什么备孕最佳时间（在什么时候备孕最好）本月已更新

本篇文章给大家谈谈什么备孕最佳时间，以及在什么时候备孕最好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、女人生娃的最佳时期是什么时候？
• 2、备孕的事项有很多，在哪些时间节点受孕才是最佳的？
• 3、在哪些时间段，夫妻是最适合要孩子的？
• 4、女性24~32岁是生育最佳年龄段，应当怎么正确选择怀孕的“良辰吉日”？

女人生娃的最佳时期是什么时候？

一般来说女性最佳生育年龄是24-30岁，男性是27-35岁之间。

原因：

1.这个时期，双方身体素质都是最好的状态，精子卵子的质量比较好，生出宝宝聪明伶俐，更能遗传父母双方的优点。

2.最重要的是对于女性来说这个时间段生孩子， 身体机能年轻恢复快，身材和身体状况复原较快，有精力带娃。

3.这个时段生完孩子后，休完产假可以继续上班。如果30岁后再生孩子，休产假后已经超过31岁。如果生娃前已经身处领导层，情况略好一些。如果女性30岁后再找工作，会比较困难。

高龄产妇生育风险较大

1.35岁以后，女性的卵巢功能和卵子质量下降，胎儿停育，畸形风险增大

2.35岁女性生育患妇科疾病和内科疾病的几率增大

3.流产，难产几率增大。

建议想要孩子的女性做好备孕，提前吃叶酸，遵医嘱，最好在最佳生育年龄内生育。

祝愿准妈妈都生一个聪明可爱的宝宝。

先说说我自己吧，结婚的时候28岁，已经算晚婚了，由于和老公决定了是做丁克族的，也就没有马上要孩子，过了两年二人世界，生活还是很幸福的。

但是因为婆婆经常打电话来催，说不要一个小孩她走后没有脸面见地下的祖宗，同时我们的朋友圈没有丁克族，个个都劝说我们还是有个孩子好，最后我们夫妻俩动摇了，三十岁开始备孕要孩子。

备孕之路是很顺利的，排卵期测试同房就怀上了，只是后面产检的时候唐筛过不了，临界风险，当时很害怕的，心想自己也三十来岁了，万一孩子有个什么问题要不了，估计后面也不会想再要孩子了。做了无创DNA复查，庆幸胎儿是 健康 的。

现在自己34岁了，孩子才三岁，同龄很多朋友的孩子都快小学毕业了，想想等我家孩子二十岁读大学，自己都五十好几了，很担心那个年纪还有没有能力为他挣到学费。等他结婚生孩子，我估计也没那个精力和体力带孙子孙女了。二胎是更加不敢想了，再怀就真的是高龄产妇了，自己也没精力带。

因此我觉得，能在合适的年龄要孩子就尽快要，对自己和孩子都好。

一般女人的最佳受孕年龄是24-30岁之间，男性在27-35岁之间，这个年龄段夫妻双方精力充沛，精子和卵子的质量好，有利于优生优育。

如果过了三十岁之后才初孕，会增加生育的困难，女性主要是卵巢功能逐渐衰退，卵子发生异常的可能性增大，因而使先天性畸形和痴呆儿发生的几率增加。

国际通用的高龄产妇年龄是在35岁以上，高龄产妇生育的危害有:

一、患妇科疾病和内科疾病的几率比正常产妇要大，比如糖尿病、子宫肌瘤、高血压等等。

二、胚胎停育、畸形的几率要比正常产妇高。

三、流产、早产、难产的几率要比正常产妇高。

从女性生理年龄来讲，生育最佳年龄是24-29岁，最好不要超过30岁。这个时候的女性身体发育成熟，思想也日渐成熟。

身体处于比较 健康 的阶段，卵子质量比较好，精力旺盛，有利于分娩和产后照顾宝宝。分娩危险小，胎儿发育比较好。

30岁以后，随着年龄增加，卵子质量也会下降，胎儿得一些遗传病的几率会增加。

所以如果能有幸在30岁之前结婚生子，并且做好了相应准备，是最好的。

但生孩子不是越早越好，年龄太小的女人，尤其是22岁之前，身体和心理都没完全成熟，生了孩子给不了孩子好的教育和经济条件，对自己对孩子都是不好的。

不到20岁的年纪，未婚先孕，真的不太好，身体和心理都不成熟，也没有足够的经济条件，我国法定结婚年龄就是女20周岁，生孩子最好是23岁以后。

当然，并不是说，一定要在这个时间段生孩子才行。跟生娃的年龄相比，找到一个合适的人生伴侣，更重要。

我们总不能为了生孩子随便结婚，那更是对自己人生不负责。

如果迟迟找不到合适的人，又怎么能着急生娃呢。我国现在划分高龄产妇的年龄是35岁，35岁以上的女性被称为高龄产妇。

高龄产妇生娃有风险：

但也有好处，我见过一些35岁以后生娃的女人，有足够的经济能力，成熟的思想，更多的耐心，更多的生活技能。能够给孩子较高的起点和更好的教育。

女人最适合什么年龄生娃，随着 社会 发展，女性独立自主的意识更强，其实并不一定必须30前生娃。只有自己觉得刚刚好的时候，才是最合适的。

当你迫切的想要一个孩子，并且做好迎接他来的一切准备的时候，就是最好的时候 。

祝所有想要孩子的女性，都能如愿成为妈妈，祝好孕！

看到这个问题时，我一下子想起了我的堂妹。

堂妹年前刚结的婚，老公比她大6岁，所以一结婚就遭到了全家人的催生。可堂妹不想这么早生孩子，每次都不正面回应。她婆婆被逼急了，索性吓唬她，年龄太大生孩子，孩子智商低，产妇恢复得也差。

堂妹爱美，一听那还得了，赶紧跑来问我是不是真的。我说当然不是。她又问我，“那什么时候生孩子最好”？我说，“这个因人而异”。

对于这个问题，我真的没有欺骗堂妹。女人生孩子的最佳时期是什么时候？这个问题真的没有唯一且准确的答案，最标准的答案就是， 因人而异 。

人们劝女性早点生孩子，是怕过了35岁以后就成为“高龄产妇”。“高龄产妇”这个名词，是学多年前妇产科医生的界定。

他们认为，女性过了35岁之后，由于身体机能下降， 胎儿极容易早产，不明原因的死胎和先天性畸形的概率也会增加 。

再加上，随着年龄增长，女性肌肉弹性变差，骨盆固化， 生孩子时产程会变长，还容易引发难产 。而相应的， 孩子就会遭受窒息的威胁 。

并且，人到中年，各种慢性病频发，怀孕后还容易患妊娠高血压，无论是对母体，还是对孩子，都极其危险。

于是，35岁一直以来都被界定为女性生育最佳年龄的一个坎，35岁之前是最佳，35岁之后是不佳。

真的是这样吗？

其实不然。

在以前，由于生活条件有限，女性到了35岁，真的就是人到中年，各项身体指标都直线下降。然而， 随着 社会 发展，女性生活地位的提升，现在的35岁女性，身体各项指标完胜以前25岁的女性 。

所以，其实在大多数医院，医生们已经心照不宣，不再将年龄作为“高龄产妇”的唯一界定标准，而主要看孕妇的精神状态。

毕竟， 现在 社会 上多的是50岁女性美如18岁的案例 。她们运动，健身，长期节制饮食，无论是从外表还是内在来看，都完全没有“高龄”的迹象。当然，这也是现在越来越多五六十岁女性仍然能自然怀孕，生下二胎的原因。

所以，是否最佳生育年龄，其实并不完全看年龄，主要看女性的精神状态及自我保养程度。

那么，什么时候才是生孩子最好的时期呢？贝叶借诸葛孔明先生这句话来做回答，“ 万事俱备，只欠东风 ”。

什么意思呢？意思就是，只要各项准备都到位了，就是生孩子最好的时期。

首先， 身体上做好了准备 。夫妻双方都要提前准备，戒酒戒烟，规律运动，均衡饮食，早睡早起，并且，两人的身体经过医学检查，都没有问题，适合怀孕。

其次， 心理上做好了准备 。生孩子最好的时期，其实是夫妻双方都在心理上做好了即将迎来新生命准备的时期。

最后， 生活上做好了准备 。比如，金钱是否到位。比如，将来谁照顾产妇月子，谁帮忙照看孩子，这些是否谈妥。比如，产妇休假期间，家庭支出谁来支出等等。这些问题看似琐碎，其实都很重要，只有这些准备都做足了，生孩子才会是一件幸福的事。

所以，总结下来其实就一句—— 最佳的生育时期，绝不是年轻的时候，也不是多少岁之前，而是各项准备工作都已到位，只欠孩子这个东风的时候 。

女人精力旺盛、精神饱满，身体 健康 的时候生娃最佳啊。为什么这样说啊？年轻的女生，身体素质比较好。想要生孩子的话，方法和技巧很重要啊。

生活中，需要注意哪些问题啊？饮食 健康 ，良好的生活习惯。加强锻炼，保持体力充沛啊。为什么这样说啊？食品安全影响小孩的身体 健康 。生活习惯不规律的话，影响你的精神状态啊。

女生要把握好生孩子的最佳时机哟，20岁~35岁之间生出来的小孩比较好啊。年龄太大的话，女人怀孕的难度很大哟。为什么会这样啊？随着年龄的增长，高龄产妇的危险性比较大啊。遭受身体上的痛苦啊，为什么不能早点要孩子呢？何必给家人添麻烦呀，为家里分担些不是更好嘛？

我认为一个女性，生孩子的最佳年龄大概在26-30岁之间哈。

且听我自己为你说为什么哦~

1.这个阶段的女性发育成熟，身强力壮，生育对母子都有好处。这个年龄段的生殖器官、骨骼、神经系统等方面，都发育得很是完善和成熟，已经为生育做好了身体上的准备。这个阶段生育的孩子，发育得更好，流产、畸形儿、早产或者痴呆孩子的发生几率都很低，生的孩子大多数也很是 健康 和聪明。同时，这一时期的女性生殖系统已经完全成熟，生育的时候对自身的影响也较小，并且恢复得也很快。

2.这一阶段的女性家庭条件也很成熟了，生育对家庭也有好处。这时大家都很是期待孩子的降临，家庭条件也差不多允许甚至渴望孩子的来临。年轻的父母这时思想也都很是成熟，有利于对孩子的教养。

3.这个阶段家里的妈妈和婆婆也比较年轻，可以搭把手。生育对于女性而言，是一件大事，需要丈夫、妈妈和婆婆贴身照顾，这时老人们都比较年轻，还是可以搭把手的，当然请阿姨也是可以的！

4.这一阶段的女性工作上也很是适合生育。这个年龄段，本就是生育的时候，而且女性也基本上熟悉了职场和 社会 ，就算生育要暂时离开半年，也不必怕跟 社会 脱节，工作单位也有心理准备你要生孩子。

最后，劝年轻的女性朋友们要在合适的年龄尽快生育，不要错过了再去生，就有可能会给你自己的身体、家人、家庭、事业等产生不好的影响。

希望我的回答能够帮助到你~

长辈们都说：“女孩子，还是早点生孩子比较好，别以为自己还年轻，到时候想生都生不了。”

So——

女人生孩子的最佳时间是？

真的是早生比较好？

抱歉，接下来的答案，可能会让你意外了。

从生理的角度来说，女性确实是20岁左右生孩子最好！

要说生育能力，其实从女性13~14岁月经初潮到45~55岁闭经之间，只要有排卵，就可以怀孕生孩子，但是——

随着女性年龄增长，卵子的数量和质量都会降低。

数量就不用说了，每排一次卵，就少一个。

至于质量，像食品一样，卵子也是有保质期的，20多岁的卵子，和30多岁、40多岁的卵子，质量是不一样的。越晚排出的卵子，发生诸如染色体异常的损伤和突变的几率就越高，很多孕妇因为这些问题而流产。

因为十几岁的女孩子，身心还没有发育成熟，生孩子并不是最合适，所以，我们只聊聊20岁以后的情况，具体来讲，情况是这样：

20几岁时，女性有更多 健康 卵细胞，更容易怀孕，每个月怀孕几率约为20~25%，自然流产率约为5~10%，唐氏综合征的发病率约为1/1200。

30出头时，女性生育能力会下降，每个月怀孕几率约为15%，流产率约为20%，唐氏综合征的风险约为1/952。

35岁以上时，会面临很多问题，每个月怀孕几率约为10%，流产率约为25%，唐氏综合征的风险约为1/378。

40岁以后，要面临的困难和风险就会更大。

看到这里，估计很多人都要尴尬了，原来在大学的日子，是最好的生娃的年龄，这让大家情何以堪呢！毕竟生孩子，不是简单生了就可以，后面如何养才是最考验父母的。

所以，从生理的角度才是20岁左右。综合考虑事业、心里成熟度、家庭等等的话，女性生孩子的黄金期是24-29岁，尽量不要拖到35岁以后。

并且，更重要的是：无论你什么时候生孩子，生之前，都要坚持 健康 饮食、坚持运动、规律作息，怀孕时也要坚持产检，排除出生缺陷。

20岁生完了不耽误找工作，超过这个年龄你去上班敢生小孩吗？(公务员、富二代除外)一生单位让你辞职，或者生完了回去上班没有职位了，这是最真实也是最现实的问题！

女性太早生宝宝，或者太晚生宝宝，对身体和宝宝都不好，那么女性最佳最适合生育的时期是什么时候，什么时候生宝宝对自己的身体影响最小，什么时候的卵子质量最好，生出来的宝宝最 健康 ？

站在优生优育的角度，女性最佳的生育年纪是，23~30之间，可以提高生育质量，摒除期间的不利因素，在这期间生育的宝宝，整体要比其他时段生的宝宝，身体素质要更好一些。

23~30这个年龄段，母体精力是最旺盛的时候，而且卵子质量也是最好的时候，所以胎儿吸取养分会更充足，发育的也会更好。

最重要的是恢复，人人都知道，生孩子对女性伤害是很大的，常见的比如阴道损伤，盆骨分裂，直腹肌撕裂等，这些都是我们可以明显体会得到的，除了这些损失外，还有很多是感觉不到，但是又伤害很大的后遗症。

比如，会加速女性的衰老，怀孕期间和哺乳期间，是女性体内代谢率的巅峰，而且此时体内的雌性激素会升的很快，然后导致，氧化应激，女性就会衰老的比较快。

而且生完宝宝的女性，身材或多或少，都会走样，肚子在孕期不断的被撑大，生完宝宝，肚子就像泄气了的气球一样，肚皮会变的松弛，而且还会留下一些妊娠纹，这些都是生宝宝会留下的痕迹。

而在23~30岁这个阶段，女性身体各器官都发育的比较成熟，会减少分娩时的危险，而且这个年龄段生宝宝，可以降低生出低能儿和畸形儿的几率。

如果超出35岁以上，从科学角度来讲就是高领产妇了，高龄产妇受孕几率，会比黄金年龄时低，而且还会增加宝宝早产，或者流产的风险。

有专家指出，产妇年龄越大，宝宝的成活率和身体素质就越低，而且高龄产妇产后的恢复，也会比正常黄金年龄的慢，和更难恢复。

因为从30岁之后，我们的身体机能，就会越来越低，细胞的代谢率也会随之降低，所以综合各种因素，女性怀孕要让宝宝 健康 ，和降低各种风险，我们生宝宝就要趁着黄金年龄（23~30）岁来生宝宝，不仅为了宝宝，也为了让自己更好的恢复，毕竟生宝宝，对我们造成的影响真的挺大的，你们觉得呢？

不邀自来

女人生育的最佳时期从科学上讲是25～28岁之间，因为在这个时间段，是女人卵巢内卵子数量最佳，各方面也是受孕的最佳时期，身体代谢处于旺盛的状态，子宫也是容易恢复的，30岁以后卵子的质量明显下降，还有可能产生不孕或者畸形，所以，还是在30岁之前生育，不宜过晚

这个时间段生育孩子，心理上也要能更好的接受，不然，有的女人生完孩子，心理上接受不了，还会有产后抑郁症，生完孩子后，女人的身材恢复也是在这个时间段为最佳，新陈代谢

如果你做好当妈妈的准备了，就今早生育吧！小宝宝是很可爱的呐，

告诉所有女性朋友，好好爱护自己的身体，建议半年做一次全身检查，一年做一次amh检查，（包括胸部检查）

别错过最佳生育时间

备孕的事项有很多，在哪些时间节点受孕才是最佳的？

引言：备孕的过程中，夫妻双方都需要为怀孕之前做各项的准备，检查双方的身体健康及养成良好的生活饮食习惯等。女性的身体一定要气血充足，健康无病，同时在备孕期间，男女双方都可以补充叶酸，而男性可以多补一些含锌的物质。接下来小编为大家带来的话题就是备孕的事项有很多，那么到底在哪个时间点受孕才是最佳的？

一、受孕的最佳时间

相关研究表明，在下午5:00~7:00的时间内，男子的精液数量是最为集中的，而且快速运动的比例也较大，所以这段时间内的精子质量及数量都会达到顶峰的状态，女性体内的荷尔蒙也会让女性在下午3:00~7:00左右开始排卵，所以通过两者综合来进行评估，那么受孕的最佳时间应该是在下午5:00~7:00左右。但这个时间点儿并没有科学依据，所以只能理性地去看待。

二、一年中的最佳受孕月份

一年中受孕的最佳月份大概是在7月至8月，在这个时间段内怀孕，在孕期三个月后就是天气比较凉爽，同时早期的妊娠反应也开始逐渐消失，这个时候孕妇的食欲就会增加，睡眠质量也会变好，适宜的温度可以让孕妇在睡眠中感到更加的舒适；并且秋天的水果及青菜都是非常新鲜的，而且肉类及鱼类供应都比较充足，摄入这些营养物质对自身和胎儿的发育都是十分有帮助的。

三、备孕的注意事项

备孕的过程中不仅是女性要保持自己的身体健康，血液充足，同时男性也应该进行适当的运动，提高精子的质量，同时不可以吸烟、喝酒等，因为在备孕的过程中，如果接触这些有害物质的话，就会对宝宝的发育产生一定的影响。同时夫妻双方也要保持愉悦的心情，心理上要保持平稳的状态，这样对受孕都是有很大的帮助。

在哪些时间段，夫妻是最适合要孩子的？

从古至今，我国对于命理一说都十分相信。

在封建王朝，许多皇帝在出生时或者起事时都有异象——汉高祖刘邦斩白蛇起义、汉武帝之母王皇后梦日入怀、隋文帝杨坚出生时“紫气冲庭”……

便是在民间，若是得了一个不好的批命，比如天煞孤星什么的，这个人也必定会为周围的人厌弃、避之唯恐不及。

虽然时代发展到如今，大部分人已经不再迷信命运，但正所谓宁可信其有，不可信其无，人们对于“命理”二字还是心存敬畏的。

正是因为如此，很多父母在生孩子的时候，都会挑一个好的时辰，希望自己的孩子以后能有福气。比如大年初一、二月二龙抬头。

但是让孩子在这个时间段出生真的是为了孩子好吗？不见得如此。

专家表示，如果父母爱自己的孩子，真的为了孩子好的话，可以选择以下四个阶段要孩子，而不是盲目迷信“命理”。1、父母感情好时

对于父母而言，在他们情正浓时出生的宝宝是他们爱情的见证，所以这个孩子一定会受到万千宠爱。

而在和睦有爱的家庭氛围里长大，对孩子而言是无比幸福的。至少在家庭方面，孩子没有遭受挫折，也不必面对原生家庭的苦恼。

2、最佳生育年龄时

不管是男人还是女人，都有一个最佳生育年龄。

如果太早要孩子，因为父亲母亲的身体还没有发育完全，孩子极大可能会出现夭折或者体弱多病的情况。如果太晚要孩子，对母亲的身体又是一个威胁。

所以，如果一对夫妻打算要孩子的话，最好还是在双方身强力壮、年龄合适的时候。

对于男性来说，最佳生育年龄是26到33岁，这个时候，他们的精子是最成熟、最适合要孩子的。

女性的最佳生育年龄在23岁到30岁之间，因为随着年龄的增长，尤其是过了30岁以后，女性的卵细胞会随之衰老，卵子染色体衰退，她们会更容易把一些遗传病遗传给孩子。

所以女性在23岁到30岁之间生小孩的话危险性最低，而且胎儿发育好，早产和“畸形儿”的概率也不大。

当然，因为观念的变化，现在很多女性都是在30岁之后再要孩子。建议这些宝妈要在医生的指导下妊娠和分娩。

3、积极备孕时

对于孩子来说，最佳的出生时间是父母双方都做好准备的时候，包括生理上和心理上。

如果父母本来还没打算要孩子，比如在工作想要再拼一把，或是还没过够二人世界，那么意外到来的孩子对他们而言就是不受欢迎的。

起初他们甚至会生出打掉孩子的想法，即便最后他们把孩子生下来，一对还没准备好做爸妈的夫妻，不一定能带好孩子，说不定心理上也会觉得不舒服，因为孩子打乱了自己的计划。

所以，一对夫妻最佳的生育孩子的阶段应该是他们已经做好准备的时候。这阶段出生的孩子，在他们的期待下到来，而且父母为了备孕做足了准备，一定不会差。

4、多金又多“精”时

所谓的“多金”和“多精”，指的是金钱和精力。

在家庭条件好时要孩子，可以让孩子不必跟着自己过窘迫的生活，而足够多的时间也不会把孩子交给老人带，让孩子变成“留守儿童”。

在这个阶段出生的孩子，因为父母给了他们足够的陪伴和爱护，一般是比较聪明的。

总而言之，孩子是否会有好福气、命好，跟他们的出生时间关系不大。

父母千万不能因为迷信就试图给孩子造出一个好日子来，比如选择用剖腹产的方式在孩子还没到预产期的时候就强行让他们出生。

女性24~32岁是生育最佳年龄段，应当怎么正确选择怀孕的“良辰吉日”？

女性生育的最佳年龄应该是20岁到30岁之间，怀孕的事情应该是顺其自然，不要有太大的心理压力，其实日子这个东西也是要随缘的，很多可能想要在某个时间段怀孕，反而不那么容易怀孕，孕的人可能会有内心的压力，反而就更加不容易受孕。

当然，最好的怀孕时间应该是在夏季，因为这样孩子就能出生在春季，春季春暖花开，也是孩子成长和产妇恢复的最佳的时间，但是一切随缘吧，如果孩子来了，都是一件好事，不一定要在某个时间固定，怎么样。

什么备孕最佳时间的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于在什么时候备孕最好、什么备孕最佳时间的信息别忘了在本站进行查找喔。