试管移植前要不要做暖宫的简单介绍

本篇文章给大家谈谈试管移植前要不要做暖宫，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试管流程：

• 1、试管婴儿移植前怎样调理好子宫环境
• 2、试管婴儿移植前吃什么好？
• 3、试管婴儿移植前注意什么
• 4、试管移植前用热水敷肚子有好处吗?
• 5、冬天这么冷，马上要试管了，有什么暖宫的方法吗
• 6、试管婴儿胚胎移植前可服中药调理吗

试管婴儿移植前怎样调理好子宫环境

子宫环境对成功率会有比较大影响，建议通过运动、饮食和保暖御寒三方面调理。

1.

运动方面可以进行快走（30min为宜），改善子宫血液循环。游泳，可以保护子宫温度，提高宫缩能力。暖宫操，保护子宫温度

暖宫操可以这么做：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

2.

饮食方面多吃一些高蛋白的食物可以提升子宫质量。也可以在医生的指导下服用药物或保健品调理，促进子宫内血流循环、改善血流、减轻月经痛。

3.

体寒是影响子宫质量关键，建议做好肚子和脚的保暖工作。

试管婴儿移植前吃什么好？

我是去年4月份开始试管的，七月底移植的，我在移植之前天天会用艾叶泡泡脚，早上会自己榨豆浆并多吃豆制品，比如豆腐，豆芽之类的，还会额外补充蛋白粉喝。

早上起来第一件事就是做适量的运动，跳绳，瑜伽都可以一般半个小时，平时就会很注意饮食，不吃辛辣的，刺激的，冰冷的，冰凉的东西，就连寒性的食物也不吃，比如西瓜，螃蟹…多喝温开水；有个好的作息时间早起早睡，杜绝熬夜。每天保持一个好的心情。

饮食我就会多吃水果蔬菜，均衡营养，榴莲，西柚，葡萄，银耳红枣桂圆汤，多以暖宫的食物为主，不喝酒，不抽烟

身体各方面都保持的很好，受孕的几率就会提高的，我就一次性成功了，而且是自然周期，不用打针，就吃点药就好了，受的罪就少一些，同时也祝你好孕

本人试管宝宝快一周岁了，2019年2月份开始的试管之路，试管之前饮食都是正常的，没什么特别禁忌，家常饭菜，外卖，都吃。

移植之后，在医院附近住了几天，没敢吃外卖，租的可以自己做饭的房子（试管医院附近有很多日租，可以自己做饭的房子），喝蛋白质粉，买菜做饭按自己喜欢口味就可以，尽量别吃生冷，辛辣的食物。水果适量。

移植之后如果没有孕期反应，呕吐，对特定食物过敏，厌烦等现象，寒性辛辣食物尽量少吃，其他的只要喜欢的都可以吃一些，做饭营养均衡。

另外吃猕猴桃孩子长毛，吃兔子肉孩子三瓣嘴等说法是没有科学依据的。孕期如果身体允许，还是做到营养均衡，什么都吃一些为好。

但是特殊情况，如有孕期糖尿病，孩子巨大等情况，孕妇就要遵医嘱，控制糖分摄入了，尤其是打算顺产的孕妇。

另外孕期有便秘的情况要多吃蔬菜，水果，粗粮（孕期糖尿病也可以多吃粗粮），适量喝水，减轻症状。

怀孕很辛苦，各位宝马要照顾好自己。

我是过来人，移植三次了。每次都着床，最后都是以失败告终。一次生化，两次胎停育。心里的苦只有自己知道。移植前多吃高蛋白的东西，鸡蛋，虾，蛋白粉，牛奶。清淡饮食。不要吃太咸，太辣的食物。保持好的心情，不要，大悲，大喜，大怒。

我移植四次成功的，总结一下经验，移植前可以吃点温补的食物，特别是内膜薄的，温补的食物对子宫内膜有好处。这是生殖中心医生建议我的：比如红枣、榴莲、阿胶、鸡汤等。然后移植前每天晚上可以用艾叶水泡脚。我第四次就是按照医生建议做的。不过阿胶我没吃，之前没怎么吃过的，所以没有忽然吃它。之前移植三次都是别的医生看的，没告诉我要吃什么。这次这个医生很有经验、很负责，我很感谢她！

怀孕本来是个很自然而然的事，但是有一部分人因为特殊原因，没办法自己怀孕，对于这类人群现在也可以要自己的孩子了，那就是试管，试管之前，肯定要做好万全的准备，那就先聊聊试管前该怎么吃。

首当其冲的那就是叶酸，多吃含叶酸成分高的水果即可，还有就是含蛋白质丰富的食物，另外，对于体质较虚弱的女性来说，移植前吃一些红枣，阿胶等补气血的食物即可，在此期间要饮食清淡，不宜辛辣刺激，也不要有太大心理负担。

保持好的情绪对移植成功大有裨益，只要做好以上这些，移植期间的饮食方面是完全没有问题的，希望大家早日好孕。

对于试管助孕的患者，在经历了所有的准备工作后，包括前期检查、促排卵、取卵、等待胚胎培养，终于迎来了和自己胚胎宝宝见面的一刻，这种期待、兴奋、紧张的心情让她们对胚胎移植后的饮食格外小心，生怕一个不小心会把胚胎宝宝没有照顾好，家人的过度关心也会使她们更加的紧张。故适度的调整心态是格外重要的。那么，我们有必要这样紧张小心吗？我们应该怎样安排自己的这一段的饮食生活呢？

1、选择易消化食物

饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些冬瓜排骨汤等助于消化的食物。

2、避免便秘的发生

很多移植后的患友多有爱卧床，不活动的情况，加上饮食精细、怕上厕所、喝水少，就容易出现便秘。便秘发生后会引起子宫收缩加强加快，不利于胚胎宝宝在妈妈子宫内着床。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。要少吃辛辣刺激性食物。

3、避免腹泻

最好选择干净整洁的环境进餐或者自行做饭以防出现腹泻。

4、避免发生过敏

5、高蛋白饮食

进行移植前，会对患者进行促排卵，此时可能会引起卵巢过度刺激。进入此阶段的患者医护人员都会对每位患者交代，进行蛋白质的补充，但也不是每一位患者都会发生卵巢过度刺激。移植后如果发生了卵巢过度刺激的患者，最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等。每天还应该多吃一些蔬菜和水果，只有这样才能够让体内的营养更加丰富，对于提升身体的抗病能力大有裨益。有条件的患者还可以多吃一些优质蛋白质、叶酸，但是在这里需要提醒大家尽量不要吃得过于油腻。

高蛋白吧，主要是进周后取卵前 营养很重要。我第一次取卵因为是去了外地很有名的医院，都是吃外餐 吃的不是很注意，取了12颗 冻2囊2。过了1年多 第二次取是在自己的城市医院，因为有我妈帮忙做饭 那段时间一直给我补高蛋白，比如虾 蟹 海鲜 蛋还有我自己吃的蛋白粉 取13冻11。所以营养、休息、心情真的很重要，别觉得自己年轻就不注意

西柚、高蛋白、豆制品、其实就是正常吃，心态也重要，最关键的是吃啥跟着床没关系，只是自我安慰罢了。加油，我已经成功了，孩子都三岁了，你也可以的

移植前一定要增加抵抗力，鱼汤，鸡汤，但最重要是运动，我自己试管第一次取卵失败，第二次成功，总结出来的经验，吃方面营养均衡就可以，但避免凉性，例如瓜果，吃水果就用热水稍微烫一下吃，最重要是运动，我自己当时特意去报3个月的健身房，强迫自己去，然后每天泡脚，熏艾，坚持2个月这样，我就放胚胎成功了。

试管婴儿移植前注意什么

1 停止不良生活习惯

移植前1个月，夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等，因为这些不良嗜好会影响精子和卵子的质量，会导致女性妊娠率低，不容易成功。

2 注意年龄要求

试管婴儿移植之前进行必要的体格检查和化验，医院会明确规定需要做试管婴儿的男女双方必须身心健康，无遗传性疾病、女方年龄一般不超过40岁、男方不超过55岁。因为女方年龄过大，自然受孕后怀孕后流产率高，胎儿畸形发生可能性也比年轻者大，妊娠期合并症增加，从而导致试管婴儿手术成功率降低。

3 饮食注意事项

开始进入周期打针开始，应该多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如牛奶、黄豆、豆浆、鱼、虾、鸡蛋、牛肉、排骨等，忌食辛辣刺激性的食物。

4 注意性生活

试管婴儿移植前1个星期可以同房的，但要做好避孕措施；而在移植前24小时内，最好不要性生活，主要是容易造成盆腔炎，以免发生怀孕后流产的现象，在移植之前一定要保证心情放松愉快，不要劳累，注意休息，注意卫生。才能保证成功率。

试管移植前用热水敷肚子有好处吗?

热水袋局部热敷，可以促进血液循环，加快代谢，但是对试管移植的成功率，没有直接的影响

冬天这么冷，马上要试管了，有什么暖宫的方法吗

关于暖宫，给您一些小建议：

一：全面保暖，驱寒暖宫在寒冷的冬季，女性尤其要避免下半身受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。同时也要注意别让腰背受凉，寒冷季节尽量不要露腿穿短裙，以防寒从脚下生。

二：食补老一辈常说，药补不如食补，所以在这里推荐一些暖宫食材供大家选择。暖宫常吃的食物：当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。

三：艾条温灸

这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

四：平时要多运动，注意下身的保暖，保持下体的温度，晚上可以用热水泡脚和腿，促进血液循环。

祝早日好孕~

试管婴儿胚胎移植前可服中药调理吗

可以吃点中药进行调理，能起到暖宫的效果。很多术前调理的人对于移植成功有很大的帮助。情况还要看女方的身体情况，如果身体状况很好则不需要喝中药，如果状况一般则喝中药补一补

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