治疗子宫疼痛食疗的简单介绍

山楂肉10克，桂枝5克，红糖30克，水煎服于月经前温服，每日2剂适用于小腹冷痛四肢不温面色发白等。

此食疗活血养血，化淤止痛，对于治疗子宫内膜异位症有一定的疗效 7 金针消淤羹 食材金针菜干品50克，黑木耳干品30克，参三七12克，猪肉150克 做法金针菜木耳用水发透，拣去杂质并去蒂，洗净参三七入锅中加水，煮；保养子宫吃什么食物比较好？上面的这些食疗方法对于保养子宫来说起到了很好的作用，而且也可以有美容养颜的作用，日常生活中可以经常吃，对于提高体质来说有好处，而且也可以有预防子宫疾病的功效，赶紧试试；吃这些对子宫好 食用VE含量较多的食物，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效；唔，还是多运动，以下这些食物对子宫有好处，但是要适度，营养也要均衡 1红薯 红薯是比较暖身的食物，在暖宫上面也是很有功效的，红薯营养非常的丰富，可以补脾益胃，补中益气，大量的食物纤维可以刺激肠道蠕动，促进毒素。

跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍3多食用温性的食物 最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去；能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效能避免血流过速，舒解腹部不适推荐治疗痛经的食疗法姜枣红糖水 材料干姜大枣红糖各30克做法将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎喝汤，吃大枣。

今天小编就为大家推荐一些可以缓解痛经的食疗方法方一莲子百合粥 莲子百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次适用于绝经前后伴有心悸不寐怔忡健忘肢体乏力皮肤粗糙者功效百合具有安神的功效，痛经的时候女性；保持大便通畅因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜香蕉芹菜白薯等保持精神愉快，避免过度劳累紧张恐惧忧虑和烦恼心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经经前35天内饮食，宜以清。

子宫颈炎的食疗方法如下儿茶散 原料孩儿茶适量制法将孩儿茶研细末，均匀撒布于炎症溃疡面上，每日1次有效者4~5次即可痊愈功效清热解毒，敛疮生肌，消炎止痛主治一般宫颈糜烂型子宫颈炎症见宫颈糜烂；痛经发作时，针或灸主穴气海合谷三阴交配穴关元子宫足三里先针主穴，强刺激，留针10～15分钟疼痛不止加配穴或灸气海关元四性激素治疗 1抑制排卵 由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕；功效健脾暖胃，温中散寒，止痛止吐适用于虚寒型痛经及脘腹冷痛呕逆吐酸当归粥 配方当归10克，粳米50克，红糖适量制法与服法先将当归煎汁去渣，然后加入粳米红糖共煮成粥经前3～5天开始服用；另外就是其性质对于行血不利，最好还是不要吃如果要进食水果，进食一些温热属性的比如枣，苹果等会好些最后，如果你们的房事在月经前3天之内，最好预防性的服用一些抗炎药物，毕竟月经期女性的子宫抵抗能力较弱，容易罹患。

成效具有补中益气，养血效果适用于贫血及病后，产后子宫的调养关于女性养护子宫的一些食疗方法，大家都知道了吧，可以看出的是这些食疗的方法可以有很好的保健的作用和效果，同时也可以有补虚的作用，对于提高体质，补血；几个痛经食疗方1气虚血弱型，羊肉炖当归北芪当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤2肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤3寒凝血淤型。