清宫后翻身子宫压痛（清宫后翻身子宫压痛正常吗）本月已更新

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试管流程：

• 1、剖腹产为什么压肚子疼,剖腹产肚子胀怎么办
• 2、清宫后如果没清干净有什么症状
• 3、清宫手术后注意事项及调理
• 4、清宫后第一次来月经肚子疼正常吗 怎么回事？如何缓解疼痛？
• 5、产后子宫残留清宫疼吗，产后子宫软如何治疗
• 6、清宫没清干净会有什么症状？

剖腹产为什么压肚子疼,剖腹产肚子胀怎么办

其实生完宝宝从手术台上下来之后，孕妇就要被抬上病床。还没有缓过气来，就有医生、护士过来按压你的肚子。目的是为了促进子宫收缩，快速地排出恶露。因为剖腹产容易发生宫缩不良，宫腔积血，影响子宫收缩，情况严重的妈妈容易导致大出血，按压宫底的目的是排除积血，因为按压的地方就在肚脐上下的位置。当开始按肚子的时候巨疼，很多孕妇忍受不了，那剖腹产为什么压肚子疼?

剖腹产为什么压肚子疼

剖宫产后压肚子就是按摩子宫，检查子宫收缩的情况及阴道流血的情况。按压子宫还有利于宫腔内的积血排出。一般术后会多次按压子宫，检查阴道流血情况。如果流血量较多的话，子宫轮廓不清晰、质软，说明子宫收缩不良，就要给与加强宫缩的药物治疗。按压后子宫流血不多，说明子宫收缩很强可以继续观察。剖宫产后要多次按压子宫，是产后的一种检查方法。

剖宫产手术以后，为了了解子宫收缩，医生以及护士在巡视病房的时候，会常规的按压腹部，可以了解子宫收缩的情况以及子宫高度是否正常，因为剖宫产手术以后并发症之一就是子宫收缩不良产后出血，所以剖宫产手术以后不压肚子是不可以的。通过按摩腹部子宫可以起到增强子宫收缩，减少产后出血的几率。另外剖宫产手术以后还会常规应用2到3天的缩宫素促进子宫收缩。

剖腹产术时需要压肚子即压宫底协助胎儿娩出，因为胎儿是不会自己出来的。剖宫产术后按压肚子的目的是观察产后子宫复旧情况，及产后出血量。剖宫产手术后出血不应该大于月经量，如果出血大于月经量，或者剖宫产在整个手术过程中出血量大于1000ml，考虑产后出血过多，是需要引起警惕的，常常需要输血治疗，甚至使用促进子宫收缩的药物，或者采用清宫术，清理宫腔内积血，促进子宫复旧。所以剖宫产手术按压肚子是有必要的。

剖宫产压肚子可以刺激子宫收慎拍缩，使剖宫产后出血量减少。在剖宫产后可以立即按压肚子，顺时针按摩子宫，帮助子宫收缩，使宫腔内积血迅速排出，有利于子宫恢复。而且刚刚手术后，因为有麻醉的关系，按压子宫也不会感觉疼痛。刚刚手术后的6小时内，家人帮助产妇翻身，按摩下肢可以预防血栓的形成。同时不易引起腹腔脏器粘连，6小时洞坦后可以自行翻身。

剖腹产肚子胀怎么办

剖腹产以后肚子胀气，是由于在剖宫产时进行了腰硬联合麻醉。麻醉对肠蠕动是有抑制的。由于肠蠕动的变慢，会出现肠子积气，出现肚子胀气。所以这种情况下，一般术后建议快速恢复。

第一、尽早地少量进水，进流质饮食来促进胃肠蠕动。

第二、建议早下床活动。下床活动的目的，一个是促进血液循环，另外一个就是增加胃肠蠕动，促进肠排气。

第三个、可以服用一些帮助增加胃肠蠕动功能的药物，来促进排气。这些作用都能帮助缓解肚子胀气。还有可以通过针灸、理疗方法，缓解肚子胀气。

产后32天，子宫已经恢复到盆腔，此时要看腹胀的性质。是否伴有停止排气排便，是否伴有腹部压痛，发热等症状。如果停止排气排便，腹部叩诊呈鼓音，考虑为肠胀气导致，此时可以适当应用缓泻剂，或者是外用开塞露，经处理后多能快速缓解。如果排除肠胀气，行妇科检查子宫有轻微压痛，分泌物有少量异味，此时不排除产褥期感染的可能。可以适量应用抗生素或活血化淤消炎的中成药治疗。

胃肠功能紊乱，消化不良，着凉或者纳孝桐摄入过多产气食物引起的腹胀。可以服用吗丁啉或者健胃消食片；饭后适当的散步或进行腹部按摩，促进胃肠道消化；平时注意饮食清淡易消化，要少食多餐，避免进食速度过快。养成定时排大便的习惯，早起喝一杯温开水，注意做好腹部保暖工作。

剖宫产术后，一个很重要恢复标志就是顺利排气，如果排气不顺利就会导致腹胀。所以从剖宫产术后回到病房，就应该积极为排气做准备，比如在剖宫产术后1-3个小时，产妇就可以不断地伸腿活动，甚至可以翻身。剖宫产术后4-5个小时，一般各种监护也撤掉，输液基本结束。这时候，鼓励产妇在床上多翻身，因为这时候系着腹带，而且很多人有止痛泵，所以这时候伤口不是特别痛，鼓励产妇在床上多活动。如果是第2天，在家属陪同下，鼓励产妇尽早下床活动，在房间、在楼道里头简单散步，这样对排气有好处。如果没有排气或者排气很少，产妇自己也感觉到肠蠕动非常弱，同时有少部分人可能会有恶心、甚至有呕吐或者腹胀明显加重。可能就要用促进肠蠕动药物或者是针灸等方法，可以揉一揉腹部，促进肠蠕动。

清宫后如果没清干净有什么症状

清宫不干净有什么症状？对于清宫后如果没清干净有什么症状，听听专家是怎么说的！首先腹部会有明显不适，并伴有腹痛的症状。如果没有及时处理就会导致持续性的见红或者排泄物不止，进而严重的发生子宫内膜炎、盆腔炎、不孕不育也是很普遍的！在欧美国家，国际计划生育联合会（IPPF）认为“满足客户需求的需要是从始至终的优质服务。”他们建议推广“堕胎后服务”（PAC）的概念，包括堕胎后的社区服务，堕胎。咨询后服务，堕胎后并发症治疗服务，堕胎后计划生育服务，生殖健康和其他保健服务，五个基本组成部分，通过PWRH（产美盾）缓解术后创伤引起的身体炎症，从根本上解决清宫后炎症频发，术后习惯性流产以及不孕不育的难题！##

清宫不干净有什么症状？（看看以下几点你有中招吗？） 

①如果清宫不干净，就会出现腹痛的症状，而且频率很高！小腹疼痛阴道还会持续的出血甚至会引起贫血的症状。

②一旦清宫不干净势必就会发生感染，导致子宫出现炎症，如果出现身体发热，白带异常出血量非常的多，那么我们就应该赶紧去医院检查了。

③如果子宫基底层完全损伤，子宫腔前后壁完全粘连，就会导致女性闭经;如仍有部分基底层存在，表现为月经量减少;如粘连部位靠近宫口，而粘连以上仍有健康内膜，可因经血流出不通畅而发生腹痛、淋漓不净，甚至宫腔积血，这都是清宫不干净留下的

④ 如子宫内膜未受损伤而仅损伤子宫颈管内膜，造成子宫颈管粘连，可发生较严重的下腹疼痛，没有月经来潮。短期内多次做可能导致月经失调、痛经、子宫内膜炎和盆腔炎等，而且还影响以后的再次生育。

清宫不干净不用担心，注意经期卫生，保持心情愉快。最好半年内不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。法国“PWRH产美盾”让通过食物产生天然植物抗生素 ，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

清宫后如何正确保护你的子宫呢？（以下几点你可要记住了）

1、清宫之后要观察出血状况。如果出血量少而且不超过7天就算比较正常，如果出血严重甚至引起身体不适，就要及时到医院治疗。同时，还要预防感染，但是不要随便吃抗生素。

通过食物天然植物抗生素PWRH ，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着闹轿派床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

2、清宫之后子宫的伤口没有这么快就可以恢复，如果外阴不洁就容易感染细菌，导致宫腔感染。所以，保持外阴清洁很重要。

3、帆租刚做完流产和清宫，肯定会对子宫造成很大的损伤。所以，要做好避孕，避免太快再次怀孕，这样可以让子宫慢慢恢复，也让卵巢恢复排卵。

4、子宫在流产和清宫后元气大伤，严重地可能还会影响生育。所以，尽快让子宫得到休养恢复非常重要。清宫之后，要多注意休息，及时补充PWRH让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。

5、在刮宫的时候，部分操作人员由于各种因素影响，导致在操作的过程动作粗鲁，以至于对子宫造成损伤，术后出现子宫粘连的问题，从而液贺影响女人们月经的正常到来。

2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。事实证明，在做清宫手术的时候如果没有清干净，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。二次清宫相比之前子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成后遗症。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO标准

1.补充孕产妇营养损失百分之18到20

2.排出恶露，清理残留淤泥，营养含量百分之13到15

3.修复子宫内膜及产道损伤百分之21到23

4. 恢复生殖弹性营养和皮质松弛营养百分之17到19

5. 盆腔肌肉修复用于产后低产，腹直肌分离松弛修复百分之12 ~ 15

6.血红素铁，锌，钙补充百分之10到12

7. 控制乳腺炎和生殖炎症百分之12到15

8. 母乳营养百分之9到11

9. 子宫粘连修复百分之15到18

10. 子宫瘢痕修复百分之13到17

清宫后的温馨提示（不懂这些，活该你受罪）

1、休息时间一定不能少：在清宫后，都会变得比较虚弱，所以一定要注意休息，半个月之后最好进行一些简单的运动，切勿干重体力活。

2、适当补充营养：营养上也一定要补充好，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，有条件的可以食用PWRH【产美盾】，补充精准营养，快速恢复身体各项机能。

3、注意个人卫生：要注意保持个人卫生，要保证阴道口的干净干燥、勤换卫生巾，每天都要清洗，然后擦干净否则易造成感染。一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

4、清宫手术或多或少都会伤害到子宫内膜，所以术后会有一个星期左右的阴道流血，这都属于正常现象，一般量都是很少的，和月经量差不多。如果出现异常要及时去医院检查。

在做过清宫手术以后的一个月是女性保养子宫的关键时期，本来人流已经给我们的房子带来了巨大的伤害，而且很容易引发各种妇科病，也很容易落下病根，所以在这一个月内我们一定要注意保养，不给它造成过多的伤害。

清宫手术后注意事项及调理

清宫手术后注意事项及调理

清宫手术后注意事项及调理，健康是我们的首要任务，因为有好的身体才能享受好生活，但很多的人觉得无所谓，觉得没必要那么注意，但这样往往会损害到我们的身体，那么以下是关于清宫手术后注意事项及调理。

清宫手术后注意事项及调理1

女性在清宫手术之后,身体较为脆弱，需要积极的调整，做好自我的保护从而避免并发症的出现。

首先要注意保暖，防止受凉。尤其是在夏天尽量避免吹空调,如果在空调房内久待会引起头痛、腰酸背痛等受凉的症状,不利于身体的恢复；在冬季要注意衣着的保暖,穿着棉衣,外出时尤其要注意避免受凉。

其次清宫后由于子宫内膜受到创伤，所以会出现阴道流血的症状，一般出血量会比月经量少，这是正常的生理现象，如果是阴道出血超过两周并且出血量多于月经最大量，应及时到医院进行检查，排除确诊是否宫内发生感染或者是有残留的情况。

再次清宫后由于子宫收缩会导致腹部的疼痛，症状大多在持续一个小时左右会得到缓解，如果持续时间较长并且阴道流血，同时身体伴有发热症状，需要及时的到医院进行就诊。

最后要注意日常生活的调理,保持阴部的清洁卫生,穿着纯棉透气的内裤，注意避免劳累，积极增加积极合理膳食，多补充营养，多吃肉、蛋、鱼等蛋白质含量高的食物以及新鲜的水果蔬菜，积极的补充维生素,避免辛辣、刺激、寒凉食物的摄入,手术之后一个月内禁止同房。

总结：

以上是清宫后的注意事项和调理方法，女性清宫之后需要在医生的指导下积极的服用药物以促进子宫的'恢复，防止感染的发生。

清宫手术后注意事项及调理2

清宫后的注意事项包括以下几点：

1、患者应遵医嘱，定时定量用药，包括促进宫腔内淤血排出的益母草膏、预防生殖道感染闷备的消炎药、预防近期或频繁人工流产的避孕药等。

2、患者应在清宫后一个月内，避免同房，避免游泳、盆浴等可能使脏水进到阴道里的行为，以免引起阴道炎、子宫内膜炎等生殖道感染。

3、患者应遵医嘱定期随诊，了解阴道出血是否干净，及有无发热、腹痛等情况；判断清宫是否干净，及有无术后并发症等。

4、患者应在清宫来过一次月经后，及时就医复查。在医生的指导下，枝贺根据月经的情况，判断有无宫腔粘连、宫颈粘连等，并进行相应处理。

5、此外，患者如果有特殊问题，比如多久能出门、多久能锻炼等，可以及时咨询医生。

清宫手术后注意事项及猛罩派调理3

一般清宫后，正规医院都会给患者讲明注意事项。第一，同房的时间，必须再来一次月经以后才能同房、盆浴，或者是泡澡。第二，清宫以后，由于宫腔操作，所以建议患者口服抗生素以预防宫腔内感染。

第三，预防感染的同时，需要促进子宫腔的收缩可以选择一些中成药，如益母草、桂枝、茯苓等具有促进子宫收缩、祛瘀效果的药物。第四，复查时间，一般在清宫术后两周复查B超。清宫后的调理，应注意避免接触寒凉食物，可以用一些补气、补血的食物或者药膳，来改善患者体质。

清宫手术之后需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，也不要受凉。另外在清宫手术之后一个月内需要禁欲，以及不能盆浴，饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。

如果清宫手术之后出现出血淋漓不尽超过两周以上，这种情况需要到医院进一步的做相关的检查，如b超检查以及血hcg检查，若b超检查提示宫腔内有占位，这种情况需要予以促进子宫收缩的药物促进宫腔内的残留物排出，如果一周之后复查B超仍然提示宫腔内有占位，这种情况是需要再次行清宫手术的。

清宫手术其实和常说的人流手术是大致相同的，它主要用于药流后不全或者自然流产后宫腔残留，需要行清宫术，只是专业术语上的不同。清宫手术当中有可能会出现子宫出血、子宫穿孔、人流综合征等多种并发症。

而术后需要注意的事项主要有阴道流血情况，还有腹痛情况。如果阴道流血量多，超过2倍月经量，需要随时到医院来复诊，如果腹痛剧烈也需要来医院，找出腹痛原因，是子宫收缩痛还是因为炎症感染导致的。

一般情况下，术后需要禁止同房，盆浴1个月，在这期间需要严格避孕，半个月之后到门诊来复查，复查内容主要是B超，看子宫恢复情况，还有子宫内膜生长情况。在饮食上主张禁忌生冷食物，少饮冷水，保证睡眠充足。

清宫以后一定要注意休息，避免过度劳累，有良好的心态，避免出现焦虑紧张，可以根据情况适当的使用抗生素，避免由于手术以后并发感染，同时可以服用益母草颗粒或者，八珍益母草膏可以避免由于术后导致的淤血形成，有利于子宫的收缩，淤血排出。

饮食以清淡饮食为主，一个月内禁止房事，避免由于房事过早而引起宫颈糜烂。如果是不想要孩子，最好是提前做好避孕措施，避免由于怀孕以后，引起不必要的麻烦，避孕措施可以通过使用{避}孕套或者是吃避孕药以及带环儿等。

清宫手术后注意事项及调理4

女性朋友们都知道，在做完药物流产或者是造成自然流产之后都需要进行清宫，这样才能够保证女性身体里的胚胎组织完全的流出体外，也才能够保证下一次健康的怀孕。但是，清宫会对女性的身体带来很多伤害。因此，大家一定要知道清宫后注意事项。

注意休息

首先，在进行清宫之后，女性朋友最少要休息两个星期，尽量卧床休息，不要看电视和报纸，更不要进行一些体力劳动。同时，这时候的女性朋友必须要多吃一些含有营养的食物，这样才能够让身体尽快的恢复到正常。一般来说，在手术之后的十天内不能够吃凉的食物，一个月里不可以吃过于辛辣的食物。这样才能够加快女性朋友身体恢复的时间。

保持清洁

其次，女性朋友需要注意外阴的卫生情况，必须要每天进行清洁。大家可以使用温开水来进行清洗，每天洗1-2次，并且勤换卫生巾。在手术之后的两周或者是阴道流血没有干净之前，女性朋友是不可以进行坐浴的。

做完清宫手术的一个月里，必须要禁止进行性生活，这样才能够避免引起生殖器官的感染。若是出现腹痛和发热以及其他情况，必须要及时就医。

以上这些就是清宫后注意事项。另外，在清宫之后，一旦女性朋友恢复了性生活，就必须要采取适当的避孕措施，这样才能够避免怀孕。从医学上的角度来看，子宫内膜器需要半年的恢复期。因此，想要再次怀孕一定要等到半年之后。

清宫后第一次来月经肚子疼正常吗 怎么回事？如何缓解疼痛？

1 清宫后第一次来月经肚子疼正常吗

轻微的肚子疼痛是正常的。

在清宫术后，由于子宫受到手术过程中的刮伤，在术后的一段时间内都可能出现隐隐作痛的腹痛现象，这多半是正常的，如腹痛明显，持续时间长，超过1小时并且肚子疼在月经期间几天都存在的现象，需警惕，这是不正常的现象。

2 清宫后第一次来月经肚子疼怎么回事 1、子宫内膜脱落引起

清宫后第一次来月经肚子疼多半是因为月经期间子宫内膜脱落引起的正常现象，通常子宫内膜在月经期间会有不同程度的脱落，在这个过程中会刺激子宫收缩引起肚子疼。

2、子宫还未完全修复

若清宫术后女性患者第一次来月经比较早，在术后不到一个月就来月经的话，一般此时女性的子宫还未完全修复，这时就可能因术后对子宫造成的创伤因来月经来引起腹痛现象。

3、着凉引起

平时大家来月经的时候，若是吃了冷饮、腹部着凉了，也会导致肚子疼的现象，那么清宫后来月经也是一样的，要注意及时添加衣物，避免腹部着凉，不要吃冰镇冷饮和辛酸寒凉性食物。

4、痛经

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。痛经常持续数小时或1—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。清宫后第一次来月经肚子疼的痛经现象，多出现在之前就含有痛经史的女性身上。

5、感染妇科疾病引起

清宫术后若患者没有做好个人卫生工作，过早同房、进行游泳、泡温泉、不及时更换卫生棉等，都可能导致术后感染炎症，出现阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等一系列的妇科疾病，引起术后来月经肚子疼痛的现象。

6、术后子宫黏连导致

清宫术后可因为术后感染或是医生刮伤过度而引起子宫黏连，一旦患者出现子宫黏连病症，就会导致来月经时女性肚子疼痛剧烈的现象。

7、手术不全

另外，清宫术后来月经肚子疼，还可以是清宫术做的不全、不干净导致的，因为术后子宫内的残留物，没有扰液及时刮出，就会通过此次月经来排出，这个过程中会加剧子宫收缩，引起肚子痛。

3 清宫后第一次来月经肚子疼怎么办 情况一：正常现象

可先采取以下方法缓解腹痛，并持续观察1—2个月。

如果清宫后第一次来月经肚子疼是上述情况一所说的正常现象，通常这种痛感并不是很强烈，持续的时间也不长，一般在经期过后即可缓解，建议患者采取以下方法缓解腹痛，并持续观察1—2个月看之后第二次、第三次来月经是否还伴有腹痛感。

1、热敷法

热敷功效：加快子宫排出剩余残留物、缓解腹痛，预防术后受寒、子宫黏连。

热敷时间：5—10分钟为宜，不宜超过30分钟，每天可热敷2—3次。

热敷温度：在50—80摄氏度可忍受的温度即可，防止皮肤烫伤。

热敷方法

将60—70摄氏度左右的水灌在热水袋中，水温在50摄氏度左右，经检查无漏水后，将热水袋放在适当的腹部位置，或直接将热水袋加热到适宜的温度然后热敷，或是购买市面上的暖宝宝直接贴州袭在腹部衣物上慢慢加热热敷，注意不能直接贴在腹部。

2、中药方

功效：治气滞血瘀性痛经

处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。

用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。

3、食疗法

麻油炒猪腰

功效：帮助子宫的收缩将经血排干净，缓解腹痛。

食材：腰花1只，麻油2大匙。

做法：先将腰花去筋膜，入水反复浸泡，捞起。然后腰花用刀切成花状，入热水焯，去血水，捞起、沥干。最后麻油烧热，加腰花与少许料酒一起烹煮数分钟，即完成.

红糖姜水

功效：帮助子宫收缩、缓解肚子疼、驱寒暖宫。

食材：红糖、姜片、红枣适量。

做法缓迹物：将生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。红枣去核切块，锅中加入2碗冷水，放入生姜、红枣一起煮五分钟左右。然后加入1大勺红糖搅拌融化均匀，大约三十秒左右就可以盛出来了，最好趁热一口气喝完，效果更好。

4、按摩法

功效：一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。每天按摩1次，连续按摩3－5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。

取穴

（1）脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。

（2）神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。

按摩方法

（1）先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢；

（2）先涂擦活血药液（如药油、药酒），后再进行按摩；

（3）用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；

（4）用拳头轻捶背腰部压痛处；

（5）用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；

（6）用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。

情况二：不正常现象

及时就医，对症治疗。

如果是情况二导致的肚子疼，那么需要赶紧到医院进行检查，首先排除是否是清宫不净引起，然后根据医生的建议，进行对症治疗即可。

1、要是因为术后感染引起的，要服用抗生素、益母草冲剂等药物消炎；

2、若是因为清宫不干净的话，可能需要再次进行清宫手术处理干净；

3、如因子宫黏连导致的话，可能需要进行宫腔镜手术治疗。

4 清宫后第一次来月经需注意 1、多卧床休息

清宫后第一次来月经，如果有肚子疼的女性，最好是卧床休息2—3天，不要做高强度比较劳累的工作，尤其是体力劳动，会让子宫收缩更明显，腹痛感更剧烈。

2、加强营养

清宫术后需要摄入足够的蛋白质，增强自身营养和抵抗力，促进子宫的器官早日恢复，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆制品类以及蔬菜水果，有利于身体的康复，腹痛的缓解。

3、注意卫生，禁止同房

清宫后来月经了要保持会阴部清洁干燥，卫生巾要勤换，通常每两个小时更换一次卫生棉，每晚用清水清洗外阴，用清洁干燥的毛巾擦干。千万不要用手掏洗阴道，也不能自己用任何药物洗剂冲洗阴道。并且要注意在月经期间禁止同房。

4、保持精神愉快

避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

5、注意血量

女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果受凉会导致月经量增多，如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。

经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。

6、禁烟酒和咖啡

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。另外，烟酒也是不宜食用的，会加剧经期各种不适症状。

产后子宫残留清宫疼吗，产后子宫软如何治疗

产后产妇的身体机能会受到相应的影响，产妇身体也会发生很大的变化，如果生产过程困难，会很大程度破坏子宫的结构，这就需要产妇和医院的医生仔细的检查，产妇自己也要相应的调整，在检查过程中，可能会发现子宫内有残留，这是需要进行清宫的，那么产后子宫残留清宫疼吗呢?

产后子宫残留清宫疼吗

女性做人工流产有时候也是不得已而为之的，其实这对女性的伤害是很大。现在很多人如果选择药流，但药物流产一般不会流干净，会有残留在子宫内。这个是时候就需要对女性清宫，可是有时候，生产完之后，也会在子宫有残留，也是需要清宫的。那么产后有残留清宫疼吗?

产后有残留物清宫疼吗

清宫感觉有多疼，这也是因人而异的不同人的体质是不同的。清宫不仅会使女性身体感到痛苦，对身体的内在也是有极大的伤害的，所以，如果不是胎儿问题，尽量不要流产清宫。另外小编提醒女性朋友，做人工流产后要多加休养，饮食上也要保证营养丰富。如果不要孩子，一定要做好避孕措施。因为多次做人工流产，对子宫伤害过于严重，最后就会导致终生不孕的。

刮宫的危害有哪些

在做清宫手术的时候，子宫内膜极容易感染发炎，而且会出现月经异常，如果清宫之后出现子宫感染而引起妇科疾病，这对女性今后的怀孕也是会有很大誉旅的影响的。

而如果在清宫的时候没有清干净，在子宫内会有一些残留物质，也是很容易感染的，这样就需要再进行一次清除手术，这样对子宫的伤害就会再加一次。

而且在做刮宫手术的时候必须用到一些器械。这些器械消毒不一定干净，所以器械上的细菌对子宫也是有很大的影响的，而对于子宫的伤害也是非常大的，而且还很容易导致今后怀孕出现宫外孕的危险。

以上给大家分享了产后有残留物清宫会不会疼，相信大家也有了答案。无论是流产刮宫还是生产完之后的刮宫，都会对身体造成伤害，但如果残留物不拿出来，就会感染其他并发症。在此提醒大家，如果不想要孩子的情况下，一定要做好避吵虚纳孕措施，避免不必要的麻烦。

产后子宫软如何治疗

一、宫颈会软是怎么引起的?

一般来说，宫颈变软是由于孕晚期胎头入盆后胎头压迫刺激宫颈造成的，是一个慢性的过程，并不是人为可以控制的。妊娠足月，分娩期的子宫颈逐渐变软，开始扩张，子宫口开大，由0.5厘米开大至10厘米，为胎儿顺利娩出打开第一道大门。子宫颈是胎儿娩出的必经之路。

二、宫颈硬是咋回事?

1、需要检查是不是有宫颈炎或者宫颈糜烂肥大引起的，引起宫颈肥大的原因主要有：慢性炎症长期刺激，使宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大。在宫颈腺体的深部可能出现粘液潴留，形成大小不等的囊肿，使宫颈变得肥大。

2、宫颈肥大有时可比正常宫颈增大2～4倍，宫颈表面可以是光滑的，也可有糜烂。宫颈质地一般较硬，这是纤维结缔组织增生所致的，宫颈肥大一般不需要治疗，如有糜烂，可治疗宫颈糜烂。

子宫肌瘤是一种疾病类型，称得上瘤可能会使很多人感到恐惧。其实，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，所以患者不必过于担心，并不会危及生命。它是发生在子宫平滑肌和纤维结缔组织的良性肿瘤。子宫肌瘤的发生率较高，据报道升没，生育年龄妇女或超过30岁女性有35%的几率患子宫肌瘤，真实发病率远高于这个数据。因为很多人有了很小的肌瘤，但是因为没有出现症状，没有及时去医院检查，这就像冰山一角，不容易被发现，而形成了子宫肌瘤。

清宫没清干净会有什么症状？

对此问题，郑州人流专家指出，人流清宫后会出现一些轻微的腹痛不适或出血时，这都是比较正常的。但是如果出血时间延长、出血较多，时间超过7天以上就应考虑为清宫没清干净了。 清宫没清干净会有什么反应？清宫没清干净会出现恶心、厌油腻及发生小腹酸痛，阴道持续出血的症状。清宫没清干净会发生感染，如果B超判断是子宫内没有残留，那么要考虑子宫内的感染，因为流产所出的血是滋生细菌很好的环境。人工流产不全如果情况严重，在妇科检查时，子宫会有压痛，还会伴有发热等症状。如果流产后出现有李宏类似的情况，一定要尽快到正规医院看是不是流产不全，念扰亏如是应尽快做清宫手术。 清宫术后注意事项： 1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内仔神严禁房事。 3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。 郑州协和医院Care保宫无痛人流术集微管，可视无痛人流优势于一体，手术由万例人流无事故专家亲自操作，手术在千层无菌净化层流室中实施，更好避免女性身体受感染，不会出现人流清宫清不干净的现象，更好的保护女性的子宫，保障女性的“产”权！

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