备孕包要准备哪些东西（备孕需要买什么东西）本月已更新

今天给各位分享备孕包要准备哪些东西的知识，其中也会对备孕需要买什么东西进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、备孕用品有哪些
• 2、请问待产包怎么准备？
• 3、备孕需要做哪些准备
• 4、怀孕多久后可以准备待产包，具体物品要买哪些？

备孕用品有哪些

备孕用品有哪些

备孕用品有哪些？我们在备孕的时候有很多事情需要准备，除了做好心理准备以外，我们还需要准备一些备孕用品。下面我就为大家整理好了备孕用品有哪些的相关信息，大家快来看看吧。

备孕用品有哪些1

1、母婴书籍

如今是一个信息发达的时代，要学习孕育知识可以通过多种途径。首先有传统的方式——书籍。《孕育知识百科全书》、《怀孕百科》、《雷默博士育儿百科》等书籍都是得到众多妈妈以及准妈妈喜欢的，妈妈们也可以根据自己的喜好去订阅一些相关的.杂志，像《妈咪宝贝》、《母子健康》、《我和宝贝》等都是比较畅销的母婴类杂志。

2、孕妇奶粉

很多人都会认为孕妇奶粉是给孕妇喝的，其实早在备孕期未准妈妈就可以开始喝孕妇奶粉了，调理好身体为怀孕创造一个良好的健康条件，从而提高受孕的几率和质量，也会日后宝宝的健康成长打下营养基础。

3、排卵试纸

女性处于排卵期才能受孕，排卵试纸就是测女性排卵情况的工具。排卵试纸则是通过检测黄体生成激素（LH)的峰值水平，来预知是否排卵。用于定性检测人尿液中黄体生成素（LH)，从而确定排卵时间，达到选择受孕比较佳时机的目的。

4、验孕笔、验孕纸

宝宝的到来都是悄无声息的的，为了第一时间知道宝宝到来的喜讯，验孕用品是必备的。验孕不仅是为了获得喜讯，及时知道也是能够及时进行孕期的护理。验孕纸、验孕笔使用时按照说明书的步骤进行，当然各种验孕用品的准确性有一定局限，比较好还是要再到医院做比较终的确认。

备孕用品有哪些2

高效科学备孕

1、补充叶酸

我备孕前三个月就开始每天吃了，这个不是为了好孕，而是为了宝宝健康

2、调理身体

大部分女生都宫寒的，宫寒不容易受孕，从备孕前3个月开始喝欢颜子益膏暖宫，可以让子宫温暖起来，除了改善宫寒还可以补血调理气色等，真的是个好东西，建议每天早晚喝2杯，宫寒是很难受孕的，很难着床。

3、泡脚

暖宫泡脚：丹参、当归、艾草、紫苏、各15克，煮沸，每次泡20分钟以上

4、艾灸

每天晚上艾灸一次。我用的是无烟艾灸包，那种有烟艾灸我真的坚持不下去，一个是太烫了，还有就是艾灸完满屋子烟味真的熏。

5、运动

可以提高身体素质，这样才能更好的受孕。所以从来不运动的我，去健身了两三个月，每天晚上一小时。如果不想健身的话，每天也要散步一万步。并且要戒烟戒酒，早睡。

6、喝黑豆浆

月经结束后可以每天一杯，让卵子更大更优质。

7、找准排卵日

姨妈结束后，安排1次，蝌蚪会更新鲜

排卵日前3天，每天测3次

当线颜色开始变深，每3个小时测1次

当弱阳变阳后的半天 安排1次

强阳后+12小时 安排1次，这次很重要

变强阳变弱后的2天 ?安排1次

变弱阳，快白板的时候 安排1次

8、补充营养

提高静卵质量。备孕期间可以吃鱼胶、豆浆、坚果、牛奶、鸡蛋、水果

9、男方饮食

多吃：生蚝、虾、贝壳、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等，增加活力；禁止泡温泉和桑拿

10、放松心情

保持好心态。宝宝该来的时候就来了，千万急不得哦

请问待产包怎么准备？

别乱买了 生个娃带这些就够了

因为老妈是产科教授，所以我生孩子的时候，待产包都是老妈准备的，里面东西都是非常齐全的 而且没有多花一分冤枉钱 ，废话不多说了，直接分享啦！都是干货噢 希望可以帮到大家

入院证件。证件在手，通行无忧。（一个文件袋装，一个人保管）

1 宝爸宝妈身份证。人手一份

2 家庭户口本。如果宝爸宝妈不在一个本儿上，记得两本都要携带 3 结婚证。两本切记 4 孕检手册。别懒了，带上吧 5 准生证。没有准生证医院不给生

使用物品。

手机及充电器。想必不会有人忘了这个

现金及银行卡。你想想用不用带吧

婴儿枕。产妇病房不是孩子的家，新生儿枕头不需要

月子牙刷、月子帽、月子鞋。一切以月子为噱头的普通用品。

哺乳文胸、护肤品。这个东西完全可以回家再用，不用带到医院

宝宝玩具、消毒机、奶瓶架这些麻烦出院后回去用，病房放不下。这个就真的是有搬家嫌疑了

新生儿手套脚套。这个会影响新生儿的触觉发育的

免洗沐浴露、洗发露。免洗的东西里面所含的有害物质比较多

以下必须要带的，装一个包，装不下就精简。（一个包真的够了！）

宝妈物资

产妇护理垫+卫生巾组合+棉柔内裤。这个组合是大夫平时见的最多的，大约是一天一包（5-10片） 一次性内裤。可多备几条

抽纸+纸巾+湿巾组合。根据产妇个人用量自备即可

对襟睡衣。准备两套就够用

牙刷+毛巾+脸盆。毛巾准备2-3条、盆子2-3个，方便宝妈清洗不同部位。

餐具+吸管杯。饮食必备，吸管杯是必须的，躺着喝特别方便

婴儿物资

包被。新生宝宝必备物品。喂奶抱起来的时候比较方便

小褥子、小毯子、小薄被三选一即可。根据季节情况可自选薄厚

小衣服3-4套。和尚服

NEW BABY（NB码）纸尿裤、尿布。用纸尿裤还是尿布根据自家情况选择即可

小奶瓶+奶瓶刷+备用奶粉。产妇没及时下奶饿着宝宝就不好

婴儿棉柔巾。棉柔巾功能多，使用方便

待产包需要准备的东西还是挺多的，你所在的建立孕妇档案的医院通过有通知要准备哪些，下面我以我自己为例给你说说要准备哪些。

我当时生宝宝一个月前带着孕期档案回我老公家了，到家里检查就没有城里好，问医生需要准备哪些，医生说上网上买，也没几天说什么，我们是第一胎，婆婆说他们之前都是在家生的，条件也不好，也不知道现在需要准备哪些，我就随便准备了一些小孩子的衣服袜子还有我的衣服袜子，等到生的那天可把我老公忙坏了，首先医生就问我们要产褥垫，我老公就跑去买，结果买成了溢乳垫，然后隔壁房间听说我在顺产，就把她没用完的产褥垫送来让我用，然后就是我早上过去生孩子的，基本上算是没吃饭吧，生不动，医生让我老公去买了巧克力之类的食物给我吃，吃了才有点力气，生完就虚脱了，以为生完就好了，结果生出来没奶，我老公又去买奶粉奶瓶，等买回来之后医生说小孩子刚生出来太小了，不能用尿不湿，我老公又去买了尿布，然后我要在那边住院几天观察情况，医生让我老公去买点生活用品，我老公就又去买了水壶、大人小孩儿的洗漱用品（包括脸盆、毛巾之类的）。

综上所述，你需要准备：夫妻双方身份证（办理入院及宝宝出生证明用）、产褥垫、产妇服2套、产妇内衣内裤2-3套、产妇卫生巾2-3包、产妇牙刷1套、产妇脸盆1个、产妇洗护私部盆子1个、产妇毛巾1个婴儿衣服5套左右、婴儿包被2件、婴儿奶粉1罐、婴儿奶瓶1瓶、婴儿专用尿布1包、婴儿洗脸洗屁股盆子各1个（共两个）、婴儿毛巾2-3条（洗脸洗屁股用）、开水壶一个。

希望可以帮到你，接好孕。

妈妈的用品包括开襟外套一件，出院衣服一套，哺乳文胸两到三个，防溢乳垫一盒，产妇卫生巾一包，毛巾三条，水盆两个，牙刷牙膏漱口水护肤品一套，小镜子一面，卫生纸，餐巾纸，湿纸巾若干，带吸管杯子，一次性杯子，可加热的饭盒，筷子调羹等。

宝宝的用品包括婴儿包巾一条，婴儿衣服一套，围兜或者手口巾两个，手套脚套一副，奶瓶一个，小勺一个，婴儿奶粉一罐，纸尿裤一包，湿纸巾一包，小纱巾两条，护臀霜一支。

你好，我是一个二胎的宝妈，现在二宝一岁多点，这是我当时的待产包，我们当时是夏天，希望对你有帮助：

一、 大人 ：产褥垫大号两三包

成人纸尿裤或者拉拉裤（剖腹可能拉拉裤不方便）

苏菲夜用420若干，日用若干(卫生巾多买点没事，恶露要流一个月不止)

拖鞋，袜子，睡衣几套，出院外套，帽子

擦澡盆，保温杯，牙膏牙刷口杯，马桶垫(买够几天的量)一次性内裤（不想麻烦家人洗就买两个月的量），防溢乳垫，吸奶器

二、 宝宝 ：nb纸尿裤，湿纸巾，纸巾，稍厚抱被，长袖连体衣几套，小袜子，帽子，小毛巾，浴巾，洗脸盆，大号洗澡盆（洗澡我们那医院不提供）奶瓶勺子，备用奶粉。

另外：身份证、户口本、充电器、手机、钱都是要带的

你好，很高兴为你解答。

很多新手妈妈不知道该准备哪些待产的东西，网上有很多组合的待产包可以选择购买，下面给大家分享一下要准备的东西！

进手术要准备的东西：不论孕妈准备剖宫产还是顺产，进手术室需要哪些东西到时候住院了护士会告诉你的，根据护士提供的单子准备就行。单子上所写的东西，医院的母婴店都可以买到，住院了再买也来得及，自己不必提前准备好。自己提前准备好的东西还不一定能用的上，根据医院需要再购买既省心又省事，也不会买了不用而浪费。医院的母婴店价格估计会高一点，但是生孩子一生也就生了那么一次两次的，价格贵点也可以承担，总比买了不用浪费要。

生产好需要用到的东西，关于孕妈的：

1、卫生巾：只要平时自己在用的牌子就行。产后出血前几天会多，后面就会慢慢的减少，根据自己平时在用的大小备就行，不需要备很多，用完了再买就行。

2、内裤：网上的待产包中都会提到一次内裤，个人觉的没必要购买。怀孕时候穿的内裤产后还是可以穿的，因为肚肚还会有个三五个月的大小，排恶露期间真的大面积在内裤上染上了，那就不要了，自己瘦下去之后大尺码的内裤是要换了。或者怀孕前还有的内裤也可以穿。

3、哺乳内衣：准备两件，尺码尽量买大一点，哺乳期的胸会大很多。

4、睡衣：准备两套，以便更换。最好后买扣子的，这样方便喂奶、吸奶。

5、吸奶器：准备1套，最好电动的，这样省力。奶多奶少都需要用到。

6、恒温水壶：准备一个。用于泡奶粉。

还有防溢乳垫、储奶袋、乳头修复霜、收腹带。这些东西都需要提前准备好并带去医院。

住院还需要带的东西有：充电器、纸巾（要多带几包，因为宝宝要用，大人也要用）、水杯、吸管（杯子自带吸管的那就不需要另外配了）、餐具、脸盆、毛巾、牙膏、牙刷、衣架、肥皂、洗发水、沐浴露、拖鞋（洗澡穿）、被子（陪护的亲人盖的）、袜子、出院的衣服等。

关于宝宝的：

1、衣服：准备4套，以便更换。新生儿最好穿和尚服，要买纯棉的，然后根据宝宝出生时的气温，买厚的还是薄的。最好在生之前问问医生宝宝的体重，这样衣服好买一点。宝宝长的快，所以衣服可以往大的买，但合身的也要买。

2、尿不湿：准备一袋NB就行，后面根据宝宝的实际情况再买就好，小尺码的不要屯，宝宝长的快很快就用不到了的。

3、奶瓶：准备1个。使用什么材质的这个孕妈根据自己的喜好购买。前面有吸奶器了，所以再备一个就行。

4、隔尿垫：一次性的以及可以循环使用的，这样的两种。

5、包被：根据气温准备，至少两件。

6、袜子：根据气温准备，至少两件。

7、奶粉：小罐。刚开始没奶的时候可以喝。

8、毛巾：纯棉的，至少3条。

9、床中床：方便妈妈喂奶，也可以防止妈妈压到宝宝。

10、小夜灯：晚上起夜的时候可以用。

还有其他的：宝宝单独用的脸盆、棉柔巾、浴巾、指甲钳、护脐贴、棉签、护臀霜等。

新生儿暂时需要用到的用品，后面还需要用到什么可以根据实际情况购买。

注意事项

最好家里备个测荧光剂的仪器，将宝宝用到的物品都测试一下是否含有荧光剂，荧光剂含量高的不要给宝宝用。

从知道怀孕那一刻，我就开始准备待产包了，自己上网做攻略，整理出一份觉得比较全的清单

宝宝用品：

1 52码和尚服/蝴蝶衣5件

婴儿衣物至少要带4件，以防宝宝吐奶漏尿打湿需要更换。和尚服是最方便的选择！

2 cutelife浴巾、抱被、隔尿垫

因为是鼠宝宝 所以我一直在找有老鼠图案的婴儿产品。刚好看到cutelife有精灵鼠系列，所以打算用这件抱被来迎接我的鼠宝宝，增加小小的仪式感[害羞R]浴巾最好准备2-3条，以防打湿清洗后未干。抱被可以当盖毯，小王子盖毯也可作为浴巾，都是一物多用的必需品。

3 babycare云柔巾、棉柔巾、湿巾

云柔巾应该就是比较软的纸巾，棉柔巾是可以干湿两用的。我打算主要用棉柔巾打湿来给宝宝擦屁屁，用完就丢十分方便。

棉柔巾一定要多带，新生儿胎粪很多，一天要换很多次尿不湿。湿巾我基本没用，感觉还是棉柔巾更安心。

4 全棉时代小方巾6条

至少准备6条，两条用来洗脸，4条用来做口水巾，也是以防吐奶打湿。

5 小盆子两个（洗脸 洗屁屁），英式洗衣皂1块，婴儿衣架若干

6 抚触油、屁屁霜、花王润肤乳（赠品小样）

屁屁霜我暂时没用上，只要把屁股擦干净勤换尿不湿，宝宝也不太会红屁股。

7 1897奶粉一小罐、贝亲勺碗一套

我担心自己不能及时有奶，所以准备了一小罐1897奶粉。不要带奶瓶，用勺子喂奶，以防宝宝乳头混淆。

前三天没奶都很正常，所以奶粉一定要准备好。

8 NB纸尿裤若干

小婴儿要勤换尿不湿，所以我直接带了一整包。

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妈妈用品：

1 产褥垫（3包）

这个一定要多带！

2 胎心监护带

3 产妇计量卫生巾（用普通的卫生巾即可）

4 吸管杯

以上四样可能需要带入产房

5 月子服三套 加热眼罩

产后估计很难睡得好，所以我带了一个充电加热眼罩，能缓解一下疲劳也是好的。

6 护肤品小样 乳头霜

7 earth mama私处修复膏

8 产妇私处清洁湿巾、棉柔巾、牙刷牙膏

9 一次性马桶垫、一次性内裤、防溢乳垫

小白熊吸奶器（记得提前充好电）

医院待产的话只要带部分物品即可

准备618，未来几个月预产期的，都可以趁这个大促准备就好啦 我是跟着母婴好物分享裙准备好待产包，省下了不少呢，建议妈妈们也进裙省省省买买买哈

各位准妈妈们产检一路绿灯，足月超快顺产

待产包在网上买的，感觉很多都不实用！我选择实用轻便的待产包给大家参考一下！

妈妈包： 产褥垫10张 月子服3套 一次性内裤10条 计量卫生巾5条 大号卫生巾1包 毛巾3条 浴巾1条 导尿盆1个 塑料盆2个 暖水壶1个 水杯1个 吸管10个 袜子2双 帽子1个 拖鞋一双 牙膏牙刷1套 卫生纸2大卷 吸奶器1套 储奶袋10个 手机和充电线 身份证 结婚证，医保卡，产检资料

宝宝包：和尚服4套 nb纸尿裤1包 奶粉一小罐 奶瓶及刷子 湿巾1大包 毛巾2条 塑料盆2个 浴巾1条 包被1个

至于收腹带，沐浴乳啊，小号卫生巾，棉签等很多都是出院后在家用的，没必要带到医院去！

决定剖，就买剖用的；决定生，也要做两手准备。待产需要准备哪两大类产品呢？

懒人呢，只需要淘宝搜索待产包，里面东西十分地齐全，图省心的，直接买下；想要节省一些呢，可以参考待产包里面的产品自行购买。

待产需要准备两大类产品：妈妈用品和宝宝用品。

妈妈必备用品1 ：一次性垫巾。大号和小号都要购买，根据生和剖来准备，一般自然生要适当多买一些，剖腹产大号的4个就够，小号的差不多10个左右，一般24小时拔导尿管、能下地以后，就可以用产妇专用卫生棉了，当然如果想要透气，躺着的时候依然可以用一次性垫巾。

妈妈必备用品2 ：产妇专用卫生棉。要足够大才安心，恶漏一般4-6周排干净，顺产的开始比月经量多，之后慢慢变少，而剖腹产过了前几天之后恶漏会接近零了，所以中号可以多买一些。两个月的用量最好。因为如果像我，剖完出月子就来大姨妈了。[流泪]

妈妈必备用品3 ：产妇专用湿巾。清洗时候很方便的。

妈妈必备用品4 ：一次性内裤。月子里很方便，不用担心弄脏。

妈妈必备用品5 ：月子鞋和袜。不论春夏秋冬，鞋子一定要带包住后脚跟。

妈妈必备用品6 7 8 ：帽子、一次性手套、吸汗睡衣2套以上。

宝宝必备用品1 ：小罐奶粉和奶瓶刷。不论是纯奶粉还是母乳喂养都要买一罐，而且最好买小罐的。尤其是剖腹产刚开始没有奶水，就需要喂奶粉，小罐的方便、保鲜。

宝宝必备用品2 ：温奶器。调到45度的冲奶粉的温度，把烧开的水倒在里面，可以恒温，孩子饿了直接倒温奶器里面的水就可以快速冲奶粉了。

宝宝必备用品3 ：衣服、护腰（带卡子）、尿布或纸尿裤，建议纸尿裤。够换就行，小孩子长得快。

宝宝必备用品4 ：宝宝专用湿巾，擦嘴巴和屁屁的都要买。至于口水巾，可以出院以后回家用。毕竟医院环境不允许。

宝宝必备用品5 ：浴巾。小宝宝买方的，等到大一点再买长的。

其他的像产妇的束腹带，医院会有提供，如果需要换洗，可以自行买一个。骨盆带不建议，可根据生剖决定什么时候去做一个产后修复。吸奶器和一次性奶水袋子可以回家以后在当地母婴店买，等到如果有多余的奶水需要存储时，再买也不迟。宝宝的被子应该不用产妇操心了，中国的传统，奶奶和姥姥都会早早为孩子备下。

以上是我个人的经验，希望对您有帮助。还是那句话，如果图省心，可以淘宝一个待产包，先参考贵的，里面东西全，然后自行删减，选择适合自己的。祝你好孕！

从备孕到怀孕到宝宝出生，母婴用品方面确实做了很多的功课。作为一个热衷于网购的麻麻来说遇到各种大促活动是完全没有抵抗力的。话不多说，分享我自用的母婴好物，都是活动时跟着母婴裙做的攻略入手的，划算又实用。

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波咯咯恒温水壶

有颜有料超好用！给宝宝冲奶粉米粉都特别方便，而且功能很强大。全家都可用不会闲置。

波咯咯奶瓶消毒器

蒸汽消毒烘干，大容量方便好用。可以消毒宝宝奶瓶牙胶辅食碗等，操作简单又实用。

hegen奶瓶

奶瓶中的爱马仕，颜值高功能性奶瓶，口径宽使用方便，放胀气效果好，不用了以后还可以当做水杯，辅食盒，一瓶多用。

可优比消毒柜

紫外线消毒带烘干，给小宝宝消毒奶瓶，安抚奶嘴，安抚玩具等很方便，空间大小很适合，还可以消毒碗筷，很实用。

小推车置物架

收纳神器，小宝宝杂物多，很容易放的杂乱，这个小推车可以分类摆放，老板送的贴纸，很方便，带万向轮移动自如。

蒂爱折叠浴盆三件套

浴盆和脸盆都是可以折叠的，质量厚实没有气味，宝宝使用很安全，漂浮浴垫比较适合小宝宝，在家给宝宝洗澡必备。

也雅收纳柜

宝宝的小衣物真的非常多，平时和大人的放在一起，比较乱不方便找，所以给宝宝准备了独立衣柜，有两层分割，上层可以挂衣服，下面是抽屉型的，可以叠一些小的衣物，很实用。

海信儿童洗衣机

对比了很多牌子，最终选择了海信儿童洗衣机，性价比高，高温消毒儿童安全锁功能都很贴心。不锈钢内胆不易滋生细菌，很实用。

艾维诺洗护用品

魏老爸测评推荐的一款，成分安全对宝宝皮肤无刺激。保湿效果好，不油腻。可以预防湿疹

屁屁乐护臀霜

目前为止用的最好用的护臀霜，油油的可以很好的阻隔便便对宝宝屁屁的刺激，回购很多次了

露安适纸尿裤

号称纸尿裤中的爱马仕双十一白菜 入，柔软好穿，很干爽，分日夜款，晚上稍厚一点，一夜一片完全没问题

bbaycare湿巾

Bbc系列里最厚实最好用的一款，纯棉珍珠纹，大尺寸使用感特别好。水分足，不连抽。

巴豆米尿布台

可折叠收纳调整高度的尿布台，质量很好。给宝宝换尿布做抚触换衣服都很方便，不需要弯腰就可以轻松带娃

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完整版待产包见

妈妈篇

衣物类

内衣3套（夏季衣物干得快，冬季需要至少5套）

哺乳家居服3套（同上）

月子帽、鞋、袜（空调房必备）

一次性内裤

束腹带

哺乳类

防溢乳垫

电动吸奶器

储奶袋

羊脂膏

哺乳枕头

卫生洗护类

软毛牙刷

私处清洗器

艾叶生姜（熬汤洗澡洗头，夏天不洗澡洗头受不了 ）

宝宝篇

大件用品

婴儿床+床品

尿布台（护腰）

婴儿提篮（坐车出行）

婴儿洗衣机

宝宝衣柜（家里衣柜空间不够）

置物架小推车（日常用品集中）

洗护用品

纸尿裤nb码150片，s码150片

婴儿云柔巾（少囤）

婴儿棉柔巾（多囤，洗屁屁耗费极快）

婴儿湿巾（少囤）

浴盆+浴网+水温计

脸盆2个（洗脸洗屁屁）

纱布浴巾3-5条（可做包被，毯子）

小方巾6条

婴儿沐浴露（一罐即可，能用好久）

一次性隔尿垫两包

可水洗隔尿垫两条

护臀膏一支

抚触油一瓶

婴儿润肤露

消毒碘酒+婴儿棉签（消毒肚脐）

婴儿洗衣液/皂（适量囤，用的挺快）

喂养用品

奶瓶2个（防胀气好的）

奶瓶消毒器

奶瓶刷（推荐硅胶）

恒温壶

奶瓶清洗剂

宝宝衣物

新生儿衣服（52码、59码各3套，夏季推荐纱布和尚服，又透气又干得快）

新生儿网眼袜

宝宝衣架

包被、包巾、盖毯（夏季可用纱布浴巾代替）

其他用品

婴儿指甲剪

防抓手套

早教黑白卡

耳温枪

维生素d3货ad（出生15天后）

建议 准妈妈们 入一个 母.婴. 攻.略.裙 ，跟着 裙 里 的 功课 准备 待产用品 ，能 省心 省力又省钱 ！

各位准妈妈一路绿灯，超快生产

备孕需要做哪些准备

备孕是一个全方位的过程，需要夫妻双方进行身体和心理上的准备，以下是一些备孕需要注意的方面：

身体检查：夫妻双方在备孕前需要进行身体检查，检查是否存在慢性疾病、性传播疾病、免疫系统异常等问题，如果有需要进行治疗或调整。

营养摄入：女性需要注意均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，避免暴饮暴食或减肥过度；男性需要注意适量的摄入动物性蛋白质、维生素C、E等对精子健康有益的营养素。

戒烟戒酒：吸烟、喝酒等不良习惯会影响受孕和胚胎发育，夫妻双方应尽量戒烟戒酒。

锻炼身体：适量的锻炼对于备孕有益，可以提高身体免疫力和代谢水平，但要避免过度运动和剧烈运动，避免受伤。

减轻压力：心理上的压力会影响生殖系统的正常运作，夫妻双方可以通过放松心情、交流沟通、适当的休息和娱乐等方式减轻压力。

确定受孕时间：女性可以通过体温法、排卵试纸等方式确定受孕时间，男性需要避免过度性生活和过度手淫。

保持性爱的舒适性：在性生活方面，夫妻双方需要遵循自己的身体信号，保持舒适、愉悦的性生活。

以上是备孕需要注意的一些方面，如果有身体不适或疑问，可以咨询医生。

怀孕多久后可以准备待产包，具体物品要买哪些？

二十六周后就可以开始着手准备哦！

产后两年多啦，以下是我的待产清单：

baby篇

①档案袋：我买了两个，专门装文件的可爱袋子为了能分辩产前资料和产后资料,方便提供给医生护士

②拉杆箱：我准备了一个粉色一个灰色粉色的放妈妈用品，灰色的放宝宝用品，这样在医院拿东西的时候,很好区分

③吸奶器：手动电动都可以的。真正堵奶的时候,什么吸奶器都疼，适合自己的就行

④奶瓶/奶瓶刷/奶粉奶：瓶至少要两个一个玻璃防胀气NAN的，一个PPSu防胀气的奶瓶刷是买奶瓶送的。奶粉买了接近母乳配方的400g,让宝宝喝看习惯不

⑤纸尿裤：1包只要买一些薄的干爽透气就可以

⑥纱布浴巾/小方巾/包被：三条浴巾，五块小方巾，包被2条小方巾能多准备就多买一些，月子里发汗,给宝宝擦脸

⑦棉柔巾和口手湿巾：宝宝拉便便后,要经常洗用棉柔巾沾着水即可洗干净，再用干的棉柔巾擦干屁屁，湿巾可以备两大包即可

⑧硅胶小勺：剖腹产情况下的产妇要六个小时静卧,不能喝水吃饭睡觉，宝宝自然也不能哺乳,就得用小勺来喂水为什么不用奶瓶，因为初喂,如果宝宝直接不用吸就能喝到,那以后也不会吸母乳了

⑨洗浴液/润肤霜：买婴儿专用保湿的

10婴儿衣架/多功能夹：因为小朋友衣服都很小哇,所以建议买一些小的衣架,很实用的.多功能夹,能夹住十几个小围嘴和肚兜

11宝宝衣服：和尚服/连体服3-5套（后面带扣子方便换尿裤）一般选择52 ,59大小就可以啦

12隔尿垫：如果不想天天洗床单，那还是备着吧，我换尿裤基本是在床上完成的

Mama篇

1.开襟外衣/出院外套：两件天气较热,出汗多,要选择棉质、清薄、透气的睡衣

2.内裤：N条我选择一次性的,产后恶露我，好穿脱

3.护理垫：30片保持床面干净

4拖鞋：如果有家属陪同建议再帯几双一次性拖鞋拖鞋要选择鞋底柔软就可以，夏季也不用包脚跟，我就直接随便拿了家里的拖鞋

5.哺乳文胸: 3件方便喂奶，够换洗就可以，拿了孕期一直在穿的

6.产妇卫生巾: 25片可以买一个系列的，里面有产后第一天用,第二到三天用这样就很清楚方便了

7.洗漱用品:我的原则就是能小瓶绝不用大瓶脸盆毛巾、牙膏、牙刷、漱口水、洗面奶、擦脸巾免洗洗手液、肥皂、香皂、护肤品套装

8.生活用品:一-次性吸管、纸巾、坐便垫、

9.餐具:饭盒筷子水杯勺子

10.妈妈食品:红牛、巧克力。生产时增加体力用。建议提前备好!

孕期需要准备，可不带进医院的

1.脸盆：多个，宝宝跟准妈妈用的需要区分开，擦身擦脸也需要区分开

2.澡盆：带网带水温计的，比较适合没有经验的新手爸妈们

3.产后束缚衣：其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子

曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难

后来经朋友介绍我去购了一套，束缚的，就是下面图片。试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，束缚款式，找到适合自己的于是我就每天坚持穿了，大概俩月下来，我减了有 25斤，大肚子完全紧致了，整个人都不臃肿了。真的很高兴

4.温奶器：可以自动调节温度，妈妈们必备一个

哈哈，有过亲生体验的我。可以回答一下这个问题

其实多久开始准备，这个看个人心情，可以从怀孕开始就准备，毕竟这也不是一天两天的事情，而且大多数时间在上班，所以这个可以看自己的闲暇时间和心情！一般情况下可以在怀孕6个月以后，免得好多东西买早了，放久了也没有太多意义！

买这些东西，首先最好买两个收纳箱子，一个孕妈的东西一个宝宝的东西，所有东西放入收纳箱，再搞一个清单数量，买好了就标记一下，这样不会做无用功！也清楚买了什么缺什么了。

先说孕妈的东西：

再说宝宝的东西 ：

补充一点杂物 ：

其实很多东西在孕妈的时候，参加各种医院、母婴连锁店的妈妈班，好多签到礼是可以送的！里面纸尿裤、婴儿洗护、小听粉、各种试用装都有；而且母婴店活动也有好多为孕妈准备的礼盒活动，所以好多东西是可以不用买的！孕妈们可以多看看多逛逛，哈哈

升级宝妈九个月的我，来说一说待产包吧[机智]

怀孕三个月稳定以后就可以考虑准备待产包了，但是不用着急，毕竟还有很长时间才生呢，如果这段时间赶上大促，可以入手一些待产包需要的东西，如果没有大促就可以等五六个月的时候再开始准备。

至于待产包需要哪些东西，我们来详细说一说吧。[呲牙]

【产妇用品】

哺乳文胸2件、睡衣1-2套（结合生产季节选择薄厚款）、哺乳吊带2件（超级实用）、一次性内裤若干、刀纸1-2包、护理垫1包（10片装）、产后卫生巾2包、一次性马桶垫10个、吸奶器（必备）、防溢乳垫、收腹带、洗漱用品、水盆2个、毛巾2-3条、产妇鞋、湿巾、带吸管的杯子、产妇帽等。还可以准备一些高热量的食物以备分娩时需要，如巧克力。

【宝宝用品】

奶瓶1-2个、一段奶粉1罐（可以领试用装）、奶瓶刷、宝宝的内外衣服2-3套、包被或毯子（结合生产季节选择）、小方巾3-4条、帽子、袜子、浴巾、澡盆、宝宝水盆2-3个、洗护二合一、润肤露、护臀膏、NB码尿不湿1-2包、一次性隔尿垫、棉柔巾（湿巾不太建议使用）、云柔巾等。

【入院重要物品】

夫妻双方身份证、户口本、结婚证、医保卡、准生证、现金或银行卡（目前多数医院可刷卡付费）、产检病历及所有跟本次怀孕有关的检查报告等。（手机和充电器别忘了带哦）

这些东西最好七个月的时候就准备的差不多了，一是因为后期身子越来越重就不方便了，二是37周以后宝宝随时有可能出来，以防万一。

准备好的这些东西一定要给老公或者婆婆讲一遍都是干嘛的，尤其是要带进产房的那些，嘱咐一遍一般是不管用的，要多磨几次耳朵，因为生产的时候护士是要跟你的家人要这些东西的，别到时候手忙脚乱了，37周以后就把这些准备好，随时拎包住院的那种，因为生孩子有的时候真的来的挺快的，预祝好孕哦！[笑]

怀孕晚期，如果出现阵发性腹痛，见红或是阴道出血情况，请及时到医院，自己不需要准备产包，即使家里有，个人感觉平常人也不会用，所以去医院就可以了，这些专业的东西家里不需要准备。

对于产妇和婴儿的个人用品，我认为主要有，卫生纸，小孩被褥，产妇一次性内裤，睡衣，便盆等，主要是小孩被褥，其他的在医院买也来得及。

这个问题好奇怪，生之前准备好不就行了。准备好去医院的必需品:生产时用的卫生纸，小孩出生时穿的衣服裤子，袜子，帽子，包毯，婴儿润肤油，绑肚脐的带子，尿不湿，湿巾，纸巾，洗脸盆，毛巾，奶瓶，婴儿勺子，奶粉。一次性马桶垫，热水壶，杯子，月子服，月子鞋，月子帽，产妇卫生巾，一次性内裤，垫在床上的一次性垫子，月子牙刷。在家里还要准备防溢乳垫，电动吸奶器。想了半天不知道漏了没有。

你好，我是饭团妈妈，80后好孕咨询师，专注于备孕、孕期保健、产前咨询。

很高兴回答你的问题。

你说的生宝宝的东西就是待产包，去医院分娩时必须要带的。所以在生产前一定要准备好，免得到时候手忙脚乱。

每个医院要求的入产房前携带的东西不一样的，以我所在的那家医院为例（你可以进行参考）：

另外，产妇出院后还需要很多东西，比如宝宝奶粉、奶瓶、浴盆、婴儿床等等，这些虽然不需要带到医院，但是出院后也是急于要用的。也建议你提早准备好，特别是宝宝贴身用的东西，一定要提前清洗消毒，准备好。

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祝好孕！

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