做什么动作能怀孕(什么动作才能怀孕?)权威音视频

一普拉提，是最近几年非常流行的一种运动方式，它可以增加女性的腰腹力量，要知道坚实的腰腹力，对日后怀孕和分娩具有重要作用 二慢跑，众所周知一个健康的身体，才能孕育出健康的宝宝，经常慢跑可以增强备孕人员的体质，有效提高腿部的耐。

最佳姿势就是女下男上仰卧的传统姿势，在结束后用枕头之类的东西垫高女人的臀部，休息几分钟，有利于提高受孕还有就是先要选择在易孕期，就是月经周期里的排卵期，找出了排卵日，选择最理想的受孕日同房排卵前5天避免性。

最好用传统体位，怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力这时我们可以想。

是不是每次做爱后，我都得靠墙倒立，才能阻止精液流出来？ 放轻松，放轻松！正确的姿势的确能帮助精子更顺利地到达子宫，不过相信我，绝对不需要你做这么高难的动作 增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等，都。

怎么可以怀孕的姿势 1后位式插入式 此方式是男性从后面插入女性阴道，女性朋友可以采取双手伏地，臀部稍微的翘起，这不仅利于性交的完成，同时，还可以使精子接近子宫颈，有助于快速的受精成功当然，姿势不是固定死的。

如果有妊娠计划的，可以使用排卵试纸和基础体温测定的方法来监测排卵一般在排卵后24小时内同房，可大大的提高受孕的几率，建议在同房后，要将臀部抬高，使精子在体内，保留的时间适当延长，可以有效地提高受孕的几率。