子宫肌瘤易发年龄段（子宫肌瘤发生率高吗）本月已更新

今天给各位分享子宫肌瘤易发年龄段的知识，其中也会对子宫肌瘤发生率高吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

试管流程：

• 1、哪个年龄层的人容易患子宫肌瘤？
• 2、子宫肌瘤的人多吗？
• 3、子宫肌瘤的易发人群
• 4、子宫肌瘤是什么原因引起的？
• 5、子宫肌瘤好发人群有4种，医生建议预防有8法

哪个年龄层的人容易患子宫肌瘤？

子宫肌瘤的患病率国际上目前没有一个统一的数据，以往的统计是以每间医院子宫肌瘤占妇科病的多少来计算，一般为3~20%。但在尸体解剖中，30岁以上的妇女20%存在子宫肌瘤。近年来随着B超、彩超等先进设备的应用普及，国内外学者都认为20%这个数据比较符合实际，也就是说，30岁以上的妇女，五个人之中就有一个患子宫肌瘤，因此，将子宫肌瘤称为妇科第一瘤一点不为过。 子宫肌瘤年轻化的趋势也特别明显。在以往，子宫肌瘤患者有一个传统的年龄分布段，41~50岁患病率占50%，31~40岁占28%，21~30岁之间发病情况比较少，而20以下和60岁以上的很少发病。而现在，虽然没有确切的统计数据，但在临床上确实见到患者年轻化趋势明显，有些人刚结婚，就检查出子宫肌瘤，这是由于：一、现在的女孩子发育早了，以前的女生十六、七岁才月经初潮，而现在十一岁也来月经了；二、饮食因素，现在我们日常生活中的主要食品：鸡、鸭、鱼等的生长周期明显缩短，主要是以添加激素的饲料喂养，而我们每天食用这些食物，等于长期服用少量的雌激素，从而导致一系列疾病的发生，其中包括子宫肌瘤等激素依赖性疾病的高发。 经过大量的研究型陆神认为：子宫肌瘤的病因还是以雌激素升高以及机体对雌激素的高利用率为主。人体的激素有很多种，而女性以雌激素和孕激素为主，当雌激素分泌过高，就会引发一系列疾病，其中一个就是子宫肌瘤。 对于高发人群分成五类： 第一类是受遗传因素影响的人，表现在种族的差异和家族的聚集性。例如黑人的发病率就比白人或亚洲人种高2~3倍，还有直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人，患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。 第二类是有导致卵巢功能亢进因素的人，例如多囊卵巢综合症；还有具有卵巢内分泌功能的疾病，卜亏例如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤，都会导致子宫肌瘤的发生。 第三类是跟产次有关，子宫肌瘤发病率与产次成反比。现在70多岁的老人家，她们的年代都起码生四胎，都这就解释了为什么以前的妇女很少患这个病。这是因为怀胎十月加哺乳半年的时间，这段时间内卵巢不排卵，激素分泌处于低水平，从而保护了子宫的健康。如果生育4胎，就是有5年时间雌激素水平低，人的生育周期是15~45岁之间，而这5年正好在子宫肌瘤的高发期保护了子宫。 第五类是与生活有关。首先是肥胖因素，研究显示，体重每增加10公斤，患肌瘤的风险增加21%，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素。 其次是运动因素，根据统计，非运动员的悉指大学生发生子宫肌瘤的几率是经常运动者的1.4倍，运动使患病率减少。 另外，吸烟的女性不容易患子宫肌瘤，因为香烟中有拮抗雌激素的物质，但也因为如此，经常吸烟的女性也容易衰老，雌激素在体内不能过多，也不能过少。 最后，不要滥用避孕药，过量使用避孕药会让体内雌激素增多，从而容易引发子宫肌瘤。 目前子宫肌瘤的发病有两个特点：一个是发病率明显增高，二是发病年龄明显年轻化。

子宫肌瘤的人多吗？

子宫肌瘤，在中青年女性很常见，30-49岁女性当中，每100个就有70个有子宫肌瘤。子宫肌瘤不是“现代病”，不知道应该有多少千多少万年历史了，只不过以前保健知识不普及，近5年来医疗缓猛备保健知识广泛深入到民众当中。子宫肌瘤主要表现为月经偏多或过多、时间延长，而周期规律正常。患子宫肌瘤的女性，大多数是已生育女性，也有未满30岁的年轻未孕未育女知耐性。子宫肌瘤，做B超即可发现。子宫肌瘤一般不会恶变，主要是增加月经量和影响身扰毁体健康，程度可大可小。必须定期作妇科体检。

子宫肌瘤的易发人群

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激森册素分泌过剩的罪魁祸首。

第1类：未育女性提前进入更年期

女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。

第2类：性生活失调影响子宫健康

传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”（肚子里结块的病）范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经模春野内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

第3类：抑郁女性多发子宫肌瘤

中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴旦喊随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”讲的也是这个道理。

子宫肌瘤是什么原因引起的？

引起子宫纤维肌瘤的原因有以下几种因素：

1、环境及生活方式因素、食物的污染等，

2、不良的作息时间和生活习惯，引起女性月经时间发生变化，初潮提前，绝经年龄推迟。性生活失调影响子宫健康，

3、女性长期抑郁也易多发子宫肌瘤，自己身体的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用强化，

4、如今生活中食物品种越来越多，什么季节都可以吃自己想吃的食物，这就是反季节蔬菜，这些菜中含激素配方饲养中精瘦肉类动物的激素成分，和滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类yao物及滋补品，都可使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势发展，是引起子宫肌瘤的病因中重要一点，

5、遗传因素。据统计，20~26%的卵巢肿瘤病人有家族史，时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫纤维肌瘤产生的重要原因，

6、身体着凉和使用不合格的卫生巾。身体受凉引起五脏和内分泌失调，严重的会引起子宫收缩，卵巢变异受压，而有些卫生巾没有按照国家的标准规格，表面透露出细小碎屑，通过阴部进入卵巢，引起囊肿，是引起子宫纤维肌瘤的病因之一。

引起子宫纤维肌瘤的原因主要有以下几个方面的原因，月经不正常：表现为月经周期缩短，20天早陵或者20多天一次，经期时间长，出血量增多，

腹部肿块：当子宫肌瘤慢慢增大突向腹腔时，在清晨空腹时或膀胱充盈时，在小腹部可摸到硬而活动的肿块，便秘：平时大使很正常，忽然发生排便困陆手戚难，里急后重，

尿频、尿急：出现了尿频、尿急、排尿障碍、尿潴留，可估计是子宫肌瘤压迫了膀胱。压近输尿管时可引起肾盂积水，

阴道分泌物增多：因为子宫腔增大，腺体分泌增加，而致白带增多。粘膜下肌表面拦感染时，则会出现大量血性或浓性白带，并有强烈臭味薯橘，易引起妇科炎症

贫血：肌引起长期月经过多，常引起继发性贫血，严重时可表现为全身乏力，脸色苍白、气短、心慌等症状。

子宫纤维肌瘤好发于30-55岁的妇女，20岁之前和60岁之后很少发生子宫肌瘤;其发病率可高达70%。其发生和雌激素水平有关。年轻病人雌激素水平高，得该病的概率增加;而绝经后，激素水平降低，肌瘤可以自己变小，消失。此外子宫纤维肌瘤发生和以下因素也有关：

1、生殖因素：未生育过的妇女比生育过的妇女更容易患子宫肌瘤;

2、口服避孕药：含有雌激素的避孕药会刺激子宫肌瘤的生长;

3、肥胖：脂肪组织也能产生雌激素，子宫肌瘤依赖雌激素而生长;

4、家族史：子宫肌瘤病人的姐妹、女儿及母亲均或许患病;

5、精神因素：工作过度紧张、压力过大或家庭不和，引起卵巢功能紊乱，引起子宫肌瘤。

子宫肌瘤好发人群有4种，医生建议预防有8法

子宫位于骨盆腔内，是由厚实的平滑肌所构成，一般的肌瘤是肌肉细胞形成的良性肿瘤，身体肌肉含有平滑肌的地方，就可能生成肌瘤，而发生于子宫平滑肌的肿瘤，就称为子宫肌瘤。子宫肌瘤好发于30岁以上的育龄妇女，年龄越大发生率越高，但过了更年期后，发病率又会下降。

目前子宫肌瘤发生确切原因仍不明，除了家庭遗传之外，一般多认为与现代人体内雌激素过量、接触环境荷尔蒙，打乱女性雌激素与黄体酮的平衡有关；而且临床发现，肥胖的女性，患有子宫肌瘤的比例较高。

子宫肌瘤有什么症状？多数人没有特别的症状，但如果子宫肌瘤过大、过多时，可袭纤氏能就会造成月经来时会痛、经血量多、经期过长、贫血，甚至引起早产、不孕或流产、怀孕等危机。

子宫肌瘤好发人群

1、30岁以上妇女：30～50岁的育龄妇女，其中，以40至50岁的发病率最高。

2、肥胖：肥胖女性因体内脂肪组织的雌激素较多，容易使子宫肌瘤增生。

3、遗传：有子宫肌瘤家族病史者。

4、雌激素分泌异常者：特别是早发初经和晚停经的女性，因雌激素的暴露增加，会提高子宫肌瘤的发生率。

预防子宫肌瘤八法

1、控制体重，定期运动

肥胖的人患有子宫肌瘤的机率较高。临床发现，当BMI大于25.4kg／m，患子宫肌瘤的机率是一般人的2.3倍，建议女性应该维持正常体重，BMI维持在18.5～22之间最为适合。另外，应该养成规律运动的习惯，建议每周至少安排3天以上的时间运动，每次半小时即可。

2、避免高油、高热量食物

高油、高热量食物，通常也多是以高温烹煮的方式制成。高温油炸、烧烤的食物通常含有多环芳香烃，属于环境荷尔蒙的一种，摄取过量恐会使体内的内分泌失去平衡。此外，大量摄取炸鸡、薯条、汉堡、烧烤等高竖尺热量食物，也很容易让体重飙高，进而导致肥胖的问题产生，不利子宫肌瘤的控制。建议育龄女性，平时饮食应该力求清淡，避免高油脂的食物。

3、避免滋补、易上火的食物

以中医的角度来看，患子宫肌瘤的人，不适合摄取具有滋补效果的补品，不管是补药或是药膳都应该避免，诸如四物鸡汤、八珍汤、羊肉汤、麻辣锅、十全排骨汤等，以免补过头，让子宫肌瘤吸收过多营养，而造成病情恶化的危险。

4、避免大量摄取雌激素保健品

临床研究发现，若大量摄取雌激素的食物，像是紫河车、胎盘素，以及虾卵或蟹黄，以及含有雌激素的保健品，可能会刺激子宫肌瘤的生长，不建议食用。

5、豆制品、山药可以正常吃

许多人认为应该避免摄取拍散富含雌激素的食物，包括豆腐或山药等食物，其实这样的观念不全然正确，因为雌激素并不是造成子宫肌瘤的唯一因素，包括个人体质、遗传、代谢、压力、饮食、内分泌等问题，都可能造成子宫肌瘤。事实上，美国波士顿大学斯隆流行病学中心研究发现，适当摄取大豆类食物与子宫肌瘤的产生并没有相关性，某些体质的人摄取大豆类食物，反而能抑制子宫肌瘤增长。建议女性每日豆浆可摄取约240-480ml，盒装豆腐每日则不要超过1盒为限。

6、避免熬夜、过度饮酒

过度饮酒、熬夜，都容易造成肝脏机能异常，甚至引发脂肪肝，一旦肝脏机能异常，可能会影响体内激素的调节。因为肝脏是体内调节激素的重要角色， 健康 的肝脏的确可以帮助降低子宫肌瘤的发生率，建议平时应保持充足的睡眠，养成晚间11点前就寝，维持身体的免疫机能。

7、多吃蔬菜、水果

饮食中应增加摄取蔬果量，因为蔬果中的各种植化素，具有抑制发炎、降低肿瘤生长的优点，建议每日可以摄取3-5份以上的蔬果，有助于减少子宫肌瘤的发生率。此外，因蔬果可促进肠道的蠕动，帮助身体新陈代谢，进一步维持肠道的免疫力，有助改善子宫肌瘤的症状。

8、摄取优质蛋白质

补充优质蛋白质，例如瘦肉、鱼肉等，取代红肉的摄取，可以帮助肝脏机能正常，使身体激素正常分泌，避免肥胖的发生。

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