备孕流程（备孕流程是什么）本月已更新

今天给各位分享备孕流程的知识，其中也会对备孕流程是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、如何快速怀孕
• 2、准备怀孕前要做什么准备什么手续
• 3、【科普小讲堂】怀孕的过程是什么？要怎么备孕？学起来！
• 4、备孕夫妻需要检查什么？需要了解哪方面的问题？

如何快速怀孕

如何快速怀孕？想要快速怀孕，最好在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势，可以增加怀孕的几率。夫妻双方要戒烟戒酒，调节好身体状态，保持心情愉快，合理安排性生活才能快速怀孕。

体外排精会怀孕吗

体外射精虽然按照道理来说是不会怀孕的，不过事实上我们也见到因为采取体外射精而意外怀孕的夫妻。为什么会出现这样的情况呢?其实男女得做爱的时候，男性并不是只有到达高潮的时候才会射出精子，在其过程之中也是会有精子射出的，只不过相对高潮射出的精子而言，数量相对比较少而已。

要知道一滴精液中含有的精子超过2000万个，而生育只需要一个精子即可形成受精卵。另外男性采取体外射精的方式，其实并不能完全的控制好，有些男性因为会眷念高潮射精的快感而忘记抽出，或是抽出的速度慢，有些精液已经射出来，留在女性的体内，那么这样就会导致女性有怀孕的可能。

受孕过程

受孕是精子和卵子融合的过程，也叫受精。当一个精子进入一个次极卵母细胞透明带时，标志着受孕过程的开始。受孕过程是复杂的，女性是如何受孕的呢？

1、精子进入阴道

精子从阴道到达输卵管一般需要1-1.5小时。精子在前进过程中会受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。

2、精子进入子宫

进入了女性的阴道后，精子就开始从阴道游到子宫的入口。顺利进入子宫口的精子以每分钟2-3毫米的速度往前游，能坚持到最后的精子，数目还不到200条。

3、精子与卵子相结合

精子和卵子在输卵管壶腹部相遇。此时只剩下一条精子能够获能并进入卵子体内。通过核的融合，染色体的结合，精子和卵子最后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。

4、受精卵着床

通过输卵管的蠕动，受精卵逐渐向宫腔方向移动。受精卵在受精后24小时即进行细胞分裂，由一个实心细胞团变成了胚泡。大约在受精后6-8天胚泡的透明带消失而进入子宫内膜，这个过程叫做着床或种植。

揭秘：受精卵着床过程 精子武士的N种归宿

怎样容易受孕

生活压力、环境因素等原因导致不孕不育症增加，备孕夫妻对怎样容易受孕的问题十分关心。可以试试以下方法提高受孕能力的。

1、足疗： 足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

2、针灸： 针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

3、催眠术： 催眠术可帮助女性释放精神上的压力。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

4、一氧化氮疗法： 一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。

子宫前位轻松交好孕 排卵期不受孕 4个原因在捣鬼

什么时候最容易受孕

什么时候最容易受孕？女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活，怀孕的几率相对比较高。想要知道什么时候最容易受孕，首先得了解排卵期的时间，以下提供四种参考方法来预测排卵期。

1、日程推算法

一般来说，女性月经周期为21-35天（平均28天），排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

（1）以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

（2）以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

2、基础体温测量法

体温法是一种比较准的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来（8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

3、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

4、白带观察法

在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

8个备孕小知识不可错过 8方法推算排卵期

同房后多久受孕

同房后多久受孕？同房后大约6-8天受孕。正常情况下，受精卵着床是需要6-8天，在同房后8-11天左右，就可以到医院做血hCG检查测出是否怀孕。

一般来说，女性受孕时间是在卵子从卵巢中排出后15-18小时以内。卵子排出后能存活两天时间，所以排卵期同房受孕几率比较高。女性同房后受孕成功必须符合以下条件。

1、男性睾丸能产生正常的精子

正常成年男子一次射出的精液量为2-6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在15%-20%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。

2、女性卵巢能排出健康成熟的卵子

月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不调的女性来说，比较难受孕。

3、在排卵期前后有正常的性生活

精子在女性殖道内能生存1-3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右，在排卵前后几天内同房受孕可能性高。

4、生殖道通畅无阻

男性的输精管道必须通畅，精子才能排出。同样，女性的生殖道也必须通畅，这样同房时进入阴道内的精子可以顺利地到达输卵管与卵子相遇受精。

5、子宫内环境适合受精卵着床和发育

卵子受精后，一边发育一边向子宫方向移动，3-4天后到达子宫腔，6-8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育称为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的，如受精卵提前或推迟进入宫腔，这时的子宫内膜不适合受精卵着床和继续发育，也就不可能怀孕。

备孕时如何选择同房频率？

快速怀孕的方法

如何快速怀孕？快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。下面介绍7种快速怀孕的方法，仅供参考。

1、找准容易受孕的时间

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。

2、保持良好心态

准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

3、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

4、饮食丰富营养

孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

6、控制同房次数

受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

7、使用易受孕的同房姿势

夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

图解：怎样容易受孕 排卵期备孕最佳同房时机

快速怀孕的条件

怀孕要满足什么条件？怀孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。快速怀孕的条件与多方面的因素有关，任何一个因素不正常，都有可能阻碍受孕，导致不孕症的发生。

快速怀孕的条件具体包括以下三条：

1、男女双方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。

2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。

3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。

子宫后位影响怀孕吗

子宫后位影响怀孕吗？子宫后位对性生活不会造成太大的影响，但是子宫后位可能会影响卵子和精子的结合，从而影响怀孕。不过可以通过采用合适的受孕姿势，最好采用后入式，这样也在一定程度上提高受孕几率，促进正常受孕。

子宫在盆腔内的位置有三种，包括前位、中位和后位。正常的情况下，子宫的位置应该是前倾前屈的，即子宫体位稍微向前倾斜，子宫颈侧向后位向下，使子宫体呈现前屈的状态。在阴道深处，子宫颈后方阴道围绕着宫颈的部分有一个穹隆，这个穹隆叫做阴道穹隆，在性交射精后，阴道穹隆就是精液积聚的地方，这有利于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液当中，便于促使精子穿过子宫颈口，进入宫腔和卵子相结合，然后实现受孕。当女性子宫是后位时，子宫颈的状态就变成了向前向上，这样子宫颈开口就不容易浸泡在精液当中，因此影响了正常受孕。

子宫后位如何受孕

子宫后位是什么意思？子宫后位，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位如何受孕?子宫后位的形成有先天性与后天性的区别，除合并有妇科疾病外，绝大多数的子宫后位都可以顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。

假性怀孕

假性怀孕，顾名思义，并非是真正的怀孕。假性怀孕女性身体上出现类似怀孕的症状，如停经、恶心呕吐、腹部隆起等，甚至还会自觉胎动。引起假性怀孕的原因包括：

1、心理因素： 心理压力是导致假性怀孕的主要原因。部分女性内心对怀孕十分渴望却迟迟没有怀孕，这种心理使精神压力过大，促使自身会不自觉地产生一些类似怀孕的症状。通常假性怀孕者体内的绒毛膜性腺激素不会上升。如果适当注意力转移，放下思想包袱，假性怀孕症状就会消失。

2、疾病因素： 疾病引起假性怀孕的情况也不少见，常见的疾病有红斑性狼疮。患有这种疾病的女性会发生绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升，从而出现恶心、呕吐等类似怀孕初期的症状，但是通过B超检查并无发现怀孕迹象。一旦确诊该病，应尽早治疗。

月经推迟几天算怀孕 想怀孕？调经促孕丸来帮忙

备孕食谱

备孕食谱有哪些？温补鹌鹑汤、黑豆糯米粥、杞子二肚汤、花旗参雪蛤等都是孕前营养食谱。备孕食谱不仅为准备怀孕的女性提供机体所需要的营养，还能增强她们的体质，为孕育健康的宝宝打好营养基础。下面介绍四款备孕食谱。

1、温补鹌鹑汤

食材：鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克。

做法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。

2、黑豆糯米粥

食材：黑豆30克、糯米60克。

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥即可。

3、杞子二肚汤

食材：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

4、花旗参雪蛤

食材：雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。

做法：将雪蛤用黄酒泡发4小时后，再用温水浸泡至完全发胀，用牙签或镊子仔细挑出杂质;将姜汁与白酒混合在一起，过雪蛤去腥味后，备用。最后将花旗参切成薄片，与雪蛤、冰糖、纯水放在一起用文火炖煮4小时即可。

滋补汤水有助造人 孕前气虚 不妨吃点莲子

准备怀孕前要做什么准备什么手续

在准备怀孕前可以去医院检查，而且准备怀孕前可以吃一些有营养的食物，而男性要加强锻炼，同房的次数要变少，这样可以提升精子的质量，那么准备怀孕前要做什么准备什么手续?

准备怀孕前要做什么准备什么手续?

生过孩子的人都知道从怀孕到生孩子办理的手续特别多、也很麻烦，可是对于一些年轻男女初为人父人母的人来说，对于要办些什么手续、去哪办还不是那么清楚。那么，怀孕需要准备什么手续呢?

1、准生证。由于政策改变,准生证被取消了,改成生育登记了,只要去登记了,就可以自己安排生育了。办理流程:办理这个证件的时候,夫妻双方都要拿好结婚证、身份证、户口本到村、社区填写表格,也可由计生人员代办。填写好表格可以直接去街道领取“生育登记服务卡”,登记好了就立刻发放,特别方便。

2、孕妇建档一般需要带上身份证，参加医疗保险的要带上医保卡，有些医院还要求带准生证。当然，各地医院的规定可能都不一样，准妈妈去之前最好打电话咨询清楚，避免因漏带证件来回奔波。如果有需要提前办理的资料，那么也好提前办理，方面建档的时候可以一次性搞定。

3、证件准备：结婚证，首先要得就是结婚证，这个是证明的材料，必须要带过去，医生会根据这个信息录入;户口本、身份证这个是和结婚证相辅的材料，医生会根据你户口本的地址来登记信息，然后归类归档;准生证(原件及复印件)，生育保险证(原件及复印件)，围产证，赔偿证，过往检查的化验单，B超单据等一切怀孕之后的检查结果、单据之类。

4、宝宝准备出生的时候,医院就会让你填写《出生医学证明自填单》,宝宝出生后就会准备好“出生证明”,只是宝宝人生第一份证件。表格的内容有: 父母姓名、民族、身份证、婴儿申报地址、母亲居住地、床位号等等。如果宝宝还没有正式的名字,可以写小名。出院前最好起好名字,不然医院不会给出生证的。

二胎备孕注意事项

1. 孕前检查不可少

准备再度怀孕的夫妇，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。

女性备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充叶酸。

2. 考虑生两胎的间隔时间

顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。

如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎。

3. 生二胎年龄越年轻越好

女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。

4. 高龄产妇要做产前诊断

一般对于35岁以上的产妇，医生都建议去做产前诊断，因为35岁以上，胎儿发育异常的几率会增多。

5. 了解国家生二胎的政策

先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处的人口计生科处申请，并提交基本证明材料：夫妻双方的身份证、户籍证明、婚姻状况证明、已有子女状况的声明(该证明文本由计生科提供)和相关证明材料(如果要反映你们夫妻是独生子女，就应当提供你们夫妻“本人是独生子女的声明”)。诸如此类等等，具体情况需根据当地具体计划生育政策做相应的改动。

6. 考虑好经济负担

家庭经济状况应是在怀孕前需要考虑的问题之一。现在养孩子的开销很大，从产前第一次检查起父母就要开始为孩子支付各种费用了，所以最好在家庭经济条件充裕的情况下安排怀孕。

【科普小讲堂】怀孕的过程是什么？要怎么备孕？学起来！

成功的备孕要依靠卵 子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛细血管的活 性，那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国BNSWHO  W+NMN（定制营养）技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿 死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败，通过 （定制营养）保护胚胎的存活和稳定，组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微 血管的重建和再通,重启胚 胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健 康出生。

说到怀孕

可能首先想到的就是怀胎十月

历尽艰辛

但其实在怀上宝宝之前

妈妈的肚子里还会发生一系列变化

一个生命从无到有

这到底是一个怎样的过程呢？

怀孕的过程是什么？

1、排   卵

妈妈肚子的下面，有个部位叫“子宫”，宝宝出生前，都是住在这个宫里的~子宫周围的结构很复杂，它的附近有两个“房间”，叫卵巢。卵巢中有很多“小泡泡”，称为“卵泡”，而每个卵泡里都有个沉睡的“卵子”。

这颗被排出的卵子，从此走上寻找真爱的道路，从卵巢一路飘到了输卵管。然后在输卵管安静地等待自己的真命精子。

2、受   精 

精子会进入到妈妈的体内，为了抢亲，数以亿计的精子玩命往前冲，然而女性子宫的戒备可以说是非常森严的。

精子与卵子相遇后，首先合并携带着重要遗传信息的“染色体”，如果任何一方的染色体有异常，都会带来流产、胎儿畸形的风险。

 3、成   形

 精子和卵子形成受精卵后，会被运输至子宫，同时不停分裂繁殖，最终成为早期胚胎。但这条道路并不一定是一帆风顺的，经常会有细菌、肿瘤等阻碍，让受精卵难以进入子宫，这就容易引起宫外孕。宫外孕不仅会导致流产，甚至可能造成大出血。

就算受精卵成功抵达子宫，也不一定能在里面成功扎根，这时就非常考验子宫内膜的质量了，只有厚薄适中的子宫内膜，才能成为受精卵赖以生长发育的温床。

当以上一切过程都平安完成了，新生命才得以顺利发育生长，然而准妈妈们还要面对后续怀胎十月的一系列问题……所以说，新生命真的来之不易，我们一定要好好爱惜自己，也要给伟大的妈妈们多一点爱哦！

要怎么备孕？备战锦囊有这6招

英 国皇家妇 产科孕育指南

 2016年7月英 国皇家妇 产科医师学院(RC OG)和妇科内镜学会(BS GE)联合发布的《女性生 殖管理指南》内容包括卵巢、孑宫早衰导致不 孕不 育，以及备 孕期间的护理等内容...

该指南不仅对有关备孕期间卵巢、孑宫的保养的现有建议进行了补充，还就如何改-善加强孑宫、卵巢备 孕期间的护理等问题提出了具体步骤。BNSWHO  W+NMN(定制营养)可以对女性生 殖系统（卵巢、孑宫）修复，机体、粘 膜组织损伤、生 殖手术损伤，此项技术堪称重磅科技，囊括4 1项专 利，成为针对生殖系统的老化细 胞和术后恢复营养，从此进入了一个生殖保养的全新的发展时代。

1、生育力与年龄

女性在35周岁以后受孕率显著下降，尽管男性的精子参数指标在35周岁后也有所下降，但男性的繁殖力直到50岁左右才会受到显著的影响。研究也表明 大于30岁与小于20岁的女性 相比，相对受孕率将会降低一半，所以早备孕最好。

2、生活作息方面的准备

在进行备孕之前，必须要调整好作息跟生活习惯。日常生活要合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等的这些不健康的习惯跟作息。同时还要控制好体重，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响配子的质量。

BNSWHO  W+NMN针对不同人群需求定制,备孕夫妻可同时摄入

卵 巢、孑宫体内膜增殖修护14-19%

调理微循环、清理残淤营养13-15%

血红素铁、锌、钙的补充10-12%

恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%

皮肤保湿度的补充10-12%

增加生 殖供氧，提升受 孕率18-28%

控乳腺炎、生 殖炎症11－18%

产 后母乳营养9－12%

肠道菌 群的调理6－10%

睡眠、安 神5－11%

建议备孕的夫妻，最佳的同房频率应当根据自身的喜好来确定，不要像做任务一样，反而适得其反，建议放松心情，适当增加些夫妻情趣。

3、受孕窗口期会更易受孕

受孕窗口期一般指一段长达六天且在排卵当天结束的特定时期。在理论上，精子与卵子的活力在这一段时期内将达到最大，在排卵前三天同房将最有可能受孕成功。

每位女性的受孕窗口期长短可能不同，这将改变受孕成功的概率。因此，建议定期常规的同房来得到最佳的周期受孕率。

4、排卵期的受孕几率更大

一般情况下，女性的排卵日期为下次月经来潮前的14天左右。(敲黑板，此处是重点!!)通常我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日一共10天称为排卵期。

卵子从卵巢排出来后在输卵管内能生存1~2天，等待着与精子的结合，男性的精子在女性的生殖道内能维持2~3天的受精能力。综上，在卵子排出的前后几天里同房，都是很容易受孕的。在排卵期的前2~3天或者排卵后的24小时，也就是下次月经前的12~19天同房，受孕的机会最高。

5、调整好心态

调整好自己的心理准备，端正自己的心理。首先要对备孕这个事情有一个全面的了解，在这个过程中不可过多的患得患失。备孕期间转移注意力，可以去做一些自己感兴趣的事情。不要老是想着我正在怀孕。什么都不能做，一心一意想着要宝宝，这样是不可取的。

6、备孕营养不可少

为了预防胎儿的神经管缺陷。备孕期间每天保证150微克的碘摄入可以帮助胎儿的智力和神经发育，并且备孕妈妈要抓住机会在准确的时间多给孩子补充BNSWHO  W+NMN定制营养，让孩子大脑发育起来。

4周到8周形成受精卵之后，就会分为三个层次，内、中、外的胚层，最外面那个就会形成神 经系统。当神经系统形成后，大脑的发育就会慢慢的变得非常的复杂。做试 管前后做好胚胎着床细胞营养储备。细胞之间以及组织内提前拥有了（定制营养），其所含神 经细胞生长因子有助于胎儿形成神 经系统，激发胚胎神经元的发达，避免出现无脑儿、脑积水这些情况。

备孕爸爸怎么做

作为½基因的提供者，爸爸除了勤劳的锻炼之外就是：照顾好你媳妇儿！重要的事情说三遍！让孕妈少操点心，生出来的宝宝颜值都会高不少哦！

孕期注意事项：

孕初期： 痛并快乐着的时期

1、适应自身的变化

这个时期的体重增长的很缓慢，甚至有的准妈妈体重会下降。不要担心，这些都是准妈妈适应体内的孕激素、雌激素等变化带来的正常现象。孕初期大概3个月，这期间准妈妈也需要服用叶酸片，同时，准妈妈和准爸爸为了安全着想最好避免同房。

2、注意饮食禁忌

除了坚持往常营养丰富的饮食、喝白开水少吃油以外，还避免食用生的和煮熟后又冷却了的食物，比如生冷海鲜、刺身、没有熟透的豆芽或者煮熟了又冷却的豆芽。这类食物存在的细菌可能引发败血症甚至造成流产。另外很重要的一点：整个孕期都不要吃作为药物的植物和草药，因为你真的无法确认它对你可能产生的影响。

孕中期： 稳定的成长期

1、吃是一件大事

这个期间准妈妈只要不吃那些需要忌口的东西，想吃啥就吃啥，吃的开心最重要。当然，不能贪吃，比如吃很多冰淇淋还有一些寒性太强的东西，辣的也要少吃。少吃多餐，搭配吃一些多种维生素片和钙片，可以预防和缓解准妈妈便秘的烦恼。另外，准妈妈要管理好自己的情绪，尽量保持开心或者平静舒适的状态，注意穿舒服防滑的鞋子和孕妇装、孕妇小内内。

2、身体负担开始逐渐加重

这个时候建议各位准妈妈不要使用仰卧的姿势，仰卧会使子宫压迫血管，时间久了就会限制自己和宝宝的血液循环。考虑到心脏的位置，所以建议是朝右侧侧卧，不压迫心脏的睡姿是更好的。实在不舒服的妈妈可以考虑用孕期枕头放在腹下或背后，反正怎么舒服怎么来，好的睡眠也很重要。

孕后期： 怀揣满满的期待

到了孕晚期，准妈妈会因为胎儿的长大压迫自己的五脏六腑和膀胱感到不适，会尿频，晚上会睡不好。注意继续补充钙片和维生素片，饮食多样化，多吃蔬菜和时令水果。

到了怀孕30周后，宝宝还会继续生长，准妈妈会饿的很快，吃的很多。如果没有血糖和血压的问题，准妈妈不必克制自己的食欲，但是要注意不要吃过多的甜食。

算上备孕期将近一年的光景，这绝对是一场有形且漫长的战斗，但是想着即将来到这个世界的宝宝，一切的付出都是美好而甜蜜的。

备孕夫妻需要检查什么？需要了解哪方面的问题？

一、孕前检查流程

孕前检查流程一：登记申请

第一步，夫妻双方要带好结婚证、户口本、身份证到女方的户籍所在地进行登记与申请，通过计生办的审核并且成功批准了之后，才能去领取免费的孕前检查票券。

孕前检查流程二：检查

夫妻双方要带身份证一起去指定的医院进行免费的孕前检查。在检查过程中，检查的项目比较多，除了对五官、身高、体重、血压、的基本检查之外，还需要对肝肾功能、血液常规、染色体常规等进行检查。女性还需要做生殖系统检查、妇科内分泌检查、ABO溶血检查等，男性则需要做精液常规检查、泌尿系统检查等。需要较长时间。

孕前检查流程三：查询结果

通常情况下，孕前检查快速的拿到报告单，在领取完报告评估以后，夫妻双方就可以接受有关优生的咨询和指导。

孕前检查流程四：接受随访

在夫妻双方确定怀孕之后，会依照计划生育的服务或者是定点服务的机构来进行怀孕早期和妊娠结束时期的随访服务。因此，在怀孕的这段时期内，刚怀孕的妈妈有任何问题情况都可以电话咨询，从而保证达到优生优育的目的。

二、孕前检查要注意哪些

1、提前准备好医保卡，银行卡，部分现金

医保卡里的前 可以用来抵消该交的现金。而且碰到大事情，还能报销。可以说是国家给咱们很大的福利了。

银行卡或者信用卡这个其实也是必要的，因为并不是每个人医保卡里面金额很多，碰到检查大项目，医保卡里面的钱不够时候，银行卡就得发挥作用了。

而部分现金，主要是以防万一吧。碰到必须要交现金或者刷卡机坏掉时候，现金是必须的。

2、穿衣要适当

孕前检查里面，女方检查项 目必选的就是白带常规检查和彩超检查。

彩超检查时候，通常只需要露出肚皮即可。这个时候如果你穿的是连体裙子，岂不是整个下方都要露出来。尴尬是难免的。

白带常规检查时候，通常需要脱掉下半身的全部衣服。若是穿紧身的裤子，不容易脱掉，也是蛮麻烦的。

所以大家可以挑两件套的衣服，上半身一件，然后下半身穿容易穿脱的宽松裤子或者短裙等等。

3、清晨要空腹

空腹的意思是不要喝水，不要吃饭。

因为孕前检查里面一个很重要的项目就是化验血液。所以大家还是忍忍，先不吃饭喝水吧。

4、去医院的时间一定要在10.30以前

因为医院里抽血一般都是要求10.30以前抽，超过这个时间就停止抽血了。这个相信大家都知道。

所以，大家尽量8点到医院，然后让医生开上检查单据，就直接先去抽血吧。不要耽误时间。

5、提前准备好之前检查的单据

这些单据指的是你平时去医院体检或者其他项目生病做过的检查单据。

去医院做孕前检查时候，可以提供给医生，碰到不必要的项目，医生都会给你划掉不用再检查的。

这样子无形中可以省下不少钱。大家平日一定要记得保留这些单据

6、检查前3-7天不要同房

检查前，医生都会询问这个事情的。所以备孕的夫妇们得注意了。

综上所述我们可以清楚知道，孕前检查流程总的 有四 步，一是登记申请，二是检查各个项目，三是查询结果，最后是接受随访。

关于备孕流程和备孕流程是什么的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。