宫寒的女性表现为痛经月经不调，有的女性月经过少甚至不排卵宫寒是女性的体质造成的，宫寒女性备孕时需要调节宫寒，可以在中医师指导下用补气暖宫的中药配合艾灸调理平时生活中不要吃生冷寒凉的食物，同时要注意保暖。
大家可以上网好好查一下但是不是说一定什么都不能吃了，就是一定要少吃，像盐酱油也属于寒性，不可能不吃啊，少吃就行了如果不用放盐就能喝下的汤就不用放盐了避开阴冷潮湿的地方 潮湿阴冷的地方顾名思义。
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1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
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