您好，您目前要先检查一下性激素六项，看看目前激素水平的各方面情况，对于多囊卵巢来说要注意日常生活的调理，先从快走开始，每天至少一个小时有氧运动去看营养科的医生，根据自己的病情和喜好定制食谱，科学的减肥控制体重。
有个技巧你可以试试，我觉得还是挺有用的，就是补充辅酶Q10 而辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用，能改善卵巢功能，调节激素，保证排卵正常，促进卵泡发育，提高卵子质量 我吃的。
1做好孕前检查孕前检查可以检查出男女双方是否有传染病妇科或男科疾病，任何一种疾病都可能会引起不孕的现象，因此男女双方在备孕期间应做好孕前检查，及时发现问题，及时解决2掌握好排卵周期女性可使用排卵试纸来。
没有采取任何避孕措施备孕一年还没有成功可以去医院生殖中心寻求医生帮助你的情况考虑是不孕症了，受孕是一个复杂的过程，它要求1卵巢排出正常的卵子2精液正常并含有正常的精子3卵子和精子能够在输卵管内相遇，并。
关注 展开全部 你好，备孕差不多一年了，一直没怀上建议再观察一段时间如果没有避孕措施仍然没有怀孕就要考虑不孕不育的情况，这就需要积极治疗的 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起。
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