1、6 嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕7 测体温 基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温，从月经到排卵前的这段时间，体温比较低当开始排卵的时候，体温急剧升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好时机连续几。
2、2做好孕前营养准备 妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类豆制品蔬菜和水果等3。
3、准妈妈提早做好充分的准备，可以增强将来商品的全方位素养2适度补充叶酸叶酸是胎儿生长过程中必需的化学物质，在大家备孕和怀孕期间要立即补充适当的叶酸，可以防止宝宝神经系统发育不全~先天性的心脏疾病~唐氏综合征等病症。
4、怀孕前的准备工作6制定并坚持一套健身计划 根据美国运动医学会的研究，一套健康的健身计划包括1一周3～5天，每天20～60分钟的有氧运动，如步行或骑车2一周2～3天的肌肉加强训练，如力量器材训练3一周2～3天的柔韧性练习。
5、在饮食方面应该多吃一些营养丰富的食物，只有补充足够的营养才能够提高身体素质，可以选择多吃一些含有蛋白质的食物，也需要补充足够的维生素在怀孕前三个月是需要补充叶酸的，这样能够避免胎宝宝在发育的过程中出现神经管畸形。
6、优孕需要孕前“精心准备”3开始补充维生素 健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的产前补充维生素或多用途的多种维生素是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质其中位列第一的是叶酸一种预防胎儿。
7、1春天留意维持良好的心态 胎宝宝生长发育所在的内分泌紊乱自然环境与孕妈的精神面貌紧密连接，孕妇维持心情愉快，乐观豁达，稳定情绪，有益于胎宝宝生长发育及神经中枢系统的生长发育春天气侯变化多端，非常容易影响身体原有。
8、2为幸福的性生活做好准备做爱的时候，怀孕的情侣一定要互相体谅两个陌生的年轻人因为爱情走到了一起小生命是爱情的结晶夫妻生活不要有太大压力压力越大，谈恋爱越难保持愉快的心情，抱着顺其自然的想法。
9、前期准备1 最佳生育年龄 从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加。
10、怀孕需要做哪些准备 1重视孕前检查孕前检查一般建议在孕前36个月开始做检查，包括夫妻双方女方的孕前检查在月经干净后37天之内进行，注意检查前避免同房女性孕前检查项目主要包括血常规检查妇科B超检查弓形虫。
11、该怎么才能真正做到“有计划”地怀宝宝怀孕生活是一个女人的神圣能力，如果孕妇身体健康是最好的，但如果身体有不适的症状，怀孕时要注意哪些事项？如何科学地为怀孕做准备，从而获得更好的怀孕结果？看看这三个专家指南科。
12、回答问题分析 您好，根据您所提供的资料，考虑您属于高危孕妇，由于第1胎剖腹产，有可能存在瘢痕妊娠的风险，早期妊娠后需要监测受精卵的着床位置，同时由于年龄偏大，高血糖高血脂高血压代谢性基础病是否存在，如果存在更要密。
13、配偶精子成活率50%以上，身体健康，怀孕的可能性很大如果44以前有过生育，或怀孕，无生殖系统疾病，怀孕的概率会大大增加但是44岁以后怀孕属于高龄产妇，会有一定的危险性，建议怀孕前要做好相应的准备工作，锻炼身体，放松。
14、回答孕期不能食用的食物1高脂肪食物2高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险3寒凉辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担后面要注意做好孕期的基本检查和畸形筛查。
15、她向外界解释是的，身体可能由于营养过多而出现水肿 无论许慧欣是否真的怀孕，不想暂时将其公开，或者是否真的像她所说的那样正在为怀孕做准备，我们都必须钦佩许慧欣的勇气 您必须知道许慧欣年龄44岁，已经是高级产妇。
16、回答意见建议您好，说明您的内分泌和排卵正常，子宫环境适合怀孕，如果计划继续妊娠，要做好孕检，另外最好做唐氏筛查和四维彩超检查排畸。
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