怎样才能快速备孕成功的方法（咋样备孕的方法）本月已更新

本篇文章给大家谈谈怎样才能快速备孕成功的方法，以及咋样备孕的方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、怎么怀孕快的方法是什么
• 2、如何提高受孕成功率
• 3、10个快速受孕小妙招
• 4、怎么才能容易受孕成功率
• 5、要怎么样才能快点怀孕？
• 6、怎么能快快速怀孕

怎么怀孕快的方法是什么

怀孕对生活在城市工作的年轻女性来说不是一件容易的事，在城市拼搏压力大再养育一个孩子需要条件好的夫妻才敢生，又有多少夫妻屡战屡败，怀孕也是夫妻双方一起努力的事，着急也没有用，更需要的是放松心情压力不要太大，主要是要把双方的身体调理好，怀孕自然就比较容易了，那怎么怀孕快的方法是什么?

怀孕快的方法是什么

想要早点怀上宝宝的朋友们，一定要选择在女方的排卵期发生正常的性生活，并且不采取任何的避孕措施，使最有活力的精子可以有机会和卵子相遇，从而形成受精卵，能够在子宫内着床发育成胚胎，等待十月分娩。

因此，对于心急想要宝宝的朋友们来说，准确地计算女方的排卵期，就显得至关重要。

排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是8月1日，那么下次月经来潮就是9月1日，再从9月1日倒数14天，那么8月19日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是8月14日至8月23日这十天就是排卵期。

在女方的排卵期，想要宝宝的朋友们就要抓紧造人了，如果这个月的排卵期一过没有受孕成功，那就得等到下个月女方的排卵期了，因为女性一个月正常只能排出一个卵子，错过了这次机会就得等多一个月了。

如何提高受孕成功率

1、锻炼身体。

在制定了宝贝计划之后为准爸妈要注意锻炼身体，强健的身体是成功受孕的前提条件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，这样既锻炼身体又可以增加感情，是很有效的哦

2、调控饮食。

如果想要宝宝的话，那么很多事物是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，这些食物最好就不要吃了，有妨碍作用哦，而且要戒烟限酒，这些都不利于宝宝的健康。

3、排卵试纸。

如果为准妈妈的生理周期比较准时的话，是比较容易找到排卵期的，如果感觉不是很准耶可以用排卵试纸进行检测，自己在家就可以检测而且有详细的说明书，操作简单方便。

4、基础体温。

可以通过测量基础体温的方式掌握自己的生理规律，一般情况下坚持测试2个月就能够掌握好自己的规律了，只要掌握好规律，把握好时间成功的概率就大大提高了。

容易受孕方法

在现代生活的压力下，不允许推迟怀孕的年龄，怀孕可能不再那么自然。那么怎样容易受孕呢？对于怀孕夫妻的准备，可以尝试以下这些方法可以提高怀孕。

1、足疗：因为人体内的所有器官和腺体都被认为是从脚上反射的，因此足部治疗可以帮助女性放松并缓解压力。一些手法可以刺激生殖系统，并集中于脑垂体反射来平衡患者的激素。

2、针灸：中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

3、催眠术：催眠可以帮助女性释放精神压力。这种治疗集中在下丘脑，下丘脑是大脑对部位压力更敏感，它可以将情绪信息转化为生理反应。催眠治疗可能有助于女性克服潜意识中有孩子的担忧。

4、一氧化氮：有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产

既然想要怀孕，就需要备孕，怀孕并不是你想要做就能够马上做到。备孕的时候要从方方面面入手，饮食就是很多人希望能够改变的一种方式，适当的饮食可以让人们更快怀孕成功。那么，吃什么能快速怀孕?

叶酸丰富的食物。身体里缺乏叶酸是能够降低受孕的几率，叶酸对于男性的精子生成也有重要的影响，还有它能够预防胎儿畸形或是一出生就携带疾病等。在备孕的时候男女双方都应该要多吃一些叶酸丰富的食物，比如草莓、桃子、猕猴桃、莴苣等等。

无机盐和微量元素要能够充足，它们对于精子、卵子的生成跟发育都具有重大的影响，要是身体缺乏这些要素的话会带来很大的伤害，很多食物中都蕴含充分的无机盐和微量元素，包括新鲜的蔬菜、水果等等。

热能要能够充足的提高，每天要保持有热能食物的提供，给身体有足够的热量才能够提供性生活的消耗，也能够避免精子跟卵子质量太差，降低受孕的几率。

快速怀孕的方法其实有很多，但是女性朋友在备孕的时候要放松心情，这样才能够有机会受孕成功。

如何提高受孕成功率

如何提高受孕成功率

如何提高受孕成功率，对需要备孕的女性来说，她们是很想快速怀上孩子的。但有些女性却迟迟怀不上，便会很担忧。下面分享如何提高受孕成功率的方法，希望对大家有帮助！

如何提高受孕成功率1

1、锻炼身体

在制定了宝贝计划之后为准爸妈要注意锻炼身体，强健的身体是成功受孕的前提条件，夫妻可以一起跑步，打球，逛街等，这样既锻炼身体又可以增加感情，是很有效的哦。

2、调控饮食

如果想要宝宝的话，那么很多事物是需要多加注意的，比如芹菜，棉籽油等，这些食物最好就不要吃了，有妨碍作用哦，而且要戒烟限酒，这些都不利于宝宝的健康。

3、排卵试纸

如果为准妈妈的生理周期比较准时的话，是比较容易找到排卵期的，如果感觉不是很准耶可以用排卵试纸进行检测，自己在家就可以检测而且有详细的说明书，操作简单方便。

4、基础体温

可以通过测量基础体温的方式掌握自己的生理规律，一般情况下坚持测试2个月就能够掌握好自己的规律了，只要掌握好规律，把握好时间成功的概率就大大提高了。

5、检测卵泡

有的女性朋友的生理周期很不规律，通过排卵试纸和基础体温不好把握，那么也可以通过检测卵泡的方法来进行，就是在每月大姨妈结束后3，4天去医院做个B超，看一下卵泡的发育情况。

医生会根据你的.情况，安排你下次去检测的时间，从而比较准确的找到最合适的时间。

如何提高受孕成功率2

1、了解受孕的误区

在合理备孕前，应该对受孕的误区有所了解，以免采取不正确的措施对身体造成损害。首先，不要以为只要停止避孕就能怀上宝宝，就算有部分女性不采取任何的避孕措施，经期还是会如期而至。

一般而言，绝大多数夫妻在刚开始备孕的前一个月内极少能够成功。根据研究数据表明，一对健康的夫妻在每个生理周期能够成功受孕的概率只有四分之一。

其次，假设在尝试了几个月之后都没有怀上孩子，并不意味着在某个地方肯定出错了。

只有夫妻在尝试受孕时间达到一年的过程中都没有成功，这种情况才有可能被定义为不育，备孕的过程中，夫妻双方不必太过着急，可以慢慢尝试。

2、做好孕前检查

怀孕前夫妻双方可以去医院做一个全面的体检，有时候身体看起来健康并不意味着确实不存在任何隐患。并根据检查结果适当的补充身体所需的微量元素以及叶酸等等，以便增加受孕的概率。

3、注意生理周期

女性应该尽可能的选择在自己排卵期间内，与男性过性生活，只有这样男性的精子进入到女性的身体后，才有可能与卵子结合成受精卵。

然后形成胚胎发育。所以女性要能够充分了解自己的生理周期，毕竟女性在排卵期受精率是最高的，如果女性经期不规律，建议去医院做专门的检查并适当调养。

4、处在轻松的环境

进入备孕期之后，夫妻双方平常生活中要注意对于自己情绪的控制，因为精子活力是会受到压抑情绪直接影响的，如果出现了焦虑烦躁的情绪，应该适当减压，这样能够提高怀孕几率。

男方也可以想办法增加精子的数量，并且提高精子的质量，男方可以选择穿着比较宽松的内裤和长裤，建议备孕期间，丈夫可以戒烟戒酒，同时适当补充维生素和微量元素。

另一方面，养成健康的生活习惯也是很有必要的，可以定期适当的锻炼身体以提高自身免疫力，或者进行有氧运动，这些健康的生活方式都能在一定程度上提高怀孕几率。

因此，夫妻双方在备孕的时候，一定要以积极的心态去应对。怀孕是双方共同的事情，当彼此都做好万全的准备，营造好的环境。

这样才能更好的迎接新生命的到来。哪怕暂时没有受孕也不应该互相抱怨、病急乱投医，否则造成身体和经济上不必要的负担就得不偿失了。

如何提高受孕成功率3

一生中最佳的受孕时间：女25—29岁，男27—35岁

虽然女性的生殖器官在青春期就已基本发育成熟，理论上可以怀孕，但从医学角度来看，早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。

目前，医学界普遍认同女性25—29岁、男性27—35岁为最佳生育年龄，因为这一年龄阶段的健康男女无论是生理还是心理上都比较成熟和稳定，且生育功能旺盛，有一定的经济基础和生活阅历，能照顾好自己和孩子。

研究证实，高龄产妇（35岁以上的产妇）受孕的几率和胎儿异常的发生率远远高于35岁以下的孕妇。另外，高龄产妇更易并发高血压、糖尿病，增加生育风险。

同样，错过最佳生育年龄的男性不仅精子质量会下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建议想要BB的夫妻无论工作和生活有多繁忙都不应错过最佳生育年龄。

一年中最佳的受孕时间：夏末秋初（7月底—9月初）

虽说一年四季都可怀孕，但从优生优育的角度来说，选中最佳的“天时”，对于受孕成功乃至BB的健康成长都会更有利。

一般认为，夏末秋初更有“天时之利”。

1、气候最适宜

冬天许多地区空气污染相对重些，春天则是病毒猖獗的季节，这些外部因素都对早期胚胎的生长发育不太有利。

2、蔬果丰收时

如果在夏末秋初怀上了，到秋末冬初，孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期，一般食欲都会明显增加，而此时正是许多蔬果大丰收之际，对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。

到了临产期又正值春末夏初，此时食物供应也比冬天丰富，且气候宜人，更利于产妇身体的恢复。

3、日照强度好

夏末秋初怀上的宝宝，多在来年的4—6月份出生，天气不冷不热，新生儿穿着可相对简单，不但较易护理，也方便母亲哺乳。

一月中最佳的受孕时间：排卵后12小时内

排卵时受孕成功率最高，这个道理绝大多数人都懂，但做起来经常走样。许多因无知而不孕的夫妇中，“栽”在这上头的人还真不少。

1、卵子只能活24小时

理论上，最佳的受孕时机是排卵后的12小时内，但无论用哪一种监测排卵办法，都只能测定卵子大概会哪几天排，很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。

而且，卵子只能存活24小时，在排卵后同房，精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程，这个过程所需的时间也无法精确测算。

2、排卵前一周就同房

因此，一般不能让卵子等精子，而建议在排卵前一周就同房一次，然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间，并尽量在接近排卵时间同房，让精子先“起跑”去与卵子会合，这样受孕的成功率更大些。

一天中最佳的受孕时间：精力充沛身心放松时

一生、一年、一月中都有最佳的受孕时机，那么，一天中何时同房是否也对受孕成功与否有影响呢？

这个答案虽不肯定，但国外有研究指出，北半球的妇女，7月至次年的1月间，约90%的妇女排卵发生于下午4时至7时之间；春季则有50%的妇女排卵发生于子夜至上午11时之间。

1、在最放松一刻同房

根据我们的生活习惯，较多专家建议同房时间宜选择在晚上，若晚上夫妇双方比较疲倦，可以第二天早上充分休息后作为同房时间。但无论是在一天的哪一个时段，其实只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成为最佳受孕的时间。

2、多躺一会吧

需要提醒的是，想成功“造人”的夫妇，在同房后妻子不能急于起身，最好能在床上多躺一两个小时，让更多的精子有足够的时间“跋涉”向子宫。

10个快速受孕小妙招

10个快速受孕小妙招

10个快速受孕小妙招，生个健康可爱的宝宝是每个夫妻的梦想，所以很多女性结婚后就很想快点怀孕，只有良好的生活习惯才能更容易轻松怀孕。以下分享10个快速受孕小妙招。

10个快速受孕小妙招1

1、男性补锌

男性如果体内缺乏锌元素，会导致睾丸激素分泌过低精子数量减少，所以想怀孕的男性应该多食富含锌元素的食物，例如瘦肉、鸡肉、海鲜以及所有谷物等，优质的精子是怀孕的保障。

2、戒掉烟酒

酒精很容易引起染色体生变导致胎儿畸形，烟草中有多种有害成分可以导致染色体和基因发生变化，有些有害物质还会导致精子数量下降，甚至阳痿的出现，所以准备怀孕的小夫妻要戒掉烟酒，其中米酒、甜酒、可乐等也含有酒精，最好也不要饮用。

3、穿着宽松

男性经常穿紧身的衣服会容易使裤裆闷热而睾丸导致温度高，从而降低精子数量，所以男性要穿透气性宽松的裤字，不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

4、测算排卵期

大家都知道只有在排卵期前后性交才会提高受孕几率，尤其是在排卵期当日受孕几率会更高，所以要想生宝宝最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。

5、巧用排卵试纸

如果测算排卵期测不准的话可以借助排卵试纸来帮忙，它会迅速而准确地检测出排卵的时间，在测到排卵之后的3-6小时之内性交，最容易受孕。

6、提前做好生育准备

在决定要宝宝的时候至少提前三个月就要停止服用避孕药，让生理周期尽快恢复正常，便于快速怀孕。

7、抓住最佳受孕时机

清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕，在女性排卵期间，最好1—2天在清晨的时候爱爱一次，能很好的提高受孕率。

8、最佳受孕姿势

最佳受孕姿势是男上女下式，因为这个姿势能使精子更加深入到子宫内部去，如果在女性性】高潮的时候射】精，更容易使精子进入子宫提高几率的。

9、放松怀孕

不要因为想生孩子给自己过大的压力，压力过大会让精子数量下降，轻松享受二人世界更利于提高受孕率。

10、寻求帮助

如果在各方面准备都很充分的情况下，夫妻经过半年的忙活还没有受孕的话就可以先初步检查一下原因，医生会给你提出适合您的帮助。

给大家介绍了以上10种轻松怀孕的方法希望对想要怀孕的夫妻有所帮助，怀孕并不是你想啥时怀就啥时有的事情，只要夫妻双方没有毛病，尽可以在享受二人世界的过程中轻松怀孕的，不要给自己太大的压力，顺其自然最好。

10个快速受孕小妙招2

1、注意饮食

虽然我们的生活条件好了，但是我们的饮食不一定合理，很多男性正是由于不良的饮食习惯导致了精子活力下降，男性朋友一定要注意多吃些有营养的食物，多吃些含锌元素的食物。

2、拒绝烟酒

吸烟喝酒是很多人的习惯，工作应酬都可能会接触到烟酒，烟酒中的有害物质会影响到精子与卵子的健康，甚至会导致胎儿畸形。

3、适度锻炼

生活中有些女性朋友为了更瘦一些，会采用运动减肥的方法，甚至会高强度的运动，过度锻炼对女性健康极为不利，可能会影响到女性的生育能力。

4、穿着宽松

如今很流行牛仔裤，其实男性长期穿着牛仔裤，不利于阴囊部位散热，对精子的健康极为不利，男性要避免长期穿牛仔裤，也不要常洗桑拿。

5、注意排卵期

想要更快的受孕的话，一定要了解女性的排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的几率。女性可以通过食用排卵试纸，测量体温等方法预测排卵期。

6、注重孕前检查

孕前检查是非常重要的，很多人正是由于不注意孕前的检查，会影响到优生优育，对身体做个全面的检查，可以对身体的状况有个客观的评估。

7、提前停用避孕药

一些女性习惯使用避孕药避孕，但是想要怀孕的话，那么就要停止服用避孕药，至少要提前三个月停止服用避孕药，尤其紧急避孕药会给胎儿的健康造成危害。

8、抓住时机

在排卵期同房可以提升受孕的几率，还有一点要注意，晨起的时候男性的精子最有活力，建议夫妻们晨起同房。

9、恰当的姿势

夫妻同房的时候要讲究时机，同时性交的姿势也是很重要的，男上女下的姿势可以让精子更顺利的进入到女性的阴道中，直达子宫内部。

10、及时治疗

如果一直没有采取避孕措施，半年内妻子一直没有怀孕的话，一定要寻求外界的帮助，必要的时候可能需要人工助孕!

怎么才能快速怀孕呢?以上我们为大家介绍了十个有效的受孕技巧，如果你也是备孕期的夫妻，那么不妨试试以上的'方法把，希望可以帮助你们快速的怀孕。怀孕不是一蹴而就的事情，有许多的技巧和细节需要注意，最后祝夫妻朋友们早日交上好孕!

10个快速受孕小妙招3

快速怀孕知识

1、恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性】高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

2、孕前保健，清除懊恼

预定孕前体检，医生会对你的家族史进行调查，确定没有遗传疾病，并对你近期的避孕办法进行指点，专家建议，想要生宝宝的女人，至少要提早三个月中止服用避孕药。

3、注意生活，天然孕育

男性应多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及一切谷物，钙和维生素D也可以协助进步男性的生育才能，不妨适量饮用牛奶。而女人则可以常常喝清茶。有研究标明，女人天天喝半杯清茶，怀孕的几率会提拔7倍。

4、计算排卵期

来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

5、注意生活习惯

回绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易惹起染色体畸变，招致胎儿畸形;回绝卷烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可致使使染色体和基因发作转变，有些有害诱变物质会招致精子数目下降，甚至阳痿。

6、按部就班，追求协助

专家建议，假如在各方面预备都很充沛的状况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妻二人就要进行初步的检测，依据你的病史、春秋和性情，寻觅一些医疗上的协助。

7、准确计算，抓住时机

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

8、保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

怎么才能容易受孕成功率

怎么才能容易受孕成功率

你知道怎么才能容易受孕成功率吗？其实很多人想备孕的夫妻之间，都想要提高受孕的成功率，因为这样可以更快的拥有宝宝，那么你知道有什么方法吗？下面我为大家分享关于怎么才能容易受孕成功率的方法。

怎么才能容易受孕成功率1

1、做好孕前检查了解夫妻双方的身体情况

在计划要宝宝的时候一定要及时的检查一下自己的身体情况，确定双方的身体状况都适合要孩子，根据医生的建议及时的补充一些叶酸和维生素等营养物质。

2、备孕女性一定要及时的了解自己的排卵期

准备怀孕的女性一定要了解自己的排卵期，排卵期内与丈夫同房才能够怀孕，排卵试纸有助于测试怀孕的最佳时机，如果你一直在采取避孕措施，那么去掉措施后就可以怀孕了。

3、同房时的性交体位不必过于拘谨

对于想要怀孕的夫妻来讲，很多人都认为男上女下的体位更加容易怀孕，其实这种方式只是容易使得大量的精子被保存在女性体内，其实任何体位都是可以怀孕的，夫妻双方不必过分的拘谨于哪种体位更加容易受孕，只要是采取双方认为舒适的.体位就可以了。

4、性交之后女性立即躺下有利于提高受孕

性交之后女性可以在床上平躺15-20分钟，这样有利于使得精子充分的向着子宫进发，比较容易提高受孕几率，如果你想要受孕那么不可以性交之后马上去浴室洗浴。

5、性交不宜过于频繁

如果你想要尽快的怀孕，那么就需要控制性交的次数，最好是在排卵期内每隔几天性交一次，因为频繁的性交会使得男性的精子数量下降，精子的质量也出现不同程度的降低，另外，经常穿着紧身衣也比较容易对精子的质量造成不利影响，同时男性如果将手机房子睾丸部位也会使得精子的数量出现大大的降低。

6、如果有焦虑情绪应该适当的减压

压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

7、应该注意培养健康的生活方式

应该积极的进行锻炼，但是也需要注意不要锻炼的过度，可以每天进行一个半小时的有氧锻炼，对于想要怀孕的女性来说太过于肥胖不易于受孕，太过于瘦也不利于怀孕，所以应该保持体重的正常才有利于怀孕。

怎么才能容易受孕成功率2

同房姿势，怎么才能容易怀孕

1、背后体位

想要增加怀孕的几率，可以选择背后体位的方式同房，这样的姿势可以给妻子更大的刺激。而丈夫的位置可以决定性活动的深度与性运动的程度。因为 和阴道是同一个方向，使得两个人的生殖器官可以成功结合，丈夫的睾丸有机会刺激妻子的 ，从而引起妻子的快感，最终达到高潮，让精子游得更快。

2、后位式

后位式也是一种比较有利于受孕的同房姿势。当丈夫从妻子的后面进入时，无论跪着进入还是躺下进入，都可以以最大限度深入到女方的生殖器官，精子也可以最大程度的接近于子宫颈，有助于受精，增加受孕的几率。

3、屈曲位

屈曲位也有利于受孕，屈体位是指使妻子的阴道与床成垂直角度，并使阴道开口的程度更大一些，而丈夫和妻子会保持不平行的姿势，以垂直的方式同房，可以使得男性射出的精液，不易流出阴道。受孕的几率也会更大，可以尝试这种方法同房。

要怎么样才能快点怀孕？

2015年八月十五中秋节，我失去了我第一个胎儿，那时他刚好三个月，医生诊断为胎停继而发生稽流流产。从那以后我就踏上了备孕之路，所以我很了解题主想要尽快怀孕的迫切心情。我也是经过漫长的备孕历程，才拥有了我的小棉袄。

以下方法都可以 增加怀 孕的几率

只要有打算怀孕的，都应该去做一次详细的孕前检查。通过孕前检查可以更了解自己的身体状况，如发现疾病问题，应先治病在怀孕。我们那时检查并没有什么大问题，只是我有些许宫寒，只要适当调理下就可怀孕。

备孕期间应戒烟戒酒，早睡早起，多锻炼身体，饮食营养 健康 。好的生活习惯能营造出一个好身体，好身体很重要会让受孕率增加。

同房次数不宜过多，这样能更好保证小蝌蚪的质量，同时更有利于小蝌蚪与卵子的结合。

其实想要尽快怀孕，同房姿势还真有讲究。同房时采用正面交合也是最普通的一种姿势，也是最有利于受孕的姿势。女性平躺仰卧可使精子更好停留在宫颈处，这样的姿势对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利于受孕的是背入式，这样的体位对子宫后位女性更佳。同房后可用枕头垫高臂部，或采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲，这样可以延长青子在阴道的时间。

排卵日可用排卵试纸测，也可上医院监测卵泡。在排卵日前一天，排卵日当天，以及排卵日后一天，这三天时间是女人一个月中最容易受孕的日子。同房时间安排在5-7点，受孕率会更高。真的很有用，我两个宝宝都是这样怀上的。

我觉得备孕不能操之过急，把自己的心态放好，怀孕就像中奖一样，很少人会一次就中，我也花了一年多的时间才怀上的。不要给自己太大压力，不想总想着为什么还怀不上，多出去走走，学会放松自己，放松心情。以最轻松的姿态迎接宝宝的到来。

一个猴急的男人问：一个月了还没怀上是不是有问题？

正常来说不避孕，正常在排卵期同房的，一个月之内只有25%的机率会怀孕，六个月之内只有60%的机率怀孕，而一年之内80%的机率会怀孕。

如果说不避孕，而且有正常的夫妻生活，一年内没怀上的建议到医院的不孕不育科进行咨询或者做相应的检查。

如果想尽快怀孕的话要记得以下三点：

主要是说心情要放松，要知道我们紧张的时候更不容易怀上。一个闺蜜两夫妻感情非常好，结婚后家里人一直催着他们生孩子，刚开始两人不想那么快生，避孕避了两年，也想着是时候生的，主要了是家里的老人催得太紧了。闺蜜开始计算排卵期，两夫妻因为关注的造人，却是发现越是紧张越是怀不上，有两次月经推迟以为是怀上了结果却发现不是。

而家里的老人家天天都是耳边唠叨，导致两人的压力更大。

后来干脆两人休了一个年假，到海边去度假去，不想回来没多久就怀上了。闺蜜说玩得都忘记生孩子这回事了。

一个朋友说自己备孕三个月没怀上有点紧张，而我问她怎么备的，她说：听说安全期是前七后八，所以现在都是月经和安全期休假，其他时候全力开火。

我乐了说：你前面休战这么久，那不是一上来就容易一泄千里？

而且你这一算就是有十天的时候每天都要干活，天天干这质量也不行啊。精子都会变少的。

况且这个也不是精准的排卵期，卵子在体内只等精子24小时这样，而精子在体内的存活一般也是3天，所以最好受孕的时间就是排卵前3天，排卵当天和排卵后1天。

月经规律的话可以在月经前的11天到15天开工，成功率会大很多。

而且建议想怀孕前面要休息几天，专注在排卵期前三天或者当天后一天开工。

一般建议男上女下，而且建议在女性的屁股上垫一个枕头，让精子的大部队更好的进入到女性体内，种子多了，机率也会更大。

所以想快点怀孕，还是有技巧的。

祝成功

曾经有不止一个粉丝私信过开心爸爸，问的都是同一个问题：如何才能快点怀孕？

有女性粉丝朋友们，觉得自己健 健康 康的为什么结婚结了好几年，一直不见怀孕呢？也有男粉丝朋友们，觉得不孝有三无后为大，要是没孩子连老人那一关都过不去。

确实是这样， 社会 的普适价值就告诉我们，一个家庭要完整，孩子是必须有的。于是很多人为了孩子付出了太多。

比如疯传高圆圆为了怀孕，安心吃了好几年中药，家里面都快成了中药店；比如徐若瑄为了怀孕以及保胎，打了约有140多次安胎针；当然还有一些朋友们为了怀孕，各种奇形怪状的方法都试过，这里开心爸爸就不一一例举了。

首先我们要知道，排除掉了男女双方身体上的缺陷（比如男方的缺精少精、精子活力不足等情况；比如女性的不孕不育症，习惯性流产等情况）后，不采取任何的避孕措施，而且每次都选在排卵期同房的男女，怀孕的几率也很小，大概也就是20%左右。

所以结婚一年左右还没有怀孕的夫妻，其实是很正常的。据说半年之内怀孕的几率也只有不到50%，一年的几率也只有不到70%。并不是说结婚后不避孕就一定能怀上的，这是两码事。

当然，一方水土养育好多种人，确实是有那种一下就中奖的情况，不过这毕竟还是少数人，据临床调查，约有70%左右的夫妻还是在结婚一年后甚至更长的时间后才怀孕的。

其次，确实是有一些能够稍微增加怀孕几率的小方法。

比如采取一些“非常规”的姿势

有的时候同房的姿势对于怀孕的几率影响是很大的，比如医生经常建议夫妻生活采用后位式，这种姿势可以缩短精子冲刺的时间，让子宫颈更多的接触到精子，从而增加受孕的几率。

当然夫妻生活之后，女性适当的把臀部抬起来，延长精液在体内停留的时间，也可以在一定程度上增加怀孕的几率。

比如找对“合适的日子”

女性们都知道，自己有安全期和危险期之分。安全期的时候都可以侥幸的尝试同房不做防护措施，虽然说不一定完全安全，但是安全的几率还是很高的；危险期的时候就相反了，小心翼翼，做好防御措施了也有中奖的可能。

想要增加怀孕的几率，就需要找对“合适的日子”，反其道而行。在危险的日子，不做任何防御措施的进行夫妻生活，怀孕的几率会大大增加。

其实所谓的危险期，其实就是女性的排卵期。只要月经周期比较规律的女性，下次月经开始前十四天，就是排卵日。排卵日的前四后五，再加上排卵期这一天总共十天，这就是排卵期。只要在排卵期同房，受孕的几率是大大的。

比如用一个“美好的心情”

怀孕这件事情是典型的“欲速则不达”，你越是着急着想怀孕，结果却是越不能如愿。以前开心爸爸有个同事就是这样的，结婚两年了，两个人被各路亲戚挨个逼生，两个人也是很着急，各种有的没的的方式试了一大堆，结果就是怀不上。

结果去年两个人出去 旅游 了一圈，回来就发现已经怀孕了。这就是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。所以有的时候，放松一下心情，出去走走，说不定怀孕的几率就大大增加了。

希望快点怀孕，方法还是有的，但不能“病急乱投医”，用什么偏方。凡是没经过医生鉴定，而又必须要吃某些方子的，切不可信。

如何快点怀孕？

一、 健康 的身体

首先，请进行孕前检查，包括男女双方。排除不孕不育的疾病，排除不利于怀孕的因素（例如妇科炎症，男性疾病）。

而孕检还可以排除对于胎儿的遗传病，减少胎儿畸形等因素。有利于优生优育。换个角度想，怀上了但是不 健康 ，那对自己和家庭，以及孩子，都是一种不负责的表现；

二、规律经期下的排卵

只有在经期规律的情况下，才能相对准确的预测排卵期。没有卵子繁衍活动，都是白费力气耍流氓。

如果经期不规律，请遵循医生的叮嘱进行身体的调理。参考第一点。

三、体质助力

夫妻双方平时要加强运动，提高身体 健康 程度。尤其是男性，作为精子的生产方和提供方，精子的质量跟男性身体 健康 程度呈正比！

同时，请规律生活习惯，戒烟戒酒戒熬夜，以及饮食习惯，均衡饮食最重要。

在饮食方面，切记不要听信什么食物改变身体碱性体质酸性体质，本事人类的身体内环境就呈弱碱性，不需要什么改变。

四、姿势助力

这是用物理方法缩短精子的“跑道”。把精子直接送到宫颈口，这就让大部分精子少跑了很多路径，减少体力支出，存活率更高，成功率自然更高。

而事后，则可以采用垫高女性臀部的方式，让精液有更长的时间存在于女性体内，减少流出的“浪费”。

五、愉悦的心情

在同房时，保持愉悦的心情也是十分重要。打个比方，让伤心的人去跑步和让兴奋状态的人去跑步，肯定是兴奋状态的人跑得快、跑得远。

而另一个方面，但女性能到达高潮的时候，宫颈口呈兴奋状态，更利于精子的吸入。被吸入和主动进入，这是两码事。

祝早好孕！

怎么样才能快点怀孕？叮麻整理了自己跟朋友的的备孕经历，告诉大家我自己的办法，希望有所帮助。

首先，需要调理生理期，如果生理期紊乱，不准确，长时间不来的话，影响排卵日期准确性，不容易受孕。所以，备孕前需要调理好生理期。

第二，很多女性身体寒性比较重，宫寒严重，也不容易受孕，可中药调理身体。

第三，备孕时，需要戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的 健康 ，大大降低受孕的几率。所以，备孕期间必须戒烟戒酒。

第四，备孕期间必须保持心情愉快，不能压力过大，压力过大容易引起生理期紊乱，不容易受孕，甚至假怀孕。

第五，排卵期同房，计算好排卵期，可以测体温，也可以使用排卵试纸。排卵期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。

第六，同房期间，有研究发现，下午5-7点属于最佳受孕时间，想要宝宝的朋友可以试试。（叮麻是傍晚八九点同房怀孕的）

第七，同房姿势，一般，男上女下或者是从背面都是最好的受孕姿势。但是个人感觉男上女下，屁股下垫个枕头最容易受孕。

第八，同房后，可以屁股下垫枕头，让下体高一些，也可以倒立，或者下体靠墙竖立，20-30分钟左右，让精子尽可能的流到子宫内，助于怀孕。

第九，同房不易太频率，可以排卵期前中，隔一天一同房。

第十，备孕的夫妻，备孕期间不仅需要饮食清淡，多吃高蛋白豆制品奶制品新鲜蔬菜，还可以一起吃叶酸，运动要适量，不要过多，或者剧烈。

叮麻身边很多夫妻是蜜月旅行的时候怀孕的，主要还是蜜月旅行心情愉快，没有压力，自然受孕比较快；平时工作繁忙的朋友们，可以选择排卵期间来一个二人旅行，选择空气好环境好的度假村海边都可以。

祝，好孕！

顺其自然吧，急什么。提前做好准备，男方要半年前禁烟禁酒，女的要提前吃叶酸。调整作息时间，好好享受新婚生活，心情好，自然很容易就有了。婚后一年左右再生吧，现在 社会 渣男遍地，要对自己负责，生了孩子很多事就不好解决了。

多做，往深了搞，不谢！

夫妻双方先到医院做个全面检查，如果双方都没有问题，那剩下的就是多在排卵期同房，另外要完全的放松心情，很多人都是一直盼的要个孩子，一直紧张吃遍各种药，最后等他们不想了缺怀孕了，如果身体没问题，吃药对身体也不好！

每晚心欢，不必计算时间，夫妻高兴，必有高产。

怎么能快快速怀孕

当结婚后，好多夫妻就开始准备为家庭添一个小宝宝而努力着，但是他们却发现迟迟没有怀孕。久而久之，始终怀孕不上就会慢慢的影响夫妻之间的感情和家庭的和谐。那有没有什么诀窍可以帮助他们更容易怀孕，怎么能快快速怀孕?

怎么能快快速怀孕

备孕期间男性朋友应该要穿宽松的衣服，保持内裤的清爽、干净，在洗澡的时候不要用过热的水，尽量不要去泡温泉或是蒸桑拿，自行车也应该要少骑车，带有刺激性的运动也要少做。女性则应该要计算清楚自己的排卵期，尽量要在排卵日的时候过性生活，但是此时性生活的次数不要那么频繁，不要以为多做几次就能够顺利怀孕。

1.姿势

关于增加怀孕机率的方式真的有很多，但鲜为人知的是同房时候的姿势也是对于怀孕机率起到很大的影响的。对于所有姿势中，最传统的姿势也就是男上女下，是女性最容易受孕的姿势，采取这种体位，也可以采取后位式、骑马式、后进式等等，都容易让双方受孕成功。

2.地球重力

当同房完成后，如果女方依然是平躺的姿势，就会发现有液体从身体里面流出，因此为了让精子在我们体类停留的时候更长，在完成性爱后，可以利用地球的重力来帮助，也就是在结束后，把女方的双脚朝空中举高，这样的方法可以让精子有更多的机会到达子宫。

吃什么食物有助受孕

女性朋友在备孕的时候为了让自己能够更快的受孕，会从饮食方面入手进行改善，多吃一些能帮助提高孕率的食物。但食物有很多，吃对了才能够起到更好的效果，吃错可不能起到效果。那么，吃什么食物有助受孕?

碘元素丰富的食物。甲状腺的功能是直接能促进性激素分泌，提高性欲帮助双方更好享受性生活，更容易受孕。碘元素丰富的食物包括海带、椰子制品、全脂牛奶、海鲜、海草、海藻、鸡蛋等等。

维生素A丰富的食物能够帮助女性发育卵泡，对于子宫内部的环境也有改善的作用。比如胡萝卜、牛奶制品、菠菜、鳕鱼肝油、牛肝等维生素A丰富的食物是可以多吃。

维生素D含量丰富的食物可以帮助女性分泌雌激素，对助孕的效果非常好，它包括鸡蛋、野生鱼类、鱼子、牛奶制品、鳕鱼肝油等食物。

关于怎样才能快速备孕成功的方法和咋样备孕的方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。