移植后如何提高着床率（移植后怎样提高着床成功率）本月已更新

本篇文章给大家谈谈移植后如何提高着床率，以及移植后怎样提高着床成功率对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、试管移植如何帮助着床
• 2、试管婴儿移植后，该注意什么事项？
• 3、试管移植后，是要打什么针
• 4、试管婴儿怎样才算成功? ？
• 5、成功销售的关键是什么?
• 6、胚胎移植后吃哪些东西和水果有利于着床

试管移植如何帮助着床

注意个人心态，遵循医生叮嘱，承源国际希望能帮到你，谢谢！

试管婴儿移植后，该注意什么事项？

试管婴儿移植后的注意事项主要包括以下方面：一、患者在饮食上要避免进食辛辣刺激、生冷的食物，防止出现腹泻；二、平时应避免过度劳累，不要做负重的活动；三、洗澡尽量淋浴，不要盆浴；四、移植后要避免性生活，避免引起子宫收缩，导致胚胎着床困难。其他注意事项：胚胎移植后，应避免久卧在床，因为久卧伤气，即便是正常人久卧，也会出现腰酸背痛。由于刚经历过促排卵、取卵、胚胎移植，患者卵巢较大，局部可能有腹腔积液，如果久卧在床，会导致症状更严重，进而造成不适，甚至影响试管婴儿最终的成功率。

试管婴儿试管移植，有下列常见问题：1、医治：病人需遵医嘱，准时运用医师出具的一定量药品；2、饮食：特别注意口味淡饮食，一部分病人依据诊治状况，需开展高蛋白食物饮食。此外要加用甲基纤维素成分较高的饮食，由于黄体素适用的服药中包含黄体铜，一部分病人对黄体铜较比较敏感，很有可能会发生肠胃肠蠕动减缓等，饮食上假如欠缺甲基纤维素成份，很有可能发生消化不好、大便不通，乃至造成严重便秘。此外留意规避服用辛辣食物、刺激性、生冷食物、寒性的食物，以防发生拉肚子等。

女性在做完试管移植以后一定要多留意饮食，平常的过程中可以多吃一些猪瘦肉和鱼种，鸡蛋或是是生鸡蛋也是特别适合大家服用的。生冷食物刺激的食物女性一定不可以触碰。此外大家还需要禁止夫妻生活，那样的作法有益于胚胎的受精卵着床。如今大家的标准越变越好，可是不孕不育症的总数却展现出增涨的发展趋势。女性在做完手术治疗以后短期内以内不能搬家具，并且尽可能的不必提吊物。女性在做完移殖以后应当多留意饮食，平常的过程中可以多吃一些营养丰富的食物，尤其是含蛋白丰富多彩的食物，在其中十分有象征性的便是猪瘦肉和鱼种。自然生鸡蛋或是是鸡蛋也特别适合女性吃。

试管婴儿也并不是说一次就可以取得成功，最先还应当把握一些常见问题，例如应当留意饮食，多注意休息，此外也需要舍弃强烈的健身运动，在移栽以后的48个钟头内不应该冼澡，为合理有效推动取得成功的概率，提议时时刻刻维持愉悦的情绪，这般才有更快的实际效果。做试管婴儿并不是说一次就可以取得成功，而在整个过程中也必须历经多次，并且在接纳移殖以后，也是有一些小关键点务必要引起重视，在试管婴儿移殖以后，实际上可以挑选吃自身喜爱的食物，例如可以多吃带有蛋白的食品类，又或是是新鲜的蔬菜水果这些，可是应当避开寒性的食物，避开刺激的现磨咖啡。

试管移植后，是要打什么针

促排药物过度刺激卵巢卵泡发育，加上取卵术的创伤，腹水很容易发生。增强个人休质及提前预防可降低出现腹水机率。这个是要因人而异的，在九州看的时候说腹水分轻、中、重三种情度，重度腹水危及生命需住院治疗，中度腹水打白蛋白可减轻，轻度腹水可通过多吃蛋白质的食物如鸡蛋牛奶等

试管婴儿怎样才算成功? ？

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说做试管婴儿囊胚移植的成功率会高一些，计算成功率的方式不计其数，各家医院有各家医院的方式，但是大部分多是按着床率计算。

可这并不是准确有效的，因为毕竟最后的目的是想要生个宝宝，就算着床了也不是真正的安全了，只有宝宝 健康 出生了，才应该算是真正的成功。

移植以后所有的患者都会焦虑不安，深切的期盼，这种心情完全能够理解，毕竟花了银子和时间，而且做试管往往又是最后的选择，你可以在移植后的十天左右化验血值，看看是否怀孕，到十五天左右再化验一次，看看HCG上升翻倍情况，当HCG值达到6000以上就可以做阴超检查了，如果宫内可以看到孕囊第一步就成了，接下来按照医生要求检查，直到看到胎心，第二部就成了。

以后要按时产检，试管婴儿在孕早期着床的时候需要医生的特别关照，以后和普通婴儿一样，按时产检即可。到平安降生抱着宝宝回家才算真正的成功了！

希望我的回答能够帮助到你！

自1978年世界首例试管婴儿诞生至今，试管婴儿技术在世界各国科学家的共同努力之下，获得日新月异的发展。试管婴儿治疗流程涉及诸多环节，促排、获卵、受精、胚胎形成、冷冻保存等，“成功”可以是每个阶段达到满意的预期结果，治疗技术风险低和安全性高，以及最终的治疗结局是令人满意的。

欧洲人类生殖与胚胎研究学会对ART的成功率的定义的要点是：足月、单胎、活产、顺产、出生体质量正常及无先天畸形，从起始治疗到获得成功耗费的时间最短，开支最少，患者的不适与并发症风险最低。

完整周期是指一次控制性卵巢刺激后的新鲜胚胎移植、以及后续用完所有冷冻胚胎移植周期。累计分娩/活产率是指患者一次完整周期治疗后成功分娩的机会，它能帮助患者树立合理的治疗预期。新鲜移植未妊娠，可以期待剩余冻胚移植获得妊娠。为了“一次取卵就成功”，患者倾向于期待卵子越多越好，然而卵子超过15-20个，卵巢过度刺激风险增加，安全性是治疗成功的基本前提。从治疗到获得妊娠的时间，越短越让人容易接受和坚持治疗，是医患共同追求的目标。然而临床上医生会根据患者当月的实际情况来建议是否适合胚胎移植，一心求快可能欲速而不达。试管婴儿多胎率增加，多胎的先兆子痫、早产、新生儿重症监护等致病率、致死率显著增加。因此降低多胎率，也是试管婴儿成功的重要内容之一。

试管婴儿治疗的成功是一个复杂的命题。试管婴儿技术力求帮助那些有治疗指征的不孕不育的家庭孕育 健康 可爱的宝宝。为了获得圆满的助孕结局，还需要男科、妇科、产科、风湿免疫科、中医科等等科室协同诊疗，为患者整个孕产过程保驾护航。最后，提高助孕成功率，需要我们重视不孕不育症的预防保健，减少不孕不育合并症，帮助不孕不育的夫妇成功孕育出 健康 可爱的宝宝。

孩子生出来了，而且是 健康 的才算成功。

当然怀孕的过程非常漫长，阶段性的成功也是值得庆贺的。

第一阶段：胚胎移植后10-14天验孕。如果是阳性的，着床成功。

第二阶段：胚胎移植后四周超声看到宫腔内孕囊，成功宫内孕，排除宫外孕。

第三阶段：胚胎移植后6周，超声看到胎心管博动，胚胎有活性。

第四阶段：怀孕12周，胚胎基本稳定，可以去产科建档了。

最后：顺利出生了

“做试管婴儿怎样才算成功”很多人认为移植之后抽血成功怀上就算成功了，也有人说移植之后怀胎十月宝宝顺利的出生就算成功，这个问题每个人想法和理解是不一样的，所以说得不到一个准确的答案。

自然受孕是宝宝在妈妈肚子里怀胎十月，然后出生。但是试管婴儿就更加困难了，我相信做过试管婴儿的人都知道这一艰辛里程，特别不易。

首先做试管夫妻双方就必须要检查身体情况，找出不足的因素进行治疗以及调理，同时也是为了做试管婴儿的成功率和宝宝更加的 健康 。很多人都会经常跟小吴顾问说，前期身体检查太麻烦了，医院人特别多，还要排队，检查结果特别慢，为了使检查报告数据更精确，还要在月经的不同天数去检查，这些检查要花费不少时间和精力，但是这才是做试管第一步骤。

后面还要促排、取精取卵、受精、胚胎培养、胚胎筛查、胚胎移植、保胎等流程。要想做试管成功后期每一环节都必须严谨，而且流程中还有很多不确定因素发生。我们要想成功首先经过促排女性要能够取出更多更成熟的卵子，与精子相互结合在一起。然后再实验室进行培养，经过筛查之后有 健康 的胚胎才可以移植 ，胚胎也分为等级，优质的胚胎成功着床率就会更高，一般胚胎可能会产生着床失败，或者着床了有生化和胎停的现象。胚胎成功着床了就跟自然受孕的妈妈是一样的了，怀胎十月，等待宝宝顺利的出生。

随着很多生殖专家也在研究试管婴儿技术，并且试管婴儿也越来越成熟，但是做试管想一次成功也并不是容易的事，根据自己的身体情况选择更权威的医院，临床经验丰富的医生。成功率数据只是做一个参考，每个人身体情况不一样，需结合自己实际的身体情况来判断自身成功率。做试管婴儿本来就是漫长又艰辛的路程，都是为了宝宝，我们做的所有努力都是值得的。很多朋友在咨询这方面的时候一定要找对正确机构，大家有什么不懂的也可以私信我，我希望很多不孕不育家庭在做试管婴儿都是幸运的。为了一个幸福的家庭，相信自己。

很高兴回答这个问题，从临床上来看，试管婴儿囊胚移植成功率还要高些，怎么样才算成功？

就是要移植后14天抽血看HCG的情况，着床成功只是一步，还有后面的保胎，移植后28天第1次B超，38天第二次，58天第三次，一般成功过了58天生殖中心就会跟你说：恭喜你，在我们这边毕业 啦，就可以去产科建卡啦，产科会安排具体的产检的情况。

我是一名从事俄罗斯试管婴儿助孕服务的医疗顾问，很高兴回答这个问题。

移植成功与否，关键看的是是否成功着床，胚胎着床后是需要通过检查HCG数值的变化来确定的。一般来说移植10天之后就可以通过抽血验孕了，怀上就是成功了。

但怀上只是成功了一步，之后的保胎也很关键，试管婴儿怀上的小孩一般都是因为父母不孕不育才做的试管，相对来说母亲的身体问题会稍微多一些，所以保住小孩要比一般的家庭更加重视。

移植之后稍微卧床休息一下就好，也不需要天天躺着床上，适度的活动也是对着床有所帮助的，多吃高蛋白的食物，饮食规律，睡眠规律就好。

平安 健康 生下来

成功销售的关键是什么?

成功销售的关键是什么?

销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。当然也有很特殊的情况，比如一些刚起步的小企业可能就没有专职销售和市场人员，因为老板本身就担当了销售人员的角色。

对年轻人而言，销售或许是最可能在短时间内获得成功的职业。销售人员作为企业员工中相对独立的一个群体，和财务人员、研发人员、生产人员、技术人员等岗位相比，销售工作的平均岗位进入壁垒较低。从事其他工作的人员——无论是从事技术性工作或服务人员，只要身体健康，年龄适当，都有可能转到销售岗位上，较低的岗位进入壁垒，使销售成为很多人的就业切入点。由于销售是一个实践性非常强的职业，大家全凭业绩说话，而且业绩也比较容易衡量，所以除了一些特别专业的技术销售职位外，大多数销售岗位对学历要求并不是很高。

销售人员有非常明显的特点：工作稳定性差、工作压力大、出差应酬成为生活的常态。特别对于直接面向市场的基层业务人员而言，虽然工作时间比较自由，但由于销售指标的压力，常常令已婚者顾不上照顾家人，未婚者顾不上恋爱，很长时间不能和朋友闲聊、聚会。当然，销售是一个高压力、高回报的职位，除了最高决策层外，多数企业中最容易产生高薪的职位便是销售类。和同级别的财务总监、人力资源经理相比，销售总监、销售经理的收入普遍会高出一截。

随着年龄的增长，当冲劲和 *** 淡淡褪去，对家庭的责任和对稳定生活的追求，令众多年轻的基层销售人员开始规划自己的职业方向。业务销售人员的出路何在？职业发展的通路是什么？

按照所从事的销售工作的内容，目前国内的销售人员可分为高阶营销人员(如销售经理)、一般销售人员(多为客户代表)、推销人员(包括商场售货员和挖掘客户的推销人员)和 *** 销售人员。总体来看，销售人员有四种职业出路。一是纵向发展成长为高阶销售经理，不过能达到这一目标的销售人员为数很少；二是横向发展转换到管理等其他岗位；三是独立发展自己创业；四是专业发展做销售领域的管理咨询或培训。可以看出，从销售队伍中走出来远不如走进去那样容易，所以销售人员之间的竞争也是十分激烈的。

销售的关键是什么

销售就是创造需求 人类社会从来就没有停止对生活的追求，只要人类有所追求，社会就会永无止境的向前发展。农业时代人们通过土地改善生活，工业时代人们通过机器来改善生活，商业时代人们通过销售来改善生活。21世纪是一个推销的世纪，不管个人或企业生产什么，关键你要让把产品卖出去换钱。因为上世纪资源短缺，人们手中有钱但是市场没有产品，人们有钱买不到产品，所以产品非常值钱。人们需要排队购物，哪怕是次品也不愁销路。然而21世纪的到来，因为人们大量地加工生产产品，却找不到人来购买，所以人们需要上门推销。当人人都在上门推销的时候，商业时代就已经到来了。其实社会的发展，属于什么时代，什么社会，不是谁说了算，而是市场说了算，消费者说了算。因为任何企业或个人，谁也无法阻碍市场前进的步伐，干涉消费者的选择权力。所以我们研究社会，最重要是研究社会发展趋势，而不是研究名词。农业社会、工业社会、商业社会都是社会发展的必然现象。 因为人类有五大需求，当他们最基本的需求得到满足以后，他们就会追求更高层次的需求。然后，销售人员的工作就是引导需求，创造需求，然后满足客户的需求。想想看我们以前有没有洗发水，没有淋浴露一样洗澡，现在如果没有，不用就不方便吧。以前没有电话，传真，电脑，一样办公，现在没有就不行了吧。这些都是现代人创造出来啊。所以销售人员的工作就是不断地给客户创造需求，而不仅仅是满足需求。因为满足需求是人们的必须用品，如柴米油盐，是人们生活不可缺少的物质，没有这些人类就无法生存，生活。所以这些几乎用不着推销，大家都知道购买。然而蛋糕、牛奶、可乐。这些对于人们来说可有可无。如果销售员懂得引导消费者购买，那么他们也许会接受，不引导，不创造他们就是多余的，因此，推销就是创造需求。 创造需求就是打破市场常规，改变消费者生活习惯，让消费者不知不觉接纳你的产品。因此，销售的最高境界就是卖观念。要想客户接纳产品，首先必须让他们接受你的观念。只有人的观念改变了，思想改变，行为才会改变。优秀的推销人员他们不会强调产品的品质，而是强调消费观念。例如：他们在推销产品之前会强调健康意识、环保意识、学习意识、安全意识等等消费观念。让消费者多花钱购买更好的产品、更先进的产品、更省钱的产品、更时尚的产品。只要观念被接纳，产品自然就被接受。

你这问题太笼统了 ！对于你的产品来说。首先，你的产品质量怎么样？价格和同行比又怎么样？而对于个人来说，业务员的素质，业务员的勤奋是至关重要的！

如今的市场经济，竞争是越来越激烈。大学校园现在流行这样一句话：“实在找不到对口专业的工作就去做销售”。从这句话可以看出，销售人才的需求越来越多，但很多人都不愿意从事销售工作，因为销售是最不好做的职业之一。完全把销售做好不是很简单的事情。 在做销售的初期，最关键就是迅速入门，找到销售行业的窍门，迅速融入到销售的环境氛围中。在这阶段遇到的问题是最多的， 心态就显得尤为重要。 要知道遇到的问题越多，你的进步成长就越快。 发展问题意味着成长；解决问题意味着能力；敢于挑战问题意味着迈向成功 。往往有些人没有很好的心态去面对这些问题，被问题打败了。这就要求我们必须很用心的对待你遇到的问题，不要被问题打倒，相信自己，别人能做好的自己也能做好！ 工作一段时间后，销售人员最容易迷茫。在刚开始的热情过后，工作进入了平静期，没有了 *** 。这时候我们最容易思想复杂，想的事情就越来越多，工作不够专注。我们应该保持一颗平静的心，把心思全部投入到工作中去。更多的时间应该用心去研究销售方法，研究客户型别，找到更多经营客户的方法，提升自己的销售能力。 “用心”对于每个人来讲都容易想到，但却不容易做到。用心对待你的工作，用心对待你的产品，用心对待你的时间，用心对待你的客户…… 我的一个同事，她的沟通能力很强，但是业绩平平，她一直很迷茫。有段时间她嗓子动手术，不能说话，但是业绩却有一个很大的提升，所有人都很惊讶。后来她告诉我们，她说不出话，就给客户发信息，很用心、真诚的对待她的每一个客户，反而她的客户更容易接受她，从而接受她的产品。这是一个发生在我身边很典型的例子。我们不一定有多少能力，但我们一定要用心对待我们的工作，这样才能做好。 销售这个职业就注定了要和很多人打交道，这就注定了要遇到很多不同型别的问题。用心去分析和总结，了解不同型别的客户，不同型别的问题，才能让你的工作开展顺利。俗话说“物以类聚”，你是什么型别人，和你型别一样的客户就容易接受你。所以销售人员只有像一个好的演员，会扮演不同型别的人，才能让不同型别的客户接受你。 以上的所有总结就是要用心，只有用心才是销售的关键。

做好销售的关键是什么

一、“营销顶尖高手”一定是心态较好的人。 “一切成功都源于好的心态”。好的心态一定是积极的心态。 有这样一个问题：“怎样移动富士山”？ 这个问题是比尔。盖茨对那些渴望应聘微软公司的大学毕业生提出的一道面试题。盖茨说，这没有固定的正确答案，我只想了解这些年轻人有没有按正确的思维方式思考问题。 唯一的简单答案就是：如果富士山不过来，我们就过去。 那么怎么获得好的心态呢？ 1、用你的行动去影响你的心态。心态决定思想，思想决定观念，观念决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 2、不要经常说消极的词语。语言对心理上是暗示的。消极的词语必然会带来消极的行为。 3、心怀感激，不要抱怨。要有感恩之心。感恩家人，让我们能够专心的工作；感恩老师，叫我们很多知识；感恩领导，为我们创造了好的工作环境；感恩同事、感恩同学 抱怨除了让人知道你有一些牢骚和不满之外，不会给自己带来加分，只有扣分。抱怨就像是公交车上的“呵欠”，会传染得整个城内呵欠连声，只会让环境越来糟糕，不会起到一点作用。 4、学会自我激励。成功学上要求人每天对自己说“我是最优秀的”来激励自己，也是同样的道理。 “高手”不会因一时的成功而沾沾自喜，不会因暂时的失败而气馁自弃；心态好的人干起事来有动力，对待问题的态度就会乐观；对于心态好的人来说，太阳每天都是新的；你很少听到他抱怨，他解决问题的方法永远比困难多；当别人眼里都是困难的时候，他却总能透过问题看得到机会第二“营销顶尖高手”一定是勤奋，爱学习、善总结的营销员。 离开了勤奋，永远不可能成功。英语里有“no pains，no gains”（不劳无获）；古语里有“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”。看看身边业绩好的人，哪个是懒蛋？所以，如果你想成为“顶尖高手”，最好你先拿“勤”字来组词，并尽力做到。 学习是一种基本的能力。“读书读人读事”。向同事学习，向领导学习，向客户学习，向每一个人的优点学习，你就是集大成者。 第三“营销顶尖高手”一定是个做过多个市场的营销员。 只有做过多个市场的营销员，才能从不同区域市场找到解决问题的规律。也只有做成过多个市场的人，才能说在某一个或几个方面顶尖。能做好一个区域市场的营销员是一个合格的业务员；能做好不同区域市场的营销员是优秀的业务员；能做好不同企业不同区域市场的营销员就是“营销顶尖高手”；能管理好不同行业不同企业的不同区域市场的人是营销专家。 第四“营销顶尖高手”一定是个擅长沟通的人。“没有沟通，就没有营销。” 第五“营销顶尖高手”一定是有 *** 有活力的营销员。 *** 能够感染人， *** 能够传递。 第六“营销顶尖高手”不相信经验，只相信主动。 第七“营销顶尖高手”大多是厚积薄发型的。 第八顶尖营销高手”是非常有“悟”性的。悟性就是那客户谈判时的最关键的一句话，是促销策划时的一现灵感，是铺货时的卖点提炼，是终端销售时的“临门一脚”。

是否可以解决您的问题？

网路营销成功的关键是什么？

策划，执行，坚持修正，缺一不可。

做好医药销售的关键是什么？

关键在于一个良好的心态+无限的方法最后就等于一个完满的销售了，要有一个灵活的头脑一双勤于发现的眼睛一对耐心聆听的耳朵。不要认为销售就是说，能说的不一定能抓住问题的所在而解答问题。希望能够得到你的采纳！

你认为奢侈品网路销售成功的关键是什么?

产品的照片及说明要非常清楚! 最好有一个直接看得到的地方让客户看到!

成功应聘KPMG的关键是什么？

这个问题我可以回答哦~

其实对于很多500强公司来说，像你所说的素质更重要。当然这个素质包括很多，软实力和你的硬体实力。针对KPMG来说，因为公司之前是有培训的，所以专业要求并不是特别高。你本身是学会计专业的，这可以说是优势，因为专业更对口。但也不是完全的优势，因为如果你其他方面能力欠缺的话也是不行的。如果你了解过就可以知道，KPMG每年也是招了很多非会计专业的学生的。所以，软实力和硬实力同样重要。具体来说，

硬实力：你的学校专业成绩，英语技能，CPA证书。 之所以这么排序是因为：专业成绩到哪儿想要找到好工作都是比较重要的，这说明你在校期间完成了一个学生应该做的事——学习（==！这个听起来是有点说教的感觉。。。但却是是事实！） 其次，英语。KPMG所有的邮件，档案都是英文的，英语当然重要，4、6级最好都拿到。 再就是CPA证书，你学会计的喜欢四大的话应该懂的，在中国就CPA了。但这个没有前两个重要是因为这个之后也可以考的。公司也会给你培训的。考过不错，但没考过也没什么大问题。

软实力：这个就多了。Teamwork——团队很重要。抗压能力——四大压力大，你懂的。沟通能力——到哪儿都很重要啊。协调能力——工作和生活要自己协调好啊。领导力——广义上的领导力。专业素养——很强调professional的。等等。

都是自己总结出的经验啊！别处找不到啊！希望可以帮到你，有用的话记得给好评哟亲！ :P

胚胎移植成功的关键是什么 胚胎移植成功的关键是什么

胚胎移植成功的关键是胚胎着床成功，所以在试管婴儿胚胎移植后的这个过程是很重要的。试管婴儿胚胎移植后主要提高着床率是非常关键的。

试管婴儿胚胎移植是非常重要的过程。医生会用一个 *** 扩张器清洗子宫颈，去掉子宫颈粘液，然后在检查子宫颈口的是否通畅。医生会将挑选好的胚胎放入到移植导管中，然后在将移植道光送到子宫。把含有胚胎的液体注射到子宫腔内，这个过程可以移植一个或者两个胚胎。这个过程是非常快的，只需要几分钟。

女性在做完胚胎移植后可以休息一个小时就可以回家。在胚胎移植后的2~4天尽量多休息，因为这是胚胎移植后着床的重要时期，胚胎在着床后一般是没有任何感觉的，但是会有少数人会出现少量出血，轻微腹痛的现象，这个可能是心理因素导致的并发症。

移植后女性的饮食尽量以高蛋白质饮食为主。由于在试管婴儿取卵的过程中，卵巢受到 *** 导致身体体质变差，腹胀等不舒服，应给与高蛋白，容易消化的食物，少吃盐。为了防止腹泻便秘，女性在移植后会出现便秘的现象。所以要多吃水果，蔬菜。供参考。

胚胎移植后吃哪些东西和水果有利于着床

一般水果都可以吃的，不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源，心态最重要，要放松心情，有利于着床。

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