2023版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》发布
4月15日是第29届全国肿瘤防治宣传周的第一天，2023版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》（以下简称《推荐》）在上海全新发布。
《推荐》由上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院共同推出。除更新既往版本内容之外，今年《推荐》还新增了“口腔癌”和“儿童肿瘤”的预防和筛查推荐，并特别编写了“疫苗可预防癌症”相关内容。
我国每年新增肿瘤患者457万
“四早”理念降低发病和死亡风险
恶性肿瘤是严重威胁人民健康的重要疾病，据世界癌症研究中心估计，中国每年新增肿瘤患者457万，死亡300万，疾病负担沉重，有效肿瘤防控关系我国全民健康的实现。
所幸，随着医学科技进步，恶性肿瘤已逐步成为一种“可防可治”的疾病。世界卫生组织提出，如果将现有对肿瘤的认知都能转化为防治行动的话，将近一半的肿瘤的发生是可以预防的；无法预防的肿瘤中，也有一半是可以通过筛查早期发现，获得治愈的机会。
对于个体来说，要降低肿瘤发病风险和因肿瘤带来的死亡风险，早预防、早筛查、早发现、早治疗的“四早”理念是关键。早预防、早筛查可有效降低恶性肿瘤的发生；早发现、早治疗将明显提升肿瘤患者的生存率。
根据复旦大学附属肿瘤医院出院患者长期随访资料，初诊时为早期的肿瘤患者，五年生存率远远高于中晚期患者。
以男女性都常见的结直肠癌为例，I期结直肠癌患者5年生存率达92.04%；而IV期结直肠癌患者，即使能够获得手术机会，5年生存率也仅有36.41%；又如女性最常见的乳腺癌，I期乳腺癌患者5年生存率高达98.0%以上，而IV期能接受手术的患者5年生存率也只有45.8%。
《推荐》已连续更新至第六版
涵盖21个瘤种
七大降低癌症风险建议
为了帮助广大居民了解癌症预防和筛查的知识，及时将全球在癌症预防控制领域的有效措施转化为大众的行动，上海市抗癌协会与复旦大学附属肿瘤医院，自2018年首次发布《推荐》之后，每年持续更新，帮助大众掌握常见癌症的预防和筛查方法，积极行动，远离癌症，今年已更新发布至第六版。
2023年发布的最新版《推荐》，包括21个瘤种、三个癌症专题（儿童肿瘤、遗传性癌症和疫苗可预防癌症）、七大降低癌症风险建议和一张癌症筛查推荐时间表。
其中增加了口腔癌和儿童肿瘤的预防和筛查推荐，特别编写了“疫苗可预防癌症”内容，并对已有的肺癌、前列腺癌、胰腺癌、膀胱癌、皮肤癌、恶性黑色素瘤、胆囊癌和白血病等8种恶性肿瘤的内容予以更新。
已有两种疫苗
可降低多种肿瘤发病风险
疫苗预防肿瘤，是近年来全球癌症防治的一大进展。研究表明，目前已有两种疫苗可以显著降低相关肿瘤发病风险，起到较好的预防效果。它们的原理主要是通过预防导致肿瘤发生的高危因素，来进一步预防肿瘤的发生。
一种是乙肝疫苗，由于中国肝癌患者中90%与乙型肝炎持续感染有关，从上世纪九十年代开始的我国新生儿乙肝疫苗接种，有望在不远的将来使我国肝癌发病率快速下降；另外一种是HPV（人乳头瘤病毒）疫苗，可以预防因感染高危型HPV病毒引起的宫颈癌、口腔癌等其它7种肿瘤。
肿瘤防治，科普先行。知晓自身恶性肿瘤风险因素，关注身体出现的早期危险信号，定期参与肿瘤筛查，践行健康的生活方式，可以有效帮助我们远离肿瘤的侵扰。
基因检测，预知风险，科学预防
癌症的发生发展是多因素导致的，外源性因素包括生活习惯、环境污染及职业暴露，生物因素，如病毒及细菌等感染。内源性因素则包括遗传基因、免疫及内分泌因素。
每个人都是自己健康的第一责任人，基因检测也被认为是真正意义上的癌症预测技术,是评估个体对某种疾病的易感性,从而预测疾病风险,检测准确率达99.99%。通过易感基因检测结果，可以从遗传的角度判定其对疾病有无易感性，预知身体罹患某些重大疾病的患病风险，对受检者进行疾病的风险预警，给出科学合理的健康管理方案和建议，从而有针对性地主动改善自己的生活习惯，预防、避免重大疾病的发生。
基因检测适应的人群
1、有肿瘤家族史的人群：家族中有多个肿瘤患者；家族中肿瘤患者呈现低龄化；家族中有人同时患有不同类型肿瘤。
2、致癌因素暴露人群：长期接触辐射、化学物质、感染等易导致基因突变的人群。
3、亚健康人群：长期吸烟、酗酒、工作压力大、饮食结构不合理及缺乏体育锻炼的人群。
4、关注健康的人群：对个人健康有深层次了解与高品质追求的人群。
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