您好，一般需要三个月，提高身体素质，为了防止早泄疾病的发生，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，节房事，戒手淫，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激。
如果是睾丸功能不好造成的，一般的情况需要三个月为一个疗程，根据患者的具体情况调整，时间也是不确定的所以，精子成活率低要调理多久要看具体的原因，针对具体病因之后进行系统治疗精子成活率就会有所提高弱精症具体需要治疗。
男人精子成活率是可以生育的，只是生育几率比较低而已，建议调理提高成活率了再生育，注意饮食， 避免烟酒熬夜久坐，作息规律，多锻炼身体，提高身体素质，改善生精功能，正常男性的精子成活率在6070%以上呢，建议找些养精三宝。
男性精子活力降低的原因很多，1，建议更改生活习惯，建议每日行走12万步，加强自身肌肉比例，减少脂肪比例二建议口服生精的药物，中药类比如生精胶囊，西药类比如左卡尼汀三口服抗氧化类药物，比如维生素C，维生素E。
精子质量差是根据镜子的差异程度来恢复的，一般差的精子恢复时间差不多在3个月以上，才能彻底的调理好精子精子质量越差，恢复的时间就会越长，判断精子的质量需要及时的去医院做常规精液分析检查，根据检查的结果来判定精子质。
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