均衡合理的饮食后，可以有目的地选择一些家禽牛羊肉等蔬菜烹调食用，起到补肾益精健脾健胃养血的作用大多数人如果真的精疲力竭就无法恢复一旦患有卵巢早衰，治疗方法如下1适当补充维生素E可以改善卵巢早衰的状况。
回答病情分析 你好，根据你的描述，卵巢早衰首先会出现月经失调 指导意见 引起卵巢早衰的原因有很多，比如先天性的卵巢功能不好，后天的频繁的人流，内分泌失调等。
北京治疗不孕不育比较好的医院有协和，北医三院，北京天伦等等，都是专家，教授级别的医生坐诊的。
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