将剥好的生板栗倒入一个盆里，将烧好的开水倒入盆中，约一分钟捞出，内膜就很容易去除了板栗学名Castanea mollissima，又名栗板栗栗子风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南台湾以及中国大陆。
1先用刀把板栗的外壳剖开剥除，再将板栗放入沸水中煮3～5分钟，然后捞出，再放入冷水中浸泡3～5分钟，这时如用手指甲或小刀就很容易将皮剥去了2用滚烫的开水把栗子泡一下，将板栗一切两瓣，去壳后放入贫内，加。
你好我也是葡萄胎，清宫两次后宫腔下段分离，这个是清宫后子宫的一点小创伤，不用管它，我清宫后也和你说的情况一样，要象做月子一样多吃一些滋补的营养，养养身子，我那个时候就是又吃猪肚，又吃鸭肉，不过鸭肉属凉性。
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