备孕喝什么汤有助于怀孕（女备孕十大禁忌食物）本月已更新

今天给各位分享备孕喝什么汤有助于怀孕的知识，其中也会对女备孕十大禁忌食物进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、喝四物汤有助于怀孕吗
• 2、女性备孕喝什么汤能助孕
• 3、养生备孕，多喝这4种助孕汤！

喝四物汤有助于怀孕吗

备孕期间可以喝四物汤

备孕是可以喝四物汤的，四物汤可以帮助女性补充气血，给孩子一个好的发育环境，也让孩子的身体更好。四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。备孕前喝四物汤是没问题的。不过最好停药一个月后再怀孕的，喝药期间怀孕的话也还是可以考虑要孩子的，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的。

孕前可以喝什么汤补气血

1、花旗参红枣煲生鱼

材料：花旗参15g，红枣10枚(去核)，生鱼1条，生姜2片，细盐少许。方法：将花旗参、红枣、生姜放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，放入生鱼，继续用中火煲两三小时，加入细盐调味，即可饮用。

功效：有补气血、健脾胃、清虚热的作用。适用于气血亏虚、体质虚弱、精神疲乏、食欲不振、身体消瘦，阴虚火旺、失眠、口干、烦躁者调补身体。该汤补而不燥，对虚不受补的女性尤为适宜。

2、淮杞花胶煲老鸽

材料：淮山15g，枸杞子15g，红枣4枚(去核)，花胶2两，老鸽1只，生姜2片，细盐少许。方法：先将花胶用清水浸透发开，洗干净，放入滚水中煲两个小时，沥干水，备用。瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火煲两三个小时，加盐即可饮用。

功效：有健脾补血、润肤养颜的作用。适用于体质虚弱、四肢无力、头晕眼花、心慌气短、面黄的女性。

四物汤是一种中药调剂，特别是补气血效果比较好，很适用于气血不足或者宫寒的女性朋友，当然这四物汤并不容易有过敏或者不适的情况，适合广大女性朋友，当然在补气血的同时，在生活习惯上也要注意，新鲜的水果、蔬菜也是比较好的选择。

女性备孕喝什么汤能助孕

淮山水鱼汤

材料：水鱼1只(约500克)，淮山药30克，枸杞子15克，生姜1片。

做法：

1.淮山药洗净，用清水浸半小时，枸杞子洗净。

2.用热水烫水鱼，使其排尿后，开去肠脏，洗净切块。与淮山药、枸杞子、姜片一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2￣3小时，调味供用。

金针鸡汤

材料：鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙，姜、香油少许。

做法：

1.鸡切成块，洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下，再放置一旁备用。

2.金针洗净泡软后放置一旁(当然，也可用新鲜的金针菇)，葱洗净切段。

3.煲内放水煮沸后，再放鸡块、酒、姜片煮开至滚，改用中火煲10分钟。

4.再加入金针略滚一下之后，加入盐调味，沥点香油即可盛盘。

参鱼瘦肉汤

材料：鱼鳔、猪瘦肉、枸杞子、太子参、生地

做法：

1.将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝，其余用料洗净。

2.将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1—2小时。

栗子莲藕汤

材料：莲藕750g，栗子20个，葡萄干1/3杯(可有可无)

做法：

1.将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。

2.将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。

3.加入葡萄乾，再煲5分钟，加入调料即可(喜甜的可放糖，或者加入盐来调味)。

猪蹄花生汤

材料：花生、红枣、莲子、猪蹄

做法：

1.猪蹄清洗干净，剁块后和材料放进汤锅中。

2.大火1小时，小火熬2小时后饮用。

养生备孕，多喝这4种助孕汤！

别急着备孕，备孕前先把身体养好了，养生讲究个时令，备孕也是如此。在冬季，多喝下面几种汤，有助于快速怀孕，备孕的夫妻要正确了解。

鸭肉山药汤

秋冬进补前吃点山药，能帮助吸收。中医认为，鸭肉可大补虚劳，具有清热健脾的功效。

主要原料：

鸭子一只、山药一斤、葱、姜等大料，及盐适量。

做法：

将鸭子洗净剁块，山药去皮切块，姜葱切段，鸭肉焯水后，冷水下锅煮，放入大料。过大约半个小时，待汤表面浮出油花后，再放入山药，煮好后调味。

海蛤墨鱼汤

以海蛤、墨鱼等为主要食材，能帮助补益肾阴，配合生姜的话可以帮助除寒，党参益气生津，适合上班族的夫妻食用。

主要原料：

海蛤，墨鱼，熟地，党参，生姜等。

做法：

将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，把生姜及其余配料放入锅中，加入清水，用小火慢炖，起锅时加入食盐。食盐要适量，不能太多，多了对身体不好。

木瓜海带乌鸡汤

在备孕阶段，性生活不可过于频繁，容易耗伤 *** ，乌鸡嫩帮助滋肝补肾，党参木瓜可以理气，此汤功效卓著，可以饮用此汤为备孕做准备。

主要原料：

木瓜，海带，乌鸡，党参。

做法：

木瓜去皮，海带洗净，乌鸡剁成小块，放入锅中加水，用文火慢炖，出锅后加食盐3克。

山药枸杞子汤

用山药、莲子煲汤，能益气健脾，枸杞子、银耳可以滋阴补肾，适合于阴阳两虚的备孕夫妻，可以趁着时令喝起来。

主要原料：

鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖少量。

做法：

将鲜山药去皮切段，与配料共同放入锅中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，起锅的时候调味。

关于备孕喝什么汤有助于怀孕和女备孕十大禁忌食物的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。