怎么备孕容易怀孕（早早孕怎么打掉）本月已更新

本篇文章给大家谈谈怎么备孕容易怀孕，以及早早孕怎么打掉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、怎样怀孕的机率大些
• 2、要怎样容易怀孕
• 3、怎样才容易受孕？
• 4、如何备孕才能让自己更快的怀孕？
• 5、怎样做更容易怀孕
• 6、如何快速备孕

怎样怀孕的机率大些

相信夫妻们都有一定的性生活，但是到了备孕的时候就会逐渐提高性生活质量，比如健康营养的饮食习惯或是规律好生活作息，慢慢地将身体状态调理好，那么性生活质量就很容易提升了。如果想要怀孕更加顺利，那么，怎么样怀孕的机率大些呢?

怎么样怀孕的机率大些

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

2、计算排卵期

快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

3、选择最佳性交时间

一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

4、性交后仰卧

性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

5、放松享受过程

过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

受孕成功的前兆

着床感觉一：降温

要了解什么是“着床降温”，必须先了解什么是着床。着床是指胎生哺乳类动物的早期胚胎和母体子宫壁结合，从而建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程。着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育。着床是母子双方有准备，相互配合的结合过程。

受精卵在输卵管中缓慢运行(3～5天)，经过连续多次分裂之后形成桑椹胚进入子宫腔，继续发育成为囊胚(名为胚泡)。胚泡外围绕着透明带，依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。随着胚泡的长大，透明带胀大变薄被撑破而脱落(或被溶解);胚胎从包膜中脱出。胚胎外壁的滋胚层细胞裸露，直接与子宫内膜接触。着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。

着床感觉二：乳房变得更柔软了

如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房(哈啰!帕蜜拉安德森李!)，你可能是怀孕了。不要担心!在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

要怎样容易怀孕

要怎样容易怀孕

要怎样容易怀孕，随着现代生活压力的增大，这应该是很多人都会关注的问题，那么你知道或者听说过都有哪些比较有效的方法容易让人怀孕呢，下面就让我们一起来看一下要怎样容易怀孕吧？

要怎样容易怀孕1

1、怎样能怀孕：

备孕的基本条件有三个：1、男女双方性功能正常；2、性生活时，女方正处于排卵期，掌握了排卵期，怀孕几率会增高；3、精子与卵子结合。除此之外，备孕时应调整心态，夫妻在性生活中应当完全放松投入，注意力集中，排除其他事情的干扰。备孕期间，夫妻双方应注意饮食多样，增加营养，多吃含蛋白质和钙的食物，戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。

2、什么时候最容易受孕：

理想的受孕日一般是在女方月经来潮前14天左右，卵子排出后，一般只能存活12-24小时，而精子一般能存活1-3天，因此从排卵前三天到排卵后一天是最容易受孕的时候，夫妻性生活频率每周1-2次为适中，女性排卵期前后可以适当增加。找准受孕的季节也很重要，一年中七八月份怀孕，四五月份生产为最佳。据研究表明，如果想怀孕，同房的最佳时间为下午5-7点。如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下，这种方法能有效地使精液在女性阴道里储存，提高精子的存活率，也可以帮助女性子宫后位者提高受孕率。

3、吃什么容易受孕：

1、阿胶红枣，阿胶红枣主要针对月经量少，头晕手脚冷等女性，可以起到补血养气的作用，每日挖一勺放入热水中冲服，在办公室可以喝一天，浑身都暖洋洋的。

2、红糖姜水，红糖姜水建议在非经期吃，可以吃到下一次月经前，调补身体，很适合体寒虚弱的女性服用，月经期一般是不吃的，会增加经量。

3、黑豆，黑豆用清水浸泡12个小时左右，然后用清水煮至熟透，可以放少量的盐，从月经结束后第一天起吃，每天吃40-50颗，连吃六天，吃一段时间会感到腰酸明显好多了，体温也比较好。

要怎样容易怀孕2

对怀孕有益的食物：

1、黑豆

补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的JM，主要针对月经量少 ，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

3、红塘生姜水

暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，比较好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

红塘姜水是较为热性的.，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！

4、当归金银花汤

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)

5、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法 对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。

6、豆浆

喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质 。

怎样才容易受孕？

如果想要提高怀孕几率，需要做好这几方面的工作：

1.备孕前6个月，夫妻双方到医院做身体检查，了解双方的生育能力。

2.备孕前三个月开始补充叶酸，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，多参加体育锻炼，保证作息规律，营养均衡。

3.做好相关的心理准备，不要过度紧张，平时不要有过大的心理压力。

4.找准女性的排卵期，月经周期规律的女性，下次月经来潮的前14天为排卵日，排卵日前5天，后4天，算上排卵日当天，都属于排卵期。也可以通过排卵试纸检测、B超监测来找出排卵期，在排卵期隔天同房一次，更容易怀孕。

拓展资料：

冬季备孕

1.神养：心情愉快，性格开朗。

2.睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒。

3.动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。

4.食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的富锌蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

春季备孕

1.注意保持良好的心理状态：胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况，因此春季调节情志很重要。

2.多晒太阳：适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长，可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。

3.警惕病毒感染：准备怀孕的女性，适当锻炼可增强体质。

4.科学膳食补充叶酸。

准备优孕必知

1.做孕前检查：对于适龄的备孕女性，指正常性生活是很容易怀孕的。如果不采取避免措施的情况下，超过两个月未正常怀孕，建议到医院做孕前检查。检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

做孕前检查时，夫妻双方应一同前往，因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，生育健康婴儿的机率。

2.注意饮食：多数女性朋友因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

3.保持心情舒畅，不要有过大压力，现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

4.在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，可以提高受孕成功率。

如何备孕才能让自己更快的怀孕？

备孕期间如果想要快速的怀孕，最好的办法是监测排卵。可以从月经的第一天开始计算，到十一天的时候用排卵试纸进行测验排卵期，一直出现两道强阳的时候，说明是在排卵期。在这个时候进行同房，受孕的几率可能会在40%-60%左右。

同时，也要保证心情的愉快，避免过度的焦虑和紧张，有可能也会影响受孕。如果担心排卵试纸不是特别准确，可以进行B超监测下的排卵。可以去医院进行监测排卵，也是从月经的第一天开始计算，到十一天的时候去检测，直到出现有优势的卵泡，这个时候可以进行同房。在同房之后间隔1-2天之后去医院进行再次检测，只要卵泡破裂，说明受孕的几率也是非常大。

对于含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料例如米酒、甜酒、可乐等容易引起染色体畸变，导致胎儿畸形。而香烟中含有20多种有害成分，可以导致染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导还有就是经检查夫妻双方身体都很健康，也没有避孕措施，几年时间就是不能怀孕，这个可以考虑人工授精，一般身体没问题的，一次就会成功。这个我身边也有实例，夫妻结婚将近8女方也可以做一些相关的孕前检查。

譬如一般的妇科检查以及B超、内分泌测定等无创伤性检查，如果有问题也需要进一步的诊治。我认为夫妻要先调理好身体和饮食方面，保持良好的睡眠，把平时的房事延迟合理调整为一个月，祝你一次中奖。

排卵期同房怀孕的可能性大一些。最佳怀孕时间是你月经后的第五、六、七这几天，也要看你平常月经周期是否提前，按书上讲的是从来月经开始算起的第14天左右，打算怀孕的可以通过测基础体温测排卵试纸或者B超监测排卵等方法找到准确的排卵期!在排卵期前三天到排卵期后的24小时内，每隔一天同房，可以最大限度地提高备孕的成功率。

每个周期最多有六天性行为可能导致怀孕:排卵前的五天，以及排卵本身的一天。如果你想增加怀孕的机会，你应该在生育期至少做爱两到三次。在排卵期前后怀孕是最容易的。排卵日是月经开始的那一天+14天，这一天前面4天+后面5天，一共10天左右的时间是排卵期。

在这个时间段内每两天做一次功课，效果比较好。要孩子控制体重：孕前体质指数（BMI）控制在18.5～24.9kg/m²之间。如果BMI超过30kg/m²以上，那么每天运动心率要达到130以上才能有效。男性肥胖会影响性激素代谢。

怎样做更容易怀孕

现在因为工作压力、生活习惯、熬夜、坏境等问题让现在的人容易变得焦虑，压力大的情况下，身体情况也会受到不同的影响。有时候这些压力也会影响到怀孕，各种原因想要孩子的时候很难怀得上，越难越紧张，怎样做更容易怀孕?

怎样做更容易怀孕

注意饮食，自然孕育：男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!计算排卵期：快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。选择最佳性交时间：一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。性交后仰卧：性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

怎样怀孕几率比较高

在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。专家建议，备孕的女性每天补充400微克的叶酸。除了从食物中摄取叶酸外，每天服用一些叶酸补充剂也很有必要。值得注意的是，每天叶酸的摄取量不能超过1000微克。

如何快速备孕

对正在备孕的夫妻当中有些夫妻会容易备孕成功，但是也有一部分在备孕过程中不是那么顺利，那么对于容易备孕成功的女性身上都有哪些优势呢？

很多夫妻在备孕时，都遇上过难题，甚至有一些人都怀疑自己有不孕不育的问题。

所以对于那些备孕很久怀不上的女人，就羡慕那些特别容易怀孕的女人。

而那些特别容易怀孕的女人，却因为经常怀孕而烦恼，毕竟怀孕之后，总不能每次都将孩子留下来，那么就需要做流产，会伤害女性健康。

今天我们先给那些备孕很久怀不上的夫妻支招，给他们分析一下，那些怀孕很轻松的女人，有什么优势吗？备孕的你要取取经

一两次就怀上的女人，有3个很明显的优势，你有一个也好

首先，是在最佳生育年龄内，其实对于女人受孕率影响最大的，应该是女人的年龄，而女人的年龄，主要牵扯到的是卵子的质量，以及子宫的状况。

容易怀孕的女人，多数是处于23~30岁的年龄段的女人，这个年龄段是女人的最佳生育年龄，篮子质量最高，子宫状况最好，自然受孕率也会更高。

其次，是月经规律，因为女人只有来月经，才具备生育能力，如果女人出现了闭经，或者是绝经的情况，那么女人就差不多相当于失去了生育能力。

而女人月经不调，也会影响到女人的生育能力，会降低女人的受孕率。而如若女人月经规律，那么卵巢和子宫状况也会不错，卵巢就能正常排卵，受精卵能够正常着牀，并在子宫内发育，女人也更易怀孕。

所以如果你大蒜要孩子，但却有月经不调的问题，不妨先对月经进行调理，调理后月经之后再备孕。

最后，女人备孕时，身心无压力，有一些夫妻，备孕多年怀不上孩子，去医院检查身体也没问题，但不能拥有属于自己的孩子，始终是他们内心的遗憾。

但是尝试多年之后，确认自己真的怀不上了，那么就可能会选择放弃，但没成想却意外怀上了宝宝。

这是因为身心压力大，也会影响受孕率，所以在备孕时，如若想要快速怀孕，不要让自己压力过大，最好是心情愉悦。

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