备孕3个月一直怀不上（备孕三个月一直怀不上怎么回事）本月已更新

今天给各位分享备孕3个月一直怀不上的知识，其中也会对备孕三个月一直怀不上怎么回事进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、备孕了3个月都没有怀上，这是正常的现象吗？
• 2、备孕三个月了还是没怀上怎么办
• 3、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？
• 4、二胎备孕3个月没怀上
• 5、女人备孕三个月怀不上正常吗，总觉得自己有问题？
• 6、女人备孕三个月怀不上正常吗，还是我自己过分焦虑了？

备孕了3个月都没有怀上，这是正常的现象吗？

现在都提倡优生，很多夫妇在要孩子之前会做好备孕工作。但备孕了三个月还没怀上，备孕三个月没怀上正常吗？为什么别人很快就怀上了，到底哪里有问题？下面怀孕网小编就给大家讲解备孕多久怀孕正常以及怀不上的一些原因，为大家指点备孕迷津。

一、备孕不成功的具体原因

备孕不成功的原因仔细探究起来其还是有多种，其中包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。以下便是备孕失败的具体原因：

1、月经不调

月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。

2、疾病因素

男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精，女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。

3、情绪因素

备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过于紧张反而会影响正常受孕。

4、精子和卵子健康因素

精子和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。

5、同房时间

在排卵期同房，受孕几率会相对高很多。女性的排卵日一般在下次月经到来前14天，排卵期为排卵日的前五天和后四天的十天时间，如果夫妻两人能在排卵期同房，受孕成功率也会有所提高。

6、同房方式

同房方式有多种，不过要根据具体的身体状况选择合适的同房方式，提高受孕几率。例如，如果女性是子宫后位，则采用背后跪式的同房方式能提高受孕几率。

二、备孕三个月没怀上正常吗

1、备孕三个月没怀上是正常的

备孕三个月没怀上正常吗？备孕三个月没怀上是属于正常的。

一般为了宝宝的健康，准妈妈都会在怀孕前三个月补充叶酸，可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病。备孕三个月没成功，主要还是调整好身心的状态，保持营养均衡，维持平衡与健康，在孕前三月就得治疗好牙周病等疾病，为正常的孕育提供充足的保障。

另外，备孕三个月没成功还要根据具体的情况来判断是否为受孕不正常。正常情况下，夫妻备孕三个月没怀上是很正常的，因为女性一个月才能排出一个卵子，卵子一般在卵巢排出后只能存活1-2天，如果没有在卵子排出时同房受精，则卵子的受精能力降低并消失，导致可能没能成功怀孕。

2、没成功也可能是自身疾病引起的

如果男方患有不育性疾病如前列腺炎、精索静脉曲张和精囊炎等，或者女性患有不孕疾病如宫颈炎、妇科炎症等，也可能对怀孕有影响，因此，在计划怀孕前要进行孕前检查，这样能更顺利怀孕。

备孕三个月没怀上正常吗？结合上文所述，一般情况下，备孕三个月没怀上是属于正常现象的，但也别太过大意，最好还是去医院检查以下，排出疾病因素。

备孕三个月了还是没怀上怎么办

备孕三个月了还是没怀上怎么办

备孕三个月了还是没怀上怎么办，对于现在很多的夫妻来说，计划备孕生孩子这件事情是未来生活中一部分，但生活却常常是意外和计划进行相互夹杂着的。那么备孕三个月了还是没怀上怎么办呢？

备孕三个月了还是没怀上怎么办1

一、做产检检查，看输卵管和子宫是否正常

很多时候，如果女性怀不上那么就有可能是自己的生殖系统出现了一些问题，而这就会集中发生在输卵管和子宫这两个器官上面。所以，我们最好就是去医院检查看看，看输卵管是否存在炎症堵塞的问题，又或者是否有子宫异常的情况发生。

大多数情况下，我们的生殖系统疾病问题，都是可以通过药物治疗来解决的。所以，要是确诊了是存在某些方面会影响到怀孕的妇科问题，那么接下来就是要积极配合医生的治疗，解决掉怀孕路上的障碍，以一个更健康的身体来迎接孩子的到来。

二、女性月经周期不规律

一般情况下，我们每个月的月经都是非常规律的，上一次与这一次之间大约就相差28天左右，而规律的月经才能更有助于我们怀上宝宝。但现在很多女性在长时间的不良生活习惯影响之下，多少都会出现一些月经不调，周期不稳定的情况。

而想要提高怀孕的命中率，那么就需要在女性排卵期同房，才能够让精子和卵子相遇结合成胚胎从而怀孕。但月经周期不稳定，就会影响到排卵期的正常到来时间，所以，如果怀孕难，不妨将自己的月经调理好，恢复到正常的月经周期。

三、保持良好的生活习惯

备孕是需要夫妻双方都做出努力和贡献的，而生活习惯会影响到身体的素质，从而间接影响到夫妻精子和卵子的质量。有时候，男性会因为经常性地抽烟、喝酒、熬夜的习惯，导致生育能力下降，这样在备孕的期间也是不容易怀上孕的。

所以，夫妻双方要保证好健康的生活习惯，日常里做到早睡早起，饮食中注意营养的均衡配比，平时也可以多做做运动来提升身体的健康度。这样，两人就能够以更好的身体素质来配合生孩子，精子和卵子的质量提高，还能减少胎儿畸形发育的概率。

四、一般备孕多久能怀上

从备孕到真正怀上的时间，是要根据实际情况来考量的，不同的夫妻情况不一样，有的夫妻备孕一两个月就怀上了，有的.则需要三四个月甚至更长的时间。但是，一般情况下如果我们备孕超过了一年的时间，那么就需要考虑自身身体是否出现了问题了。

但如果身体本身没有问题的，那么就不用太过于纠结怀孕的问题，不要给自己太大的心理压力，有时候过分紧张焦虑的情绪，反而会影响到怀孕的结果。所以，备孕这件事情，要放松自己的心态，也许一旦你不执着了，孩子反倒是很快就来到你的身边了。

重要提示：备孕期间难怀上孕，那么女性们就需要去医院做一下检查，排除不孕的问题，同时调理好自己的月经周期，保持良好的生活习惯，提高怀孕的概率。而通常情况下，备孕三四个月的时候就能怀上孩子，但也要根据不同的情况来判断。

备孕三个月了还是没怀上怎么办2

备孕三个月没怀上是属于正常的。 一般为了宝宝的健康，准妈妈都会在怀孕前三个月补充叶酸，可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病。备孕三个月没成功，主要还是调整好身心的状态，保持营养均衡，维持平衡与健康，在孕前三月就得治疗好牙周病等疾病，为正常的孕育提供充足的保障。

备孕三个月没成功要根据具体的情况来判断是否为受孕不正常。 正常情况下，夫妻备孕三个月没怀上是很正常的，因为女性一个月才能排出一个卵子，卵子一般在卵巢排出后只能存活1-2天，如果没有在卵子排出时同房受精，则卵子的受精能力降低并消失，导致可能没能成功怀孕。

备孕三个月没成功也可能是自身疾病引起的。 如果男方患有不育性疾病如前列腺炎、精索静脉曲张和精囊炎等，或者女性患有不孕疾病如宫颈炎、妇科炎症等，也可能对怀孕有影响，因此，在计划怀孕前要进行孕前检查，这样能更顺利怀孕。

备孕不成功的原因有多种 ，包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。对个人的情况都会不同，因人而异。

以上简单的介绍了备孕三个月失败的主要原因。在备孕期间，您应该保持心情的愉悦，补充所需要的营养。

备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？

备孕三个月没怀上，这个时间还不长，属于正常范围，不必焦虑。

我弟媳妇当初怀孕第一胎流产了，恢复半年多后也是一直没怀上，到了差不多两年时间了都还没怀上，就到医院做检查，准备做试管婴儿。

医生检查后觉得他们两口子都没问题，很正常，建议他们还是自然受孕，开了一些药给她调理一下。

又过了几个月她才怀孕，现在我侄儿已经五岁了。

我们家的从去年底开始备孕，想生个猪宝宝，也是花了五个月时间才怀上，可能要生鼠宝宝了。

我们备孕期间发生了两件事可能对怀孕是有帮助的。

一是我老婆春天的时间得过一次重感冒，当时备孕又不敢吃药，结果咳嗽得非常厉害，据她说有一次剧烈的咳嗽，把子宫里面的瘀血都咳出来了。可能这无意中清理了子宫。

二是那几个月我老婆一直在用艾灸，可能起到了暖宫的作用。

因此，备孕几个月不用急，有必要可以到正规医院检查、调理一下。祝好孕！

备孕三个月了还没有怀上，这是非常正常的一件事情。

关于到底备孕多长时间能够怀上这件事，每个人的情况不同。有的人备孕第一个月就怀上了，但是有的人备了一年都没有怀上。

身边这样的例子比比皆是。

我有一个同事，比我结婚早几个月，但是她的孩子才三岁，而我们家老大已经17周岁了。她在结婚之后，就一直在备孕，但是一直没有怀上。也到处去检查，没有查出结果来。2016年的时候才怀上孩子。

备孕这件事情，没法说多久能够怀上。如果在一年之内怀不上，就可以去看一下医生，夫妻两个人都去检查。但是也可能会出现这样的情况，夫妻两个人都查不出什么毛病来，但是就是怀不上。

我老公的一个表妹，结婚四年才自然怀孕，在这之前，她都去看了好几家医院了，打算做试管婴儿，因为工作的原因，一直没有安排到合适的时间。没想到后来又自然怀孕了。现在女儿快一岁了。

要孩子这件事情，主要看缘分。在备孕的时候，一定放松心态。越急越不得，这好像是规律。很多人就是这样，一开始非常紧张的备孕，但是一直怀不上。但后来放松下来了甚至是放弃了，孩子反倒来了。

祝放松心态，早日好孕。

你好，我也是刚刚怀的，真正备孕不到两个月，也喝过中药，只喝了一个疗程，喝黑豆浆

和跳绳我坚持了一个多月，我觉得是有效果的，姨妈走后5天用排卵试纸监测，看有没有到强阳，这是针对那些上班族，不方便请假的，我是推迟排卵，姨妈期后4天排卵的，也很庆幸，一个多月也就成功了，还有听人家说艾灸也挺好的，可以排湿气，有助于怀孕，不要紧张，我也是新手小白，慢慢摸索的，相信你也可以，心态也要好，不要有压力，放轻松，或者出去旅个游，最好在排卵期去 旅游 ，既玩了也造小孩了，两全其美，加油，不要灰心[偷笑][奋斗]

很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上。于是开始着急，又是看书，又是上网查资料，还要找人算日子，可是肚子迟迟不见动静。因此备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”？

有的人声称自己一发即中，这种人也许不是吹牛，但是比例很小。一对生理 健康 的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右。

2、孕妇的生育年龄与受孕率有关。

女性的生育年龄越大，卵泡的数量就越少，质量也随之下降。所以，怀孕就是在合适的年龄干合适的事情，不要拖到三四十岁再去要孩子，那样一方面产后恢复期长，另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了。

3、受孕成功率与排卵期有关。

排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天，为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期。但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天（25％），而排卵日前一天则达到35％。

4、受孕成功率还与圆房频率有关。

排卵期到了增加圆房频率？或者排卵期之前先禁欲，等日子到了再圆房行不行呢？并不是你想像的那样子哦！禁欲超过1周，精子的活性就会大大降低；反之，每天圆房超过两次，那么精子的数量就会减少30％，所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内。

1、孕前检查该查的查一遍，不要嫌麻烦。

除了正常的妇科检查，还有“激素六项”和“病毒四项”，以及家族遗传病史，感染病史，男方的精液检查，有无抽烟和酗酒史等等，这些都应该如实告知。

2、备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重。

孕前BMI指数超过25kg/㎡，每天的运动心率应该达到130左右才能有效。体质指数超过30kg/㎡ 那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影响性激素的合成，同样易引起不孕。

3、备孕期间学会减压，轻松备孕。

怀孕是自然而然的事情，不要给自己背负过多的压力。失眠，熬夜，心理压力重（包括工作压力和生活压力过重），紧张，焦虑，这些都会引起内分泌失调，从而导致雌孕激素的分泌异常。

4、尽量避免多次人工流产。

在没有打算要宝宝之前，一定要有避孕措施。多次人流会损伤子宫内膜基质层并引起宫腔粘连，宫腔环境不理想不利于胚胎着床，也容易出现异位妊娠和前置胎盘。这对成功受孕都是有影响的。

准确预测排卵，事半功倍

众所周知，准确把握排卵时机，适度同房，可以事半功倍。现在预测排卵的方式五花八门，多种多样。

很多人是根据日历来推算的，从月经第1天开始算起，第14天一般是排卵期。但这种方法只适用于月经规律的女性，而且排卵非常容易受到心情、营养状态的干扰，不算十分准确。

基础体温监测是一种居家检测方式，需清晨没有进行任何活动时测量体温，若体温升高0.5℃左右，则有可能已发生排卵。这个方法有一定的科学道理，但是准确性较差，而且易导致女性焦虑。

此外，一些分泌物的变化，比如白带增多且呈透明拉丝状也是排卵的征兆之一。

相对准确的是用排卵试纸检测，它可以准确预测尿液中排卵前LH（黄体生成素）峰值的出现，若呈阳性，则36小时内可能发生排卵。排卵试纸呈阳性时，36 小时内同房，就比较容易受孕。

去专科医院看医生

备孕三个月没成功，时间短，不着急；可是备孕大半年，仍然没有好孕，是不是有点泄气了？那么备孕一年以上，肚子仍然不见动静的女性朋友，不妨到医院进行检查。

怀孕是精子和卵子在输卵管中相遇后形成受精卵，最终在子宫着床的过程，在这个过程中的每个环节都与怀孕息息相关。

如果女性朋友患有某些妇科疾病，如输卵管粘连、盆腔炎、妇科肿瘤等，都有可能导致不孕。当然，女性不孕的原因有很多，具体病因还是到专业医院检查。

此外，过于求子心切，会适得其反，这是因为患得患失、紧张焦虑的负面情绪会影响女性的内分泌系统，严重的甚至会闭经。放松心情，适当运动，在专业医生的指导帮助下备孕，才能避免一些弯路，好孕之路才能一帆风顺。

其实有数据显示，如果不采取避孕措施，在正常的夫妻生活之下，有大约75%的可能会在6个月内怀孕，90%的可能在一年之内怀孕。也就是说，只要备孕一年内怀上，都属于正常的。但如果你辛辛苦苦备孕一年，还没有怀上的话，就怀疑你可能得上了不孕不育问题。

1、孕前检查该查的查一遍，不要嫌麻烦

除了正常的妇科检查，还有“激素六项”和“病毒四项”，以及家族遗传病史，感染病史，男方的精液检查，有无抽烟和酗酒史等等，这些都应该如实告知。

2、备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重。

孕前BMI指数超过25kg/㎡，每天的运动心率应该达到130左右才能有效。体质指数超过30kg/㎡那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影响性激素的合成，同样易引起不孕。

3、备孕期间学会减压，轻松备孕。

怀孕是自然而然的事情，不要给自己背负过多的压力。失眠，熬夜，心理压力重（包括工作压力和生活压力过重），紧张，焦虑，这些都会引起内分泌失调，从而导致雌孕激素的分泌异常。

4、尽量避免多次人工流产。

在没有打算要宝宝之前，一定要有避孕措施。多次人流会损伤子宫内膜基质层并引起宫腔粘连，宫腔环境不理想不利于胚胎着床，也容易出现异位妊娠和前置胎盘。这对成功受孕都是有影响的。

很多结婚后的女性都会希望自己能够尽快的怀上宝宝，可是总是有夫妻备孕了很多还是没有怀上宝宝，这个时候想要孩子的夫妻心里肯定是焦急的，那么备孕三个月了还是没怀上怎么办？

首先，备孕三个月的夫妻一直没有怀上，应该去做一下检查，如果男方精子和女方的卵子都没有问题、男女双方身体也比较 健康 、性生活也非常和谐的话，那么需要从日常生活注意起，看看没有备孕成功究竟是哪里出现了问题。

其次，一直没有备孕成功的女性与个人的心理变化有很大关系，尤其是几个月还没有怀上孩子的女性，开始变得紧张起来，担心自己的身体是不是有什么问题，所以才没有怀上宝宝，结果去医院检查后，发现自己身体没有任何问题。

最后，有的夫妻觉得性生活次数多，怀上宝宝的几率就大，其实事实根本不是这样的，频繁的性生活反而不利于受孕。最好的方法还是找准女性的排卵期，在适当的时候增加性生活能够加快女性怀孕的几率。不过想要怀上一个 健康 的宝宝，在备孕前需要去做个详细的检查。

1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。

2营养导致**和精子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。

3、孕妈妈体内营养严重缺乏FOBOC+NlivEN

4、宫寒导致的胚胎不易着床。

临床应用显示，备孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊娠成功率也不够理想，胚胎失 败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及子宫 内膜因素等，其中子宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。

要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性，那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国FOBOC+NlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过 FOBOC+NlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿 健康 茁壮生长到 健康 出生，那么备孕才是真正的成功了。

夫妻同房后受精卵几天着床？这要根据受精卵自身情况决定，通常受精卵的质量好坏决定了着床成功的时间，一般为5-7天左右。胚胎质量是影响着床时间的重要因素。精子和卵子结合后形成受精卵，父母双方精子和卵子的质量的好坏决定胚胎的质量。

如果精子质量差，卵子或精子的染色体异常，即便授精成功，胚胎着床也会出现异常现象。另外，子宫内膜环境也会影响胚胎着床。子宫内膜是胚胎着床的地方，如果子宫内膜够厚、血流丰富而且细胞分裂良好，会增加胚胎着床率，着床的时间相对快一些。但是子宫内膜太薄、血流量不足、内分泌缺乏的的话，胚胎就不容易着床。这也就是在欧美国家术前提前储备备孕和试管专用营养FOBOC+ENlivEN21的原因。怀孕期间的注意事项;

1、减少运动：怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。

2、注意饮食：不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。多吃一些蔬菜水果，像是黄瓜，青菜的蔬菜，多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，

3、专-用营养:FOBOC+ENlivEN21每天早晚各一次，平衡母婴全面的营养补充，保护胚胎发育之必需营养。

4、禁止性生活;禁止性行为，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

5、保持心情放松：，尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

你好，有正常的性生活一年以上，没有采取避孕措施也没怀孕上，才诊断为不孕。 指导意见：建议你先让老公检查一下精子的质量，如果没有问题，就需要你做彩超看看子宫和卵巢的发育，同时在月经的第十天监测卵巢排卵。不要着急，备孕也要放松心态的，选择在排卵期同房，这样可以大大提高受孕的几率。

备孕多久怀孕？这个没有标准答案。每个人情况不同，时间不同。男女双方的 健康 ，疾病状况，内分泌状况，性生活和谐度等。女性的 健康 状态，妇科炎症，内分泌状况，生殖系统发育是否成熟，月经是否正常，女性生殖轴是否规律，营养状态好不好？精神压力大不大？等都会影响怀孕哦！

相信过来人都知道，想生娃不是一件容易的事情，在整个备孕过程中，越想有"好消息"越失望。而且受孕是讲究天时地利人和的，所以小夫妻们要掌握好受孕的最佳时机，这样才能一击即中哦！可是有些人准备了很久都没能怀上孕。那么，备孕三个月没怀孕怎么办呢?

如果在备孕三个月以上的女性还没有怀孕的话，也无须特别担心，有很多家庭甚至通过备孕一年以上的时间才成功。只是这时候的男女双方可以去医院做一个比较全面的身体检查，来排除两人是否有生育的障碍。如果没有的话，便很有可能是因为时间的原因。这时候夫妻就更不用紧张了，一定要保持轻松愉快的心情来面对。

首先，在准备过性生活之前，女性朋友一定要保持好的情绪和状态，这样才不会使月经出现推迟或者提前的情况。这样也才能更加准确的掌握排卵的时间，从而使女性在最合适的时间里怀上宝宝。如果不知道怎样判断排卵期的女性，可以使用如今每个药店都有的排卵试纸，它能够使我们更加清楚明白的知道在什么时候过性生活更容易怀上宝宝。

作为一名备孕期间的女性，最好是知道备孕三个月没有怀上其实也并不是什么大问题，如果想要尽快怀上宝宝，最好是积极采取措施才好。备孕注意事项一定要谨慎对待。

一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2到4次，30到40岁每周1到2次，40—50岁每周1次，50到60岁，每3到4周1到2次，60岁以上每4周1到2次。

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素。

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等；含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。

可能功夫不到家、

二胎备孕3个月没怀上

备孕三个月还没怀上怎么回事：

备孕3个月没有怀上是正常的。根据具体情况判断妊娠是否异常也是有必要的。因为妇女每月排出一个卵子，排出后卵巢中的卵子只能存活1-2天，如果卵子没有受精，可能无法成功怀孕。

备孕三个月没成功可能是自身疾病导致的。如果男方患有不育性疾病，比如如前列腺炎和精囊炎等，而女性患有不孕疾病，比如如宫颈炎、妇科炎症等，也可能对怀孕有影响，因此，在计划怀孕前要进行孕前检查，这样能更顺利怀孕。

备孕护理注意事项：

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

女人备孕三个月怀不上正常吗，总觉得自己有问题？

我觉得你是有点焦虑吧，建议一定要放松心情，不要给自己压力过大，导致产生备孕焦虑。但最好提前去做个详细的检查，然后配合营养补充，可以试试益生谷的孕养产品，有针对养护卵巢的产品，我是内膜薄难怀孕的，后来吃上就怀了，效果很明显，需要可以百度搜下。

女人备孕三个月怀不上正常吗，还是我自己过分焦虑了？

正常啦，你不必太过焦虑，备孕期间你可以做一些比较舒缓的瑜伽，通过健身缓解压力、调节心情，做这些运动也对提高生育能力有一定的帮助。也可以补充孕养产品辅助调理的，益生谷这个牌子你可以去看看，我身边的宝妈也是推荐牌子备孕的，希望能够帮到你，百度也有很多相关资料。

关于备孕3个月一直怀不上和备孕三个月一直怀不上怎么回事的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。