有子宫肌瘤吃什么油好（有子宫肌瘤吃什么油好呢）本月已更新

今天给各位分享有子宫肌瘤吃什么油好的知识，其中也会对有子宫肌瘤吃什么油好呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、得了子宫肌瘤不能吃什么？
• 2、子宫肌瘤吃什么好
• 3、有子宫肌瘤可以用精油吗
• 4、哪种精油对女性好？
• 5、子宫肌瘤吃什么比较好
• 6、常用单方精油|百里香精油

得了子宫肌瘤不能吃什么？

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为 *** 出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。那么你知道吗?下面，我来为你介绍得了子宫肌瘤不能吃的食物。

得了子宫肌瘤不能吃的食物

1、对于子宫肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒类和冰冻的食品。

假如你喜欢吃麻辣锅，是火锅的忠实爱好者，那么这些食品或许都需要放弃了。由于辛辣的食品会 *** 到内分泌，或许会引起内分泌的不协调，所以作为子宫肌瘤患者，还是离火锅、麻辣食品远一些比较好。

另外，喜欢平时小酌一杯的朋友，也要忍痛割爱了，由于酒类对子宫的 *** 也是比较大的。而且饮酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。 即使在夏天，子宫肌瘤患者也不要随意饮用冰冷的饮料，由于他们会让月经紊乱，很或许造成更严重的月经不调。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。

2、子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食品，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

在冬天，大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说，却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的或许性很大。

另外，子宫肌瘤患者也应避免食用海产品，这些海产品中，含有的激素类都比较多，或许会导致子宫肌瘤向严重化发展。假如要补充肉类的，可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。

3、子宫肌瘤患者不要补血益气的保健品：如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。

一般，这些东西对于女性来说，都属补血益气的保健品，但对于子宫肌瘤患者却不适宜。由于肌瘤是依靠雌激素来发展的，假如体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食品应该避免。假如需要补充营养，应该从配料中去除这些成分。

4、子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药。

子宫肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，最好使用避孕套等方式。由于避孕药中大多含有为雌、孕激素，对于肌瘤来说大为不利。

5、子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品。

对于子宫肌瘤患者来说，尽量要吃新鲜的、平淡的食品，不要吃油炸、油腻的食品，罐头食品也要杜绝，这些食品对于健康都没有什么好处。

专家温馨提醒：子宫肌瘤患者不能吃的就是一些热性的、油腻的、轻易发的、酒类和生冷食品、还有含激素的、 *** 性食品。另外，水果类，除热性的，如橘子、龙眼等不能多吃，其他苹果、梨子什么的可放心吃。再有一个就是坚果类，比如核桃、花生等，这些食品都是对女性很好的，平时可以当零食吃。

子宫肌瘤的症状

多数患者无明显症状，仅于盆腔检查时偶被发现。若出现症状，与肌瘤的部位、生长速度及肌瘤有无变性等关系密切。

1、月经改变：为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则 *** 流血等。

2、腹块： 腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。

3、白带增多：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。

4、疼痛：一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，子宫肌瘤当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

5、压迫症状：肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

6、不孕：肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。

7、继发性贫血：若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。

8、低糖血症：子宫肌瘤伴发低糖血症***hypoglycemia***亦属罕见。主要表现为空腹血糖低，意识丧失以致休克，经葡萄糖注射后症状可以完全消失。肿瘤切除后低血糖症状即完全消失。

子宫肌瘤的治疗方法

1、采用药物治疗

以短期治疗为主，主要适用于有手术指征的子宫肌瘤患者，术前用药以纠正贫血、缩小子宫体积，避免术中出血及减少手术困难;近绝经期妇女，子宫小于孕10周大小，症状轻的;因其他合并症有手术禁忌症者，因应用的药物均有副作用，不宜长期应用。

2、手术治疗

手术仍是子宫肌瘤最常用的治疗手段。主要分为子宫切除术和肌瘤剔除术。

***1***子宫切除术：有手术指征，不要求保留生育功能或疑有恶变者，可行子宫切除术。因子宫次全切除术后的宫颈有将来发生癌变的可能，而且残端癌处理很棘手，因此，目前对于大多数患者建议行全子宫切除术。术前应行宫颈刮片细胞学检查，排除宫颈恶性病变。未绝经女性可保留双附件，绝经后可考虑同时切除双侧附件。

手术可经腹、经腹腔镜或经 *** 进行，具体需根据患者子宫大小、肌瘤的部位、有无盆腹腔粘连、腹部和 *** 条件***如过于肥胖等***、医生及医院的装置技术条件而定。

***2***肌瘤剔除术：对≤40岁，希望保留生育功能的患者，或者虽然没有生育要求，但不愿切除子宫的患者可考虑行肌瘤剔除术。术前应通过 *** 检查、B超等对肌瘤的大小、部位及数目作充分了解，藉以选择合适的途径***开腹、腹腔镜、宫腔镜或阴式***行肌瘤剔除术。腹腔镜创伤小，患者恢复快，是目前深受欢迎的微创手术方式。但腹腔镜对医生的技术要求高，同时因腹腔镜没有触觉，一般只适用于剔除浆膜下或肌壁间偏浆膜下的单发或个数较少的肌瘤。目前对此尚无统一意见，一般建议单个肌瘤不宜过大***不超过10-375px***，个数不能过多***不能超过3-4个直径小于5-150px的肌瘤结节***等。宫腔镜手术适用于粘膜下肌瘤，但对于仅小部分肌瘤突出于宫腔内的2型粘膜下肌瘤可能无法一次切净。

开腹肌瘤剔除适应症广泛，对于特殊部位的肌瘤、多发肌瘤、子宫体积过大者以及剔除术后复发者均应首选开腹肌瘤剔除。借助术者的触觉，可以尽量剔除子宫内所有触及到的肌瘤结节，对于年轻、有生育要求者更为合适。

3、中医疗法

中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血瘀而成。所以中医治疗子宫肌瘤，多以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛为主。下面我们来看看如何使用中医方法治疗子宫肌瘤。

4、饮食疗法

常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

中医治疗子宫肌瘤能改善增生的子宫内膜的血液回圈，使肌层的单纯性肥大逐渐消失，增生的结缔组织变软，从而起到调经、止血、疼痛消失、恢复卵巢功能的治疗作用，能有效地控制子宫肌瘤瘤体生长，使瘤体逐渐软化，最后消散。中药在治疗子宫肌瘤方面有独特的方式，其中茜芷宫瘤贴就以黑膏药的形式出现的，黑膏药在中医治疗领域发挥了重要作用，是中医治疗的灵魂之一，师承内病外治之宗吴尚先理论，利用内病外治法，药效渗透病变位置，在不伤害肾脏情况下，从而达到治疗的目的，此法现已成功治愈很多女性朋友，并获得大量好评。基本上，中医治疗子宫肌瘤以活血化淤，散结消症为主，佐以理气行滞，扶正固本，以达到止血、消瘤、恢复元气的目的。

子宫肌瘤吃什么好

1、注意子宫肌瘤饮食要保持清淡，切勿油腻，特别是高脂肪高热量的食物，不吃羊肉、黑鱼、虾等发物。

2、远离辛辣和刺激性食物，比如辣椒、蒜、葱等，特别是白酒要做到滴酒不沾。

3、远离激素性和凝血性食物，像桂圆、红枣等热性食物子宫肌瘤患者就不要与其有所交集了。

4、多吃新鲜蔬菜和水果，以及高纤维的食物，比如鸡肉、芹菜、菠菜、黄瓜等，高纤维食物有助于新陈代谢。

有子宫肌瘤可以用精油吗

有子宫肌瘤可以用精油。关键只有一个，就是精油中是否含有雌激素。如果含有，有子宫肌瘤的人就不可以用；如果不含有，有子宫肌瘤的人就可用。子宫肌瘤是内分泌失调，雌激素分泌高导致。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。

哪种精油对女性好？

精油是从植物的果实，茎叶，花等部位提取出来的芬香物质，它是由很小的分子组成的，它属于高挥发性物质，可以迅速的渗透到我们的肌肤皮下组织，调节身体的生理功能以及情绪等。精油的品种非常多，那么女性适合什么样的精油呢？

1，玫瑰精油

女人都爱玫瑰，它是爱情的象征，精油怎么能少了玫瑰精油呢，玫瑰精油可以应用在泡澡上，只要滴8滴玫瑰精油在浴缸里，大约浸泡15分钟，你的身体就会留下玫瑰的芬香，那种感觉，让男人看了都无法抗拒，而且玫瑰精油非常的滋润，它的保湿效果是非常好的，泡完澡你全身都会很水润，而且脸色红润有光泽。

2，薰衣草精油

薰衣草精油的催眠效果非常好，现在很多女性工作压力大，睡眠质量不好，那么你绝对要来一支薰衣草精油，价格也非常的平民，只需要晚上睡觉之前滴一滴在枕头上，就可以让你很安然的进入梦乡。

3，姜油精油

姜油精油的应用范围也是非常广，不仅能促进睡眠，也能预防宫寒，子宫肌瘤等症状。

一些年轻女性在月经来潮时，可以取数滴姜油精油于肚脐上，轻轻按摩，对小腹胀痛，痛经有很好的帮助，在经期用姜油来泡脚，也可以使血块排出体外。

4，茶树精油

茶树油具有杀菌消炎的效果，女性大部分都有妇科炎症，那么可以取数滴茶树精油滴于内裤上，可以治疗妇科疾病，男性也是可以用的。

如果有脚气，也可以用茶树精油来泡脚，对脚气有很好的疗效。

5，天竺葵精油

堪称是最解压的精油，它的气息会让你忘却烦恼，只要在100毫升的纯净水中滴入10滴天竺葵精油，随身携带，感觉疲劳时拿出来喷一喷，你的疲惫就会瞬间消失。

子宫肌瘤吃什么比较好

女性们有子宫肌瘤后应该注意，在生活中多多的注意，不要吃一些油腻的食物，多吃比较容易消化的食物，低脂营养的食物是最好的选择，女性们应该在发现有子宫肌瘤后不要吃一些含有激素的食物，以免于子宫肌瘤会越长越大，及时的治疗子宫肌瘤对女性是很有帮助的。 北京国济中医医院研制的纯中药——桂苓消瘤丸。中医治疗子宫肌瘤是比较好的方法，且能彻底的治愈子宫肌瘤的病情。 女性们患有子宫肌瘤是会有很多的症状出现，女性们应该在发现子宫肌瘤后尽快的治疗疾病，女性们是可以治愈子宫肌瘤的病情，专业正规的医院可以帮助女性彻底的治愈子宫肌瘤的病情，女性们要及时的治愈子宫肌瘤的病情。

常用单方精油|百里香精油

百里香精油像是一个实力派的老牌明星，低调、不常被人们想起。说实话我在用精油时，也常常忽略它。Josh.Axe博士的这篇文章唤起我对百里香的浓厚兴趣，抗氧化的特性可作为抗衰保养；强力抗菌性为调理感冒启发新思路；荷尔蒙平衡则使女性倍感贴心… 唯一的缺点是百里香的刺激性，涂抹时需要稀释。不过，缺点也要辩证地看，百里香是很好的免疫刺激剂，还能激发身体能量、提神、补脑、有助于集中注意力等与它强劲的穿透力不无关系。

百里香精油：

杀菌｜促进循环｜平衡荷尔蒙

-Dr. Josh Axe -

百里香精油来自多年生草本植物百里香（拉丁文学名：Thymus vulgaris），这种草药是薄荷属植物的成员，它常用于烹饪、漱口水、干花熏香和芳香疗法。它来自欧洲南部，从地中海西部直到意大利南部。事实上，在古代地中海文明中，它对健康的好处，被流传已有数千年的历史了。百里香精油具有消毒、抗菌、抗痉挛、高血压及镇定的功效。

百里香被认为是已知的、最强的抗氧化剂之一，自古以来被用作药用植物。百里香支持免疫、呼吸、消化、神经及其他身体系统。它是最好的平衡荷尔蒙的精油之一，它可以通过平衡荷尔蒙的水平来帮助女性调理月经及更年期症状。它还能保护身体免受危险疾病的威胁，如中风、关节炎、真菌和细菌感染，以及皮肤问题。

百里香的植物和化学成分

百里香树是一种茂密的、木本、常绿的小灌木，灰绿色的叶子，紫色或粉红色的花朵在初夏盛开。它通常生长到6到12英寸高，16英寸宽。百里香最好在炎热、阳光充足、土壤排水良好的地方种植。

百里香对干旱的耐受性很好，它甚至可以忍受被深度冰冻，因为它是在山地高原上生长的野生植物。它是在春天播种，然后继续生长为一个常年生植物。植物的种子、根和枝条都可以用于繁殖。

由于百里香植物生长在不同的环境、气候和土壤中，因此有300多种按化学类型区分的品种。尽管它们看起来都一样，但化学成分却不同，并伴有相应的健康益处。百里香精油的主要成分包括α-侧柏酮、α-蒎烯、莰烯、β-蒎烯、对伞花烃、α-萜品烯、沉香醇、莰醇（龙脑）、β-石竹烯、百里酚和香芹酚等。百里香精油具有辛辣而温暖的香味，而且具有强大的穿透力。

百里香精油含有20%到45%的百里酚，这使百里香精油具有很强的杀菌特性。因此，百里香精油常用于漱口水和牙膏的成分，可以有效地杀死口腔中的细菌和预防感染，并保护牙齿免受牙菌斑和蛀牙的侵害。百里酚也能杀死真菌，在商业用途上通常被添加在洗手液和抗真菌乳膏中。

百里香精油的九大益处

1

治疗呼吸系统疾病

百里香精油可用于排解充血、治疗胸部和喉咙感染引起的感冒或咳嗽。普通感冒是由200多种不同的病毒引起的，可攻击上呼吸道，并且在人与人之间传播。感冒的常见原因包括免疫力低下、睡眠不足、情绪紧张、霉菌感染和不健康的消化道。

百里香精油可以抵御感染、减轻焦虑、排出体内毒素及治疗失眠，使它成为非药物调理普通感冒的最佳天然“药物”。最重要的是，它是天然的、不含药物中的化学物质。

2

杀死细菌和感染

由于百里香的化学成分，如石竹烯、莰烯是天然杀菌剂，可以杀死皮肤和体内细菌感染。百里香精油也是抗菌剂，可以抑制细菌的生长；这意味着百里香能够治疗肠道感染、生殖器和尿道中的细菌感染、呼吸系统中聚集的细菌，以及治疗暴露于有害细菌的伤口。

2011年在波兰罗兹医科大学（The Medical University of Lodz in Poland）进行的一项研究测试了百里香精油对口腔、呼吸道和泌尿生殖道感染的患者中分离出的120株细菌的反应。实验结果表明，百里香精油对所有临床菌株均表现出极强的活性。百里香精油甚至表现出对抗生素产生耐药性的菌株有良好的疗效。

百里香精油也是一种驱虫药，它能杀死非常危险的肠道寄生虫。在你的寄生虫清洁剂中使用百里香精油，清理暴露伤口中的线虫、条虫、钩虫和蛆虫等。

3

促进皮肤健康

百里香精油可以保护皮肤免受有害细菌和真菌感染；可以作为治疗痤疮的家庭疗法；治疗溃疡、创伤、刀伤的伤口；也是缓解烧伤、皮疹的自然疗法。

例如，湿疹，是一种常见的皮肤病、导致皮肤干燥、起红疹子、发痒甚至起泡和破裂。有时候，这可能是由于消化不良（如肠漏）、压力、遗传、药物和免疫功能缺陷导致的。

百里香精油有助于消化系统，通过排尿刺激身体排出毒素，放松大脑，起到抗氧化剂的功能，是完美的天然湿疹治疗用油。

在《英国营养学杂志》（The British Journal of Nutrition）上发表的一项研究检测了用百里香精油治疗时对抗氧化酶活性的影响。这一结果突出了百里香精油作为一种膳食抗氧化剂的益处，例如，百里香精油改善了老龄大鼠的脑功能和脂肪酸构成。

人体应使用抗氧化剂来预防自身免受氧化的伤害，氧化作用会导致癌症、痴呆和心脏病。食用高抗氧化食物的好处是，它减缓了衰老的过程，使皮肤健康有光泽。

4

促进牙齿健康

百里香精油可以治疗口腔问题被广为流传，如蛀牙、牙龈炎、牙菌斑和口臭。百里香精油具有消毒和抗菌的特性，是一种天然的杀灭口腔细菌的方式，可以避免口腔感染，因此可以作为一种治疗口腔疾病的天然药物。百里酚是百里香精油的活性成分之一，被用作“牙齿保护漆”，防止牙齿腐烂。

5

作为驱虫剂

百里香精油能驱除有害昆虫和以人体为食的寄生虫，比如蚊子、跳蚤、虱子和臭虫，这些害虫会寄生在你的皮肤、头发、衣服和家具中任意肆虐，所以要利用精油让它们远离我们，几滴百里香精油就能驱除飞蛾和甲虫，可以使你的橱柜和厨房安全。即便你没有及时使用百里香精油，它也能处理昆虫叮咬和蜇伤。

6

促进循环

百里香精油是一种刺激剂，它能促进血液循环。血液循环受阻会导致关节炎和中风。这种强效的油能放松动脉和静脉-减轻对心脏和血压的压力。这使百里香精油成为治疗高血压的天然药物。

例如，当大脑中血管破裂或者血管阻塞时发生中风，限制了氧气进入大脑。这种缺氧意味着你的大脑细胞会在几分钟内死亡，它会导致平衡和运动问题、认知障碍、语言问题、记忆丧失、瘫痪、癫痫、口齿不清、吞咽困难和肌无力。如果发生了像中风这样的灾难性的事件，保持血液在身体和大脑中的循环是非常重要的，你必须在1~3小时内得到治疗，才是有效的。

保持身体健康，并使用天然和安全的补救措施，如百里香精油，可以促进血液循环。百里香精油也是一种滋补品，它能调节血液循环系统，增强心肌，使血液正常流动。

7

缓解压力和焦虑

百里香精油是一种有效的减压和治疗躁动的方法。它能放松身体——让你的肺部、静脉和头脑打开并保持身体正常运行。由于持续的焦虑会导致高血压、失眠、消化问题和恐惧症，所以保持放松和平静是很重要的。这可能是由于荷尔蒙失调引起的，可以通过百里香精油来进行自然调节。

每周用几滴百里香精油来减少焦虑水平，让你的身体得到健康滋养。可以将精油加到洗澡水（搭配甜杏仁油）、香薰机、身体润肤液（搭配甜杏仁油）或者嗅吸法调理。

8

平衡荷尔蒙

百里香精油具有平衡黄体酮（又称孕酮激素，卵巢分泌的一种荷尔蒙，男性也会少量分泌）的作用；它通过提高体内黄体酮的生产使身体受益。男性和许多女性的黄体酮水平都很低，而低水平的黄体酮与不孕不育、多囊卵巢综合征和抑郁症，以及体内其它荷尔蒙不平衡有关。

在《实验生物学及医学学会学报》（The Society of Experimental Biology and Medicine）上的一项研究表明，用150种草药测试体内黄体酮的产生，用来抑制人类乳腺癌细胞生长，百里香精油是雌二醇和黄体酮结合率最高的六种药草之一。因此，使用百里香精油是自然地平衡体内荷尔蒙的好方法；这比转向到用综合疗法比如激素替代疗法要好的多，它会使你依赖处方药，掩盖症状，同时在身体其他部位发展疾病，并经常引起严重的副作用。

通过刺激荷尔蒙，百里香油可以延缓更年期；它还可以作为一种自然疗法来缓解更年期症状，因为它能平衡荷尔蒙水平，包括情绪波动、潮热和失眠。

9

对子宫肌瘤有缓解

子宫肌瘤是发生在子宫内的结缔组织增生。许多女性的子宫肌瘤没有出现症状，但会导致月经过多。子宫肌瘤的原因包括：由于肥胖、甲状腺机能减退、更年期或低纤维饮食等导致高水平的雌激素和低水平的黄体酮。

因为百里香精油能增加体内的黄体酮水平，它可以作为一种天然的调理子宫肌瘤的方法。每天（早晚）两次，每次用2滴百里香精油按摩小腹，可调理子宫肌瘤、缓解经前综合症和月经的症状。（殷姐姐：百里香精油具有较强的皮肤刺激性，一定要先用椰子油或甜杏仁油10～15滴打底，再滴精油涂抹）

除了已经正式证实的九个益处，百里香精油还可以：

防止在胃肠中形成气体

可以作为利尿剂，帮助去除毒素、盐分和多余水分

增强记忆力并提高注意力

减少橘皮组织

防止脱发

改善视力

百里香的历史

最早的埃及医学文献叫做《埃伯斯纸莎草书》（Ebers Papyrus，记载了约700多种药草），可以追溯到公元前1550年。它记录了百里香的治疗价值。古埃及人用百里香来防腐，古希腊人在他们的浴室和寺庙里使用百里香，他们相信它能给人带来勇气。

在中世纪的欧洲，百里香被放在枕头下帮助睡眠和抵御噩梦，在葬礼上，这种药草也被放在棺材里，因为人们相信它为来生提供了安全的通道。

如何使用百里香精油

以下是在日常生活中使用百里香精油的一些简单方法：

缓解疲劳，将2滴百里香精油混合甜杏仁油加入温水浴中。

缓解经痛，用等量的基础油与2滴百里香精油涂抹并轻揉小腹。（建议1:5，1滴百里香，5滴甜杏仁油的比例稀释）

漱口水，将2滴百里香精油和基底油加入水中并漱口。

缓解鼻塞，直接嗅吸，或在热水中加入2滴百里香并缓缓吸入蒸汽。

杀死脚趾真菌，在热水中加5滴百里香精油和甜杏仁油混合之后泡脚

缓解感染和皮疹，将2滴百里香精油到需要的区域涂抹（建议先用甜杏仁10滴打底）

-文章摘自于网络-

具体使用请咨询芳疗师

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