几次都怀不上怎么办（好几次都怀不上怎么办）本月已更新

本篇文章给大家谈谈几次都怀不上怎么办，以及好几次都怀不上怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、老怀不上孩子怎么办
• 2、长时间处于备孕状态，但是一直都怀不上，应该怎么办？
• 3、想怀孕怀不上教你三招（尤其是第三招太有用了）
• 4、关于为什么同房几次还怀不上孩子的问题
• 5、一直怀不上孩子怎么办？
• 6、一直怀不上孕怎么办

老怀不上孩子怎么办

每一个不孕女性都有一个共同的问题，怀不上孩子怎么办呢？下面是我为你带来的老怀不上孩子怎么办 ，欢迎阅读。

　 　先检查男方还是女方？

先检查男方。

有不孕不育困扰的夫妇到了医院，由医生排除了各种明显可控因素（比如性生活频率）之后，首先应该从男方开始检查。

许多人受传统观念限制，以为无法怀孕、无法生育都是女人的问题，第一反应是让女方来医院做检查。其实不然，问题也很可能出在男方身上。

男方的检查简单、无创、痛苦也少。先查男性内外生殖器发育情况，确认发育和性功能正常后，接着进行精液检查，如果精液检查也没问题，那就基本排除了男方的因素，可以继续排查女方因素了。

女方要做什么检查？

若男性精液检测下来一切正常，医生根据女方的情况，可能会建议做以下检查：

常规妇科检查：比如白带检查，可排除阴道畸形、阴道炎症及宫颈病变。

超声检查：可大致检查子宫、卵巢、输卵管是否有病变，排除子宫肌廇、子宫畸形、卵巢囊肿或肿瘤、多囊卵巢或输卵管积水。

排卵检查：可在超声下监测卵泡发育情况，看排卵是否正常。没排卵的.话，就没办法怀孕了。

内分泌检查：包括各种激素检查，了解卵巢储备能力（正常排卵的功能如何），排除高泌乳素血症、高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

输卵管通畅检查：检测输卵管是否通畅，明确输卵管阻塞的部位，有无子宫畸形、粘膜下肌瘤以及输卵管结核等。

抗体或染色体检查：检查是否存在染色体异常、抗子宫内膜抗体、抗精子抗体、抗透明带抗体。

腔镜手术检查：如果以上检查找不出原因的，可以考虑做宫腔镜或腹腔镜手术，直接观察盆腔、子宫、输卵管、卵巢有无病变或粘连。

如果检查结果都正常，该怎么办？

如果检查结果都正常，夫妻双方都比较健康，医生一般会建议先用「人工授精」的方式辅助怀孕，若每月做一次，反复 3 至 6 次后仍无法怀孕，就可以转而选择「试管婴儿」。

当然，治疗方案因人而异，具体问题需要具体分析。如果是 38 岁以上不明原因的不孕不育患者，一旦「人工授精」达到 3 次仍失败，就可直接转做「试管婴儿」了。

若患者本身有疾病，比如贫血、肝功能异常或急性传染性疾病等，身体条件不适合怀孕，建议还是暂缓不孕不育的治疗，等到身体素质各方面都符合要求了，再进行不孕不育的治疗。

　 　春季备孕好方法

1、注意养肝

肝属木，与春相应，所以，养肝首先要调理情志。不良的情绪会使肝气郁滞不畅内分泌系统紊乱，免疫力下降，引发其他疾病。因此，春天应注意养生，保持乐观向上的精神状态。应多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，这也是预防不孕不育的一种方法。

　 　2、顺应气候

春季乍暖还寒的时候，气温变化无常，要注意保暖。春捂秋冻，就是顺应气候的养生保健经验。如果衣服穿得少了，极易感冒或者感染疾病，危及健康。

　 　3、坚持锻炼

春天是养阳的好时机，如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、风景区去春游，不仅能使心胸开阔，而且还能使气血通畅，心情愉悦，强身健体，对预防不孕不育起着很大作用。

长时间处于备孕状态，但是一直都怀不上，应该怎么办？

婚后，每个女人都有一个健康聪明的宝贝，但婚后有很多女性，所以家庭生活并不和谐。如果你想拥有一个健康的宝宝，你必须掌握正确的怀孕方法，通过科学怀孕提高您的怀孕机会。

妇女应该想要增加怀孕的概率，他们必须培养健康的生活方式，拒绝酒精，任何酒精碳酸碳酸饮料都能容易引起染色体异常导致胎儿畸形。拒绝香烟，卷烟中大量尼古丁和致癌物会改变染色体和基因。此外，女性还应该避免体重过度损失。当脂肪比太低时，排卵会有难度，导致女性失去怀孕。对于想要改善怀孕的女性，他们必须从日常生活中进行，注意发展良好的习惯。

准确计算排卵日，可以改善排卵日之间同一个房间之间的妊娠机会。女性一定要出生婴儿，最重要的简单方法是准确计算排卵循环，从月经开始14天，妇女会有排卵，此时，同样的房间可以大大提高妊娠率。

排卵测试条是一个良好的辅助者，通常用于女性，可以快速准确地检测是否有尿液中的激素。一般来说，当排卵时，排卵前24至36小时，变化明显，正常性生活是在3〜6小时后正常的性生活进行。表演对怀孕的准确检查，可以阐明是否存在遗传性疾病以确保胎儿的健康生长。此外，体检还可以指导避孕方法。对于想要生孩子的女性，他们应该停止服用避孕药，准确计算怀孕，以便生理周期将恢复正常。还应适当地维持以改善各种器官器官的功能。

由于我担心我不能成功，我不能成功，从而影响怀孕的概率，因此有必要在怀孕期间保持和平的心态，并且自然是对内分泌调整的良好状态。内分泌和女性卵巢有一个密切的关系。当内分泌异常时，蛋分泌蛋的功能会下降，它不利于怀孕，所以有必要在怀孕期间保持情绪稳定性，并且不要给自己过多的压力。

各种营养素是必不可少的，如维生素，矿物，叶酸等，但也提高卵的质量。通过补充这些营养素来调整内分泌，促进消除蛋以提高妊娠比率。

提示，女性想在怀孕期间成功怀孕，在怀孕期间，在患有疾病之前，你应该详细检查你的身体。毕竟，各种妇科炎症和慢性病会影响生育，导致女性。在此期间，它必须保持美好的生活，防止身体受到影响，避免蛋质量下降。

想怀孕怀不上教你三招（尤其是第三招太有用了）

现在小夫妻婚后如果有什么想做的事情，那生孩子绝对是排在前几位的。孩子是一个家庭的重心。毕竟，爱情会逐渐淡化，两个人也会产生各种矛盾，但如果一个孩子在中间有助于调整关系，那么两者之间的关系就成了一种责任。这种责任会成为维持家庭的基础，但是因为现在的年轻人生活习惯真的太糟糕了，婚前没有问题，但是一旦想要孩子的时候，就发现怀孕是如此困难！碰到这个问题该怎么办？下面我教您三个让您次次好孕的绝招！

第一招：排除问题

如果我们想要怀孕，我们首先需要解决一些自己的问题。需要去医院进行一下系统的检查，另外夫妻双方都应该进行检查。毕竟怀孕不是一个人的事！只要夫妻二人的精子和卵子都没有问题，女性的身体状况良好，那么怀孕就是一件很简单的事！

第二招：好好备孕

适当的孕前准备可以帮助你更好地怀孕，生出更加活泼可爱的孩子。怀孕前三个月内就要戒烟戒酒。保持愉快的心情，情绪也是影响我们身体内分泌的重要因素，很多夫妻不是因为他们有什么问题，而是因为情绪太紧张所以总是怀不上，所以想要拥有的情侣孩子应该保持一种比较好的生活态度，这更有利于受孕！

第三招：掌握排卵期

女性一个月只会排出一个卵子，而卵子只能在女性身体中存活3天，所以我们必须掌握排卵期，否则我们只能等到下个月，如果月经正常的女性可以直接进行计算，如果月经不规则女性可以使用基础体温法或排卵试纸测试来帮助确定排卵期！排卵期前后三天是受孕的最佳时间，一定不要错过！

其实怀孕也是讲究缘分的事情，所以不能操之过急，只要缘分到了，孩子自然也就来了！

关于为什么同房几次还怀不上孩子的问题

你好，排卵期是指的下次月经来潮前的14天左右，有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，除了排卵期和月经期就是安全期，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确，可考虑试纸或B超监测排卵，可考虑排卵期性生活增大受孕几率。祝健康

一直怀不上孩子怎么办？

说一下我身边的两个故事吧，都是真事，主人公是化名。

第一个故事，小丽和大伟结婚十多年了，一直都没有孩子，周围和他们同龄的人二胎都上小学了，你说他们俩能不着急吗？为了孩子，两个人不知道去医院查了多少次，但是体检各种指标都合格。后来做了试管婴儿。本以为能成，一怀孕就回家保胎去了，结果孩子还是没有了。小丽回来上班也是无精打采的。放假期间，我陪着她去了北京，没敢告诉婆家，在医院的走廊上，我安慰她，大医院肯定能行。谁知道，检查结果出来还是没问题。那天晚上，她抱着我哭了一晚上，我才知道，因为生不出孩子，她有多委屈。婆婆虽然没说什么，但是话里话外总是挑刺。她也不好意思反驳。这几年，为了生孩子，吃中药、求神卜佛的事情也干了不少，钱也花了不少，就是没成，她现在都有点崩溃了。幸好老公对她还不错，要不然她真的没法活了。

第二个故事，小红和大名结婚也很多年了，没有孩子，两人也去医院检查了，都没毛病。但是村里的人都说小红生不出孩子，小红的婆婆很厉害，在大名耳边吹风，硬是把两个人分开了。领离婚证的那天，小红喝了2瓶红酒，躺在床上，醉了一天。后来在朋友的安慰下，慢慢的好起来了。大名很快的结婚了，有了自己的孩子。村里人更认为是小红生不出孩子，但是没有人愿意娶小红。后来经人介绍，小红嫁给了村里的老光棍。因为老光棍说了，找个人陪他过一辈子就行了，不要求有孩子。两个人过的很好。谁知道，第二年，小红就怀孕了。生了两个闺女，现在在村里过的很好。怀孕后，老光棍把小红当成了皇太后伺候着，小红一直享福到现在。

所以，一直怀不上孩子，真的无法说明是什么原因。但是两个人如果能够好好过日子，有孩子更好，没孩子也能幸福的过一生。

有很多夫妻备孕好几年，就是怀不上，有的人不想要孩子，偏偏意外地怀了一个又一个。有的人是易孕体质，有的人就是不容易怀孕的体质。

1、月经周期不规则

女性月经周期不规则，排卵期不知从何时算起，受孕难度就提高。

女性经期过长或过短都不好，正常周期为25-35天。最好的周期是28天，也就是滤泡期与黄体期各占14天，这是最理想的状态，因为这样更容易掌握排卵期，受孕的机会自然多。

2、 内分泌失调

女性工作或精神压力过大，会影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能。这类因情绪压力过大者，多半与中医所称的肝功能相关，肝脏体阴而用阳，藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。

很多人备孕了很久怀不上，出去 旅游 一次就怀上了。这就是平常压力大，精神紧张。再加上婆婆催，妈妈催，精神压力大更不容易受孕。等出去玩一玩，放松放松，就有好孕。

3、脾虚、脾胃功能不佳

肥沃的土地更容易孕育出茁壮的生命。如果母体养分不足、身体虚弱，怀孕时连带胎儿也受影响。如果母亲的脾胃不调，经常腹泻、营养不良，也不容易受孕。

1、备孕期补充足够的叶酸

在备孕期间可以多吃富含叶酸的食物，如鱼类、菠菜、西红柿或吃叶酸片。

2、 多吃果蔬、谷物及钙质食品

3、补充 α-亚麻酸。

α-亚麻酸是DHA的前提物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。如果从备孕到生产一直就充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%，且宝宝视力发育也会更加成熟，后天形成近视的几率将大大降低！

亚麻籽油、苏子油、核桃油中都富含α-亚麻酸，尤其是苏子油中α-亚麻酸的含量在65%以上。孕产妇每天5ml苏子油就可以满足自身的需求。

1、男性要补充足够的锌元素，因为锌元素是精液的重要组成部分，缺锌会导致精子质量差、数量少，可适量吃些牡蛎、螺蛳、动物肝脏等。

2、男性在备孕期间一定要戒烟戒酒，还要多多的运动。

3、放松心情是最重要的，一切顺其自然。

怀孕是一件挺讲究缘分的事情，有的人不想要孩子，可是一个接着一个的怀，有的人千方百计的想要孩子，但却怎么也怀不上，周围人指指点点，自己压力也大。

一般来说，如果平时没有采取避孕措施，有正常的性生活12个月以上却没有怀孕的，才被称为不孕，有的姐妹半年没怀孕就急得不得了，但是现实是，你越急，压力越大，反而不利于排卵，自然“好孕”就会跟你擦肩而过。

有人做过类似的研究，发现一直怀不上孩子的夫妇大多生活在城市当中，而农村的育龄妇女却很少有怀不上孕的，城市的生活节奏快，压力大，是怀不上孕的重要原因之一。

如果自己没有采取避孕措施，正常性生活12个月以上还没有怀孕，那么最好和老公一起去医院看看，毕竟怀孕是一个复杂的生理过程，首先要有 健康 的精子和卵子，然后他们要顺利的在输卵管内相遇，再者还要顺利的在子宫内膜上安家，这个过程中有一点出了问题，就会导致不孕的发生。

有时候，不良的嗜好也会影响生育力，比如吸烟，男性吸烟会导致精子数量和活力减小，女性吸烟则会影响卵巢细胞产生雌激素的能力，所以，为了好孕，备孕期间的夫妇最好戒烟喔！

久备不孕怎么办?

送子鸟提醒：怀孕是个神奇的过程，怀孕的条件包括成熟的卵子、 健康 的卵子、畅通的运送通道以及适合受精卵着床的子宫腔，其中一个出现问题，即会导致不孕的发生。

久备不孕的原因：

项调查表明：在治疗失败的人群中98.9%没有接受全面、科学的检查，以致未能查清、查准病因。昆明送子鸟医院采用“不孕不育21步排查法”逐步排除导致不孕的原因，包括：

男性不育10步排查：睾丸、精襄，输精管、精液、尿道、附睾、前列腺、射精功能障碍、性功能障碍、性激素、免疫因素。

女性不孕11步排查：卵巢、子宫、输卵管、宫颈口、阴道、排卵障碍、盆腔、免疫因素、内分泌、性激素、全身性因素。

现在的 社会 不知道是食物的原因？还是压力过大？好多人想要小孩时怀不上？怎么办？好着急呢？下面我分享一个真实的案例怎么让她轻松怀上孩子的食谱给大家，希望也能让想要怀孩子的您轻松中招。

有一对年轻的夫妇，结婚一年多了，没有避孕，就是怀不上孩子。他们跟我说想打算去不孕不育科看看，我说你们可以用食疗调一段时间看看，实在不行再去看。当时刚好有一段时间需要他们帮忙，也顺便在这段时间里用食疗的方法调了女孩的身体。当时那女孩有个明显的特征就是掉头发非常的严重，一抓就一把，又是长头发，所以看到特别的震惊。自己心里想着女孩的身体好差呀，女孩20多天里吃以下食物，一个多月后那女孩跟我说她怀上孩子啦。现在那女孩的孩子已经满6岁了。

1. 鲜榨玉米汁+牛奶

做法：玉米4根（大），把颗粒剥出来，然后打成汁，玉米汁煮熟后放温，再倒入牛奶，这样牛奶的营养不会在高温里流失。

2. 阿胶杂豆杂米红糖粥

做法：杂豆里有（红豆，黑豆，赤小豆）各一把，杂米（黑米，红米，糯米）各一小把，红糖一小块，阿胶50g。

先把杂豆净泡8小时，我是隔夜泡好的，第二天用，把米清洗一下，米不用洗的太干净，免得营养流失。杂豆和杂米放锅里煲，煲到八成熟时放入阿胶和红糖，然后熬半个小时，这半个小时要时不时的滚动粥，不然阿胶粘锅，或者不均匀。阿胶有股味道，不是每个人都能接受，但用这样的方法熬出来，每个女孩都爱吃。美味的阿胶粥就熬出来了，这样煮出来的阿胶粥好吃，不会呛喉。

3. 花旗参乌鸡汤

花旗参30g ，乌鸡半只，乌鸡洗净，乌鸡和花旗参一起放入炖盅，炖1.5-2小时，炖熟烂后，加放盐即可。

以上食物牛奶玉米汁，那女孩在我家每天都有喝，我让她当开水喝，口渴就喝牛奶玉米汁。阿胶杂豆杂米红糖粥 她吃了一次两餐，花旗参乌鸡汤她吃了两次，每隔4-5天喝一次。自己的本意是先帮她调好身体吧，总能怀上的，但万万没想到她这么快就怀上了，就用了20多天的时间。以上食物都是补气血的，对女孩来说吃了对身体都很有好处的，希望能帮到想要宝宝的您！

不孕不育主要见于女性的排卵问题，以及输卵管、子宫受损或宫颈问题。女性的年龄也是一个重要原因。

1、 激素失调

2、 肿瘤或囊肿

3、 饮食紊乱，如厌食症或暴食症

4、 酗酒或吸毒

5、 甲状腺疾病

6、 过胖或过瘦

7、 压力过大

8、 月经周期过短

1、 盆腔炎或性病

2、 过往的感染（如衣原体、淋病）

3、 子宫息肉

4、 子宫内膜异位或肌瘤

5、 瘢痕组织或粘连

6、 一些慢性疾病

7、 过往的异位妊娠

8、 天生的生殖缺陷

另外异常的宫颈粘液也会导致不孕。异常的宫颈粘液会阻止精子到达卵子，或者使精子更难穿透卵子。

1、夫妻双方

在排卵日前后有规律的同房，可以增加怀孕几率。对于周期为28天的女性来说，排卵通常发生在月经周期的中间。在排卵前两三天或当天同房怀孕的机会最大。

2、男方

A. 戒烟，更不能吸毒，不要过量饮酒。

B. 避免高温。高温会影响精子的产出和活力。

C. 避免接触工业或化工毒素，这些毒素会影响精子的产生。

D. 限制服用影响生育的药物，在医生建议下对服药调整。

E. 适度锻炼。有规律的运动可以提高精子质量。

3、女方

A. 戒烟戒酒，远离毒品。

B. 少喝咖啡。咖啡因可能会影响怀孕，限制咖啡因的摄入量。

C. 适度锻炼。运动不要太剧烈，会影响你的月经周期。

D. 避免极端。过胖或过瘦都会影响激素的分泌，导致不孕。

年龄偏大的女性，如果经过调整还不能怀孕，可以考虑人工授精或试管婴儿，尤其后者，成功率很高。

我也是大龄经历了两年多的艰辛求子之路才怀孕的，知道并能体会那份煎熬，我愿意把我的经历告诉你，希望能够对你有所帮助！

一、良好的心态

我怀孕后有很多有相同问题的姐妹加我的好友，感触最深的就是焦虑，因为我也经历过，每月等待开奖的日子是最焦急的，甚至整宿无法入睡，买很多验孕试纸，每几小时测一次，其实如果真的怀孕排卵后14天肯定可以测出来，但是还是不停的百度有没有特殊的情况，直到来例假了才彻底死心，痛哭后再继续下一个周期。那些姐妹也是周围有一点风吹草动，谁怀孕了，谁二胎了，是不是胖，是不是宫寒等等，都会引起一阵恐慌和及其糟糕的情绪。这些医疗的问题我没有办法给您回答，但是保持一个良好的心态，才能让您在备孕的这条路上缩短路程，尽早上岸。我也有很多问题，怀孕那个月也不是卵泡最好的一个月，而是因为那个月我彻底放下了，我把之前买的乌鸡白凤丸，艾附暖宫丸等等备孕的药都吃了，还有泡脚的也泡了，想着不怀也别浪费了这些，不怀就去试管了，结果把怀孕这个结果不看的那么重要了，反而收获意外之喜。还有很多试管失败了很多次放弃了，后来却自然受孕的。所以我认为良好的心态是第一位的。

每个人身处那样的境地肯定会焦虑，只能自己学会调节自己，因为这条路谁也帮不了你，只能坚强的走下去，相信自己，肯定可以！

二、和谐的夫妻关系

怀孕是两个人的事，所以一旦正常生活一年未孕，夫妻二人要共同商定怎么办，没有对错，只要两个人认可的方案即可，因为可能会经历比较长的时间，夫妻二人不能同心，可能会承受更多的压力，我相信这也是检验二人感情的时候，真的爱你，携手一起走过最艰难的时候。

三、全面的检查

现在还是有一些男同志不愿意去检查，以为不怀孕就是女方的问题，其实男性不孕也占据了一部分，只有经过全面细致的检查，找到问题所在，才能找到解决问题的办法。

四、正确看待检查结果

当自己对检查结果有疑问时，不妨多看几个医生，当时我输卵管造影片子看了很多医生，把所有我认为应该看得医生都去看了一遍，最后大部分医生建议试管，只有两个医生说可以试试。最后人工授精怀孕。现在的医生都很忙，有时候看得不是很认真，最惨一次排队三小时，5分钟打发了，让试管，但我没放弃，一直在试。

五、良好的生活习惯

当你决定要宝宝的那一刻开始先把自己的身体搞好，饮食要搭配合理，注意睡眠，不要熬夜，可以多散步及进行户外活动，男士禁烟禁酒等等，要以严肃而认真的态度对待这件事情，不要一边备孕一边熬夜等等。

六、一定可以的信念

现在医学很发达，一般的调理就能怀孕，再不行可以促排可以试管，甚至将来可能还会有人工子宫，只需要提供精子和卵子就可以呢。见过一个四十多岁中药调理第一次怀孕的，所以坚信每个人都会有自己的宝宝的，只是时间的问题。

祝愿姐妹们都早日好孕！

怀不上宝宝不要着急，最首先的是要保持自己的心态不要慌，很多人备孕时间稍微一长就慌了，觉得自己怀不上之类的，最主要的就是放宽心态，心态不好也会影响到备孕的。

从备孕到孩子出生这对我来说是一个即坚难又痛苦的过程！算不上经验，也给大家分享一下吧！

从2013年结婚，前三年为了挣钱没打算要孩子，从2015年开始备孕，自然备孕了半年没反应，开始着急了，到处找偏方，听从老人的各种说法，中草药一吃就是十天半个月，还有泡酒的药也喝了！就这样子过了两年多，每天都是中药味，因为不懂得医生说的科学备孕前得做检查！

后来医生给我总结了一下正确的备孕方法，我才真正的怀上上了宝宝，可以说我是怀孕年龄比较大的了…给大家说说我的方法吧！

加强锻炼

身体的好坏也会影响到宝宝的 健康 ，所以平时多参加 体育 运动，不仅能强身壮体、还能增强免疫力。备孕期锻炼时间每天可在15～30分钟，最好在清晨运动。可以选择这些锻炼项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。

调整作息

现如今，都市人 社会 压力越来越大，大多数人往往作息不规律，因此在备孕期时就要将作息时间调整好。争取每天晚上在10点前入睡，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。

保持心情舒畅

情绪因素对男性性功能同样有非常大的影响，对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，睾丸生精以及性功能都会受到影响，精子的产生和质量也会下降。如果想顺利怀上宝宝，一定要保持良好的情绪，将压力化为动力。

戒烟酒

对于备孕的男性来说，烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等有毒物质，易损伤睾丸中的生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降。而准爸爸在酒后“制造”出来的小宝宝，往往致畸率会更高。

补锌补硒

补锌补硒除了可以影响胎儿发育情况外，像是吃育元片还可预防胎儿神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险，减少生产期间的风险。

还有一个小提示：就是如果是备孕期准爸爸补锌，也是有极大好处的，可以提升精子质量，从而增加了受孕几率，优秀的精子跟卵子结合诞生的小宝宝，出现胎停，畸形，早产的几率都能大大减少。也可以吃育元片赖补充，最主要还是爸爸来吃，因为男性补锌会比女性补锌要好。

希望能够帮助到大家 ，也祝大家好孕来哦！

我们生活习惯的改变，也造成了现在不孕的发生率增加。今天我就来分享一下关于不孕症的相关知识。

指结婚后没有采取避孕措施，有正常性生活同居2年未受孕的一种疾病；婚后未避孕而从未怀孕过称为原发性不孕；曾妊娠过后来未避孕连续2年不孕称之为继发性不孕；

怀不上孩子，如果备孕时间不到1年，考虑是备孕方法不对造成的。例如 排卵时间计算不准 ，错过了备孕黄金时间。再比如 同房频率过高 ，导致在受精时间段精子稀少， 没有受精能力强的精子与卵子结合 。

如果备孕超过1年了还没怀上，则可能是疾病因素造成的，应当到医院检查，因为根据世界卫生组织的规定，这个属于不孕不育症的范畴。

除了 调养身体、戒烟戒酒、不熬夜、不吃杀精食物、适当运动、合理作息 之外，这里给正在备孕的夫妻两个建议，一是科学检测排卵时间，二是合理安排同房时间。

1.计算排卵时间

使用排卵试纸，从月经后第10天开始每天测一次，第13天开始每天测两次。出现强阳应在当天同房。

2.合理安排同房时间

卵子排出后受精能力大约能维持 24 小时，精子进入女性体内后受精能力大约能维持 36 小时，超过这两个时间段就会大大减弱。

因此，要在 排卵之前36小时到排卵后24小时这70小时（大约3天）内同房，怀孕率才高 。

所以，结合自己的月经周期，加上试纸检测结果，再这3天内，每天同房一次，让 体内一直有受精能力强的精子 ，一旦卵子排出，精子便能与之结合。这样，怀孕成功率才高。

上面说的是备孕不到一年的夫妻，如果备孕超过一年了还没怀上，夫妻双方应当及时到医院检查，虽然不一定患有疾病，但这种情况属于不孕不育症的范畴，最好要做一次全面检查。

特别提醒 ：孕前检查只是普通的优生优育检查，对排查生育疾病没有参考意义。

近年来生育疾病的发病率逐渐增加，有过流产经历的女性尤其要检查。不过，也不用太过于担心，即使查出患了疾病，其中绝大多数都是可以治疗的，恢复 健康 后就能生儿育女。

即使是不可治愈的疾病，例如染色体异常，可以做试管婴儿，甚至到国外找人代孕。

一直怀不上孕怎么办

有些人一直在积极的备孕，但是过了一段时间之后发现自己一直怀不上孕，这个问题可能就会急坏很多人了。因为还是有很多人想要拥有属于自己的孩子的，所以出现怀不上孕的情况，很多人也是不知道应该怎么办的，那么一直怀不上孕怎么办呢?

一直怀不上孕怎么办成人男女同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下没有怀孕者称不孕不育症。首先要看自己是否到了一年以上，如果没有的话，说明是时间问题，不要过度的紧张，压力太大绿叶可能造成受孕几率变小的。如果到了一年以上，说明身体有疾病，这就需要男女双方去医院检查了。

总怀不上孕是由哪些原因导致的

不孕的有很多原因可以造成，病因病理较为复杂，像阴道因素、宫颈因素、子宫因素、输卵管因素、卵巢因素、内分泌因素、先天性因素、全身性因素、精神神经因素等等，首先要知道影响正常怀孕的病因在治疗调理，这样才能尽快怀孕。当女性一直没有怀孕的话，一定要查明病因，进行治疗才可以。

不孕的有很多原因可以造成，病因病理较为复杂，像阴道因素、宫颈因素、子宫因素、输卵管因素、卵巢因素、内分泌因素、先天性因素、全身性因素、精神神经因素等等，首先要知道影响正常怀孕的病因在治疗调理，这样才能尽快怀孕

女性生活，工作压力比较大的话，都有可能影响到月经，导致怀孕比较困难，当然也不排除夫妻双方身体疾病的问题。当女性超过一年一直没有怀孕的话，一定要去医院检查，不要耽误了最佳的治疗时间。在这段时间内不要给自己太大的压力，否则对身体也是没有好处的。

一直怀不上孕是怎么回事?

正常情况下，有计划怀孕的夫妻都会提前至少三个月开始进行备孕，但有些夫妻在备孕很长一段时间后，仍然无法受孕成功，在感觉非常失望的同时，还会非常担忧，不知道老是怀不上孕怎么回事导致的，那么下面我就和大家一起来分析一下。

1、同房次数过多。如果在排卵期同房次数过于频繁，会影响到男人精子的质量和数量，反而导致受孕失败。

2、备孕只是女人的事。如果男人精子质量不够优越的话，会导致精子和卵子无法结合成功，即便形成受精卵，也可能在怀孕初期就会流产。因此备孕必须是男女双方共同进行才可以。

3、备孕期间压力过大。不少夫妻都想尽快怀孕，但是却一直怀不上，这时候就会导致压力增大，如果不及时调整情绪，这种心理压力就会影响女性怀孕。

老是怀不上怎么办

1、掌握受孕最佳时间。在一天的时间里，存在受孕成功率的高低。研究发现，无论是精子的数量还是质量在下午稍后的时间段(即17-19时)则达到高峰。恰好也在此时，女性最容易受孕。

2、掌握排卵规律。排卵期是受孕的最佳时期，所以，算准排卵期，然后有计划地进行同房，可以提高受孕的几率。

3、行房姿势很重要。第一种是女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利的受孕姿势，是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

4、房事后应尽量不要动。房事后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。

如果发现自己一直不能顺利怀孕，首先可以按照上述介绍的方法来尝试一下，看看是否可以受孕，如果还是不能成功的，建议夫妻双方应到正规的专科医院进行全面性的身体检查，查明无法怀孕的原因是什么，并采取合适的方法进行治疗，让身体恢复健康尽快怀孕。

关于几次都怀不上怎么办和好几次都怀不上怎么办的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。