子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，但是对女性的危害是很大的，那么我们日常生活中如何预防子宫内膜异位症的发生呢保持好的心情，是预防很多疾病的前提经期注意卫生，每日更换内裤，经期不要有性生活经期不要久坐，有。
1适龄婚育对晚育妇女，尤其是伴有痛经者，应尽早生育2药物避孕已有子女或暂无生育计划的女性，若有痛经，可选择口服避孕药，即可避孕，又可减少子宫内膜异位症的发生3防止经血逆流月经期间，禁止一切激烈的体育运动及重。
2免疫学说与免疫系统缺陷有关3化生内膜4血行转移出现在肺部的子宫内膜异位症，是通过血液循环将子宫内膜碎屑转移停留在肺脏上而发病最好要做好预防措施在这期间的话，要注意调整自己的情绪，把保持乐观的。
第一女性在适合结婚生子的年龄进行结婚生子，以及采取药物避孕都是可以使子宫内膜异位症的发生得到延缓的对于已经结婚的在怀孕年龄的女性或者是已经结婚在月经时有痛经现象的女性来说应该及时的怀孕，如果是已经有了儿女的。
减少如输卵管通液人工流产等宫腔操作，减少意外怀孕的风险，减少炎症性宫颈阴道粘连另外，建议身体健康的女性应尽量选择自然生产，拒绝没有指征的剖腹产这样可在最大程度上 减少子宫内膜异位症的发病另外但对于子宫。
南宁不孕不育专家指出，子宫内膜异位症是女性最常见的妇科病之一，它会引起女性痛经不孕，月经失调房事痛等症状，严重扰乱了女性的正常生活那么该怎样预防子宫内膜异位症呢？子宫内膜异位是一种良性病变，主要是子宫内膜游移出。
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