进入生育期后，子宫很容易出现异位下垂等问题为了避免该问题的出现，应该做好计划生育，从而减少人流的次数如果有过人流的情况，必须要做好术后护理，从饮食睡眠穿衣卫生等各个方面都需要一一护理好生完孩子以后。
C经期的时候，更要注重保暖，此时身体虚弱，万一着凉了，只会让子宫更受伤的对此，建议经期的那几天里，女人们要用热水袋敷肚子，让肚子暖暖的这样做，子宫也能感受到热气，有助将宫内的寒气逼出来D多喝热的。
4洁身自爱，防止性乱 有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者不洁的 *** ，最容易引起子宫内膜炎宫颈糜烂宫颈糜烂者。
一注意保暖 平时注意保暖是护理柔弱子宫的有效方法，特别是来月经期间一定不能沾凉水，更不能吃生冷的食物，在变天的时候要及时增加衣物，没事的时候可以用海盐包外敷腹部让小肚子暖起来，这样对子宫的健康有很好的维护作用。
第一让孩子多吃母乳，吸奶头，可以刺激子宫的收缩，有助于产后身体的恢复也可以喝生化汤加强子宫收缩，促进子宫恢复第二没事揉揉肚子，可以促进恶露的排出，有助于子宫恢复平时多吃些调理气血的食物剖宫产 1。
术后保持外阴清洁洁身自爱，预防性乱交注意休息注意饮食加强锻炼等，这些都可以很好的护理引产以后的子宫子宫对于女性来说很重要，尤其是在女性引产以后，如果不能很好的进行护理，那么就会造成很严重的伤害，其中很大。
回答您好，从平时注意起来，平时注意卫生，预防感染注意外生殖器的卫生清洁月经期绝对不能性交内裤要柔软棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，每天用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，换洗的内裤要放在阳光下。
第一，日常做好避孕，尽量避免堕胎，数据表明，堕胎后子宫发病几率明显增加第二，生活节制，注意卫生第三，注意日常洗护保养，可以用蜜思凝胶杀灭宫内各种病菌，清除附着物，对子宫粘膜进行修复护理。
1合理饮食目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系因此妇女应该多吃含蛋白质维生素丰富的食物而桂圆红枣阿胶蜂王浆等热性凝血性和含激素高的食品，应合理的选择，避免过多食用2愉悦情绪心情。
子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断，一般来讲在分娩后第一天，子宫底可降落至脐部自此，子宫底每天大约下降12厘米，2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐，这时从腹部便摸不到了 到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小。
呵护子宫应从儿童期开始，因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，以及让子宫“立得端，站得稳”，既不前倾也不后仰，必须做好三件。
你好，人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病，即使当时没太大感觉，也容易落下病根1注意休息，加强营养人流手术后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间在。
宝妈的体质，生活习惯会有所不同，并且宝妈的身体状况也会不同在产后宝妈们会有一段恢复时间，在这个时期，宝妈们一定要认真的护理，才能够让身体恢复最初的状态那么，产后的子宫修复不全，应该怎么进行护理。
1积极避孕不要纵欲乱性如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染宫颈或宫腔粘连，导致继发性。
子宫破裂护理措施 孕晚期时需要严密监测宫缩胎心率及子宫先兆破裂的征象发现有子宫破裂的先兆应该立即进行剖腹产手术，补充血容量，氧气吸入，防止胎儿及产妇出现生命危险如果产后阴道出血量超过500毫升，应该立即进行止血。
1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
2.如果作者已经单独授权或者因为其他原因不同意本站转载的文章，我们将在收到来信的第一时间进行删除（请提供您的版权相关证明）；
3.本站涉及病症、医学诊疗、药物内容时仅供参考，不可作为医治和用药依据，具体请在执业医生或药师指导下操作和使用。