流产后怎么样保养子宫和卵巢 流产后要想子宫和卵巢有个好的恢复，就得术后注意好好休养，加强营养由于术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程通常无痛人流后会有一个月的修护期，人流后卵巢通常可在。
人流后子宫会受到一定的创伤，而这时要保护好子宫因此，在人流后，应该吃一些保护子宫，有利于子宫恢复的食物1豆浆大米粥豆浆2碗，大米50克，白糖适量将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服每日早空腹。
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，应多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复保持外阴清洁，严禁性交术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程在这段。
流产后2周内注意休息，吃富有营养，易消化的食物，不做重体力劳动注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，一个月内禁性生活流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，最长不超过15天，如果出现。
1保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，卫生巾和内裤要勤洗勤换人流手术后半个月不能盆浴，以免污水进入阴道，引起细菌感染 2人流后一个月内不能性生活，如果过早性生活，容易造成女性子宫内膜炎盆腔炎，还可能导致。
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