增加怀孕几率，以及怎样能增加怀孕的几率对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、怎么提高怀孕机率
• 2、需要怎么提高怀孕几率？
• 3、怎样提高怀孕机率
• 4、怎样可以提高怀孕机率
• 5、想要增加受孕几率，能采取哪些方式呢？

怎么提高怀孕机率

怎么提高怀孕机率

怎么提高怀孕机率，生活中有很多的夫妻都有这样的困惑，无论怎样都很难怀孕，导致人们怀孕难得原因有很多，一般是因为没有抓住好时机，下面为大家解答怎么提高怀孕机率，一起看看吧。

怎么提高怀孕机率1

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、选择最佳性交时间

一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

4、性交后仰卧

性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射 精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

5、放松享受过程

过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

怎么提高怀孕机率2

1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况。

在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。

2、备孕女性要了解自己的周期。

排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

3、对于同房最佳体位不必拘谨。

很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道，采用双方感到舒服合适的`方式，这样更容易受孕。

4、性交之后立即躺下能提高怀孕几率。

你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

5、性交不宜过于频繁。

即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射 精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射 精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射 精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

6、如果有焦虑情绪宜适当减压。

压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

7、培养健康的生活方式。

体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动（每周散步三次）。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复；但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。

需要怎么提高怀孕几率？

想要增加怀孕几率，通常可以从以下几点入手，

1做好孕前检查。首先建议患者男女双方应该先前往医院做好基本的身体检查，需要排查女性排卵管有无堵塞、有没有妇科炎症或者是卵巢发育有无异常等情况。男性也需要检查有无弱精或者是少精的症状。

2排卵期。女性需要计算好自己的排卵期，如果经期有提前或者是延后的情况，也可以通过用排卵试纸测试，在排卵期同房可以有效的提高受孕率。

3同房后。夫妻在同房以后可以拿枕头，适当的垫高臀部，而且需要立即躺下，大约15分钟左右，可以适当的提高怀孕几率。

在备孕期间，女性可以通过口服叶酸，防止胎儿出现畸形，男性也需要戒烟戒酒，以免导致精子质量下降。备孕期间也要保持愉悦的心情，避免过度紧张，也可能会导致受孕几率降低。

怎样提高怀孕机率

女性要怎样怀孕呢?怎样提高怀孕机率呢?怎样增加受孕机率呢?备孕夫妻首先要通过饮食、运动等方法增强体质，计算排卵期合理安排同房以增加受孕几率。若患有不孕不育症则需要及早到医院治疗。

怎样提高怀孕机率

1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况。在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。

2、备孕女性要了解自己的周期。排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

3、性交之后立即躺下能提高怀孕几率。你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

4、性交不宜过于频繁。即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

5、如果有焦虑情绪宜适当减压。压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

6、培养健康的生活方式。体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复;但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。

增加受孕机率的方法

1、注意饮食，自然孕育，男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

2、计算排卵期，快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、选择最佳性交时间，一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

4、性交后仰卧，性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

5、放松享受过程，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

怎样可以提高怀孕机率

有的夫妻自结婚起一直没有孩子，并不是同房就能怀上，怀孕也是有很多因素一起作用的一件事。怀孕的几率可以通过食补、药补等一系列行为提高。那么，怎样可以提高怀孕机率?吃什么最容易受孕呢？

怎样可以提高怀孕机率

1、同房之后立即躺下。你也许听过这样一种说法：同房之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：同房之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。

2、了解自己的周期。专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

3、不用担心怀孕的最佳体位。很多人认为体位的选择可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。

4、做孕前检查。在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。

5、同房不要太频繁。即使在排卵期，频繁同房也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的同房会增加怀孕机率。

6、做任何可以减压的事情。压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

有助于怀孕的最佳体位

第一、正常体位占压倒性的多数，大部分的理由是“肌肤可以紧贴在一起”;此外，还有“可以看到对方的脸”、“可以得到安心感”等理由。“基本上，和真正心爱的女性的最后一招，就是正常体位”，也有不少人持有上述的意见，身心都可以合为一体的正常体位，可说是想和心爱女子做爱的体位。

第二、乘骑体位“可以清楚看见女方的表情”、“可以看见对方会产生快感的姿势”，男性其实很想看见女性的表情;此外，还有“女方很努力想要达到高潮的神情，很具有挑逗性”、“看到乳房在眼前晃动就受不了”等视觉上的享受;当然也有人提出“不费力气”之类体力上的意见。

第三、后背体位“具有征服感，唤起从背后到臀部一条线上的性感带”、“散发着一股犯罪的气愤，而且感觉很爽”等等引起男性征服感为主要理由。此外也有“从背后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可”等唤醒男性动物性本能的理由。

想要增加受孕几率，能采取哪些方式呢？

结婚后的小夫妻，开始造人计划，但很多时候适得其反，越是着急越是怀不上。有哪些方法可以增加受孕几率？我找了一下资料，然后咨询了一下我妇产科的朋友，给大家以下建议，希望对大家有所帮助。

1、加强锻炼

夫妻双方身体素质是影响受孕几率的一个重要的因素，夫妻双方身体素质高，身体的各项指标都正常甚至超标的话，造人的质量整体就会上去，而且经常锻炼身体，身体素质提升的同时，我们的心情也会很轻松，没有过多的精神压力，每天都能有一个高质量的睡眠，这些都能间接提升受孕的几率。

2、戒掉不良嗜好

不良嗜好不仅包括吸烟和喝酒，还有熬夜、久坐等，这些不良嗜好严重影响精子和卵子的质量，不健康的精子和卵子，受孕的几率自然小，就算是万一受孕了，生出来的宝宝的健康隐患也是比较大的，所以要想要孩子的夫妻，一定要提前把一些不良嗜好戒掉，对自己对孩子都是负责的做法。

3、相信科学，算准排卵期

因为卵子的存活时间是比较短的，一般也就是12-24小时，所以这么宝贵的时间一定要计算准确，只有女性排卵，这个时候造人才有受孕的可能。如果自己弄不准自己的排卵时间的话，也可以咨询一下医生或者专业人士，他们会给出你科学的排卵时间，尽量在排卵期先后多来上几次，这样也有助于受孕。

4、注意姿势

科学研究表明，男上女下的姿势最有利于受孕，因为这个姿势男性的精子更加深入到女性子宫内部，促使精子和卵子更容易结合。千万不要用润滑剂、甘油，这些东西都有可能杀死精子的。

5、注意营养的摄入

锻炼身体从外部提升精子和卵子的质量，而合理均衡营养的摄入是从内部保证精子和卵子的质量，所以要想增加受孕可能，营养一定要跟上，同时要补充叶酸，这些都能增加受孕率。

要想怀孕，以上5个方面都要注意，如果没有器械性的毛病，一定会怀上可爱的宝宝的。以上回答并不专业，只是业余水平，欢迎专业人士给予补充。

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