1、4避免多次人流30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史如果女性反复做人工流产或刮宫过度，很容易致使子宫内膜受伤这种受伤对于需要怀孕的女性来说，是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子就难以结合发芽；减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的心情开朗，减少精神紧张 夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能；预防不孕不育女性应怎么做听听专家怎么说1忌吸烟喝酒 吸烟喝酒基本是每个男人都会的事情，平时出门应酬老朋友见面，都会遇见但是现今社会中女性吸烟喝酒的也开始频繁但大家要了解，经常吸烟喝酒会降低精子和卵子的质量。
2、男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药2保持良好的精神状态预防不孕不育各种不良的精神因素，如长期的紧张抑郁焦虑烦闷恐惧，都会使男女性机能失调，容易导致不孕不育而一旦解除紧张等不良精神因素，很快会受孕的；所以现代女性有很多都开始预防不孕，那么具体有哪些方法可以防范女性的不孕症呢一不正确的饮食很多年轻的女性都有着过度饮酒的爱好，她们认为饮酒可以使人缓解情绪和生活压力，但是长期过度饮酒会导致女性不孕的发生主要是因；第三有病早治，预防为先如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕第四减少手术，重视第一胎孕育有些不孕患者曾；规律生活女性要想预防不孕不育，就必须保持健康的生活方式，早睡早起，养成良好的作息习惯性功能障碍和性生活过多会对女性的身心健康产生严重影响，进而导致女性内分泌紊乱子宫肌瘤宫颈糜烂甚至宫颈癌避免不洁的性生活；不孕不育一般都是先天的，所以不存在预防不预防，只要你有健康的生活方式，不去做一些不健康的事情，就完全不会有问题的；不孕不育的预防需要夫妻双方共同努力，主要根据原因采取具体措施，具体如下1女方因素 女性不孕症最主要的原因是由于盆腔因素和排卵因素导致，因此女方应及时治疗或随访，包括盆腔炎性疾病子宫内膜异位症子宫肌瘤等妇科疾病。
3、预防性传播疾病，这也是不孕不育的原因之一女性朋友要注意预防 不要过早接触夫妻生活，不要有不洁的夫妻生活，不要有太多的性伴侣同时，每次夫妻生活前注意清洗私处和手 佩戴避孕套避孕，避免因意外怀孕而流产如果；如接触放射线化学产品和重金属及高温作业等，敏感的人很快可以使生精细胞受到损伤，而使精子无法生成还有生活和饮食的不规律也容易导致男性不孕不育，那么如何预防男性不孕不育呢1杜绝近亲婚配 尤其是那些已经明确有；病情分析您好！对于不孕不育患者，我建议在平时的生活中多注意饮食的合理，加强锻炼身体，少吃带有刺激性的食物，少抽烟少喝酒，少喝碳酸饮料多吃蔬菜水果，代有很多男性受到社会的压力与日常生活抽烟喝酒还有一些疾病引起；那么这些不好的习惯就会对身体健康造成很严重的危害，所以说保持健康的生活习惯，能够有效的预防不孕症的发生，不论男性还是女性都应该在备孕阶段尽快戒烟戒酒，只有这样才能保证受孕的成功，也能够很好的保证胎儿的健康二良好。
4、如何预防不孕不育 1不抽烟不喝酒 在日常的生活中抽烟和喝酒已经是现在生活中不可避免的了，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化长期的抽烟会导致女性的生育能力下降，长期喝酒也同样会导致卵巢的老化为了；建议你去专业正规的不孕不育专科医院，引起女性不孕的原因有输卵管性不孕子宫性不孕卵巢性不孕，引起男性不育的原因有死精无精症少精弱精症精索静脉曲张精子不液化等，建议你先做一个全项的检查，然后根据检查结果再；我会听取意见重视起来的，并且马上去医院做个详细检查，以防万一预防疾病的发生可以通过1应用药物预防和通过改善生活方式，增强自身免疫力和抵抗力的方式预防疾病，可以通过药物进行疾病的预防，例如接种疫苗就是预防疾病。
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