短效口服避孕药，就是优思明，妈富隆这类，有助于子宫内膜恢复，我做完医生建议最好吃三盒，我吃了两盒，有点贵，100多一盒，做完当天就开始服用。
一注意休息，加强营养人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水二保持外阴清洁卫生，禁止同房流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。
做为药流后的女性一定要加强生活中的调养，包括作息规律，多休息，不要劳累在饮食上多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，且不可大意，只要做好这些，小腹痛变会得到缓解，同时也不会影响到第二次怀孕药流后如何保养子宫。
人流对女性的伤害很大，最常见最直接引发的疾病就有不孕症宫颈糜烂盆腔炎子宫内膜异位症等专家指出无论是药流人流无痛也好可视也好，再先进也是有伤害的人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少。
为了更好的让身体和子宫恢复，建议女性在药流后要注意生活饮食等方面的调理，药流后可多吃一些含有维生素c和维生素b1类食物，这些食物可以帮助子宫内膜的恢复同时药流后尽量不要碰冷水，尤其是不可用冷水洗头 擦澡洗手。
药流后气血补养 非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心理上承受的压力怀孕不仅是子宫的事情，他关联着卵巢肾脏脾脏等等脏器相互协调的。
问题分析做完人流后是一定要补的，医生开的药也要按时吃如果有肥胖也不能停修养完后再减肥实在不行的话，红枣炖红糖，既补血也不容易发胖意见建议另外，这几天要多穿衣服呦因为做完人流后身体会很虚落。
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