姑娘您好，孕期血糖高，这种情况建议您面食减量，少吃水果等含糖量高的食物，饭后适当散步祝好孕。
你好，空腹血糖超过70，餐后两小时血糖超过78，糖化血红蛋白超过65可定为糖尿玻您现在血糖偏高，建议您先低糖饮食，饭后半小时活动一周后复查血糖如果仍高，就需要口服降糖药或肌注胰岛素。
如果不能将血糖控制在正常范围内，也可以遵医嘱使用胰岛素进行治疗临床上对孕妇血糖的要求较高，以免血糖异常影响胎儿健康发育一般来说，孕期空腹血糖在3151之间是正常的，孕早期血糖较低，但最低不会超过31怀孕。
做一些孕妇瑜伽，这些锻炼可以改善孕妇的体质，同时减轻怀孕时妊娠反应，更加有助于自然分娩运动强度不能太大，要注意运动的时间，这样就可以预防妊娠期高血压，妊娠期糖尿病的发生三做好孕前检查如果是年龄比较大还想怀。
妊娠糖尿病GestationalDiabetesMellitus，GDM是指孕前没有糖尿病，而在孕期尤其是孕晚期出现高血糖的状态，即妊娠期首次发生不同程度的糖耐量异常，不包括妊娠前已存在的糖尿病，发生率约1%~3%，怀孕时碳水化合物的代谢。
但切不可把牛奶当水喝，这样容易使血糖过高5控制油脂类食物的摄入脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克，同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量烹调用油以植物油为主，少吃油炸油煎油酥以及肉皮肥肉等食物可以。
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