1、可以试试同仁堂五子衍宗丸，这个就是补肾填精的中成药，用于肾虚精亏所致的阳痿不育遗精早泄腰痛尿后余沥效果不错。
2、改善精子活力的办法1培养良好的的生活习惯男性精子活力低很多是由于不良的生活习惯造成的，常见的不良生活习惯有生活不规律饮食嗜辣久坐等，男性朋友应该注意，远离烟酒少吃辛辣食物少洗桑拿浴少穿牛仔裤。
3、2男人内分泌异常也会影响精子质量，严重的内分泌会导致少精弱精，所以要注意身体的内分泌状况，饮食中要注意补充精氨酸丰富的食物，这类食物有海参章鱼墨鱼西瓜南瓜等3精子质量的好坏主要取决于蛋白质和锌硒元素。
4、男人精子稀少的话可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，海参，猪腰等滋补食物，也可以去吃益生谷的康爸爸这款孕养产品有很好的补精壮阳功效。
5、前前后后用了一年半，快两年才怀上所以男士一定要多运动，戒烟戒酒，一定不要熬夜，早休息可以多吃一些高蛋白的，可以一些有利于精子的食物，如山药黄鳝海参花生核桃芝麻等希望对你有用吧。
6、食疗方法1 少精弱精多是由于肾虚导致的，肾虚是一种比较常见的肾病，男人肾虚将严重影响其性功能方面所以对于这种疾病主要先补肾虚，所以建议日常饮食可以多吃一些补肾的食品，例如山药这种性平味甘能益肾填精的食品食疗方法。
7、精子活力低可以通过改变生活习惯丰富饮食营养两方面来进行改善，造成精子活力低的原因很多，如生殖系感染精液液化异常免疫因素长期禁欲等精子活力低不仅会影响正常性生活，破坏夫妻感情，严重的话会导致男性不育，因此。
8、男性精子少一定要进行治疗，否则会影响到男性的生育功能，如果是需要备孕的男性，这样一来受孕就会受到了影响男性精子少一定要找出问题所在，如果是内分泌失调引起的，一定要注意从调节内分泌入手对于男性来说平时要注意保护。
9、1，精子数量少，成活率低的话，也就是弱精症的症状，是导致男性不育的因素之一，如果不清楚弱精症的病因，这会给治疗带来很大的影响，不利于及早治疗，这种病需要针对其症状的不同而选择不同的诊疗方案 药物治疗由内。
10、对于弱精子症伴有精子存活率正常的男性，要考虑先天因素，这种情况常规药物治疗不会起效轻度中度弱精子症，可以药物治疗，可以做精索静脉曲张手术，也可以中医药辨证论治重度弱精子症考虑先天因素的弱精子症，这种情况建议。
11、多吃新鲜蔬菜水果瘦肉鱼类鸡肉牛羊肉鸡蛋和奶制品，饮食中少吃水果蔬菜的男性也可以选择男性补充维生素和矿物质，睡眠不足，我们基本上每晚11小时后去卡玛睡眠质量差也会影响精子和受精的质量动物内脏咸蛋奶。
12、从而影响睾丸正常的生精第三要适度的运动，适度的运动对生精也有促进作用，但剧烈的运动可能对生精会造成危害第四多食用坚果，水果富含维生素的食品，对男性的生精有一定的帮助。
13、舌质紫黯，脉弦，或涩滞不畅阴茎温热弛长，勃起不坚阴囊湿热，口苦粘腻不爽，渴不欲饮小便热赤涩痛舌质红苔黄腻，脉滑数精液不液化，这是导致男性不育症的原因之一，小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛肝肿大或。
14、男人少精弱精吃什么补最好，生活不规律饮食不良等原因很容易导致了现代男性精子质量下降，男性的精子数量太少会导致不育症那么，以下了解男人少精弱精吃什么补最好 男人少精弱精吃什么补最好1 1吃优质蛋白质与精氨酸食物优质蛋白质。
15、5补充精氨酸精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性补充精氨酸，每日口服4g，连续10 周，可以使精子计数提高6中药可试用五子地黄汤枸杞子9g，菟丝子覆盆子车前子。
16、弱精子症是指精液参数中前向运动的精子a和b级小于50%或a级运动的精子小于25%的病症因精子活力低下而导致的男性不育约占30%引起精子活力低下的病因较多，但常见的有以下几种1长期禁欲，长期不射精往往精子。
17、那么，精子成活率低偏方有哪些？精子成活率低偏方有哪些？睾丸发育受阻的时候，如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子同样会质量差，活力减弱有些男性射精量很少，根本达不到正常的要求，精子活动余地不多，也会出现精子。
18、导致男人精子少的原因，主要是由于精子所形成的必需成分出现异常，从而引起男性的精子变少的情况主要包括精氨酸以及锌离子，这时就可以通过补充这两种物质来增加男人的精子数量建议患者可以通过多吃海产品以及肉类的食物来补充。
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