怎样判断自己精子质量（无精症怎么恢复生精功能）本月已更新

今天给各位分享怎样判断自己精子质量的知识，其中也会对无精症怎么恢复生精功能进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、判断精子质量的标准是怎么样的
• 2、精液质量怎么检查？
• 3、怎样检测精子质量好不好
• 4、怎样判断精子是否正常？需要考虑哪些问题？
• 5、精子质量怎么检测？

判断精子质量的标准是怎么样的

精子质量的判别可以参考一下几点：

(1)精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少.此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等.

(2)颜色:正常是灰白色或略带黄色.乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤.

(3)酸碱度:精液正常的pH值为7 2~7 8.小于7 2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7 8见于精囊炎症或标本陈旧.

(4)液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化.射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常.

(5)粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2 cm.

(6)精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示.正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育.如精子计数大于250×106/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育.

(7)精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育.

(8)活动力: 50%以上属于a与b级 (按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d)，即：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.

(9)白细胞:正常精液中白细胞1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染.

(10)存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症,精索静脉曲张,慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征,精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当

以上就是对“精子质量判定几点的简述”希望能对你有帮助，祝你早日健康！

精液质量怎么检查？

精液整体是否健康的评价，从3个角度来观察：

1、量，正常情况下精液的量2-7mL；

2、精液的颜色，正常的精液颜色主要是淡黄色或者黄色，但是如果说出现了红色血精的情况，一定要早去医院及时就诊，重点排查有没有前列腺癌或者精囊炎的问题；

3、判断精液是否正常，主要是根据它的性状。精液排出体外以后先出现的是液态状态，经过5-30分钟的变化，它逐渐会出现胶冻状凝固状的趋势之后，进一步液化，会呈现出完全液态的性状，所以根据它固化的时间和液化的时间是否正常，来判断精液的状态是不是正常。多数情况下精液会带有淡淡的腥味，这都正常。

怎样检测精子质量好不好

精子质量标准

哪类精子属于好精子？主要参考以下几个方面:

1.颜色：一般来说，正常的应该为灰白色、透明色或者带点黄色。若是红色，黄绿色，粉红色等等都属于非正常现象。

2.排量：每次排量在2-6毫升为最佳，如果大于7毫升或者小于2毫升都属于异常。

3.数量：应保持在每一毫升两千万左右为最佳，如果小于该数值则表明异常，会直接影响日后“造人”。

4.时间：主要指液化需要多长时间，正常男子射精后需要花上一刻钟到半个小时才能使胶冻状变成液体状，若花费的时间超过半小时则为异常。

5.生存率：排出精子后60分钟内，检测精子情况，若存活数量超过一半，那么就并无大碍。

6.活力度：正常男性的精子，大多数可以快速或慢速向卵子驶去，但如果出现停滞不前，或死气沉沉的情况，这些毫无作为的精子就属于异常。

精子活力低的原因

· 身体原因

1.男性身体中含有抗精子抗体，致使精子凝结来起来，进而破坏了生存力与活动力度。

2.睾丸生精上皮被破坏或是还未成熟，直接造成劣质、活动力低下的精子。

3.生殖系统有炎症疾病，体内代谢异常，营养不均衡，精液不足，精浆异常等等都会影响到质量。

· 生活习惯

1.房事安排不当，亲密过多。

2.嗜酒，过度放纵自我，饮用酒精饮料。

3.长时间坐在座位上，特别是对于办公室的白领男士，如若不经常走动，精子质量将直线下滑。

4.经常摄入含有致癌因子的食物，包括腌熏制品，腊肉等等。

5.长期食用咖啡因含量较多的饮品，包括咖啡，可乐，奶茶等。

6.常常食用灭精食品，例如芹菜，豆腐，大蒜等等。

7.沉迷于重口味或者过于油腻的食物，如猪腰，辣椒，酸辣粉等等。

精子成活率低怎么办

1.远离烟酒

说到烟对身体的危害，大家自然不会陌生，其不但对肺部影响至深，还会对精子不利。经常吸烟的男性，其妻子也长时间处于二手烟的环境下，直接影响其受孕。数据表明，喝完酒的男性产生的精子有七成会发生变异。因此，此类精子是难以成功受孕的，即使受孕也容易产生畸形儿。

2.拒绝熬夜

与女性不同，男性要承担更大更多的压力，所以睡眠的质量上也往往不如女性，再加上工作任务繁多，常常需要熬夜。在这样的生活作息模式下，难免会感到疲卷，情绪不稳，内分泌紊乱，进而影响到性生活，直接造成精子质量的下滑。男性朋友应该及时调整作息，享受健康绿色的生活节奏，如此才能为新生命的孕育创造条件。

3.营养平衡

优质的精子需要多种营养元素，而挑食的男性往往更容易产出劣质的精子。因此想要精子活力四射，就要在饮食上多多讲究，多吃瘦肉类，海鲜类，蛋类，水果，蔬菜，全方位加强维生素，锌，蛋白质等。

4.与高温说不

精子工厂——睾丸最忌讳的就是高温，因此在强高温下，睾丸难以产出精子，生产效率将会直线下滑。建议备孕的男性应少去桑拿房或者是冲热水澡，以免阻碍精子的排出。

5.预防疾病

某些疾病也会间接影响到精子质量，如生殖系统出现炎症抑或是受到病菌感染，内分泌紊乱，精索静脉曲张等等。

6.加强锻炼

体质太差或过于肥胖也同样有影响，因此男性朋友们需要在平时加强运动。可以选择踢球，打篮球，跳绳等活动来增强体质，强身健体，但需要尽可能地避免骑车或骑马运动，这些运动会压迫睾丸，反而不利于精子。

7.避免受到污染

如果男性的工作环境污染严重，如在化工厂，或者经常受到高强度的辐射，最好跟公司协调，尽量在造人期远离这些有害物质，否则长久接触这些污染物，会直接影响到精子的活力度。

怎样判断精子是否正常？需要考虑哪些问题？

判断精子是否正常要判断精液的量，色泽，味道，以及液化等作为判断依据，具体如下：精液量:2-6毫升。精液量量就是每次射精的精液量,一般情况下一次射精的精液量是2-6毫升。精液量的多少和禁欲的时间有关,禁欲时间长,精液量就多,而精液量则少。若长期精液量过少,会导致受孕困难。过多的精液量会导致精子密度下降。性交时用的避孕套,可以在每次性生活后看看里面的精液量,突然间多了或者少了就需要注意了。

色泽:乳白色或灰色。新式精液精液呈胶冻状,灰白或灰黄,长期未排精者射出的精液颜色较深,老年男性精液呈暗黄。若精液呈黄褐色或有血,可能是由于泌尿系炎症,生殖道受损等疾病所致,如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如精液是透明过稀,说明精子密度偏低。

味道:淡淡的。普通精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由前列腺液中的多胺氧化而产生的。禁欲的时间越长,味道越好。如果有明显的臭味,要考虑是否有感染。

改变:胶冻变稀。精液射出体外时会立刻凝固为胶冻状,随后进入液化过程,并逐渐变薄。这一程序通常在15分钟内完成,如果超过30分钟,就是精液不液化或液化不全,最常见于有前列腺及精囊疾病的病人。

精子质量怎么检测？

如果想要检测精子的质量，建议可以及时到二甲医院或者是三甲医院泌尿男科或者是生殖医学科去做一个精液分析检查来明确诊断。精液分析检查主要是判断精子的质量，它包括精子密度，精子的活动率，精子的畸形率，精子的液化时间等检查项目，能够比较系统的判断精子的质量。在做这个检查之前一般需要禁欲3~5天时间，以便检查结果比较准确。可以服用凯贝尔咀嚼片提高精子质量。

怎样判断自己精子质量的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于无精症怎么恢复生精功能、怎样判断自己精子质量的信息别忘了在本站进行查找喔。