备孕三个月了没有怀上（备孕三个月了没有怀上还继续吃叶酸吗）本月已更新

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试管流程：

• 1、女性备孕怀不上，有什么好的办法吗？
• 2、备孕半年一直怀不上，压力很大，该如何调节自己？
• 3、备孕三个月没怀上，去医院测了精子，大夫说正常，但是上网查好像精子活力不够。
• 4、备孕三个月都怀不上怎么办？

女性备孕怀不上，有什么好的办法吗？

若夫妻正常进行同房且没有采取任何避孕措施的情况下，3-4个月没有怀孕属于正常情况，没有必要过度紧张和焦虑，继续备孕即可。但如果一年没有怀上孕，就需要到生殖中心做全面检查，女方需要查月经第二天的激素水平并进行B超监测排卵、输卵管造影，评估输卵管通畅度等，男方需要查精液常规等，根据检查结果进行相应的处理。

1、女性原因：如果女方年龄在35岁以上，未病、未孕半年时需要到生殖中心做检查，可能是由于35岁以上女性的卵巢储备功能下降导致。此时需要进行干预，如果检查输卵管造影提示输卵管阻塞，可以考虑进行宫腹腔镜联合手术或试管婴儿。如果提示患者存在多囊卵巢综合征，需进行减重及生活方式的调整，还可以考虑口服药物进行促排卵。对于促排卵反复无效的患者，可以考虑进行试管婴儿；

2、男性原因：如果由于男方的因素导致不孕症，存在轻度精子精液异常的情况下，可以考虑人工授精进行助孕，对于严重精子异常的患者，可以考虑进行试管婴儿；

3、其他原因：如果夫妻双方或一方患有甲状腺功能异常、糖尿病等原发疾病，可能不易怀孕，因为以上疾病可能会影响体内的激素代谢水平，可能会影响女性的月经周期及男性的性功能

如果经过检查夫妻双方并没有出现问题，可以在女性排卵期时进行同房，以增加怀孕的几率。建议双方保持均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、油菜等。女方需要注意补充钙、铁，男方可以补充锌等微量元素，且要戒除抽烟、喝酒等不良嗜好，对于提高精子质量有一定帮助。

若备孕的女性患者超过1年还未提示妊娠便属于不孕症，或高龄女性，即超过35岁女性备孕半年还未怀孕，也需进行不孕症的系统检查，包括以下几个方面：

1、排卵：需检查患者排卵是否正常，主要检查基础体温，若在月经后半期体温升高0.3-0.5℃，持续大概12天以上说明有排卵；还可监测排卵，第10天左右可以看到卵巢内有大卵泡发育，在第14天左右排卵大卵泡消失，说明排卵情况较好。在月经前1个星期测孕酮，发现升高时也说明有排卵；

2、输卵管：需检查患者输卵管是否通畅，输卵管的通畅度检查是做造影，即X线造影或B超造影，属于小手术，需医生进行相关操作；

3、子宫：需检查患者子宫是否正常、适合怀孕，有无影响怀孕因素，如B超检查子宫肌瘤、腺肌症、子宫腔粘连等；

4、精子：需检查男性配偶精液是否正常，如精液的密度、质量、畸形率、活力等。

备孕半年一直怀不上，压力很大，该如何调节自己？

备孕半年仍未怀孕可采取以下方法：

1.调节情绪，保持愉悦的心情，增强体育锻炼。一些心理因素可能会影响怀孕，建议夫妻双方调整自身的心态，保证身体健康，可在排卵期适当的进行性生活。若长时间未怀孕，建议及时到医院就诊，明确病因并采取相应的诊疗措施。

2.若患者在未采取避孕措施的情况下一直未怀孕（通常超过1年），则应去医院做相关检查，明确病因，对症治疗。建议男性进行精液的测定。另外，女性可在月经干净7天后进行相关的检查并进行治疗。

备孕三个月没怀上，去医院测了精子，大夫说正常，但是上网查好像精子活力不够。

只要各个检查项目都在正常范围，那就是正常的。可以在女性排卵期前后安排同房，每隔一天同房一次，事后用枕头把女性臀部垫高。备孕要走耐心，不能着急。如果没有避孕，一年还没有怀孕，需要双方去医院检查。

备孕三个月都怀不上怎么办？

你才三个月，没事的，这很正常，我备孕一年都快放弃了结果怀上了。如果双方身体 健康 ，女方月经规律，男方也没毛病，只需要放松身心顺其自然就行。

我那个时候备孕，也是三四个月时没信儿，我就着急了，去医院检查，刚开始是个老大夫，一问才备孕三四个月，那老大夫都快骂人了，你三四个月着啥急，备孕一年以上不怀孕才需要检查呢，这给我吓的。

然后大夫给我做了个B超检查，说我目前看是没问题的，然后说我太胖了，影响受孕，让我减减肥，我当时体重140斤。然后我回去就少吃适当运动减了减肥。

如果女方月经规律，可以自己购买排卵试纸，自己测，等排卵试纸增强的那前后两天都同房，会增大受孕几率。我当时用的大卫的排卵试纸，网上药店都有卖。

后来半年了，还没怀孕，我就带着我老公一起去检查了，我这边检查输卵管，他那边检查精子质量，结果还是都正常，大夫就告诉我们要放松心情，别紧张，说实在的，时间一长没结果自己就开始担心，然后慢慢的就紧张，每天的同房就跟完成任务似的，没啥激情，所以这也有影响的。

最后我们是在将近备孕一年了，然后赶上过年休息，出去玩，在愉快的假期中成功的，所以如果双方身体都 健康 ，就放松心情，保持身心愉悦，因为心情紧张有负担是很影响受孕的。然后我们现在生了一个非常可爱的宝宝

希望我的回答帮助到你，祝成功！

对于备孕几个月都无法怀孕的问题。我来谈谈我的经历。跟娃儿他爸结婚后就开始备孕。为了能早点怀上宝宝，每个月都算好排卵期才同房。满怀期待下个月有惊喜。可惜都没中。那个时候就开始胡思乱想。上网各种查这方面的信息。整天都怀疑自己和娃儿他爸是不是身体有问题。神经都处于紧张状态。万一这辈子不能生育该怎么办。身边的至亲看到我们快结婚一年了都没有。就建议我们去医院B超和做造影。B超检查结果是属于子宫后位（貌似后位就不容易受孕）。记得约好做造影那天，我们上十个女的就坐在检查室外等。大家都的那畅谈。有的说做造影很痛。但只要是通的就不会痛等等。我是第二个做。第一个美女进去大概十分钟后就出来了，出来的时候看到她一张脸色苍白。护士连忙扶她的病床上躺到休息。看到这样本来就胆小的我一哈都吓哭了。不想进去检查了。直到医生喊了几次名字才鼓起来勇气进去。进去后医生就喊躺着。推药到里面。但不是她们所说的很痛很痛。那个时候还的想是不是自己就是通的所以才不痛。随后检查的一起拿报告。很庆幸自己是通的。悬着的心终于放下了。但记得有个美女检查出来就是两边都堵起了。晓得自己身体没问题后，精神也没那么紧张了。就抱着顺其自然的态度。然后每个月就的医院测排卵期。连续准备了三个月后终于中了。

个人觉得备孕期心情很重要。一定要放松、放松。不要紧张。还有要注意运动。多锻炼身体。提高身体机能。同时要测好排卵期（排卵试纸个人觉得不是很准，有条件的情况下到医院进行监测）在这个时间段同房往往都能中。

来说下我的备孕经历吧，我也是备孕三个月，第四个月有了我家大宝

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