月经不调怎么备孕成功率高（月经不调备孕如何备孕）本月已更新

本篇文章给大家谈谈月经不调怎么备孕成功率高，以及月经不调备孕如何备孕对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、月经不调如何备孕
• 2、月经不规律怎么备 孕容易成功，什么方法帮助改善这个问题？
• 3、月经不规律怎么备孕容易成功呢？
• 4、月经不规律怎么备 孕容易成功，吃什么有用？
• 5、月经不规律怎么备 孕容易成功，有什么好的方法吗？
• 6、各位大姐，月经不规律怎么备孕容易成功？

月经不调如何备孕

一、导致月经不调的原因：

1、寒冷刺激引起的月经过少或闭经

研究表明，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内人血管过分收缩，可引起月经过少，严重的会导致闭经。

解决方法：月经期间，尽量不要使用凉水;饮食上也要注意，少吃生冷食物;注意防寒避湿，注意身体的保暖。

2、节食引起的月经不调

现在是以瘦为美的时代，很多女性懒的运动，所以最常采用的减肥方法就是节食减肥。过度节食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量少或闭经。

解决方法：均衡饮食，追求身材苗条没有错，但是因此而影响怀孕就是大事了。为了宝宝，请暂停减肥大业，或选择更为健康的减肥方法。

3、情绪异常引起的月经失调

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激或心理创伤，都可以导致月经失调、痛经或闭经

解决方法：学会调整自己的情绪，保持良好的心态，凡事豁达，不琐屑较量;碰到不顺心的事不要钻牛角尖。

4、喝酒引起的月经不调

在吸烟和过来饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。嗜好烟酒烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，从而导致月经不调。

解决方法：养成良好的生活习惯，改掉不良嗜好，不吸烟、少饮酒、是宝宝健康的保证哟。

二、月经不调的备孕方法：

1、性激素六项检查

针对于女性月经不调以及难以受孕的情况，医生建议女性做性激素六项检查。性激素六项包括雄性激素和雌性激素以及促黄体生成素、孕激素、促卵泡成熟素、泌乳素等。通过检测了解这些激素的含量，分析月经不调和难怀孕是否存在关系。

2、检查甲状腺功能

甲状腺也存在激素的分泌问题，女性的甲状腺功能存在不正常情况，也可能会导致女性的月经不正常情况，情况严重的话也是会影响到女性的受孕。因此，在检查时医生也会建议女性检查甲状腺功能。

3、补肾养巢

大部分的女性出现月经不调的时候，需要注意肾脏健康的护理，还要学会保养卵巢，对于女性子宫健康，也需要从饮食方式以及生活作息方面进行调理。

4、中医调理体质

对于女性难以受孕问题，中医方面也会选择合适的中药帮助女性调节月经，通过中医调节女性体质，虽然速度比较慢，但是效果会比较好一些。在接受了中医治疗之后，备孕期的女性可以到医院检查自己的排卵情况。

三、提高受孕几率的方法：

1、用测量基础体温

测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线，称为基础体温曲线。

正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢?是基础体温最高的一天还是最低的一天呢?

一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。

2、用排卵试纸监测排卵

女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法，那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强，表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候，下丘脑接到雌激素正反馈的信号，然后让垂体前叶赶紧分黄体生成素，形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰，也就是黄体生成素峰值，这个血中的峰值引起排卵，大多数卵泡在24小时内排卵，尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小时，因此，尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。

但是当下排卵试纸设定标准并一致，而每个人的情况也不一样，所以只用一种试纸可能出现连续阳性，或者没有阳性。因此，可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然，由于它是间接的测量黄体生成素，所以，准确性还远远不够，需要在使用的时候同时用B超来印证，找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。

3、对于月经规律的女性来说，可自行推算

对月经规律的备孕女性来说，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14 天右。比如，你的月经周期为28天，那么排卵期就应在月经周期的第14天左右。

如果你的月经周期为40天，则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精卵的存活时间，一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕，故认为此时是受孕的最佳时期。

月经不规律怎么备 孕容易成功，什么方法帮助改善这个问题？

一:先检查月经不调和难受孕是否有关

1:在备孕期间出现月经不调的情况，引发的原因很多。有些原因可能会导致女性的难以受孕，有些原因则和女性的受孕不存在联系。那么想要准确的引起月经不调的原因，备孕女性需要到医院接受相关的检查。

性激素六项检查。针对于女性月经不调以及难以受孕的情况，医生建议女性做性激素六项检查。性激素六项包括雄性激素和雌性激素以及促黄体生成素、孕激素、促卵泡成熟素、泌乳素等。通过检测这些激素的含量，分析月经不调和难怀孕是否存在关系。

检查甲状腺功能。甲状腺也存在激素的分泌问题，女性的甲状腺功能存在不正常情况，也可能会导致女性的月经不正常情况，情况严重的话也是会影响到女性的受孕。因此，在检查时医生也会建议女性检查甲状腺功能。

二:备孕期女性如何缓解月经不调

1:女性处于备孕期，需要先解决月经不调的问题，这样才能够孕育健康宝宝。女性的卵巢和月经也是存在联系的。肾脏的健康也会影响到女性的身体健康。在缓解月经不调的时候，需要注意保养卵巢和肾脏。2:补肾养巢。大部分的女性出现月经不调的时候，需要注意肾脏健康的护理，还要学会保养卵巢，对于女性子宫健康，也需要从饮食方式以及生活作息方面进行调理。

中医调理体质。对于女性难以受孕问题，中医方面也会选择合适的中药帮助女性调节月经，通过中医调节女性体质，虽然速度比较慢，但是效果会比较好一些。在接受了中医治疗之后，备孕期的女性可以到医院检查自己的排卵情况。

月经不规律怎么备孕容易成功呢？

月经不规律的女孩，备孕的过程中，若长时间没有来例假，都不知道自己是否怀孕了，而且一般也难以怀孕困难。

为什么会怀孕困难？

▼找不到排卵时间

很多知道要备孕的夫妻，都会通过计算排卵的时间，来提高自己怀孕的效率，但这样的方式对例假规律的女性更有用，得出的结论更准确。

如果计算错误，没有在排卵期前后同房，那么怀孕的几率会大大降低。

因此，为了怀孕，例假不规律的女性，还需要花更多时间，借助其他工具来计算自己的排卵期。

▼可能身体出现了问题

月经是否规律，也与女性的子宫健康有很大关系，一般子宫发炎，或有发育不全，内膜薄，或内分泌失调的时候，怀孕的几率会下降很多。

这时女性身体排卵也容易出现问题，导致月经不规律，那么为了怀孕，做身体检查也是很有必要的。

虽然怀孕困难，但也不是没有怀孕的可能，毕竟如今女性的月经大多不怎么规律。

那么怀孕时，身体还有哪些暗示呢？

1）轻微出血

受精卵在着床的时候，会造成轻微出血的情况，一般出现在同房后10天。

即使平时月经不规律，在备孕期碰到了这种情况，也不要认为自己是例假来了，可以用验孕棒查查。

2）有坠痛感

怀孕初期，女性子宫在刚刚增大的时候，会刺激附近器官，然后造成隐隐作痛的感觉，还是一种器官下坠的痛感，比月经的疼痛要小一些。

3）胸部胀痛、颜色有变化

怀孕后，女性体内的孕激素会增加，使胸部变得柔软、敏感，周围的颜色也会加深，时间一长，胸部还会慢慢变大，同时产生胀痛的感觉。

4）胃口变得很奇怪

同样，受到身体激素的影响，一些怀孕后的女性，口味会发生很大变化，曾经不爱吃的东西，突然很喜欢吃，曾经喜欢吃的，也变得不爱吃了。

比如有的孕妈，很想尝尝猪吃的米糠是什么味道，有的一闻到鱼腥味就想吐。

5）变得很容易发脾气

怀孕后的激素，还会让女性的情绪出现变化，喜欢为一点小事发脾气或难过。

6）体温上升

孕妇的体温，会比平常高0.3~0.5℃，备孕时有测量自己体温习惯的女性，如果发现温度轻微升高，应该不是生病了，而是怀孕了。

7）嗅觉变得敏感

很多孕妈能远远地闻到空气中不同的味道，比如谁家的菜炒糊了，谁家做了什么菜。

还有孕妈对自己不喜欢的味道也会变得敏感，食物中某种调料不小心放多了，或者烹饪的时间长了一些，都会不想吃了。

8）感到身体疲劳

怀孕前觉得精力很好，常常充满干劲的女性，在怀孕之后，也可能因为激素，变得没有精神，常常想睡觉，什么事都不愿意做。

其实也是宝宝为了自己能健康发育，监督宝妈好好休息呢。

例假不规律，如何调理？

★注意保暖

若腹部受寒冷刺激，很容易导致盆腔内血管收缩，使月经减少或不来月经。

★不节食减肥

女性身体的脂肪，与雌性激素有关，如果脂肪少，身体没有材料生成足够多的雌性激素，影响排卵，自然也无法来例假了。

一般女性的体脂率为17%，才能促进月经产生，达到22%，能维持月经规律。

★保持情绪稳定

当女性在情绪压抑、暴躁、紧张的时候，下丘脑功能会受到影响，从而导致卵巢无法正常分泌激素，影响月经规律。

月经不规律怎么备 孕容易成功，吃什么有用？

月经不调怎么备孕成功率高，一般建议先治疗月经不调，在进行备孕，有助于备孕成功率高，月经不调一般是内分泌功能紊乱引起的，也可能是子宫肌瘤引起的，一般建议明确病因，对症治疗。具体内容如下：

1、内分泌紊乱：一般建议注意心情愉悦，避免有太大压力，养成一个良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，情况严重时可在医生指导下口服屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药进行调理，用药谨遵医嘱。平常避免熬夜，规律作息，忌辛辣刺激性食物。

2、子宫肌瘤：一般会伴有月经不调、腹部胀痛等症状，可在医生指导下口服桂枝茯苓胶囊、百消丹等药进行治疗，情况严重时，建议在医生指导下进行手术治疗。平常多吃新鲜的水果和蔬菜，注意饮食清淡、易消化等。

备孕注意事项：

1、保证休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力。

2、夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质。

月经不规律怎么备 孕容易成功，有什么好的方法吗？

1.月经不调直接影响女性的正常排卵，其中以无排卵型月经最常见，因为无排卵，必然会造成不孕。无排卵型月经，主要表现为经期缩短少于21天，稀发月经几月来一次，月经淋漓不尽，经量过多等。

2.受精卵需要有一个极佳的子宫内膜环境来着床。可惜的是，患有月经不调的女性通常是卵巢功能缺失或者是内分泌紊乱，难以提供好的环境，因此怀孕的机率也就降低了。

3.月经不调不去治疗，很有可能引发严重的盆腔炎、子宫异位症、子宫肌瘤等等妇科疾病，而这些疾病会阻碍精子与卵子在一起，正是不孕症的罪魁祸首。

4.想要保证经期规律和排卵正常，就要保持雌激素的分泌，但月经不调就会影响雌激素的正常分泌，造成雌激素水平异常，影响排卵，也就难以有“造人”的机会。

各位大姐，月经不规律怎么备孕容易成功？

排卵期是下次月经前14天左右，如果不规律没有固定的排卵期。需要买试纸测试或者去医院监测卵泡。去监测到排卵时间，这样才能安排同房，受孕几率大。排卵期体温升高，而且分泌物增多，自己可以根据平时的表现判断。日常中饮食可以多项选择，避免摄入过多的盐和油，平时可以运动一下。

关于月经不调怎么备孕成功率高和月经不调备孕如何备孕的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。