备孕最佳时期（备孕的最佳季节）本月已更新

今天给各位分享备孕最佳时期的知识，其中也会对备孕的最佳季节进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、夫妻备孕的最佳时间要怎么掌握？
• 2、正在备孕中，哪几天最容易受孕？
• 3、什么时候是备孕的最佳时间呢？
• 4、什么时候是备孕的最佳时间？
• 5、最佳备孕时期是什么时候，双方做好哪几件事更容易怀上健康宝宝？

夫妻备孕的最佳时间要怎么掌握？

夫妻备孕的最佳时间在下午5点后刚好是白天接近尾声。

备孕也是一件极需要耐心与坚持的事情，但许多人都盼望着能一击而中，希望能抓紧“最佳受孕时机”。那么，在排卵期内，早上同房容易受孕还是晚上同房更容易受孕呢？

有研究显示，综合人体各段时间的身体情况，7点之后至中午12点之前，此时体内环境好，配合好排卵期的话，比较容易受孕。

到了下午2点到4点，身体逐渐疲乏，不过5点左右还会出现一个小高潮，身体又会再次兴奋起来。相比起早上忙碌的时间，下午5点后刚好是白天接近尾声，可以说这时是夫妻备孕最佳时段哦。

生活中很多事都需要讲究天时地利人和，其实怀孕也是需要讲究时间的。

怀孕最佳年龄女性一生只能排出400多个卵子，蕞佳受孕机会是23岁到29岁。这7年间，有84次排卵机会，所以说，女性在婚后打算要孩子时，一定要珍惜每一次受孕机会！

一般怀孕的月份，不仅影响到受孕的时间，也会影响到生孩子的时间，那么一年12个月中，怀孕比较好的月份是哪个月呢?

根据研究表明，一般在秋季怀孕比较好，如月份在7~9月这几个月时间比较好。这是一年中气候相对比较适宜的时间段，秋高气爽，温暖舒适，人们的睡眠状态比较好，食欲佳。

而这个时候怀孕，来年5月份左右分娩，也是坐月子的蕞佳季节。基本上没有什么不适的地方，身体恢复得又快又好。孩子出生时，是来年春末夏初，同样气候宜人。

女生的备孕指南：

1、饮食上：

多吃富含vc：可以提升自身抵抗力 尤其在这个感染康复后的第一个春季 更要注意身体状况

多吃富含ve：促进性激素的分泌 也能调节自己的免疫功能

补充叶酸：降低包括神经管缺陷在内的先天性畸形风险 每日补充0.4-0.8mg 必要时问医生

补充孕酮：有利于怀孕成功

2、生活上：

保养子宫：多泡脚 少吃寒凉辛辣的食物 给子宫“保暖”

控制体重：不要因为“备孕”而“狂补”，把体重控制在合理范围，孕期也要继续控制的

合理运动：有氧无氧结合 每周3次左右 注意不要过度 学习学习瑜伽更好~

男生的备孕指南：

1、饮食上：

多吃富含精氨酸：提高小蝌蚪的

补充蛋白质：增加小蝌蚪的数量和质量

补充锌：“锌”被誉为生命之花、智力之源。备孕补锌的好处有提高卵子质量、提高精子质量

2、生活上：

戒烟酒/少久坐熬夜/不泡温泉，热水澡/坚持运动

感染康复后的“黄金备孕期”，赶快调理起来吧！

正在备孕中，哪几天最容易受孕？

排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精，这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计，但绝大多是于48小时左右在阴道内死亡，只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天，而卵子排出后，受精时限仅有6-24小时。

1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间：排卵2 4小时到48小时!

2、年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。女人什么时候最容易怀孕?男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。3、同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。

在备孕期的夫妻们，都迫切希望能够早点怀孕，很多人都忽略了怀孕其实跟时间有关系，只要算对了时间就会增加怀孕的几率，备孕的夫妻需要了解一下了。

排卵期更有利于备孕夫妻们怀孕，但是很多女性不知道自己的排卵期是什么时候，那先来介绍一下排卵期怎么计算。第一种适合经期规律的女性，只需要在自己来月经的当天减去十四天，也就是往前推十四天，以这一天为基准，向前推五天，向后推五天，这几天就是第一种女性的排卵期。第二种方法适合月经不规律的女性，用自己最短月经周期减去十八天，得出来的日期是排卵期的第一天，用最长的月经周期减去十一天就是排卵期的最后一天。

在了解自己的排卵期之后，千万不能心急，频繁的受孕会导致精子的数量质量都会相应的减少和下降。受孕的最好时间是在排卵期的前两天和排卵的当天进行，不要抽烟喝酒，在备孕期间保持最好的精神状态，注意自身状况。

最容易怀孕的那几天肯定是排卵期，而排卵期里最容易怀孕的就是排卵日! 那怎么测排卵日呢？下面我来给大家详细说说吧！

1、排卵日一般在下次月经来的前十四天左右 ，然后用排卵试纸定时定点测，记录下来，发现强阳转阴的时候就是排卵日了。这是比较简单的算法。

2、体温算法， 女性的基本提问变化跟排卵期也是有关系的，当你的体温是处于低温状态时那就是排卵前，而排卵的时候则是呈现出超低温的状态，排卵后体温就会上涨。大家记住了吗？

3、粘液拉丝， 宫颈粘液的变化也可以测出排卵期的，当惊奇来临的时候粘液会慢慢的变多而且变成透明的，排卵日的时候粘液量就非常高，用手拉出一条细细的长丝时，排卵日就可以确定是今天了。

当然，这个只是排卵期的算法，怀孕不仅仅只是算好排卵期就行了的，要是夫妻双方身体不好，排卵期也怀不上孩子啊！想要宝宝还要怎么做呢？

夫妻双方都要戒烟酒，不要熬夜，多多锻炼身体吧，身体不好什么都是假的，女性可以每天跳绳五百下，然后吃一些豆类的东西，促进卵子发育，再吃一些红糖、红枣等促进血液循环 ；男性吃一些含锌的东西来提升精子质量和活力，牡蛎、黄鱼、海带、动物肝脏、奶制品等含锌都比较丰富。最好是吃一些含蛋白锌的锌剂来补充，锌剂中育元片的蛋白锌比较适合人体吸收。

以上的几个方法都能比较容易怀上宝宝，而且怀上的宝宝也会比较 健康 哦！希望能帮助到大家！祝大家生活愉快，家庭和睦！

对于备孕来说，正常夫妻身体完全没有问题时，每个月的受孕率就是20%。正常女性的标准月经周期是28天，从月经第一天算起，月经12-14天一般会排卵。精子在女性子宫的输卵管中的存活时间最长为144小时，具有受孕能力的时间是48小时。 如果夫妻同房频率是每周3-4次，女性体内就会一直有能够受孕的精子存在。也就是说，精子一直在等卵子。只要排卵，马上就会受孕。

卵子排出后，一般最多存活48小时。理论上说，排卵后6小时内一定会到达输卵管——洞房。而且，从排卵算时间，受孕越早，胎儿的质量越高。卵子老化的速度惊人，排卵24小时后再受孕，胎儿质量一定很低。最好控制在排卵后12小时内，才能保证胎儿质量。

如果一对夫妻，平时不同房，只在排卵期同房，就不可能让精子一直等待卵子了。那样，就需要计算排卵时间，才更容易怀孕。那就要在月经第12-14天之间同房，更容易受孕。

可是，如果是排卵功能正常，输卵管通畅，精子质量合格，同房频率也正常的夫妻，只要想怀孕，根本用不着计算排卵期，很自然就怀上了。

在看古装电视剧时经常看到一些关于怀孕的事，某个得宠的妃子经常侍寝，但却一直没有怀孕，而一些不怎么得宠的反而一次中招。每次刚看到这些懒妈妈就很着急，很想告诉她哪几天最容易怀孕。

想知道什么时候最容易怀孕就要对自己身体的生理有一定的知识，起码是最简单的知识。其实如果是身体 健康 的育龄女性，只要在排卵期同房是很容易怀孕的，但是如果错过了这个日期那就要再等一个月了。因为女性每个月只排一枚卵子，而这枚卵子只会存活24小时，男性的精子虽然多，但只能在女性体内存活1--3天，所以，如果没有在合适的时间遇上卵子，再多的精子也是白搭。

什么是排卵期？排卵期就是排卵日的前5天后4天，在加上排卵日，一共10天，如果在排卵日同房更是大大的增加了怀孕几率。现在有很多方法都可以帮助判断排卵，可以通过验血检查激素水平的变化，B超，宫颈粘液等来判断。

验血和b超需要在医院进行，自已可以通过宫颈粘液来判断是否排卵日，排卵日一般有以下症状，可以用以下方法判断。

1.宫颈粘液，分泌物变多，慢慢的由清亮变黏稠，就像鸡蛋清一样，透明有弹性，不轻易断开，呈拉丝状，这个是非常可靠的。

2.日期推算，排卵日一般是下次月经的前14天，如果月经周期规律的话会更准确。

3.测量体温，正常的基础温度是36.5°，到了排卵日那天体温是最低的，排卵后的次日体温会升高至37°左右，并一直维持两个星期，到下次月经来潮。如果体温一直是基础体温，没有变化那就说明是没有排卵的，如果是排卵时同房后体温一直保持在37°左右，并且维持20天以上基本上可以断定为怀孕了。

4.小腹疼痛，排卵时因为卵巢表面破裂，有些女性在排卵的时候会感觉到下腹部轻微疼痛，这种情况一般会维持一到两天。

5.xin欲增强，这是因为激素水平的变化引起的。

6.排卵期出血，排卵期出血的量是非常少的，如果出血量多是异常的。

如果是在积极备孕中，到了排卵期，甚至锁定排卵日，就在排卵日前后几天积极(隔天)的做功课，那么很容易就能怀孕了。

祝好孕！

当然是排卵期

下面主要给您介绍一下计算排卵期的方法吧。

1、月经推算法

这是最简单最经济的方法，不用任何费用，但是只适用于月经周期规律的女性，比如每次月经周期都是28天或30天，这样的人群排卵期就是在下次月经来潮的前14天是排卵日，排卵日前5天加上后5天整个过程是排卵期，在这个时间段内同房怀孕几率大大提高。

2、B超监测法

这种方法很准确，但是需要隔一天到医院监测一次，花费比较大。

3、排卵试纸监测法

这种方法也很准确，但是需要有耐心，排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

您好，很高兴为您解答。

对于经期比较稳定的女性来讲，排卵期一般是下次来月经的前14天左右是排卵期，月经不太规律的女性，要精准计算排卵期，就需要依靠基础体温测定、排卵试纸测定、B超或激素测定来判断。

如果一个女性她的月经周期是规律的话，比如说28天—30天，那么排卵期应该是从下一次月经往前推14天比较准确，也就是说我们两次月经中间那一天是排卵期。比如说28天一个周期，那第14天就是排卵期，那30天可能就是15天或者是16天这个时候是排卵期。

希望我的回答能帮到您。

你好，很高来回答，希望我的回答能帮到您！

春节万物复苏，真是一年中备孕的最好时节。常听到门诊来的患者问我，医生我到底哪几天同房能怀孕呢？首先要了解的是， 若男性精液质量没问题，女方排卵没有问题，规律的性生活， 有数据表明正常的男女一年的怀孕几率在60%左右。

月经又称例假、大姨妈、亲戚，月经一词来说顾名思义，一月一次。 月经过后夫妻的每一次性生活都有可能怀孕，但并不是每次性生活都一定会怀孕，因为排卵期不准。

很多的女性，排卵日是不稳定的。所以女性朋友也可以选择测排卵试纸或者通过测基础体温的方法，找到排卵日。一般在排卵期的十天，夫妻最好隔两天同房一次，在排卵日前后一天同房一次，这样可以帮助女性快速怀孕。

排卵痛

卵巢排卵的时候卵子就会冲破滤泡，这时候女性的一侧下部就会出现疼痛的现象发生，被人们称作是排卵痛。

分泌物增多

排卵期白带会出现增多的现象，越接近排卵期的时候，白带越多，并且可拉丝成蛋清状。如果出现这种情况的时候，意味着接下来12小时到24小时可能会有卵子排出，抓住这个机会或许可以快速怀孕。

基础体温上升

备孕的女性找准自己的排卵日的方法，除了用排卵试纸进行检测之外，还可以量自己的基础体温。进入排卵期以后体温就会升高，大概会上升0.5℃左右，排卵日当天体温就会有所下降，身体排出卵子以后体温就会逐渐的回升，备孕期间也可抓住这个时机。

什么时候是备孕的最佳时间呢？

什么是备孕最佳时间

1、一般男性在28岁~35岁之间，女性在24岁不超过30岁为最佳受孕年龄。因为在这一年龄阶段，双方受孕情况理想。

2、从宝宝的的角度来看，孕妈6月左右怀孕，来年4月左右孩子出生。这样宝宝的出生就正好避开了。炎热的夏天和寒冷的冬天，比较方便家长对新生儿的护理。仅身体健康情况良好，而且精力也相对比较充沛。

排卵期的测算方法有哪些

1、测基础体温：在每天清晨同一时间，不起床的情况下进行体温检测。在这个基础上，如果出现体温下降突然升高0.3-0.5℃，并持续到月经来潮前或第一天，这就叫双相曲线，说明有排卵。

2、观察宫颈粘液：在出现阴部湿润感时为“易孕期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性。出现粘液，较后一天前后48小时之间是排卵日。

3、排卵测试纸：从月经过后第11天开始，每天测试一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。

什么是备孕最佳时间？其实这个主要是按照男性和女性的岁数以及季节还有就是双方的身体状况来决定的。当女性都具备这样的条件后，下面就是要靠自己的生活坏境还有饮食以及作息方面入手了，这样天时、地利、人和的条件才可以给宝宝打造出完美的成长空间。

什么时候是备孕的最佳时间？

1. 精子质量最高的时间点

对于这一个时间点，主要有两个标准。

其一是男性处于最佳的生育年龄。

其二是男性的身体健康状况处于最佳的状态。

相对于女性，男性的发育时间比较晚，精子的质量最高的时间是30岁到35岁之间。而25岁到30岁这个年龄段精子的质量相对来说也是很高的，但是不宜更早了。

为了使男性身体处于最佳状态，要求男性提前备孕，戒烟戒酒坚持锻炼，不吃有害于健康的食物，并且还要有一个良好的作息习惯。

2. 卵子质量最高的时间点

对于这个时间点，可以参照男性的要求，同样是两点。只是不同的是，女性的卵子质量最高的年龄在23岁到30岁之间，这个年龄段的女性，也是最容易受孕的。

女性身体状态调整到最佳，也可以参照男性的那几点要求。只是女性要更加严格，饮食营养方面尤其要注意，还要特别注意保暖，尤其是生理期更加不能受寒。在停止避孕的前3个月，还需要补充叶酸。

3. 夫妻感情融洽身心放松的时间点

身体方面处于最佳时机以后，情感和情绪方面也是不可忽略的。夫妻的感情融洽，同房时身心放松愉悦，这个时候同房怀孕的可能性会更高。而且，这种环境中的女性更幸福，胎儿也会发育得更好。孩子出生以后，在有爱的环境中长大，也最幸福最有福气。

最佳备孕时期是什么时候，双方做好哪几件事更容易怀上健康宝宝？

最佳备孕时期是什么时候，双方做好哪几件事更容易怀上健康宝宝？

那这三个时间段都具有了，天时地利，有什么理由备孕不成功呢？可是备孕是关键，怀孕健康的生活胎儿才算是目地，因此在备孕期间夫妻两人要做好这5件事，比较容易怀孕聪明宝宝。

1、填补叶酸

叶酸，是女性怀孕不可缺少的原素，其核心的作用是防止畸形胎儿生长发育，因此在备孕期间和孕初期都需要填补叶酸，每日一粒就可以。男士都是需要补的，由于叶酸针对调整体细胞魅力有很大帮助，适度的服用一些含有叶酸食品的，能提高备孕通过率。

2、戒烟酒

好的行为习惯针对胎宝宝的家庭环境也是非常重要的，在备孕期间和怀孕期，能戒除就一定要戒除，不单是宝宝的健康生长发育，其实是为了自已的身心健康。

3、营养均衡

均衡的饮食是保持好身体的重要因素，想要一个健康的生活胎宝宝，那样自已的身体一定要健康的生活、营养物质的，假如本身缺乏营养，又怎样能长出一个身心健康的小宝宝呢？

4、充足的睡眠

不能熬夜，也别让自己过于劳碌。经常熬夜无论是对于谁而言，都是非常伤身体的，仅有维持充足睡眠才可以得到更好的时间精力，因此夫妻两人最好能够早睡早起，在睡觉中填补到更强能量。

5、心情愉快

轻轻松松愉快的心情，做什么事也会比较成功，在备孕的过程当中尽可能放松，别把备孕当做一件工作做，尽可能保持好心情，或许从你不知不觉就能发现肚子里有个小宝宝了呢。备孕的夫妇一定要做好上边5点，不但有利于备孕取得成功，还能促进胎儿健康生长发育，可别偷懒哦。

关于备孕最佳时期和备孕的最佳季节的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。