想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡有营养1吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性2即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量因此，备孕。
1备孕女性需多吃碱性食物，如白菜黄瓜胡萝卜菠菜卷心菜生菜芋头海带柑橘类无花果西瓜葡萄葡萄干草莓板粟咖啡葡萄酒天然绿藻类等2备孕男性需多吃酸性食物，如蛋黄乳酪甜点。
参考以下7种方法1 备孕时期多吃碱性食物生男孩的秘诀生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性。
性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到高潮，所以一定要充分放松，尽情享受性交的快感经常听人说“性交高手会生男孩”，能够多花点时间享受性交之乐的夫妻，据统计，的确较容易生男孩。
吃什么可以生男孩的机率大一些？1谷物类食物有人说，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩因此想要生儿子的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康2高热量食物有调查发现，在孕前多吃高热量。
1心情愉悦处于兴奋状态时更容易怀男孩 心情愉悦，身体会产生一种物质，这种物质将有利于y精子的存活相比之下，心情灰暗暴躁的人怀男孩的几率将会减低2在白天受孕男孩的几率比较大 男女同房一般都选择在晚上无人。
小编建议大家在平时最好是多吃一些有营养的食物，也要多喝一些牛奶，或者是多吃一些香蕉，这些都是碱性食物，多吃一些碱性食物的话，也是很有可能会让自己怀上男孩子的不管是男孩还是女孩，我们都要一起认真地去进行对待。
3性爱有技巧，要有性高潮，高质量和谐的性生活能增强怀男孩的几率因为女性由性交兴奋产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈碱性，有利于Y精子成长同时，受孕时精子多的易生男孩。
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