子宫肌瘤吃那些食物好（子宫肌瘤可以吃什么食物好）本月已更新

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试管流程：

• 1、查出了子宫肌瘤，吃点什么比较好?
• 2、子宫肌瘤能吃什么？
• 3、有子宫肌瘤平时什么饮食好？

查出了子宫肌瘤，吃点什么比较好?

对于患有子宫肌瘤的患者，需要注意的饮食有以下这一些：第一个，辛辣、刺激的饮食，有子宫肌瘤的患者不建议吃辛辣、刺激的食物，同时也不建议吃比较容易过敏的、生冷的食物，因为这些食物可能会导致出现月经紊乱的情况，从而导致肌瘤的症状进一步加重。第二个，不要吃富含激素的食物，因为子宫肌瘤本来就和雌激素水平有一定的关系，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等。这些食品，子宫肌瘤的患者都是不太建议食用的。第三个，尽量的少吃烧烤，还有冷冻的食品，这些食品对于肌瘤的患者也是会有影响的。

子宫肌瘤的患者建议多吃五谷杂粮，如玉米、豆类，可以调节体内的激素分泌平衡。其次，还可以吃一些海藻类的食物，例如紫菜、海带等。此外，应该多吃低脂肪的食物，例如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、白菜、菠菜、黄瓜等，也可以适当吃一些干果类食物补充营养，对于子宫肌瘤都有很好的治疗和帮助作用。另外，子宫肌瘤的患者不易吃寒凉的食物，例如西瓜、香蕉、螃蟹、绿豆等，以免导致子宫肌瘤寒凝血瘀，加重痛经。不可以吃酸性食物，酸性食物不利于经血的排出，所以避免酸性食物；也不要吃辣的和发物类的食物，例如大蒜、生姜、韭菜等，以及虾蟹、黑鱼等发物，而且要少吃红枣和阿胶等含激素成分比较高的食品。

子宫肌瘤的病因，到目前为止还不清楚，所以在临床上是防不胜防。因为临床上发现，子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要女性卵巢功能正常的情况下，周期性的分泌雌性激素，就有可能会有子宫肌瘤。所以在临床上，只能是每年做一次妇科体检，并且如果发现有临床不舒服，尤其是月经不规律、月经周期紊乱、月经量增多、出现yd不规则流血的情况下，一定去医院做相应的检查。另外，建议做B超检查，排除子宫肌瘤的可能性。对于子宫肌瘤，如果直径小于五公分，可以临床观察；如果直径大于五公分，建议手术治疗。

子宫肌瘤能吃什么？

子宫肌瘤的患者应该多吃五谷杂粮，比如玉米、豆类。黄豆能调节体内的激素，多吃豆制品能保持内分泌的平衡，一些常吃的充裕营养的干果类食物，比如花生、芝麻、瓜子，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助；还可以多吃些海藻类的食物，比如紫菜、海带、海白菜、裙带菜，海藻含有矿物质最多，所以常吃海藻类的食品，可以有效调节血液的酸碱度。另外，子宫肌瘤的患者一定要多吃低脂肪的食物，比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼，还有白菜、黄瓜、冬瓜等蔬菜以及水果。

拓展资料一、中医认为，子宫肌瘤患者的饮食应该以软坚散结、活血化瘀为主，豆类、玉米等五谷杂娘要多吃，可以抑制肌瘤的生长。子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女的发病率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对有一定的抑制作用。不建议患者服用保健品，尤其是补肾的中药，都有可能会促进子宫肌瘤的增大。

二、子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织或者血管平滑肌组织增生而形成的一种疾病，是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤，属于卵巢激素依赖性肿瘤，发病率非常高，在正常女性中占的人数大概4%-11%，生育年龄女性中发病25%-40%，因此发病率非常高。目前子宫肌瘤确切病因也不是很清楚，可能跟雌激素水平、孕激素水平以及雌孕激素受体、表皮生长因子，还有遗传因素，以及一些基因单克隆组织等方面有一定关系。

三、子宫肌瘤是女性的常见良性肿瘤，生育期年龄的妇女多见。往往受到外界因素的刺激，如口服避孕药，吃一些丰胸的药物及一些含雌激素的食物，比如羊肉、虾、黑鱼及木瓜、桂圆、阿胶等引起的。所以患有子宫肌瘤的女性，可以用藏红花泡茶，多吃梅子等，食用后可促进血液循环、祛瘀，使子宫肌瘤减小，另外多吃海带等海藻类食品也可以，平时还要避免吃雌激素较高食物。

有子宫肌瘤平时什么饮食好？

一般建议子宫肌瘤患者摄入健康、新鲜的食物，如果合并贫血，可同时摄入高蛋白食物、含铁量高的食物，如鱼干、鸡蛋等。一般不建议摄入过多豆制品，因为此类食物中多含有植物雌激素，可能促进子宫肌瘤的生长或复发。随着各个医院综合性的管理，越来越多的医院会设置营养科，患者可以咨询营养师相关的术后饮食，有严格的科学的规定。

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