孕五个月怎样容易流产(孕五个月怎么流产好)本月已更新

时间:2023-01-23 23:00:21浏览量:112

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试管流程:

我第一次怀孕五个月的时候不小心流产了,这次怀孕需要注意什么?需要吃保胎药吗?

建议吃,我上次是意外流了这次怀了医生就给开药的,另外要多休息,要多注意一些事,不要太累了。

孕妇吃什么水果容易流产

“怀孕了多吃苹果,将来宝贝的皮肤会很白哦!”,“多吃水果的BB会更漂亮哦!”。大多数的准妈咪是不是为了拥有一个理想中的漂亮宝贝而天天猛啃自己喜欢或不喜欢的水果呢?准妈咪多吃水果无论对妈咪还是对胎儿都是非常有益的,但是妈咪们也要注意并不是所有的水果都适合孕妇哦。有些水果可能容易导致孕妇早产或流产,那 孕妇吃什么水果容易流产 呢?

孕妇吃什么水果容易流产

1、山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

3、荔枝、桂圆:桂圆对于孕妇来说是“禁果”来的,极易导致流产。从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足,一些热性的水果容易导致便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

4、猕猴桃:由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妇千万别吃猕猴桃。

5、桃子:桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。喜欢吃桃子的孕妇注意适量,每天吃一只是没有什么问题的,孕后期则尽量不要再食。

孕妇吃什么水果好

怀孕期间孕妇可以适当吃水果,能帮助补充维生素和多种矿物元素,起到缓解孕吐、预防便秘等作用。需要注意的是,孕妇吃水果要适量,遵循时令,多样化地选择新鲜水果,少吃反季水果。

1、孕早期适宜水果:中医认为,大部分女性在怀孕后,都会阴血偏虚,内热较重,因此提出了“产前宜凉”的概念。在孕早期,准妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。

2、孕中期适宜水果:一般到了孕中期的妈咪胃口会大开,胎宝宝正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,准妈咪可以吃草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、柠檬、枇杷、苹果等水果,补充维生素和叶酸。

3、孕晚期适宜水果:孕晚期的妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。体质偏热的准妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不利。橙子的维生素含量很高,准妈咪可以适当多吃。

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哪些类型的孕妇不适宜多走动,否则容易流产?

在孕期这个阶段,对于每一位准妈妈来说都是至关重要的一步,十月怀胎,一朝分娩,就为生下一个健康可爱的小生命。而对于很多女性来说,毕竟也是人生第一次经历怀孕,心里难免会有点忐忑,平常生活中也是小心翼翼,生怕哪一步做的不好会对肚子里的宝宝有影响。尤其是孕期吃和动两个方面,很多准妈妈听说孕期适当的运动对胎儿有益处,但是挺着肚子又不敢动,想要走两步老公都要在一旁搀扶着。动吧,听说可能会流产!但是不动吧,每天在家吃很容易吃胖,更重要的是害怕对宝宝不好,这就让很多准妈妈头疼,天天纠结要如何运动,最后的结果就是下楼走两步吧。其实对于孕期如何运动这件事,孕妈们也不要太过纠结,看完这篇文章你就懂了!

对于大部分的孕妈来说,孕期都是可以运动的。对于很多老人认为的“能坐就不站”、“能躺就不坐”等观念,宝妈可不能相信,适当的运动对孕妈和胎儿都是有好处的。

美国儿科学会里提到:不管在怀孕后还是在任何时期运动锻炼都一样重要,尤其是刚开始的时候,一定要慢慢来,即使每天只运动5~10分也是有利的。运动结束后,要喝足量的水。避免带有跳动或振动的运动。

当然对于健康的孕妈来说,适当的运动是没事的。有以下情况的孕妈就需要注意了,别强迫自己去运动:

有基础疾病的孕妇,包括:心脏病、限制性肺疾病、妊娠期高血压疾病、未能理想控制的 1 型糖尿病、未能理想控制的癫痫、未能理想控制的甲亢。

身体状况不佳的孕妇,包括:重度吸烟、严重贫血、身体畸形而使运动受限、身材过瘦,即体重指数(BMI) 12,比如身高 1 米 6 的人只有 30 公斤。

妊娠期出现异常情况的孕妇,包括:宫颈机能不全、多胎妊娠、中孕期和晚孕期阴道流血、前置胎盘、前次早产史、胎膜早破、过去有过胎儿宫内生长受限病史。

孕期运动有哪些好处?

每天进行大概20~30分钟的运动,会给孕妈带来诸多好处,如预防血栓、促强身体提高免疫力、促进睡眠、降低妊娠期患糖尿病风险、并且有助于顺产等等。

当然可能孕妈已经准备好开始了,就是无从入手,你可以上网查看运动教程也可以去询问医生的建议,切忌过度的运动。

美国儿科学会里提到:如果你之前并没有规律的运动,医生很可能建议你从一些强度适中的运动开始,比如:散步、游泳、孕期瑜伽、普拉提等。

走路可以作为你运动的第一步,逐渐可以进入下一项运动。但是所有运动都要记住:安全是第一位。走路或是慢跑时,如有不适,或是累了、热了,就可以停下了。游泳时不要跳水,避免人多的水里发生碰撞。

不适宜的运动:拳击、足球、篮球、越野自行车、体操、骑马、潜水、高温瑜伽或高温普拉提等。

总之,像“能坐就不站”、“能躺就不坐”的旧观念,我们一定要舍弃。有健康问题的孕妈一定要在产科医生的建议下选择运动方式。

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