这是属于两性问题啦，你如果还未成年，而对这些又保持较神秘的心理，可以看一些中学生理卫生方面的书籍，里面介绍了男女生发生性关系，并且彼此之间还相互融合了卵子精子达成受精卵就会发育成胚胎，这就是怀孕的过程，期间。
建议做到以下几点，有助于怀孕1备孕男性体内如果缺乏锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，男性此时应多吃精肉海鲜及谷物等孕前男女双方同时补充叶酸维生素B12，远离有毒物品同时需要防治各种疾病，如糖尿病。
2正确的同房习惯，助您好孕 夫妻不仅要有选择合适的同房时间，而且还要注意恰当的同房姿势和同房习惯怎样快速怀孕，研究表明，最佳受孕性交姿势就是男上女下平躺仰卧位，这样可以使精子更加深入到子宫内部，当宫颈外口。
1补充叶酸 补充叶酸在女性备孕期间是很重要的，因为叶酸有助于预防胎儿畸形而且不仅女性需要补充叶酸，男性也应当服用叶酸男性在孕期三个月服用叶酸，能提高精子数量和质量，提高受孕率2戒烟戒酒 备孕前三个月到半年。
3调理好饮食多吃水果蔬菜不仅有利于男性身体健康，也对男性精子有益，水果蔬菜中的维生素a和维生素改善精子的浓度，进而提高精子质量，因此男性在备孕期间要注意多进食水果蔬菜除此之外，男性在备孕期间要合理补充富含优质。
1服用叶酸片夫妻备孕期间可遵医嘱服用叶酸片，有预防胎儿神经管畸形的作用2适当锻炼身体备孕期间夫妻双方可以适当的锻炼身体，平时做一些有氧的运动锻炼，如瑜伽散步等能够增强机体免疫力，对之后胎儿生长发育也有。
3掌握排卵期通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩4控制同房的次数如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大5把握射精的时间和深浅如果男方在女方达到性。
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