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试管流程：
胚胎移植后睡觉姿势怎样好
试管婴儿胚胎移植的这几天睡觉最好不要随意乱动，可以采取平躺的睡姿，起床时双腿伸直慢慢起床，等胚胎稳定着床后就可以选择左侧卧睡觉，可以促进血液循环给胎儿更好的供氧，试管移植后也不要一直躺在床上，可以起床稍微走动活动一下身体，但是不能剧烈运动和提重物弯腰等。
做试管婴儿移植后可以侧睡吗？
试管婴儿移植后是可以侧睡的。试管婴儿移植后，与女性正常的妊娠一样，一般没有什么需要特别注意的地方。晚上睡觉时，可以采取让自己舒服的睡姿，侧睡，平躺睡都是可以的。胚胎移植后，在前两天内最好卧床休息，可以在医生的指导下进行黄体的补充。
同时平时需要养成良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，饮食方面要注意加强营养，避免吃生冷辛辣等刺激性物。建议孕妇密切关注自己的身体状态，并定期到医院进行检查，发现问题时及时遵医嘱进行相关治疗。试管婴儿胚胎移植以后1至5天开始着床，有的着床会晚一些，通常不超过七天，与个体差异有关。试管婴儿胚胎移植以后。睡姿上没有特别的要求，以舒适的睡姿为准，如果移植以后想侧睡是可以的。饮食上以清淡，高蛋白，粗纤维为主，不可以吃活血的食物。试管婴儿移植后可以侧睡，48小时之内尽量以平卧为主，最好不要起床，翻身的时候动作要轻一些。
意见建议：建议在做试管婴儿移植之前最好先洗个澡，家里的床铺的舒服一些，移植完48小时之内需要卧床休息。1，注意不要太紧张，试管婴儿移植后对睡觉姿势没有太大的要求，可以选择自己喜欢的舒服的睡觉姿势。2，注意饮食清淡一些，不要吃的太咸太油腻。3，注意禁止性生活，平时走路动作也不要太大，不要拿太重的东西。
孕妇8个正确睡姿图片
孕妇8个正确的睡姿睡姿分别是趴着睡、仰卧位、右卧位、平躺、左侧右侧睡交替、夹抱式睡姿、半仰卧睡姿、左侧卧。
1、趴着睡
在孕早期的时候可以适度地趴着睡，因为孕早期在睡姿方面没有很大要求，尤其是在一个月的时候。
2、仰卧位
这个睡姿是最适合孕早期的，但必须注意枕头高度不可太高，这样能放松颈部肌肉，孕妈妈会比较舒服，也不会压迫到肚子影响到胎儿。
3、右卧位
适合孕早期，侧卧位睡觉可以有效地为胎儿提供更好的生长环境。
4、平躺
适合孕早期，平躺睡对一些体弱的孕妈是很有好处的。
5、左侧右侧睡交替
适合孕中期，这样可以有助于帮助减少孕妈身体的压力。
6、夹抱式睡姿
适合孕中期，抱式睡姿指的是在睡觉的时候夹着孕妇专用的抱枕，这样可以很好地放松腿部，也不会压迫到胎儿。
7、半仰卧睡姿
适合孕晚期，用松软的枕头稍抬高肩颈，这样有助于孕妇身体的放松。
8、左侧卧
是妊娠晚期的最佳睡姿，这样的睡姿可使右旋子宫转向直位。
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